У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Игоревна Истомина Київ метро Лівобережна

психолог    Оксана Игоревна Истомина
13-02-2018 Оксана Игоревна Истомина додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 44 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 7
Освіта
Национальный педагогический университет имени М.П.Драгоманова
Диплом психолога.
Московский Гештальт институт. Сертифицированныц гештальт терапевт.
Специализация : «Теория развития в гештальт-подходе: вазрастные кризисы».
Специализация: "Гештальт-психотерапия зависимого поведения".
Специализация: "Системный семейный подход в гештальт терапии".
Досвід психологічної практики
Индивидуальное консультирование, групповая терапия.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівРаботаю с темами:
-Восстановление после развода;
-отношения с детьми;
- самооценка;
-эмоционально зависимое поведение;
- Возрастные кризисы;
- Женско-мужские отношения;
- Системный семейный подход;
- Поиск ресурса.
2000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
Psycon
годин: 20
ОППГП по стандартам EAGT
місяців: 11 годин: 180
Гештальт-терапія
ОППГП по стандартам EAGT
місяців: 21 годин: 180
Гештальт-терапія
ОППГП по стандартам EAGT
місяців: 43 годин: 805
Гештальт-терапія

Відповіді 920
Нравится другой мужчина
Добрый вечер. Чего недополучаете в своей паре? ведь если у вас все в паре ок, наврядли вы бы думали про это.
выход негативных эмоций
Добрый вечер. Это может говорить о неудовлетворенной потребности, нужно рассмотреть ситуацию в трех плоскостях шизоидной, невротической и нарциссической. И только потом будет понятно что вам делать. Сейчас как минимум позаботьтесь о себе, что вас успокаивает? травяной чай? может теплая ванна? вам лучше знать.
Как побороть агрессию
Какой бы вы не были идеальной мамой, вашему ребёнку все равно будет что рассказать своему психотерапевту. Я глубоко убеждена, что не нужно таскать ребёнка , в таком возрасте он и не вспомнит, в сети много исследований на тему раннего развития, есть плюсы и минусы .
Разберитесь кому вы это все посвящаете, ведь это не для ребёнка. Эти соревнования обезумевших и конкурирующих мамочек. В таком мире мы сейчас живем и это факт. Если вы ставите ребёнка во главе стола, да он научиться хотеть, знать про свои желания, не будет мучаться чувством вины. Но в чем соль: а в том что сейчас время индивидуации.
А как потом учиться быть в паре, строить отношения и близость, если на другой стороне человек не важен и учитываются только мои желания. Именно этому вы и будете обучать рёбенка если запакуете свою злость. Это чувства, нет не пологих не хороших, подружитесь с ними . Есть ваш ребёнок и есть вы . ваши чувства, это как пружина. Чем сильнее скручиваете, тем сильнее отдача, а если давите и отпускаете по чуть чуть она не выстрелит никогда.

Бесплатная рассылка интересностей!

Детская психосексуальная травма
Доброе утро.
С такими запросами, на ура справляется системная семейная Терапия. Это не быстро и не вопрос одной консультации. И это не про прощение и забывание. Если у вас такой сильный модуль чувств для меня это маркер, в идеале исследовать и другой полюс. Задача главная, это целостность. Это все отлично поддаётся коррекции, конечно Если решитесь на терапию. И живите себе счастливо.
Не ревность, но что?... Соцсети, просмотр знакомых девушек
Доброе утро.
Если вы привыкли все рационализировать, то плоскость идовских переживаний это совсем другое.
В идеале мы этими частями пользуемся плюс минус равномерно, повторюсь «в идеале». И если у одного партнера в паре рацио перекрывает все, то на другом конце у партнера чрезмерное ид (это про желания, позволения, возбуждение). Это моя гипотеза.
Можно с помощью генограмы посмотреть как у вас все устроено ( сюда и очерёдность рождения , например если ваш муж младший ребёнок в своей родительской семье, то его ведущая функция ид будет) Всегда есть закономерности, дыма без огня не бывает. В любом случае кто первый в паре заметил проблемки, тот и начинает что то делать. важно, и если вы что-то почувствовали не то, уверяю вам не показалось. Конечно важно обсудить с портнером, всегда есть вторая сторона.
Разочарование, уныние
Доброе утро.
Выход из созависимых отношений есть. Он в месте активной позиции . Свою вы описываете как пассивную. Переходите на актикную стоорону, вам тридцать, уже можно.
« Где можна познакомиться с кем нибудь?»; важнее понять кто вы и чего хотите? Иначе просто смените "шило на мыло", Перейдете из созависимых в созависимые, чтоб научиться бегать нужно сначала научиться ходить.
ребенок постоянно спорит
Доброй ночи. Ваш вопрос относиться к теме границ. Как у вас с балансом фрустрации и поддержки. Есть ограничения для сына, правила? В 11 вполне могут начинаться сепарационные процессы.
А если рассматривать поведение сына как симптом вашей семейной системы. Возникает вопрос, как у вас в паре с мужем в теме отношений. Ведь поведение сына призывает вас объединиться, а это уже совсем другая истор
Боюсь признаться девушке
Доброе утро.
Слов не достаточно, в отношения два человека соблазняют друг друга, вовлекаются. Это как парный танец. Если вам очень нравиться девушка займите активную позицию.
Хорошо бы познакомиться, пообщаться и на это нужно время. Выясняйте совпадают ли ваши взгляды на будущее? Как вам, как ей нравиться проводить время? О чем важно говорить, в каких количествах ? Вкладывайтесь в образование связи между вами. Может быть девушка откликнется на ваши сигналы и не так сложно будет говорить. установите доверительные отношения. Ещё вы писали что есть ребёнок, как вы к этому относитесь? Готовы вкладываться в отношения ? Ведь у них уже есть семейная система, и чтоб туда попасть нужно найти ключики.
Что ответить маме
Доброе утро.
« После ссоры с мамой о том что я плохо живу, не достиг ничего в жизни»;
разверните фразу, вызывает сомнение что в 33 это соответсвует реальности. Как проходила ваша сепарация от родитеской семьи? Какие отноения с мамой? Вы можете выражать негативные чувства?
Скандалы в семье
Добрый вечер.
Как в вашей семье с границами? Есть договорённости? кто за что отвечает? Вы живёте вместе с родителями или отдельно? Как давно вы в браке, сколько лет ребенку ?
Не достаточно информации чтоб сформировать конструктивный ответ.
Страх перед реакцией мамы на мою самостоятельность
Добрый день.
Сепарация, я сейчас говорю об эмоциональной сепарации от вашей родительской семье. Происходит в подростковом возрасте, очень часто этот процесс затягивается.
Эти процессы важно завершить по вертикали, иначе бесконечно будете переносить эти процессы на партнера по горизонтали.Постарайтесь строить диалог с мамой конструктивно , не переходя на личности , говорите о своих чувствах а не о претензиях. С помощью проб и ошибок вы найдёте свой способ, к сожалению универсального рецепта нет.
У вас есть опыт детской психологии 6 лет мальчику?
Добрый день.
Как у вас с балансом фрустрации и поддержки в отношениях с ребёнком? Если только все поддерживать в позитивном ключе, сильно большой перекос получается. Где находиться граница дозволенного, вы Взрослая и вы обучаете ребёнка и ваша задача удерживать границу.
Обучать ребёнка проявлять негативные чувства и обходиться с ними. Вы себе позволяете проявлять негативные чувства при детях? Лучший пример это свой . Рекомендую обратить внимание, как между двумя детьми делите внимание. Очередность рождения сильно влияет на восприятие ? У вас есть братья или сестры, какая у вас очередность рождения?

Ответ отредактирован автором 24-01-2021 12:26:20

Наличие партеров без отношений
Доброе утро.
В чем обман? У вас был «брачный контракт»? Какую цель преследует ваш мч? вы на уровне логики пытаетесь найти правильный ответ во вне , а его нет, правильный ответ у вас внутри.
У меня складывается впечатление, что этот букет чувств возможно посвящен другой не завершённой ситуации. Мы живем не в восемнадцатом веке, для сегодняшних реалий это нормально. Какие психологические границы были в вашей родительской семье? Ищите ответ там. И учитесь дифференцировать. Какие границы вы устанавливаете в отношениях с мч и умеете ли их защищать?
Панические атаки. Удушье. Спазм дыхания. Нужна помощь. Наверное.
Реабилитация начинается с принятия того что это болезнь и ее нужно лечить. Если вы приняли решение двигаться в сторону выздоровления, нужно подходить комплексно. Панические атаки не приговор, с ними хорошо справляется Психотерапия. Есть специальные группы поддержки выздоравливающих алкоголиков, кто как не человек со схожими проблемами может понять и поддержать. Хорошо если и родственники смогут вас в этом поддержать, это системная проблема, для них тоже есть группы созависимых. Не изобретайте велосипед, его уже давно изобрели и это Программа двенадцать шагов.
Полностью потеряла интерес к дружбе с подругой и перестала её понимать
Добрый день Света. Я читала ваш вопрос и пыталась представить жизнь вашей подруги и ваше с ней взаимодействие.
Ощущение что описаны только минусы такой «жизни», описана одна полярность?
А какие плюсы такой «жизни», что на другом конце полярности?
Можете описать? На ваш взгляд, они есть? Составьте полную картинку и взгляните на неё со стороны. Если включить фантазию, например составить табличку, интересные вещи можно заметить.
Публикації психолога 9
Тренінги 4

18-04-2024 - 17-04-2025
онлайн
"я і не моя ЗАЛЕЖНІСТЬ"
Мала терапевтична група для дорослих людей, які виросли в дисфункціональній сім’ї, де один (чи двоє) із батьків страждав залежністю. Період дитинст...

20-10-2021 - 20-10-2021
Київ
Заложники чужой зависимости
Взрослые дети алкоголиков. Люди, которые выросли в семье, где мама или папа страдали алкоголизмом. Жертвы чужой зависимости. Они уже взрослые, но пос...

18-07-2021 - 18-07-2021
онлайн
Налаштуй себе на стосунки
Привіт, впевнена , що для тебе кохання важлива частина твого життя ❤ Запрошую тебе у онлайн терапевтичну групу "Налаштуй себе на стосунки" н...

13-05-2021 - 13-05-2021
онлайн
Кохання як фундамент пари
Що є запорукою міцних сімейних стосунків? Все в житті має свій початок і кінець. І сім'я не виняток. Яким має бути початок, фундамент? На чому він буд...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr