У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Борисовна Королёва Одеса

психолог    Анна Борисовна Королёва
14-08-2014 Анна Борисовна Королёва додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 33 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог
Освіта
Херсонский государственный университет, квалификация психолог
1-я ступень Московского института гештальта и психодрамы
Досвід психологічної практики
Опыт работы практическим психологом 10 лет
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівИспытываешь трудности в принятии решений? Трудности в расставлении приоритетов? Чувствуешь вину, обиду, стыд? Трудности в выражении чувств?

Если «что-то» мешает Тебе полноценно жить:

- неуверенность в себе
- низкая самооценка
- выгорание на работе
- трудоголизм
- трудности в самоопределении
- поиск своей профессии, призвания
- ощущение одиночества

Я не работаю:
- с тяжелыми шоковыми травмами
- психосоматика, вопросы здоровья
- с детьми

Принципы моей работы:
Честность
Бережность
Ответственность
Конфиденциальность
1200 грн


Основне
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 318
Почуття знецінення
«Скажіть чи варто за це засмучуватись ?Хто в цій ситуації не правий ?Тепер на майбутнє треба на пряму скидати вчителю свою ідею і пропонувати свою кандидатуру , а я як дурна проста розказала свою ідеї яка є дуже цікава ,ну і це трохи навчило мене бути хитрішою .»;
Добрый день! Вы пишете, что Вас эта ситуация зацепила. Какое чувство за этим стоит, злость, грусть? О чем они вам говорят?
Думаю не так важно искать кто прав, как важно прислушаться к своим чувствам. И не сомневаться в них. Сделать вывод. Вы получили ценный опыт, который у Вас никто не отберет, как идею. Подумайте, чем полезной для Вас лично оказалась данная ситуация?
Изменила мужу. Теперь жалею.
«А может я заслужила такое??»;
Здравствуйте! Сочувствую искренне! Вам приходится сейчас переживать очень сильные эмоции. Есть ли у Вас поддержка, с кем можно разделить свои переживания? Как ищете опору сами?
В вашей ситуации сложно в пару предложений дать совет как пережить потери. На это процес иногда уходят годы. Поэтому и спросила за поддержку. С психологом быстрее и эффективнее. Согласна с коллегами - важно научиться ценить себя.
Как перестать тревожиться?
«Начала тревожиться по любому поводу, могу тревожиться из-за чего-то, крутить мысли в своей голове, катастрофизировать и»;
Здравствуйте! Тревожность на пустом месте не возникает. Очевидно предшествовали какие-то события этому, появились мысли, от которых Вы можете переключаться. Но эмоции, как правило, сигнализирует Вам о чем-то. И очень важно не игнорировать их. Тем более Вы очень хорошо их распознаете!

Бесплатная рассылка интересностей!

Как понять ответ мужчины ?
Когда он не отвечает, Вас видимо это не устраивает. Но Вы почему-то пропускаете этот момент и продолжаете общение. Возможно у него нет ответа на данный момент времени. В таком случае важно сделать паузу и дождаться все таки ответа на поставленный вопрос. Иначе подобные нарушения личных границ будут повторяться постоянно.
Как понять ответ мужчины ?
«Как понять мужчину ?»;
Здравствуйте!
«смайлом с сердечком 😘😘😘 ..вот так . Что это значит ,»;
Что Вам мешает прямо спросить?
Проблемы в семье
«страдает моё психологическое состояние, нервы»;
Здравствуйте! Понимаю Ваши переживания. Действительно сложно находиться на одной территории и быть отстраненным.

«Хочу уйти из дома, но понимаю, что нельзя их оставлять одних»;
Как останавливаете себя? Что это за убеждение, что "нельзя оставлять...". Какого возраста Ваши родители? Они не могут сами о себе позаботиться?
Постоянно реагирую на, казалось бы, простые вещи, с болезненным ощущением в областе живота
«Так как я очень доверчивый и близко принимающий в себя людей человек, на это я отреагировал как на смерть близкого родственника»;
Здравствуйте! Цените себя за свою чувствительность себя и Мира, а вот с реакциями важно поработать с психологом.
Переезд в новую страну или «Привет, депрессия!»
«но и понять делать выбор в сторону работы которая приносит удовольствие или деньги тоже непонятно.»;
Здравствуйте! Хочется Вас поддержать и в то же время много интереса к Вам. В том плане как проходит Ваш день. Как ищете поддержку? Идти против себя ради денег стоит ли?
Конечно, в переписке эффективность ниже полноценной консультации психолога. Но, возможно вопросы помогут задуматься.
Стрессы из-за одиночества
«Посоветуйте мне как перебороть лень а с нею и одиночество»;
Здравствуйте! Я бы поисследовала как Вы ищете лю́дей, которые могли бы стать ближе, друзьями. То есть, как Вы расширяете свои возможности. Посмотрите на себя с этой стороны без оценки себя как ленивого интроверта или экстраверта. А посмотрите на способы своего взаимодействия, привычки и паттерны поведения. Конечно лучше обратиться за консультацией к психологу.
Красивый парень, знакомы около месяца, уже готов знакомить с мамой и хочет съехаться.
«Теперь он ждет меня на НГ у себя, готов познакомить с мамой и братом, говорит что все хорошо будет, а я просто пребываю в шоке. Где Он и где Я? Он»;
Здравствуйте! Похоже Вас пугает скорость сближения? Как по вашему было бы правильно?
Как избавиться от вырывания волос?
«Я не понимаю как с этим справиться. Надеюсь на вашу помощь.»;

Здравствуйте! Возможно ваша привычка является следствием избегания тревоги за которой есть неудовлетворённая неосознанная потребность. Их может быть несколько. Важно их осознать и начать удовлетворять более конструктивно.
Здесь надо разбираться и это не в рамках разовой консультации. Какой помощи Вы ожидаете?
Мысли о суициде
«Постоянно думаю о том, что хочу умереть.»;
Здравствуйте! Похоже Вы запутались в себе, в своих взаимоотношениях с окружающими людьми. Испытываете трудности от неудовлетворения своих потребностей: в любви, признании, принятии Вас таким какой есть. Сочувствую Вам. Это действительно тяжело жить без поддержки близких людей и понимания. Но всё же я думаю жизнь стоит того, чтобы начать с начала. Будет тяжело. Но подумайте на счёт того, чтобы обратиться к психотерапевту. Вместе легче. Хорошо, что Вы написали сюда на этот сайт. Это хоть маленькое, но действие. Значит Вы сильный человек и ищете выход из ситуации. Жизнь действительно меняется для тех, кто действует. Примите мою поддержку!
Страх при выполнении любых действий
«каждый раз возникает сильный страх, увеличение сердцебиения,»;
Здравствуйте! По Вашему описанию можно отметить, что Вас сильно пугает критика или осуждения других людей. Так ли это? Возможно в вашем опыте общения Вас окружали или окружают люди, которые чаще критикуют нежели поддерживают. Есть ли в Вашем окружении поддерживающий человек?
Пропало чуство времени
«Здраствуйте, у меня пропало чуство времени. Я как-то не могу понять сколько времени прошло месяц или день. Одновременно я хочу чтобы оно остановилось ибо я ничего не успеваю. Иногда есть чуство нереальности, что я и не я вовсе»;
Здравствуйте! Скажите пожалуйста у Вас что-то произошло? Как давно Вы заметили, что пропало чувство времени?
Дрожат руки от волнения
«Началось это 3 года назад, у меня завышенные требования к себе, боязнь, что тебя не правильно поймут, боязнь насмешек и т.д.
»;

Добрый вечер. Сочувствую Вам. Действительно страшно когда окружающие люди не способны увидеть настоящего человека. К сожалению такова реальность и наш Мир не логичен и несправедлив. Хочется, чтоб поняли, увидели, поддержали. Хочется Вас поддержать тем, что когда люди насмехаются эти реакции говорят чтото про них, а не про Вас.
Публикації психолога 8
Тренінги 11

06-12-2024 - 26-12-2025
Одеса
Психологічна online група "Про дослідження власної жіночності та стосунки з партнером" 
Ти різна... Ти можеш бути м'якою та жорсткою, різкою та милою, серйозною та грайливою, нудною та цікавою. Ти можеш заколоти волосся в'язальною спицею...

10-10-2021 - 10-10-2021
Херсон
Кто Я? Гадкий утёнок или Белый лебедь?
Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим – величайшее достижение. Ральф Уолдо Эмерсон 10.10 ПРИГЛАША...

25-09-2021 - 25-09-2021
Херсон
Кто Я? Гадкий утёнок или Белый лебедь?
Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим – величайшее достижение. Ральф Уолдо Эмерсон 25.09 ПРИГЛАША...

14-08-2021 - 14-08-2021
Херсон
Женская конкуренция
Кинолекторий. Короткометражный фильм "Туфли", 2017 "Милые девочки, никогда не экономьте на обуви. Правильная пара туфель всегда приносит удачу!" ...

20-06-2021 - 20-06-2021
Херсон
Кино с психологом "Жена со скидкой"
Фильм "Жена со скидкой" Выбор партнёра дело непростое. Молодой человек решил подобрать себе жену в агентстве по акции . Выбрать партнера по парам...

06-06-2021 - 06-06-2021
Херсон
Женская конкуренция
Кинолекторий на основе к/фильма "Туфли", 2017 года "Милые девочки, никогда не экономьте на обуви. Правильная пара туфель всегда приносит удачу!" ...

16-05-2021 - 16-05-2021
Херсон
Женская группа "Счастье"
В продолжении темы поиска женского счастья 16 мая приглашаю на просмотр и обсуждение мультфильма "Кошка, которая гуляла сама по себе" по мот...

18-04-2021 - 18-04-2021
Херсон
Самоценность женщины
18 апреля приглашаю на просмотр и обсуждение прекрасного короткометражного фильма "ЭТО НЕВАЖНО" по сценарию Александра Цыпкина. Я люблю актрису К...

04-04-2021 - 04-04-2021
Херсон
Нежность в отношениях
"Каждое мгновение жизни - это еще одна возможность" Г.Г.Маркес Что для Вас нежность? Так ли важно её прятать за масками психологических защит, что...

07-03-2021 - 07-03-2021
Херсон
Роль комплиментов в отношениях
1 марта - Всемирный день комплиментов! Марк Твен однажды сказал: "На хорошем комплименте я могу прожить два месяца". Комплименты - мощный инструмен...

Інтерв'ю 4
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Я не работаю с военными.

Офлайн: Україна, м Одеса

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr