Психологиня Анна Борисовна Королёва Одеса

«Раньше ,как мне казалось для меня не было ничего не возможного,сейчас постоянные неврозы и из -за них каша в голове.»;
Здравствуйте! Как давно начали замечать появление как Вы называете неврозов?
«Остро реагирую на критику окружающих ,замыкаюсь в себе(»;
Очевидно какая критика такая и реакция! Интересно, что Вас это задевает и как следствие - Вы замыкаетесь.
«Как полюбить себя ?»;
Это постепенный процесс и четких рекомендаций нет. Желательно поработать индивидуально с психологом.

«Иногда хочется чем-то с ним поделиться, но боюсь отправлять лишнее сообщение, что бы не надоедать. »;
Здравствуйте! Интересны два момента. Как Вы себя останавливаете? Что мешает спросить у парня "не надоедаете ли ему"?
«уверена, что я ему надоедаю. »;
Замечаете ли Вы своё убеждение? Скорее всего оно очень сильно управляет вашей жизнью.
«Как достоверно проверить навязываюсь или нет ?»;
Я бы рекомендовала Вам поработать над своим самоощущением и навыками открытого диалога.

«Я в буквальном смысле испытываю чувства почти к каждому человеку и иногда без разбора. »;
Здравствуйте! А какие это чувства?
«Я боюсь себя и того что я не могу пока что понять.»;
Да, действительно, страхи о чем то важном говорят. Интересно поисследовать. Ведь эмоции это указатель наших действий. Распознавание разных чувств и проживание их могут помочь Вам проживать жизнь более наполненно. Этот навык приобретается с помощью индивидуальной работы.
«испытываешь чувства к почти каждому встречному»;
Испытывать чувства нормально. Без чувств мы не смогли бы жить. Другое дело, что Вам это мешает. Что-то блокирует в действиях. Возможно за чувствами убеждения какие-то стоят. Это всё корректируется в личной работе с психологом.

«Я не знаю , что мне делать, куда бежать.»;
Здравствуйте! Хочется поддержать Вас в поиске возможностей себе помочь. Но!!! Знаете, чем больше Вы будете спрашивать чужого мнения (бабки, астрологи и т.д.) тем больше будет появляться сомнений у вас. Оно Вам нужно???
Понимаю, что ищете поддержки. Перестали слышать себя. Можно даже сказать потеряли себя. Но в ваших переживаниях неудивительно. Я бы порекомендовала Вам индивидуальную терапию. Подберите себе своего психотерапевта и начните слышать себя, свои потребности и желания. Чего Вам хочется, что Вам нужно!!! Для чего Вам мнение других людей? Я верю , что Вы сильный умный человек и можете опираться на себя. Без жертвы не бывает манипуляторов. Оба манипулируют друг другом. Важно знать как именно. Примите это как данность. Если страшно, примите свой страх. Бойтесь, но живите, несмотря на страх!!! Сил Вам и терпения!!! Изменить можно свою жизнь в качественную сторону поверьте!! Спасибо, что написали на сайт у психолога. Что подтверждает Вашу смелость. Вы ищете и обязательно найдете.

«Подскажите советом, как ему помочь.»;
Здравствуйте! Невозможно помочь человеку, который не просит помощи, не осознает проблему. У вашего мужа зависимость. И с ней важно поработать ему с психологом. Вы можете поддержать просто находясь рядом и этого будет достаточно, а не решать за него его проблемы.
«Я уже на грани срыва, мое терпение и доверия не вечные.»;
Ваши переживания ясны. Сочувствую Вам!!
«Но он пытался покончить с собой и постоянно говорит о том, что ему скоро конец.»;
Это может быть его бессознательная манипуляция. Поддержка нужна. Но не советы.
«И все равно продолжает играть»;
Продолжает, потому что таким нездоровым способом удовлетворяет какую-то потребность. Важно знать какую, чтобы по другому действовать. Привычка, а привычки менять без поддержки очень и очень сложно. Хочет ли ваш муж сам себе помочь? Возможно хочет, но не знает как.

«Мне не просто это контролировать»;
Здравствуйте! Видимо потребность Ваша за этими проявлениями скрывается. Важно ее осознать. То есть, сделать видимой. Тогда проще будет контролировать. Научиться свою потребность удовлетворять другими способами и всё наладится у Вас!!! Нам сложно управлять тем, что от нас скрыто далеко в бессознательном. Сделать это можно с помощью психолога.

«Что мне с собой делать?»;

12-01-2022 11:41:29Дополнение к вопросу
Так как мама все время одерживает меня назад, когда я делаю шаг вперёд.. Она возвращает меня на место, и считает что поступает правильно

Мама очевидно за Вас переживает таким способом. По другому не умеет. Вам из-за этого тяжело, понимаю. Здесь вопрос больше к Вам, как Вы отдаете маме столько власти над собой? Где Ваша внутренняя взрослая мама? Когда поработаете над этим с психологом, над взрослением своей материнской фигуры, реакции Ваши изменятся.

«Очень сложно, когда самые близкие люди делают тебе больно все время, ранят, хочется, чтобы этого не было и не принимать все близко к сердцу...»;
Здравствуйте! Обычно больно нам делают именно близкие люди. Сочувствую Вам. Что приходится переживать трудные чувства. И также хочется поддержать в том, что любая боль - источник изменений! Если ее замечать.
«не принимать все близко к сердцу...»;
Очевидно Вы ранимый человек и это стоит принять. Это не хорошо и не плохо. Так есть. Даже как-то по-живому!!!! Умеете чувствовать боль. Восторг. А вот что делать с ранимостью и своей болью это уже другой вопрос. Самое главное, что Вы признаете и не избегаете своих чувств.
«Я хочу перевернуть страницу, и как-то изменится»;
Это возможно в индивидуальной работе с психологом. Но, хочу Вас разочаровать. Вы не изменитесь, а вот реакции и способ поведения точно можно изменить. И это навык, который, смотря насколько глубоки человеческие душевные переживания, быстро или медленно приобретаемый!!!

«
11-01-2022
Так сложилось в жизни, что позволила маме себя проглотить, все за меня решать, и... Она относится ко мне как маленькой»;
Здравствуйте! Да, к сожалению не всегда получается так как мы хотим. Невозможно чтобы родители любили нас так, как мы хотим. Они любят как умеют. Пусть даже нездоровым способом. И за это благодарность!
«Я созависимая, цепляюсь за каждого как за мамку, мнительная, со мной будет сложно»;
Вопрос в том, как Вы умеете себя принимать. Разную. Есть ли навык. Свои достоинства и недостатки. И есть ли возможность увидеть за всем тем, как Вы описали себя, которая ценит и хочет близких душевных отношений очевидно. Ведь "созависимая и мнительная" это тоже часть Вас. И ничего плохого в этом нет, если направить себя такую в свою пользу.
Есть книги, но для каждого они свои и приходят в нужный момент. Желательно начать с индивидуальной работы с психологом.

«
12-01-2022
Боюсь, заявить о себе миру. Боюсь успеха, и признание, но втайне желаю его. Боюсь, что кто то неодоьрит или будут завидовать. Хочу завести свой блог, но боюсь, показаться меркантельной. Хочу славы. Хочу близких отношений, но боюсь их. Что мне с собой делать?»;
Здравствуйте! Необходимо поработать с Вашими убеждениями, которые скрываются за страхом. Скорее всего они блокируют Ваши действия. И будет всё в порядке!!

«
11-01-2022
Здравствуйте!
2 года назад мой муж завел любовницу, и ушел к ней.»;
Здравствуйте! Сочувствую Вам, это очень больно.
«Чувство опустошенности, бессмысленности жизни, разочарования в людях, недоверие, обесценивание, предательство. Я будто похоронила себя заживо, не веря, что что-то ждет меня хорошее в жизни.
»;
Хорошо, что говорите о своих переживаниях. Это действительно трудно переживать подобное.
«почему так произошло в моем браке.»;
Думаю бессмысленно искать причину. Что она Вам даст? Подтверждение случившегося?«Какие шаги предпринять, что бы помочь себе?»;
Вы уже сделали шаг, написали сюда. Индивидуальную терапию не пробовали?
«апатии, одиночества.»;
Одиночество обычно ощущается когда нет интереса к себе и своей жизни. Когда Вы станете интересны себе, тогда станете интересны и окружающим!
«занимаюсь ребенком, работой, спортом, держу режим, но все же не могу себя вытянуть из »;
Звучит как "надо" и "правильно", а хотите ли этим всем заниматься? Вам как женщине это интересно? Любите ли то, что делаете?

«У меня потрясение, хотя я чувствовала что такое может быть.»;
Здравствуйте! Сочувствую Вам. Интересно какие вообще у Вас отношения с сыном? Часто ли и насколько сильно тревожитесь за него? Всегда ли так было или только в определенные моменты?
«Как мне быть в такой ситуации? Как найти нужные слова что бы не опустился, что бы не потакать лентяйничеству и вместе с тем не отвернуться.»;
А что бы Вы себе сказали, если бы оказались на месте сына? Представьте себя сыном, что хотите услышать?

«Не знаю теперь куда идти на повышение »;
Здравствуйте! А для чего пошли учиться на психолога? Какая была цель?
«Буду благодарна. , если поможете с рекомендацией»;
Есть множество направлений и подходов, в зависимости от ваших желаний. Опять таки вопрос, для чего Вам быть психологом?

«..Почему такое состояние? Как с этим справиться?»;
Доброе утро! Очевидно у Вас сложности с принятием себя, своей женской идентичности. В индивидуальной работе с психологом можно с этим поработать.
«Не могу привыкнуть, »;
Что Вас пугает, что не нравится в себе ? В 29 лет женщина какая такая ужасная на Ваш взгляд, что Вы не можете привыкнуть? Что ужасного?

«
11-01-2022
Каждый вечер подавленное настроение,а иногда(через день) слёзы,нарушенный режим сна,нет сил работать,вечная усталость,ненависть к себе,за то что не могу взять в руки и исправить всю запущенность,страх смерти,резкие просыпания в 5 утра,от успешного сердцебиения и чувства присутствия кого-то,зацикленность на прошлых ошибках и обидах,страх потерять любимого человека(»;
Доброе утро! Чем Вам поможет знание диагноза? Психологи не ставят диагноз если Вы об этом. Переформулируйте пожалуйста запрос. Вас беспокоит Ваше состояние ? Что хотите от психологов?