практичний психолог; факультет перекваліфікації ХДУ, 1992рік
MBSR: програма подолання стресу на основі майндфулнес, 2021-2022 (Львів)
Травматерапія за напрямком EMDR,2013-2015 (Львів)
Річний арт-терапевтичний проект, 2012. (Івано-Франківськ-Тернопіль)
Позитивна психотерапія, майстер-курс, Український Інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту(Черкаси) 2004-2008
Міжнародний супервізійний семінар „Позитивна психотерапія: транскультуральний аспект” (Львів, 2007)
Науково-практичний семінар „Позитивна психотерапія в дії” (Київ, 2007);
Програма Розвитку ООН/ЮНЕЙДС «Рівний-рівному»- регіональний тренер з правом консультативної та методичної роботи, 2002-2004
Досвід психологічної практики
- практичний психолог - 33р.,
з них – шкільний психолог-6р.
- Консультант за напрямком «Позитивна психотерапія» -16р.
- Методист , що відповідає за роботу психологічної служби освіти - 25р.
- Викладач психології - 9р.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегособистісні проблеми
сімейні проблеми (конфлікти, зрада, розлучення, втрати, стосунки з дітьми та підлітками), дитячі проблеми (навчальні, особистісні, емоційні),
психосоматичні порушення
переживання травматичних подій, втрат
постравматичний стресовий синдром (ПТСР)
травми розвитку
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
папа далеко....мама вьіпивает....нет базисного ощущения безопасности и защищенности, которую обьічно дают ребенку родители....неудивительно , что у вас «Страх того, что что-то пойдёт не так, не в мою пользу, не в лучшую сторону, не так как хотелось бы мне. Боюсь услышать, слова, сообщения, которые могут меня расстроить, испугать, или даже довести до слёз. Я начинаю паниковать, каждый раз когда жду ответа, или просто когда разговариваю. Мне хочется выбежать куда нибудь, и я не знаю что делать. У меня начинают дрожать руки, и ускоряется пульс. Даже могу потерять сознание. Страх того, что что-то пойдёт не так.»;
Если некому защитить, поддержать, объяснить...неудивительно, что вьі вцепились в единственного безопасного и поддерживающего вас человека - подругу....и вполне понятно, почему так боитесь ее потерять....ведь тогда вьі останетесь один на один с цельім миром......а у вас пока нет ресурсов и умений жить в нем самостоятельно....
есть смьісл продолжить психотерапию... вместе с психологом вьістраивать собственнье опорьі....
Вот представьте, вам удалось справиться со своим состоянием....вьі больше не думаете о бьівшем парне....какой тогда будет ваша жизнь?
что вьі будете делать? чем заниматься, вместо того, чтобьі страдать по несбьівшемуся?
«Как поговорить с мамой? Пустит ли меня она обратно?»;
А почему вьі думаете, что мама может вас не пустить обратно? Ето же и ваш дом тоже....родительский дом
Ну и потом...по-другому вьі не узнаете, как мама относится к вашему возвращению, пока не скажете ей о своем решении....
к сожалению, у психолога нет волшебной палочки взмахнув которой, можно сделать человека удобньім нам...
ваш парень такой как есть....то с вами, то с бьівшей...то возвращается к вам...то «согласен на «близкое общение». »; с другими девушками...
вряд ли можно как-то изменить его ... тем более, что он знает скорее всего, что
«я его сильно его люблю»;
«я не рассматриваю вариант расстаться. Я очень дорожу нашими отношениями.»;
зачем себя ограничивать, если вьі и так все простите и никуда не денетесь...
«В детстве была свидетелем насилия»;
«В школе парни обижали меня,»;
«в парнях я все так же вижу угрозу.»;
«На любые попытки близости реагирую панической атакой. »;
если есть травматические воспоминания, которые вьізьівают такие телесньіе реакции, то есть смьісл поработать с психологом. Будет бьістрее и легче ....
"невозможно бросить камень, не приняв его в руку..."
ваша жизнь- это ваша ответственность....
Только увидев и приняв что-либо в себе, можно с этим что-то делать и тогда возможньі изменения...
по большому счету, вьі в самом начале большого и длительного пути...конечно, лучше его пройти вместе с кем то, кто может помочь ...поэтому вам и предлагают психотерапию...
«сделать её такой как раньше»;жена ведь не робот...не вещь...никак вьі не сделаете" ее удобной вам...
вьі можете изменить свое поведение...и тогда, возможно, мнение женьі о вас тоже изменится...
Владимир, вьі серьезно?
несколько раз перечитьівала ваше сообщение....мне оно почему то похоже на троллинг....
не верится, что бьівает такая незамутненность в восприятии реальности с отсутствием понимания причинно-следственньіх связей....
« я проигрываю деньги»;
«ушел от жены.»;
«Видимо за что то обиделась»;
вьі пишете, что жена «не восхищалась и не вдохновляла меня,»;
За что вас можно ценить? что в вас есть такого, что компенсирует жене
«одной тащить семью.»;
ищите в вашем городе реабилитационньіе центрьі , которьіе работают в направлении социальной реабилитации взросльіх с умственньіми нарушениями.
(может бьіть, такие услуги предоставляют также реабилитационньіе центрьі , в которьіх обслуживаются преимущественно дети)
«Как помочь парню научиться принимать решения, быть самостоятельным?»;
Доверять его решениям. Принять тот факт, что вьі - разньіе люди и можете иметь разньіе взглядьі на одно и то же...Что он - отдельньій от вас человек, у которого есть свои желания, интересьі, взглядьі и они могут не совпадать с вашими....но они- не хуже ваших....не неправильньіе..просто другие....это очень сложно на самом деле....так делить границьі....
А как вьі помогаете ему стать таким, как вьі описали: «довольно безвольный человек,ему сложно принимать самому решения,во многом я беру на себя ответственность,а он не сопротивляется. »;?
Вам не обязательно отвечать на все полученньіе сообщения, особенно, если вьі не хотите продолжать отношения; в конце концов, человека, которьій донимает в соцсетях или звонками,можно заблокировать.
А вот что мешает вам это сделать?
Ну и в конце концов, у вас всегда есть возможность обратиться в полицию
«где найти работу по душе , как обрести хорошие отношения с девушкой , чем заняться в жизни )»;
почему вьі привели эти вопросьі как пример мьіслей о плохом? это вполне себе нормальные вопросьі для парня вашего возраста. Если раньше вьі могли жить, ориентируясь на мнение родителей или их указания, то сейчас вам нужно вьістроить собственньіе приоритетьі...так что это как раз время для поисков, вьібора, проб и ошибок....
Появляются новьіе цели, новьіе приоритетьі, новьіе интересьі....а с ними и новое представление о дружбе и отношениях...все это требует новьіх умений....а их пока у вас скорее всего нету...их только предстоит сформировать...
Другое дело, вьі пишете, «что на протяжении года (примерно )
не ощущаю удовольствие от жизни, »;
Какие собьітия происходили в вашей жизни в этот последний год и предьідущий...?
Что могло повлиять на то, что «не от чего нет удовольствия,»;
Какие собьітия происходили в вашей жизни 2-3 года назад? Обращались ли вьі с такими симптомами к врачу? (эндокринолог, невропатолог). Знают ли ваши родители о вашем стостоянии?
Что сейчас вам помогает вьійти из состояния тревоги? Привести в порядок эмоциональное состояние?
А есть ли в стране, где вьі живете группьі подержки для родителей детей с особенностями развития? участники таких групп точно понимают друг друга и сложности, с которьіми сталкиваются родители особенного ребенка, поэтому могут поддержать друг друга.
Может есть смьісл поискать такую группу в вашем городе....
Или создать ее, если таковой нет))