У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Игоревна Истомина Київ метро Лівобережна

психолог    Оксана Игоревна Истомина
13-02-2018 Оксана Игоревна Истомина додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 92 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
Освіта
Национальный педагогический университет имени М.П.Драгоманова
Диплом психолога.
Московский Гештальт институт. Сертифицированныц гештальт терапевт.
Специализация : «Теория развития в гештальт-подходе: вазрастные кризисы».
Специализация: "Гештальт-психотерапия зависимого поведения".
Специализация: "Системный семейный подход в гештальт терапии".
Досвід психологічної практики
Индивидуальное консультирование, групповая терапия.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівРаботаю с темами:
-Восстановление после развода;
-отношения с детьми;
- самооценка;
-эмоционально зависимое поведение;
- Возрастные кризисы;
- Женско-мужские отношения;
- Системный семейный подход;
- Поиск ресурса.
2000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Сертификат участия в семинаре "Отношения любви. Норма и потология" (Otto Kernberg, MD)
Psycon
годин: 20
   "Теория развития в гештальт-подходе: возрастные кризисы"EAG
ОППГП по стандартам EAGT
місяців: 11 годин: 180
Гештальт-терапія
   "Гештальт-психотерапия зависимого поведения"
ОППГП по стандартам EAGT
місяців: 21 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Теория и практика Гештальт-психотерапии"
ОППГП по стандартам EAGT
місяців: 43 годин: 805
Гештальт-терапія

Відповіді 920
Дитяча психологія
Добрий ранок.
Добре що в дитини є бажання виділятися. І дуже добре коли це не один спосіб, а декілька. Як ще можно бути крутою? Чи тільки коли в тебе щось нове і класне? Добре працює власний приклад. І перший клас це сімейна криза, це « перший» вихід у соціум, це криза компетентності. Ваша дитина шукає своє місце в колективі, допоможіть їй.
Поведение пьяного парня
« Я понимаю, что это пьяный молодой человек и за свои действия он не отвечает, »;
а кто отвечает за его действия? очень настораживает ваше умозаключение. я бы обратила ваше внимание именно на это.
Если человек принимает добровольно решение пить=он за это и отвечает.
Как жить, чтобы не умирать.
Доброе утро. Очень жаль что вы оказались в такой ситуации. Подростковый кризис самый сложный в развитии человека. Но он имеет свойство заканчиваться. У вас есть возможность поговорить с родителями о своих переживаниях? Попросить помощи? Если не справляетесь, просите родителей чтоб вас отвели к психологу. Не оставайтесь наедине со своими мыслями, есть специально обученные люди психологи. Которые знают про подростковый возраст, знают стратегии выхода из того что вы описываете.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как вернуть мужа
Ситуация болезненная и не простая. Очень вам сочувствую.
Чем вы сейчас живете кроме мужа? Какие у вас увлечения? Чего бы в жизни хотели? Что умеете? Как видите всё будущее. Самое лучшее в этой ситуации заняться собой, от этого всем будет хорошо. Не знаете как это сделать, обратитесь к психотерапевту. Он вам поможет взглянуть со стороны на вашу семью. И потом определитесь куда вам нужно и что вы можете сделать. Эмоциональная зависимость сложная тема, которая требует огромной мотивации и желания чтото изменить.
Схожу с ума
«Один раз и навсегда» на мой взгляд самое заряженное место из того что вы пишите.  Именно на него я бы в терапии обратила внимание.  Можно ли вам ошибаться? Умеете отвергать? А если сделали выбор, есть право передумать? Если раз и навсегда, то неудивительно что у вас такой уровень тревоги, страха и напряжения в этом месте. Не возможно 100-% быть уверенной , может завтра вы передумаете. Как с этой своей частью вы обходитесь? Если так сильно отщеплять это место, тем сильнее оно будет искать выход. Так устроена наша психика. 
Ребонок
Доброй ночи.
Почему вы едете а не ваш муж? Мужчинам больше платят чем женщинам.
К сожалению заставить повзрослеть не получится, он должен сам захотеть. Долг ваш? или общий?

Ответ отредактирован автором 27-02-2021 00:12:25

Схожу с ума
Доброй ночи.
Кто входит в ваш женский круг? Есть женщины старше? Какая ваша семейная история? В Истории со свадьбой не хватает фона. Что ещё кроме свадьбы есть в вашей жизни. Попробуйте отойти в сторону и взглянуть на ситуацию со стороны. Может всплывают какие-то интроэкты из вашей семейной истории, установки. Может тревога от неизвестности. Это новый этап в жизни. Можно рассмотреть семейную систему , нарисовать генограму , это может дать ответы на многие вопросы.
Хочу уточнить насчёт депрессии
Сильно выпирает  из текста предложение.
К специалисту не ходила и по некоторым причинам не пойду.
Если вы хотите получить ответ специалиста, почему пришли в чат к психологам, а не к психиатру? Возможно все что угодно, как вам дать ответ? Любой диагноз требует диагностики, а диагностика это не ответ в чате. Это тестирование, сдача анализов, возможно консультация эндокринолога и тд
Что мне делать
в данной ситуации уместно попросить прощения, все люди иногда делают ошибки. Из того что вы пишите, я понимаю что это было не умышленно, скажите о своих переживаниях родителям. Желаю вам чтоб все разрешилось наилучшим образом, возможно шкаф можно отремонтировать.
Что делать если не хочешь жить?
«Цель есть но не вижу как ее достичь. »;
попробуйтне поработать с метафорическими картами, это может помочь в поиске способов достижения цели
Тупица
Доброе утро. Ситуация не приятная, слышу что вы очень злитесь. Злиться нормально, и говорить нужно. Подбирать форму злости и не держать в себе.
Метафора: если вы стоите очень близко к костру и вам очень горячо, сделайте пару шагов от костра.
Переведите дыхание. Если вам сейчас сложно, поддержите себя. Сделайте что то из разряда заботы о себе .


Вы не тупица. У всех бывают неудачи, если с вами это произошло это не делает вас тупой!!!

Если про стратегию работы. То нужно искать от куда ноги растут. Что вам в детстве говорили, чьи это слова. Сравнивали ли вас с другими? Как критиковали? Разрешали выражать недовольство? Учили защищаться? Нужно идти в эту сторону. Очень похоже что эта ситуация, подняла пласт переживаний из прошлого, возможно есть сходство с какой-то ситуацией из детства. И произошло « двойное» отреагировавшие и высокий градус чувств и эмоций. Хорошо бы найти и разобраться, так как все такого рода ситуации имеют свойство всплывать. И искать выход.
К какому специалисту лучше обратиться психолог , психотерапевт или психиатр
Доброе утро. Вначале психиатр. В любой районной поликлинике есть. Если нет , то просите направление у участкового терапевта в диспансер к психиатру. Вам сделают диагностику, может у вас депрессия. Нужно сдать анализ крови. Возможно потребуется еще сделать анализы и проверить гормональный фон. Потом пойдёте к психотерапевту и будете вместе искать выход. У всех бывают сложные периоды, они имеют свойство заканчиваться. Большую часть проблем можно решить, просто иногда на это нужно чуть больше времени. не оставайтесь сама с собой, со своими мыслями. Просите поддержки близких, говорите с ними . Удачи вам!
Я хочу бросит универ
Доброе утро. Сочувствую вам
, ситуация не простая. Попробуйте поговорить с братьями о своих переживаниях, о своих чувствах. Если вы уйдёте из Универа, куда пойдёте учиться? Вы пишете в «категоричной форме» БРОСИТЬ. Может вам рассмотреть и другие варианты. Например закончить учебный год и взять Академ отпуск на подумать. взвесить и понять куда вам надо. Просите поддержки близких и родных, не оставайтесь намеленную со своими переживаниями.
как пережить уход мужа
Добрый день. У вас есть близкий человек, который мог бы вас поддержать. Это в вашей паре впервые? Вы финансово зависимы от него?
На самом деле, ситуация не простая. Вот так отвечая в чате, очень сложно что то сделать. Выберете себе психотерапевта. Он поможет вам стабилизироваться. И будете искать вместе выходы из этой не простой ситуации. 
Страх перед похоронами
Добрый день. Сочувствую вам. У вас есть в окружении кому вы доверяете? На кого можете положиться? Просите поддержку, берите крепко за руку, не оставайтесь сама, позаботьтесь об этом месте! Препарат для приема может назначить доктор, обратитесь к участковаму врачу.
Публикації психолога 9
Тренінги 4

18-04-2024 - 17-04-2025
онлайн
"я і не моя ЗАЛЕЖНІСТЬ"
Мала терапевтична група для дорослих людей, які виросли в дисфункціональній сім’ї, де один (чи двоє) із батьків страждав залежністю. Період дитинст...

20-10-2021 - 20-10-2021
Київ
Заложники чужой зависимости
Взрослые дети алкоголиков. Люди, которые выросли в семье, где мама или папа страдали алкоголизмом. Жертвы чужой зависимости. Они уже взрослые, но пос...

18-07-2021 - 18-07-2021
онлайн
Налаштуй себе на стосунки
Привіт, впевнена , що для тебе кохання важлива частина твого життя ❤ Запрошую тебе у онлайн терапевтичну групу "Налаштуй себе на стосунки" н...

13-05-2021 - 13-05-2021
онлайн
Кохання як фундамент пари
Що є запорукою міцних сімейних стосунків? Все в житті має свій початок і кінець. І сім'я не виняток. Яким має бути початок, фундамент? На чому він буд...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr