У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 17 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 11
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ОМУРЧ «Украина» - социология, социальная работа.
v Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
v Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
v Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
v Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
v Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
v Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
v Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
v Когнитивно-поведенческая модель в психологическом консультировании взрослых. Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я".
v Специализация "Работа с семьей в Гештальт терапии", Киевский Институт Гештальта и Психодрамы.
v Клиническая психология в Гештальт подходе Лив Вадум
Досвід психологічної практики
Семейный психолог, психотерапевт, гештальт-консультант.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится. Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы.
Формат работы:
Длительность сессии 50-60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена, для жителей Украины (живущих и работающих на территории Украины) - 1500 гр., для жителей других стран в том числе и граждан Украины, проживающих и работающих на территории стран Европы и США - 50 € (+ комиссия).
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю.
Для записи на консультацию, писать можно на эл.почту, Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом.
Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи.
Консультирование онлайн проходит по Skype/ Viber/Telegram по предварительной договоренности.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівТемы с которыми ко мне можно обращаться:
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
1500 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Психолог. Семейный психолог. Конфликты в паре, эмоционально зависимые/созависимые отношения, вопросы самооценки, прокрастинация, перфекционизм, завышенные ожидания от себя/других, непонимание себя, травматичный опыт. Развитие и самоопределение, удовлетворенность жизнью и др.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 50 USD

Стоимость для Украины - 1500 грн. для других стран - €50 Предварительная оплата на карту, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 11. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
Ассоциация семейных психологов, Камаева И.О.
місяців: 1 годин: 72 Психосоматика
EAGT, EAP, KGU
годин: 21
Ассоциация семейных психологов, Камаева И.О.
місяців: 12 годин: 144 Психосоматика
Наталія Рубель, Владислав Князев
місяців: 15 годин: 60
Когнітивна-поведінкова психотерапія
KIGIP
місяців: 3 годин: 90
Гештальт-терапія
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4760
Не могу находится в своем пространстве
Здравствуйте, Liana.
Окружающие могут много чего навязывать, советовать и предлагать, вопрос в том, что мы делаем с этими советами дальше. Похоже ваша проблема в страхе быть отвергнутой и когда-то в каких-то обстоятельствах подстраиваться и быть хорошей и удобной - это был ваш способ выживания. Сейчас у вас есть понимание, о том, что происходящее в вашей жизни вас не устраивает - это хорошее место откуда могут начаться ваши изменения. Страх мешает жить качественно, своей наполненной жизнью, снижает уверенность в себе, человек со страхом отвержения, стремится всегда угождать и подстраиваться под других, не осмеливается отказывать, уступает часто там где самому неудобно, чтобы быть хорошим для других, быть принятым и здесь теряет себя через бесконечное обслуживание интересов других людей. Страх отвержения - одна из тех психологических проблем, которая корнями уходит глубоко в детство и затрагивает множество сфер в жизни. С вашим запросом имеет смысл разбираться в сотрудничестве с психологом, в индивидуальной работе, где можно будет увидеть откуда ваши трудности и потом работать над изменениями.
Як мені добитися побачень з дитиною
Здрастуйте.
Яке у вас питання до психологів?
Боюсь самотності, загубила себе
Добрий вечір.
Катерина, вам безумовно потрібна допомога та підтримка психолога і це буде для вас можливістю навчитися краще розуміти про себе, навчитися висловлювати свої почуття, справлятися зі своєю агресією, попрацювати з самооцінкою. Спробуйте знайти можливість попрацювати з психологом-психотерапевтом очно, хоча б почати розбиратися з тим, що ж відбувається у вашому житті та душі зараз. Для цього вам обов'язково знадобиться дозвіл ваших батьків на зустрічі з психологом, оскільки ви не повнолітня. Тому спробуйте спершу поговорити з батьками про свій стан і необхідність зараз для вас психологічної допомоги.

Бесплатная рассылка интересностей!

В мене проблеми з навчанням
Добрий вечір, nikdda.
Дуже шкода, що ви зараз перебуваєте в такому стані і схоже потребуєте підтримки, насамперед зі сторони близьких.
Читаючи ваш лист, можна зробити висновок про те, що ви вкрай змучені через ситуацію, що у вас склалася, через що ви відчуваєте сильну напругу.
Ваші батьки в курсі вашого стану, ви говорили їм про те, як зараз почуваєтеся, про те що вам зараз дуже складно і ви боїтеся їх підвести, розчарувати , що у вас зіпсувався сон і ви не знаєте як вам жити нормальним життям і справлятися далі?
не можу нічого змусити себе робити
Добрий вечір.
Ваші батьки в курсі вашого стану, ви говорили їм про те, як зараз почуваєтеся?
Беременность и гормоны
Здравствуйте, Nikki8.
«Я волнуюсь по всякому поводу , накручиваю себя, перебираю отношения , копаюсь в прошлом, вспоминаю то что прошло »;
Для вас будет полезным обращение к специалисту индивидуально, где вы сможете разобраться основательней в сути ваших переживаний и обратить все происходящее с максимальной пользой для себя.
Есть ли у вас возможность обратиться к психологу?
Страх спілкування
«Лікар-психіатр може бути звичайним, із лікарні?»;
Так.
Скільки може тривати ваша психотерапія по інтернету визначити складно, потрібно вас бачити та чути, зробити діагностику. Не менше ніж рік, а частіше навіть більше.

Ответ отредактирован автором 07-11-2022 17:00:57

Страх спілкування
Здрастуйте, Микола.
« Є страх проявлюти ініціативу в спілкуванні. Цей страх псує все життя...Я пов'язую це з минулим, з фізичним і психічним насильством вдома і в школі. »;
Дуже шкода що у вас був такий неприємний досвід. Самостійно дуже складно відновитись після психологічного та фізичного насильства.
Якщо ваші фінансові можливості обмежені, ви можете звернутися до лікаря-психіатра за місцем проживання, щоб оцінити стан на необхідність застосування медикаментозної корекції вашого стану, а потім шукати можливість відвідувати психотерапевта.

Одннієї простої вправи для того, щоб позбутися травми насильства не існує, на жаль. Потрібна тривала динамічна психотерапія.
Удушье и слабость
Здравствуйте, София.
Сочувствую вам, неприятные переживания. Панические атаки и повышенная тревожность просто на ровном месте не возникают, должны быть причины их возникновения. Имеет смысл для начала разобраться откуда они появились, а после найти пути их устранения.
Психотерапия хорошо работает для предотвращения панических атак и освоения навыков преодоления приступов паники.
Есть ли у вас возможность обратиться к психологу?

Ответ отредактирован автором 03-11-2022 12:01:37

Важко виражати емоції, постійні нав‘язливі думки
Здравствуйте.
Сочувствую и понимаю ваше отчаяние. Страх выражать эмоции и чувства идет с детства, часто с раннего и связан с тем какими были отношения в семье, что было можно, а что непозволительно. Распутаться и жить полноценно вам поможет длительная работа с психологом, направленная на восстановление контакта с собой, на принятие и разрешение себе чувствовать, доверять и учиться себя поддерживать больше чем критиковать.
Почему не могу испытать влечение к людям, которые хотят со мной серьёзных отношений?
Здравствуйте, Karina.
Невозможно в вашем случае ответить на ваш вопрос - "потому что", вы почитаете ответ и все заработает в один миг как вам хочется. Можно в психотерапии исследовать ваши отношения с мужчинами, исследовать отношения с родителями, искать в чем вы нуждаетесь в отношениях, что именно вас привлекает и вызывает влечение, что отталкивает и почему так происходит, что те кто заботливые и хотят длительных отношений не вызывают у вас такого влечения как те, кто не планирует серьезных отношений.

Обычно подобные истории связанны с семейными сценариями и с отношениями с кем-то из родителей или с обоими. Для того чтобы вы нашли ответы на свои вопросы, нужно сделать огромный путь через личную терапию. Поэтому выбирайте себе психолога на сайте и приходите.
нарушение личных границ
Как вы считаете в этот раз вам удалось защитить, восстановить личные границы?
Вы пишите, что "не люблю, эту неопределенность, не понимаю она обижена или дело в другом." Как вы можете это проверить?

Ответ отредактирован автором 30-10-2022 15:09:00

нарушение личных границ
Здравствуйте, NIK8D43.
Насколько я понимаю вам не нравиться когда смешивается личное и рабочее окружение, вам важно эти контексты разделять. Идея вашей подруги встретиться втроем - вы коллега и подруга, вам не понравилась, и вы сообщили об этом вашей подруге, на что она вероятно обиделась и после чего вы заметили, что она стала как-то холодно вам отвечать в сообщениях. Вы считаете, что ваши границы были нарушены и ваше мнение не учтено подругой и в этой ситуации не промолчали. Скажите, что вас сейчас смущает? Вы недовольны тем, что не промолчали? Вы переживаете за отношения теперь с подругой? Вы считаете, что отреагировали остро?

Ответ отредактирован автором 30-10-2022 15:02:05

Как избавиться от боли
Здравствуйте.
Сочувствую вам, что вы потеряли, вероятно, дорогие для вас отношения. Чтобы боль ушла, было бы хорошо ее проживать рядом с сочувствующим, поддерживающим, слушающим вас человеком и если таких людей рядом с вами нету, имеет смысл обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.

Ответ отредактирован автором 30-10-2022 00:22:58

Чи вийде щось з цих стосунків?
Доброго дня, davidenkomarina.
Ви переживаєте зараз непрості часи і швидше за все і вам і вашому хлопцеві все це дається непросто. Але з випробуваннями стикаються усі пари. Деякі випробування справді виявляються несумісні з продовженням відносин, проте якщо пара змогла впоратися зі складнощами, відносини, як правило, виходять на новий ближчий і глибший рівень.
Читаючи ваш лист я звернула увагу на те, скільки ви кроків робите для того, щоб зберегти ці стосунки, включаючи те, що пишите листа сюди в пошуках відповідей на своі питаниия. А які зусилля хлопець робить, який внесок робить у ваші стосунки щоб вони продовжувалися?
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Надаю безкоштовну онлайн допомогу для біженців, переселенців та тим, хто постраждав від війни в Україні, для тих, хто зараз не в змозі оплачувати послуги психолога і при цьому гостро потребує стабілізації емоційного стану. Кількість бескоштовних сеансів - 5 зустрічей по 50 хвилин. Консультую онлайн скайп. Консультації надаю тільки повнолітнім. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Про наявність вільних місць дізнавайтеся через вайбер або телеграм. Спокійного неба та миру вашим родинам!

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr