ПСИХОЛОГ Соломія Лехіцька (Львов).


психолог Соломія Лехіцька
11-10-2019 Соломія Лехіцька (Львов) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
Тернопільський національний педагогічний університет імені В.Гнатюка - магістр психології
Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту - Психолог-консультант
З 2019 р. - навчання на майстер курсі в методі Позитивної психотерапії - кандидат у психотерапевти
Член Української Спілки Психотерапевтів
Опыт психологической практики
З 2012 року - досвід роботи шкільним практичним психологом

З 2018 р. - Приватна консультаційна практика
Работа с проблемами
Особистісні проблеми (стосунки з самим собою, внутрішньоособистісні конфлікти - краще пізнати себе, зрозуміти чого насправді хочеться, знайти справу свого життя);
Труднощі в спілкуванні, не впевненість в собі;
Сімейно-партнерські стосунки (Робота з конфліктами, підвищення рівня задоволеності життям у парі).
Дитячо-батьківські стосунки
Робота з ускладненими життєвими ситуаціями (життєві кризи);
Робота із розлученням, втратою;
Співзалежні стосунки;
Психосоматичні проблеми (панічні атаки, ВСД та ін)
Страхи, фобії, тривожність
Используемые подходы и техники
Позитивної психотерапії
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Проблема разрыва отношений
Здравствуйте. если его волнует этот вопрос, пусть он сам обратится с вопросом и опишет ситуацию как он ее видит, задаст конкретный вопрос, что инересует именно его. Это его отношения с девушкой, они должны сами во всем разобраться. Если секс был по обоюдному согласию, и оба партнера совершеннолетние, то не совсем понятно из-за чего конкретно парень испытывает чувство вины.

Внезапный порыв переспать вполне обьясним: оба партнера молодые люди, имеют физиологические потребности и занялись сексом с тех же причин, с каких им занимаются большинство людей. Ваш парень в первую очередь человек, я понимаю, что лично для вас он особенный и единственный, но все же ничто человеческое ему не чуждо.

Старайтесь выяснять и определять только те отношения, в которых вы являетесь непосредственным участником, а не отношения между другими людьми, даже если эти люди вам близки.

Как поступить правильно ?
Здравствуйте. как выйти зависит от того, куда вы хотите прийти. чего вы хотите в связи с этой ситуацией?

отношения с женатым
Психологи не говорят о клаентах плохо и не осуждают.

То, что вы спрашиваете, это запрос на терапию, никто здесь в приделах форума не сможет вам помочь.
Подумайте нет ли у вас сопротивления работать с психологом от того, что вы боитесь потерять свои вторичные выгоды. У меня была клыентка, что не могла принимать антидепрессанты, прописанные врачем, а потом выяснилось, что она боялась, что они ей помогут, симптомы исчезнут и она лицом к лицу встретится со своими страхами.

Плдумайте, действительно ли вы хотите что-то менять, принемать решения и д. Может вы хотите оставить все как есть?

Есть такой анекдот: сколько нужно психологов, чтобы поменять лампочку? - один, если лампочка готова меняться.



Готовы ли вы меняться? Может вам хорошо так, как есть?

Ответ отредактирован автором 04-03-2020 17:03:03

Бесплатная рассылка интересностей!

отношения с женатым
На гадалку тоже не нужно перекладывать ответственность. Обратитесь к психологу, он вас будет сопровождать в принятиии решения. НО! Решение примете вы. Возможно если разобраться откуда у вас это, вам будет намного легче.

Обязательно для этого нужно проработать страх отношений. Мы становимся мудрее в жизни не от того, что с нами происходят определенные события, а от того, выносим ли мы полезный опыт из этих событий. так вот если у вас есть страх, значит урок не пройден и опыт не вынесен. Психолог вам сможет помочь этот опыт достать и проработать, научиться его использовать в жизни.

отношения с женатым
Здравствуйте. Вы хотите, чтобы здесь кто-то вместо вас принял решение? Тот кто принимает решение, тот несет за него ответственность. Никто лучше вас не знает как вам будет лучше.

Какую именно помощь вы ожидаете получить здесь?
Допустим, я сейчас скажу, что вы должны расстаться, так вы же этого не сделаете. И если скажу, что должны быть вместе, ваши отношения ведь не начнут вас устраивать только потому, что я так сказала. Или как вы думаете?

В том, что вы среди многих мужчин выбрали именно женатого, что-то есть. Если вы сами понимаете, что боитесь серьезных отношений, то это лучше бы проработать. Ведь даже если вы расстанетесь с теперешним мужчиной, то страх отношений от этого не пройдет. иногда это бывает вторичной выгодой: вы себе говорите, что не можете выйти из отношений из-за любви, потому что хорошо понимаете, что мужчина не бросит ни жену ни детей, будущего у вас нет, по этому серьезные отношения вам не грозят. а если вы расстанетесь, то преград для отношений не будет, а вам страшно.

Ответ отредактирован автором 04-03-2020 16:26:52

Ребенок боится утренника
Здравствуйте
Нет никакого смысла в том, чтобы принуждать ребенка. Ничего страшного не случиться, если он утреник пропустит, но если его заставить, он может напугаться еще сильнее. Если он соглашается посмотреть как выступают дети, то пойдите с ним, если нет, не ведите в сад в этот день.
Дети имеют право взрослеть по-разному. Если вас ничего инное не беспокоит в поведении ребенка, то вполне возможно, что он просто себя некомфорно чувствует когда слишком много людей.
Поддержу коллег в том, что нужно поговорить, что именно пугает, может что-то случилось, но может ему просто не нравится.

Не накручивайте себя из-за утреника, главное, что вы хорошая мама, любите ребенка и пытаетесь сделать все, что в ваших силах, чтобы он был счастлив. Поверьте, он это чувствует и ценит и это намного важнее всех утренников на свете и мнения воспитателя тоже!

Всего вам хорошего, наслаждайтесь материнством!

Это навязчивые мысли или я больше не люблю своего парня
Здравствуйте
Мне в глаза вот это бросилось, «я его не заслужила»;, если бы вы у меня клиент на консультации такое рассказал, я бы "копала" здесь. Предлагаю вам об этом подумать, откуда это взялось, как вам с этим жить?

На счет однокласника, тоже ситуация нуждается в тщательном разборе. Ваш однокласник к вам относился плохо, как я понимаю, не пытался добиться вашей благосклонности или симпатии, но вы думаете, что возможно в него влюбились. У меня есть гипотеза, что вы его не любите, а вас к нему просто тянет, но не из-зи любви. Подумайте, небыло ли в вашем прошлом ситуации, когда кто-то вас бросил, был к вам холоден, плохо относился, в то время когда вы в этом человеке нуждались, пытались добиться его расположености. Иногда так бывает, что пережив подобною травму, человек пытаеться во взрослом возрасте вернуться в подобную ситуацию и завершить ее желанным для себя образом. Если вам из моих слов что-то знакомо, немного узнали себя, это лучше бы проработать, чтобы впреть бессознательно таких ситуаций не искать и не терять то, что любите.


Верю, что вы справитесь.

Как построить разговор с директором о переводе
Здравствуйте
К сожалению, нет точного универсального рецепта, как построить диалог, чтобы он был упешным. Я ничего не знаю о личности гендиректора. в каких он отношениях с вашей непосредственной начальницей и т д. Думаю, не стоит акцентировать в разговоре на ваших отношениях с начальницей или плохо о ней отзываться. Если вы будете о ком то говорить плохо да еще и в его отсутствии, о вас самой сложится плохое впечатление. Лучше подумайте в какой конкретно отдел вам бы хотелось ы обоснуйте гендиректору, почему вы туда хотите перевестись. почему от вас там будет больше пользы.
Если директору что-то известно о конфликте или будет конкретно и много спрашивать о причинах, лучше скажите как вы себя чувствуете в отделе, котором работаете, безотносительно к личностям: например, подавлено, недостатчно реализованной, не спокойно, не комфортно или что-то другое, но главное говорите о своих чувтвах и желаниях, а не о чьих-то негативных поступках.

попробуйте еще поработать над вопросом (возможно с психологм), как улучшить отношения с непосредственной начальницей. Может вы с ней больше работать никогда и не будете, но если разберете из за чеого не сложились отношения и возможно ли их наладить, то вы будете более готовы и спокойны если сново встретите человека такого типа.

Желаю удачи на встрече!

Как убедить маму о том, что поход к психологу не помешает?
Здравствуйте, Анастасия
Вы действительно можете обратиться к школьному психологу, к невропатологу или психиатру в поликлинике. Возможно, кто-то из этих специалистов свяжется с вашей момой и обьясний ей все серьёзность ситуации. Так же, может быть, у вас в годе есть социальные службы, где тоже работает психолог: посмотрите в интернете, позвоните и спросите как возможно получить консультацию.

Что касается мамы, можете ее спросить, с каких именно причин она не хочет чтобы вы работали с психологом? Может вы сможете ее разубедить.

Кто-то обязательно вам поможет, вы не одиноки!

Не определеност в отношениях к девушки
Здравствуйте, Дима
Чтобы начинать новые отношения, сначала нужно завершить старые. не просто прекратить общаться с бывшей девушкой, а завершить их у себя в голове. Если у вас остались к бывшей девушке чувства, то нужно их определить (какие именно чувства), разобраться что с ними делать, вынести урок из предыдущих отношений: почему они завершились, чему они меня научили?
Дело в том, что если бывшие отношения полностью не закончены, то у будущих очень мало шансов на светлое будущее.

Удачи и мудрости вам в отношениях!

Низкая самооценка
Здравствуйте, Альбина

чтобы избавиться от этого, вам нужно работать с самоценностью. Это запрос на личную терапию, здесь в пределах форума таку работу проделать невозможно. У вас очень юный возраст, по этому, я могу предположить, что такие представления о себе у вас из детства. Позаботьтесь о себе. обратитесь за помощью к специалисту.

«Это мешает мне показать настоящую себя, потому что я боюсь, что все меня отвергнут»; - Хочу вам предложить подумать о том, что если вы себя проявите настоящую и вас отвергнут, то это очень хорошо, потому что вы сразу будете понимать, что это не ваши люди. Ни вы им, ни они вам не подходят для общения. Вам ведь тоже не все люди нравятся. Одни отвергнут, а другие, наоборот, будут рады вам. Дело в том, чтобы найти подходящих вам людей, вы это сможете! Нет таких людей, чтобы совершенно никому не нравились. Даже у Ганнибала Лектера были фанаты. А у вас милой, молодой, прекрасной девушки, точно будет много хороших друзей.

Хочу начать водить ребенка на карате, но тревожусь. Как перестать волноваться и справляться с жизненными ситуациями спокойно?
Здравствуйте, Марина
Похоже, что у вас высокий уровень личностной тревожности. Его возможно снизить в личностной терапии. Сделав это, вы сможете в разы улучшить качество своей жизни. Ту энергию, которую вы сейчас направляете на то, чтобы тревожиться и чтобы с этим бороться, вы сможете использовать на созидание, на что-то прекрасное и хорошее. Если вам тревожно и страшно искать специалиста и ходить к нему, можете попробовать обратиться онлайн, может вам дома будет комфортнее.
Как справиться с тревогой, чтобы отвести ребенка на карате? наверное полностью справиться не получиться, пока вы эту тревожность как личностное качество не пропаботаете. ведь дело совершенно не в карате. Тревожные люди имеют тревогу внутри себя, эта тревога их мучает и они просто ищут обьек, на что ее направить (бессознательно). По этому совсем не тревожных периодов у таких людей практически нет. Если у них все хорошо, они тревожаться, почему все хорошо, не затишье ли это перед бурей.
Вы правы, что если вы постоянно в тревоге, то ребенку это состояния может транслироваться и он тоже может много из-за чего переживать. это для вас дополнительный повод начать работу над собой. Но не загоняйте себя в чувство вины, вы даете ребенку сейчас все самое лучшее, что в ваших силах. вы хорошая мама.
На счет карате, постарайтесь попустить значимость ситуации. Если вам в зале кто-то или что-то не понравится, вы сможете уйти, когда захотите. Дайте себе это слово, что не станете мириться ни с чем неприятным и уйдете.

верю, что вы справитесь!

Не могу понять ребенка
Здравствуйте, Алиса!
Если истерики частые, постарайтесь найти возможность обратиться к детскому психологу. 5 лет - не кризисный возраст, так что нельзя исключать индивидуальнульную причину у вашего ребенка.
Очень хорошо, что вы находитесь рядом с ребенком во время истерики, но не пытаетесь удовлетворить его каприз. Ребенок учится принимать мир, таким как он есть: иногда ты не можешь получить то, что хочешь, ты не можешь заставить других что-то делать, если они не хотят. Он начинает понимать, как в мире все устроено, это его иногда огорчает, так позвольте ему встретиться со своими негативными эмоциями. Он пока не умеет с ними справляться, ему с этим надо помочь, но у него получится!

подскажите что делать
Здравствуйте.
Если судить с ваших слов, то вы видная и успешная девушка, другие люди могут вам завидовать. Завить побуждает людей обесценивать ваши успехи, чтобы сохранить свою самооценку. Это нормально, что кому-то вы нравитесь, а кому-то нет. Есть така пословица "я не 100 долларов, чтобы всем нравиться".
Если вы ни к кому свысока не относитесь и уверены, что не провоцируете людей на такие действия специально, то старайтесь не обращать внимания. С дугой стороны, вы можете спросить прямо этих людей: "я вижу (чувствую), что тебе не нравлюсь, поделись, пожалуйста, почему?"
Тактичность и искренность всегда будут вам в пользу.

Молодой человек смотрит трансляции с девушками.
Здравствуйте, Анна
Во первых, постарайтесь конкретизировать ваш вопрос: что делать, чтобы что? каждый человек из ситуации может видет свое идеальное решение и действовать в соответствии с ним. какого конкретно развитися ситуации вам бы хотелось?
Ваше поведение в отношениях можно назвать "удобная женщина". вы мужчине даете жилплощадь, заботитесь в бытовом плане, подстраиваетесь в сексуальном плане, терпите то, что вас не устраивает, ничего не требуете в замен. Очень много энергии вы вкладываете в отношения, но чувствуете, что это не ценится и мало получаете взамен.
Любят не удобных, а любимых женщин. я хочу вам предложить стать любимой женщиной. ведь дело не в мужчине, с которым вы сейчас живете, а в вашем внутреннем состоянии. если не изменить состояние, велика вероятность, что и в других отношениях к вам будут относиться так же. Тогда нет смысла менять партнера.

уверена, что у вас все получится.

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Viber, Skype, WhatsApp, Telegram

Пожалуйста, не стесняйтесь задавать вопросы. Работаю с: - семейными отношениями; - личностными проблемами; - психосоматикой; - тревогой, страхами, ПА.

Контакты: +380668581645 Viber, WhatsApp

Оплата:

400 UAH

Предоплата на банковскую карту
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 2.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr