Психологиня Анна Борисовна Королёва Одеса
Років досвіду: 11
1-я ступень Московского института гештальта и психодрамы
спеціалізація, зона професійних інтересів
Если «что-то» мешает Тебе полноценно жить:
- неуверенность в себе
- низкая самооценка
- выгорание на работе
- трудоголизм
- трудности в самоопределении
- поиск своей профессии, призвания
- ощущение одиночества
Я не работаю:
- с тяжелыми шоковыми травмами
- психосоматика, вопросы здоровья
- с детьми
Принципы моей работы:
Честность
Бережность
Ответственность
Конфиденциальность
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 238
Доброе утро! Никто не знает как будет правильно. А вот опираться на свои чувства, как Вы пишите "поступаю как чувствую" , думаю важно.
Добрый день! Интересно, как Вы это понимаете? Это нормально вызывать неодинаковые чувства. Интересно, а какие чувства вызываете Вы у парня, Вы спрашивали?
»;«этот сценарий очень мешает по жизни, потому что не понимаю, как перестать так себя вести.»;
«но как перестать добиваться тех, кому ты не нужен, я не понимаю.»;
Для того, чтобы понять, как перестать себя вести, важно вообще понять КАК вы это делаете.
Здравствуйте! В вашей ситуации важнее то, что происходит с Вами. Вас ведь цепляет его поведение. Вы почувствовали обиду. И важно то, как Вы обращаетесь со своей обидой. Другими словами, Вы пытаетесь понять причины поведения вашего парня. А полезнее обратить внимание на то, КАК Вы позволяете себя упрекать и КАК Вы об этом говорите парню. Похоже , пока что , то, каким способом Вы об этом ему сообщаете, он Вас не слышит.
Это радует. А в чем заключается это желание "жить"? Как Вы будете понимать, что живете??
Здравствуйте! В вашей ситуации важнее то, что происходит с Вами. Вас ведь цепляет его поведение. Вы почувствовали обиду. И важно то, как Вы обращаетесь со своей обидой. Другими словами, Вы пытаетесь понять причины поведения вашего парня. А полезнее обратить внимание на то, КАК Вы позволяете себя упрекать и КАК Вы об этом говорите парню. Похоже , пока что , то, каким способом Вы об этом ему сообщаете, он Вас не слышит.
Добрый день! А как бы Вы хотели с этим разобраться? В каком формате?
«Но со временем начала понимать ,что прошлую обиду так и не отпустила ,да и вообще до конца забыть человека из прошлого не могу»;
Понятно Ваше состояние, непрожитые эмоции обиды и т.д. Приглашаю завершить этап расставания. Многие люди думают, что расставанием можно поставить точку. И, начиная новые отношения, прошлые обиды несут в новые отношения. Сценарий повторяется. Чтобы сценарий перестал жить, важно проделать работу по завершению отношений.
Здравствуйте! В вашем рассказе нет вопроса, остается догадываться из названия темы. Часто люди ищут в других отношениях, пусть это будет просто общение, интерес, то, что не находят в своих отношениях. Что дает лично Вам общение с новым парнем, чего нет в отношениях с вашим любимым человеком? Попробуйте ответить на этот вопрос.
Здравствуйте! Чем больше будете себя заставлять и бороться со своими чувствами, тем сильнее будете переживать. Рекомендую начать проживать свои болезненные чувства. Просто наблюдайте за ними. За мыслями, никак не оценивая и ничего не предпринимая. И увидите, станет легче. Часто люди сразу стараются что-то пытаться делать. И проскакивают свои чувства. Необходим конечно навык. Обращайтесь, если видите, что сами не справляетесь. Есть ли в вашем окружении человек, которому можно поплакать? Который просто Вас поддержит, будет рядом, без всяких доводов, оценок, умозаключений?!! Понимаю Вас, больно когда бросают. Важно прожить все сопутствующие неприятные чувства - обиду, злость и т.д.
Здравствуйте! Хочется Вас поддержать. Это правда больно, когда уходят любимые и близкие, а тем более бросают. Спасибо, что написали и поделились своими переживаниями. Очевидно, Вы очень теплый чувственный человек! И уже за это стоит Вас ценить.
Здравствуйте! Прекрасно Вас понимаю, что Вы чувствуете. Похоже, что за этими долженствованиями Вам сложно увидеть себя, заметить свои желания. А также сложность в выстраивании коммуникации. И да, это очень грустно, когда не слышат родные и близкие. А что бы Вам хотелось сейчас? Есть ли какое-нибудь очень сильное желание, пусть самое простое?
Здравствуйте! Пробовали обращаться за помощью к специалисту - психологу/психотерапевту ??
Дело в том, что в Вашем состоянии необходима профессиональная поддержка для выработки новых навыков взаимодействия с окружающим миром.
Вы имеете право быть собой в любой момент времени.
Вы пишите что Вам показалось, а значит это может быть фантазией. Как проверили, верно ли то, что Вам кажется?
«Я думаю, он с ней общался»;
Опять-таки, это Ваши мысли? А как на самом деле неизвестно.
«хоть и говорил , что нет.»;
Вот и ответ. Как получается, что Вам сложно поверить?
«но почему-то не верила особо»;
«просто решила молча «уйти».»;
С какими своими чувствами в этот момент столкнулись?
Ответ отредактирован автором 12-04-2020 09:56:58
Здравствуйте! А как Вы поставили нового ухажера в чс?
Публикації психолога 5
Тренінги 11
28-03-2024 - 31-01-2025
Одеса
МНЕ можно всё
Сейчас мы все раскиданы по всему миру, и наверное, согласитесь, что главный дефицит у каждой из нас - это общение. Что ранее было обыденностью, встреч...
10-10-2021 - 10-10-2021
Херсон
Кто Я? Гадкий утёнок или Белый лебедь?
Оставаться собой в мире,
который постоянно пытается
сделать вас чем-нибудь другим –
величайшее достижение.
Ральф Уолдо Эмерсон
10.10 ПРИГЛАША...
25-09-2021 - 25-09-2021
Херсон
Кто Я? Гадкий утёнок или Белый лебедь?
Оставаться собой в мире,
который постоянно пытается
сделать вас чем-нибудь другим –
величайшее достижение.
Ральф Уолдо Эмерсон
25.09 ПРИГЛАША...
14-08-2021 - 14-08-2021
Херсон
Женская конкуренция
Кинолекторий.
Короткометражный фильм "Туфли", 2017
"Милые девочки, никогда не экономьте на обуви. Правильная пара туфель всегда приносит удачу!" ...
20-06-2021 - 20-06-2021
Херсон
Кино с психологом "Жена со скидкой"
Фильм "Жена со скидкой"
Выбор партнёра дело непростое.
Молодой человек решил подобрать себе жену в агентстве по акции .
Выбрать партнера по парам...
06-06-2021 - 06-06-2021
Херсон
Женская конкуренция
Кинолекторий на основе к/фильма "Туфли", 2017 года
"Милые девочки, никогда не экономьте на обуви. Правильная пара туфель всегда приносит удачу!"
...
16-05-2021 - 16-05-2021
Херсон
Женская группа "Счастье"
В продолжении темы поиска женского счастья
16 мая приглашаю на просмотр и обсуждение мультфильма
"Кошка, которая гуляла сама по себе"
по мот...
18-04-2021 - 18-04-2021
Херсон
Самоценность женщины
18 апреля приглашаю на просмотр и обсуждение прекрасного короткометражного фильма
"ЭТО НЕВАЖНО" по сценарию Александра Цыпкина.
Я люблю актрису К...
04-04-2021 - 04-04-2021
Херсон
Нежность в отношениях
"Каждое мгновение жизни - это еще одна возможность" Г.Г.Маркес
Что для Вас нежность?
Так ли важно её прятать за масками психологических защит, что...
07-03-2021 - 07-03-2021
Херсон
Роль комплиментов в отношениях
1 марта - Всемирный день комплиментов!
Марк Твен однажды сказал: "На хорошем комплименте я могу прожить два месяца". Комплименты - мощный инструмен...
Інтерв'ю 4
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Готова безоплатно консультувати (до 3 консультацій) людей, які через війну були змушені покинути свої домівки. Консультую по відеозв'язку у Viber чи Telegram. Мова консультацій: українська та російська за вашим побажанням.
Офлайн: Україна, м Одеса
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
