Психологиня Оксана Игоревна Истомина Київ метро Лівобережна
Диплом психолога.
Московский Гештальт институт. Сертифицированныц гештальт терапевт.
Специализация : «Теория развития в гештальт-подходе: вазрастные кризисы».
Специализация: "Гештальт-психотерапия зависимого поведения".
Специализация: "Системный семейный подход в гештальт терапии".
спеціалізація, зона професійних інтересів
-Восстановление после развода;
-отношения с детьми;
- самооценка;
-эмоционально зависимое поведение;
- Возрастные кризисы;
- Женско-мужские отношения;
- Системный семейный подход;
- Поиск ресурса.
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 920
Разберитесь кому вы это все посвящаете, ведь это не для ребёнка. Эти соревнования обезумевших и конкурирующих мамочек. В таком мире мы сейчас живем и это факт. Если вы ставите ребёнка во главе стола, да он научиться хотеть, знать про свои желания, не будет мучаться чувством вины. Но в чем соль: а в том что сейчас время индивидуации.
А как потом учиться быть в паре, строить отношения и близость, если на другой стороне человек не важен и учитываются только мои желания. Именно этому вы и будете обучать рёбенка если запакуете свою злость. Это чувства, нет не пологих не хороших, подружитесь с ними . Есть ваш ребёнок и есть вы . ваши чувства, это как пружина. Чем сильнее скручиваете, тем сильнее отдача, а если давите и отпускаете по чуть чуть она не выстрелит никогда.
С такими запросами, на ура справляется системная семейная Терапия. Это не быстро и не вопрос одной консультации. И это не про прощение и забывание. Если у вас такой сильный модуль чувств для меня это маркер, в идеале исследовать и другой полюс. Задача главная, это целостность. Это все отлично поддаётся коррекции, конечно Если решитесь на терапию. И живите себе счастливо.
Если вы привыкли все рационализировать, то плоскость идовских переживаний это совсем другое.
В идеале мы этими частями пользуемся плюс минус равномерно, повторюсь «в идеале». И если у одного партнера в паре рацио перекрывает все, то на другом конце у партнера чрезмерное ид (это про желания, позволения, возбуждение). Это моя гипотеза.
Можно с помощью генограмы посмотреть как у вас все устроено ( сюда и очерёдность рождения , например если ваш муж младший ребёнок в своей родительской семье, то его ведущая функция ид будет) Всегда есть закономерности, дыма без огня не бывает. В любом случае кто первый в паре заметил проблемки, тот и начинает что то делать. важно, и если вы что-то почувствовали не то, уверяю вам не показалось. Конечно важно обсудить с портнером, всегда есть вторая сторона.
Выход из созависимых отношений есть. Он в месте активной позиции . Свою вы описываете как пассивную. Переходите на актикную стоорону, вам тридцать, уже можно.
« Где можна познакомиться с кем нибудь?»; важнее понять кто вы и чего хотите? Иначе просто смените "шило на мыло", Перейдете из созависимых в созависимые, чтоб научиться бегать нужно сначала научиться ходить.
А если рассматривать поведение сына как симптом вашей семейной системы. Возникает вопрос, как у вас в паре с мужем в теме отношений. Ведь поведение сына призывает вас объединиться, а это уже совсем другая истор
Слов не достаточно, в отношения два человека соблазняют друг друга, вовлекаются. Это как парный танец. Если вам очень нравиться девушка займите активную позицию.
Хорошо бы познакомиться, пообщаться и на это нужно время. Выясняйте совпадают ли ваши взгляды на будущее? Как вам, как ей нравиться проводить время? О чем важно говорить, в каких количествах ? Вкладывайтесь в образование связи между вами. Может быть девушка откликнется на ваши сигналы и не так сложно будет говорить. установите доверительные отношения. Ещё вы писали что есть ребёнок, как вы к этому относитесь? Готовы вкладываться в отношения ? Ведь у них уже есть семейная система, и чтоб туда попасть нужно найти ключики.
« После ссоры с мамой о том что я плохо живу, не достиг ничего в жизни»;
разверните фразу, вызывает сомнение что в 33 это соответсвует реальности. Как проходила ваша сепарация от родитеской семьи? Какие отноения с мамой? Вы можете выражать негативные чувства?
Как в вашей семье с границами? Есть договорённости? кто за что отвечает? Вы живёте вместе с родителями или отдельно? Как давно вы в браке, сколько лет ребенку ?
Не достаточно информации чтоб сформировать конструктивный ответ.
Сепарация, я сейчас говорю об эмоциональной сепарации от вашей родительской семье. Происходит в подростковом возрасте, очень часто этот процесс затягивается.
Эти процессы важно завершить по вертикали, иначе бесконечно будете переносить эти процессы на партнера по горизонтали.Постарайтесь строить диалог с мамой конструктивно , не переходя на личности , говорите о своих чувствах а не о претензиях. С помощью проб и ошибок вы найдёте свой способ, к сожалению универсального рецепта нет.
Как у вас с балансом фрустрации и поддержки в отношениях с ребёнком? Если только все поддерживать в позитивном ключе, сильно большой перекос получается. Где находиться граница дозволенного, вы Взрослая и вы обучаете ребёнка и ваша задача удерживать границу.
Обучать ребёнка проявлять негативные чувства и обходиться с ними. Вы себе позволяете проявлять негативные чувства при детях? Лучший пример это свой . Рекомендую обратить внимание, как между двумя детьми делите внимание. Очередность рождения сильно влияет на восприятие ? У вас есть братья или сестры, какая у вас очередность рождения?
Ответ отредактирован автором 24-01-2021 12:26:20
В чем обман? У вас был «брачный контракт»? Какую цель преследует ваш мч? вы на уровне логики пытаетесь найти правильный ответ во вне , а его нет, правильный ответ у вас внутри.
У меня складывается впечатление, что этот букет чувств возможно посвящен другой не завершённой ситуации. Мы живем не в восемнадцатом веке, для сегодняшних реалий это нормально. Какие психологические границы были в вашей родительской семье? Ищите ответ там. И учитесь дифференцировать. Какие границы вы устанавливаете в отношениях с мч и умеете ли их защищать?
Ощущение что описаны только минусы такой «жизни», описана одна полярность?
А какие плюсы такой «жизни», что на другом конце полярности?
Можете описать? На ваш взгляд, они есть? Составьте полную картинку и взгляните на неё со стороны. Если включить фантазию, например составить табличку, интересные вещи можно заметить.
Публикації психолога 9
Тренінги 4
18-04-2024 - 17-04-2025
онлайн
"я і не моя ЗАЛЕЖНІСТЬ"
Мала терапевтична група для дорослих людей, які виросли в дисфункціональній сім’ї, де один (чи двоє) із батьків страждав залежністю.
Період дитинст...
20-10-2021 - 20-10-2021
Київ
Заложники чужой зависимости
Взрослые дети алкоголиков. Люди, которые выросли в семье, где мама или папа страдали алкоголизмом.
Жертвы чужой зависимости. Они уже взрослые, но пос...
18-07-2021 - 18-07-2021
онлайн
Налаштуй себе на стосунки
Привіт, впевнена , що для тебе кохання важлива частина твого життя ❤
Запрошую тебе у онлайн терапевтичну групу "Налаштуй себе на стосунки" н...
13-05-2021 - 13-05-2021
онлайн
Кохання як фундамент пари
Що є запорукою міцних сімейних стосунків? Все в житті має свій початок і кінець. І сім'я не виняток. Яким має бути початок, фундамент? На чому він буд...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.