Психологиня Ірина Миколенко Київ лише онлайн

Доброго дня!

А попробуйте сразу предупреждать клиентов - честно - что иностранка - и что только изучаете англ язык.
Например - " Хочу сразу вам сказать - я еще изучаю англ язык. И извиняюсь, если где то... чтото скажу не так, или пойму не так. Но я надеюсь - мы сможем договориться, и понять друг друга. Буду вам признательна - за ваше понимание."
Вот эту фразу на англ - заучите. И используйте в работе.
Клиенты которые, понимающие и сочувствующее - поймут вас.
А кто не поймет - ну и ладно. Легче к таким относиться.
В конце концов, они не обязаны вас всегда понимать и принимать, как и вы их.
Мне кажется, так как бы и вам сразу полегчает - от ожиданий от клиентов - кто как оценит вас.
Вы боитесь негативной оценки.
Для вас очень важна оценка от людей.
Почему она - так для вас важна - это уже к психологу.
А еще и клиенты - тоже будут уже сразу понимать - причину. И завышенных ожиданий от вас не требовать.
( может сделают, поблажку на ваши обстоятельства)
Удачи!)

Доброго дня!

"быть для него лучшей девушкой"
А зачем быть лучшей?
А если не лучшая - то все любовь пройдет у парня?

"Я очень дорожу этими отношениями, но заметила что почти все мои мысли окутаны страхом их потерять, начинаю себя накручивать, может от этого и устаю."
Да сильное эмоциональное напряжение... боитесь остаться одной... или скорее отвернутой... не достойной... не лучшей...
Кто вас еще отвергал в прошлом?

Вам тяжело отпускать людей?
Властность прослеживается у вас... надо работать с чувством властности... уменьшать его.
И самоценностью - что я сама по себе ценность, и отдельная единица!
Тогда не так будет страшно - если останетесь одна.
За что вы себя цените?

Доброго дня!

"Нanomню, чтo я зakoнчил унивеpcитет c kpacныm диnлomom, зaтеm acnиpaнтуpу и зaщитил диccеpтaцию дokтopa филocoфии, нo этиm не гopжуcь. "
Гордитесь!) только себе в этом сложно признаться...

"Нo я чувcтвую cебя kakиm-тo poбoтom, koтopый нa aвтomaте нaбиpaет дoлжниkoв, или kakиm-тo зomби, не знaю kak дaже npaвильнo этo нaзвaть. Нo nomенять paбoту cейчac не moгу. Объяcню noчеmу. Онa mне npинocит oтнocительнo нopmaльный дoxoд, koтopый noзвoляет mне apендoвaть жилье и coдеpжaть cвoиx бaбушеk."
Борьба мотивов у вас... от этого вам и плохо...
Не любимая работа... плюс реально нервная работа с негативом...
Вы как будто самому себе изменяете... но выхода пока нет другого...
Вам нужно содержать семью... нужны деньги... долг перед семьей держит!

Постарайтесь себя простить за то, что вам приходиться через все это проходить!
Иногда просто приходиться.. идти сквозь заросли...

Нехватка радости... не хватка Счастья в жизни!
Вот что вас мучает!
Постарайтесь - более масштабно посмотреть на свою ситуацию!
(Как бы странно это не звучало сейчас)
Что вы реально достойны лучшего - чем просто коллектор...
Видь такой путь прошли большой!
Масштабность вам нужна!
Не загоняйте себя в рамки долга!

Дайте себе временный интервал - сколько вы еще так, проработаете на этой работе? ( год или два )
Может нужно поискать еще вакансии - философы всегда масштабные личности!
Не все измеряется деньгами в этой жизни!
Но проходя такой путь - который вы сейчас проходите - он вас приведет к осознанности - кто вы? И где вы? И с кем вы?
В чем ваше предназначение? и где любимое дело по душе? какое оно???
А еще обучаетесь ответственности!
Но не блокируйте себя! Не надо служить слишком долго... или в жертву себя приносить!
И свой жизненный путь - даже ради долга!
Иначе вся жизнь пройдет... в пустую... или почти в пустую...

Доброго дня!

"У меня не лежит душа общаться с ним больше , отвращение какое-то , он будет дальше врать мне , что можно выяснять"
Вот вы сами и ответили!

Так не общайтесь - просто уйдите по английски... и все.
Зачем вам чтото с ним выяснять?
Почему он вам врет?
Да потому что, ему так удобно и выгодно!
А по какой причине вы его жалеть пытаетесь?
Вам обиднее - то что он вам врет?
Или то - что он не хочет быть с вами, и еще когото ищет?

Доброго дня!

" Ні, я задамся питанням чому, але не буду страждати. Зараз коли я задумуюсь відчуваю, що більше не буду вірна їм, тобто якщо зʼявиться людина цікавіше, то я піду до неї, незважаючи на те скільки часу я провела з другом."
Ощущается в вашем ответе разочарование и досада...
Вас чемто очень обидели друзья...
Как будто в пустую потратили время и силы на них...
И сейчас как будто хотите им это все сказать... как протест такой...

"а ще останнього часу мені ще й стало байдуже на те що в них відбувається. Я запитую й переживаю скоріше на автоматі, чим насправді."
Безразличие вы ощущаете... и это нормально после тотального разочарование в друзьях...
такое увы бывает... и не раз... обычно в кризисные периоды... после каких то событий важных... или в возрастные кризисы. Когда идет переход с одного жизненного этапа в другой.
Как окончание школы и поступление в институт.
Или смена работы. или переезд.

Нет близкого душевного контакта... вы сами ощущаете, что вас не поймут до конца целиком, и не примут...
Отсюда разочарование...
Надо искать новых людей - кто вас поймет.
И принимаете ли вы саму себя целиком?
Или если готовы, то найти психолога - и с ним проработать эту тему более детально.

Я дуже хочу - щоб у вас все вийшло найкращім шляхом!
Будемо разом на це сподіватись!

Я вірю - що у вас все вийде!
Головне щоб і ви вірили в подолання шляху!
У вас є майбутнє - і воно Світле!

Тримайтесь!

1. Я розумію, що вам дуже тяжко... що ви як в тюрьмі зараз...
Та багато чого пережили вже за 2 роки війни... ( і ви та ваші батьки)
Але в таких екстрімальних випадках - головне себе настроїти на правильний стан.
Незважаючи взагалі ні нащо... скажіть собі - " Ми це пройдемо! Ми це подолаємо! Знами все буде добре!
Ми зможемо звідси уїхати! В беспечне місто! Зможемо відродитись!
Зможемо - далі жити нормальним, мирним життям! В добрі та Захисті!"
Ось ці слова - якщо вони вам сподобались - повторюйте їх як можно більше разів.
Та моліться! Хай ангели вас оберігають!

Ваша задача - незважаючі на жах повсюду - у себе в думках, мислити стратегічно та найкращім способом для вас.
Не найгірший сценарій проігрувати... а добрий и найкращій!
Можливо це вам допоможе - через це все пройти!
Бережіть себе! І Удачі Вам!

"Я завжди ніби захоплююсь людьми, коли вони холодні до мене, чим більше людина мене відштовхує або закрита, тим сильніший інтерес. Коли все добре, то не цікаво."
Потому что проекция отца - это он такой был.

"Адреналін це просто звичка і захисна реакція, що усе нестабільне і в любий момент, треба бути готовою до найгіршого сценарію."
Потому что, привыкли впитали это с детства - жили в такой атмосфере в детстве - когда все нестабильно - климат в семье был не стабильные, и не надежный.
Отсюда страх что предадут ... уйдут... или сделают больно - потому что это уже было в детстве... родители так поступали с друг другом...и с вами...
Психика уже привыкла так защищаться...

"Коли все добре, то не цікаво." - потому что предсказуемо... легко просчитать... а значит нет игры, интриги... азарта... адреналина... загадки...
Это все образ отца... дотянутся до отца ... получить его любовь... через других мужчин, которые напоминают отца... тоже закрытостью... и отдалением.
Это только на психотерапии - проработать можно.

Это все на психотерапию - проработать прошлое и отношения с родителями.
Тогда сможете - это все наконец отпустить.
Исцелиться от прошлого! И пойти дальше! Уже в будущее!

Тут бы хорошо подумать - а что вам дает адреналин?
И что вам дает гармония и спокойствие?
И можно ли это как то, в себе прежде всего соединить?
А не впадать то в одни, то в другие крайности.

Доброго дня!

Вы всегда так критичны к внешности людей?
Или только к этому парню?
А к своей внешности вы как относитесь?
Вас все в ней устраивает?

Насчет парня - лучше не морочить ему голову... и не мучать не себя, не его.
Быть честной. Если вам так не нравится его внешность. То да лучше разойтись.
Не строить иллюзии.
Темболее жалость плохое чувство... оно унижает.
И он это начнет чувствовать...

Возможно, это у вас молодость, играет с вами такую шутку...
В молодости чаще всего - все на внешность ведутся.
Но любовь это про другое - это намного глубже...

Монстр вы или нет - это уже на психотерапии надо выяснять.
Но то, что вы поверхностно оцениваете человека возможно и правда.
Хотя такое бывает - что просто не ваш типаж.
Ну вот просто не ваш.
И тут не надо себя уговаривать - что стерпится, слюбится... врядли.
( хотя бывают и исключения из правил )
Лучше быть тут честной - и с самой собой, и с парнем.

Как думаете, чему вас учит данная ситуация?

Доброго дня!

"Коли мені було самотньо і мене ніхто не розумів, я раптово ним зацікавилась, мене приваблювала його закритість, розум та те, що він був наче загадковий мені, тому я дуже цим захопилася"
А есть ли ощущение - что этот парень гдето напоминает вас же?
Тоже своей закрытостью и загадочностью?
(Как бы зеркалит вас).
Отсюда такое сильное притяжение к нему.

"Він доволі складна людина і ніби це й тягне до нього, та й ззовні схожий на батька мого, того й щось таке близьке мені. "
Сходство только внешнее с отцом?
или и по характеру тоже?
Отец тоже сложный человек?
Вас однозначно притягивают сложные, и не простые мужчины.
А ответ прост - видимо напоминают отца.
И вы сама такая же - не простая и сложно устроена.
Только себя вы еще не узнали не раскрыли.
Все с возрастом приходит. Время нужно себя раскрыть - для самой себя.

Тут однозначно, запрос на психотерапию.
Тяга к этому парню у вас будет - пока не начнете себя раскрывать и узнавать.
Более глубинно. Вы тоже глубокая и пока еще закрытая
И пока не проработаете отношения с отцом.

Есть еще, у вас склонность застревать на пошлом... вместо того, чтоб наслаждаться и жить настоящем!
Или планировать будущее.
Прошлое сильно удерживает.
Возможно, вы в прошлом подсознательно пытаетесь - найти какуето устойчивость и стабильность. Гармонию и баланс. Уравновесить все - компенсировать.
Чего как раз таки, в прошлом вам не додали родители или близкие люди. ( ну это так предположение)

Доброго дня!

"А еще меня всегда волнует что думают другие о нем. "
Почему вас так волнует мнение других?
Соответствует ли он вашим друзьям?

"Хотя в моей голове есть другой идеал мужчины который хочу рядом со мной."
Какой именно это идеал мужчины?
Наверняка противоположный вашему парню да?

"Я два года не встречалась ни с кем и вот появился он более заботливый который готов менятся ради меня и делать все что я захочу и решила попробовать отношения."
Давайте по честному - вам нравится чувствовать власть над ним?
Что он исполняет, все ваши желания?
Тогда где же ваша любовь к нему - в таком случае?
Только в подарочках?
Полностью подделать человека под себя - это эгоцентризм.
С любовью мало связано.
Скорее с самолюбием.
Но вы парня, учите быть более свободным и открытым.
Ему этого не хватает - потому и тянется к вам.
А вы видимо в этих отношениях учитесь - не быть такой критичной к человеку.
Хотите наверняка идеального мужчину себе.
Но это иллюзия - идеальных людей не существует.
И даже вы не идеальна))
А какие у вас были отношения с родителями? Там тоже надо было подстраиваться под их желания?
И тоже соответствовать?

Доброго дня!

"Он меня очень любит и это видно во всех его действиях и словах. У нас были проблемы , после которых мы расставались на месяц - два и проводили время с другими людьми. Позже опять вернулись друг к другу и решили быть вместе , но опять скрывать."
В каких именно действиях - видно что он вас любит?

"Хотя он со мной много говорил об этом говорил что хочет детей , что уже возраст , но я не принимала эти слова , не хотела их понимать , хотела просто быть с ним."
Разницу не куда не деть увы... она как не крути играет роль и существенную.
Если по началу отношений она не заметна... то чем дальше общаетесь, тем она заметнее.
Это редко какие пары выдерживают эту дистанцию.
И то если, у них роли чаще всего Отец - дочка или Мама и сын.
Проигрывается в отношениях неосознанно.

У вас нет осознанности в решении.
Скорее вы просто боитесь, что он уйдет --- и любыми путями пытаетесь его удержать...
Но дети это не игрушки... назад потом уже нечего не вернуть.
И не факт, что вы его ребенком сможете удержать.

Что если даже ребенком не удержите? Что тогда?

Думайте о себе!
Женщина обычно чувствует и знает от кого она хочет родить! От какого мужчины!
И готова ли? ( физически, эмоционально и материально)
(Если это конечно не под воздействиям гормонов и страстей. И не по залету).

Ребенок это очень ответственно! И ребенок не должен быть - заложником ваших желаний.
Сегодня хочу ребенка... а завтра уже передумала.
И растить ребенка потом вам. Так что хорошо подумайте - а готовы ли к материнству?
Вообще - а не относительно, к этому мужчине.
Не надо так жертвовать в отношениях - собой и ребенком.
Вам еще надо по взрослеть. Не спешите.
Хотя решать вам!

"зазвичай після спілкування зі мною такі люди які почали діалог з горою претензій і вибухом агресії заспокоюються і приходять в рівновагу до спокійного розуміння ситуації, я можу не конфліктуючи спокійно і послідовно донести інформацію."
Значит вы кризис менеджер!
Нужно подумать, где еще можно применить этот навык.
Работать на телефоне - в любой службе на горячей линии.
( туда обычно звонят люди, которые чемто недовольны, и у которых проблемы по разным вопросам)
А вы умеете выслушать и успокоить. Снизить раздражительность.
"офлайн майже нічого нема" - тогда поищите онлайн, в интернете.
А что вообще ваш муж говорит про вашу ситуацию?
Поддерживает ли он вас?
Щедрый ли он?
И как вы распределяете финансы? ( первостепенность нужд и потребностей)
Умеете ли ими правильно управлять? ( тратить и копить )

Доброго вечера!

"Но я осталась и прошла " бурю"
Вы себя так наказываете или для чего это вам?
Проверка на выносливость?

"У меня пропало желание здесь работать и мне кажется что все что мне надо было здесь получить, я уже получила и мне надо идти дальше."
Да верно! Вам пора идти дальше.
А что именно вы получили? И что хотели получить?
Это скорее всего не ваше место работы.
Вас не ценят и вы изматываете там себя...

Для вас очень важна ценность!
Есть люди у вас, которые вас ценят?
Ценят ли вас родные?
Почему переехали в другую страну одна?
Большой шаг вы сделали! Слишком много сразу на вас валилось... ( переезд, новая работа, новые люди)
Конечно психика не выдерживает - как марафон пробежали.

Вам тяжело себя жалеть?

"В общем, я не понимаю как мне дальше быть. И от одной мысли, что я вот столько всего делаю,но не живу на 100% так, как хочу, мне становится не очень. Из-за этого я хочу бросить ту же работу, но не могу, пока что"
Да это досадно когда так... и тяжело...
Много сил ... а эффекта мало...
Может вы не ту работу себе выбрали?
Может не тем делам надо вам заниматься?
Или не в том месте?
Такое бывает...
Может хотели много денег получить... отсюда такая спешка...
Для чего вам работа? Какие мотивы? Деньги? Успех? Самореализация?
Вам нравится ваша работа? Сама по себе? ( без привязки к месту работы)