Психологиня Ірина Віталіївна Нізовцева Atlanta лише онлайн

«Родители, точнее только отец категорически против что бы я с ней дружила и общалась. С родителями я это обсуждала много раз, но они стоят на своем.»;
Похоже, что родители, особенно отец, "напуганы" возможными последствиями вашей дружбы ))
Только время и позитивные результаты вашей дружбы докажут родителям, что они могут больше за вас не волноваться...

«он приходил неожидано ко мне под дом поговорить, поэтому, на этот раз я решила первая написать о встрече и выяснить для себя все нерешенные вопросы, что бы отпустить прошлое. На сколько это хорошая идея?»;
Как по вашим ощущениям, это хорошая идея? Какого результата вы ждете и что хотите услышать от него, что позволит отпустить прошлое?
Сколько вы были в отношениях?
Возможно прошло мало времени (1,5 года), чтобы их допрожить и отпустить... Вы сами готовы их отпустить?

«Я не могу начать общение с противоположным полом, мне даётся это сложно, каждый раз у меня возникает паника при начале разговора и в конце я молчу. Не знаю почему но я боюсь это делать, боюсь сказать что то не то, или же сделать, как никак опозориться.»;
Вам 19 лет? Какой опыт общения с противоположным полом у вас был раньше, в школе?
Как вы относитесь к своей внешности, женственности? Как вы чувствуете, вы нравитесь парням?
Если вы скажите что-то не то, то что произойдет, как отреагирует парень?
Вам бы хорошо походить на психологические группы, по коммуникациям (общению) или на личные встречи к психологу, чтобы поддержать свою самооценку и женскую идентичность.

Ответ отредактирован автором 05-05-2021 11:29:25

«До сих пор чувствую свою влеченность к ней. И после того, как появился парень у нее, я стал грустным, задумчивым, много раз грустил под различные треки. »;
Ваша сестра с появлением у нее парня, не пропадет из вашей жизни и вряд ли ваши отношения изменятся.
Настораживает фраза "влеченность к ней". Что вы имеете в виду?
Согласна с коллегой, попробуйте поговорить об этом с кем-то старшими из вашего близкого окружения, родителями. Вы можете попросить родителей сводить вас к психологу, что разобраться со своими переживаниями.

"Да, это мои первые отношения."
Тогда не переживайте ))
Это ваш первый опыт и стеснительность, неуверенность со временем уйдет. Иногда в отношениях "робкая" девушка может вызывать у мужчины трепетные чувства.
Попробуйте доверять себе и просто быть в отношениях. Если у вас есть близкие подруги, хорошие знакомые, родственники, кто бы вас мог поддерживать, делиться своим опытом, попробуйте опереться на них. И все будет хорошо ))

«И конечно же ч искала вину в себе, что может мне надо измениться как то. Мне очень сложно, не знаю как перебороть это в себе. Это всё конечно же связано с моей неуверенностью.»;
Какие причины неуверенности вы видите в себе?
Для вас это первые отношения?
Если нет, то как было в других отношениях?
Ваша неуверенность появляется только рядом с мужчинами?

«Отношения нужны для того чтобы вместе было легче и веселее, чтобы чувствовать себя под защитой. Без отношений я привыкла уже быть и сложно впустить в свою жизнь другого человека. Одиночество легко переношу. Но поэтому и странно что я так болезненно реагирую, что он мне не отвечает.»;
Вы хорошо описываете - "Без отношений я привыкла уже", "Одиночество легко переношу.". И это похоже на то, когда внутренние потребности в защите, поддержке остаются неудовлетворенными из-за привычного жизненного сценария "сложно впустить в свою жизнь другого человека".
Пробовали разбираться с этой темой, брать помощь психолога?
Думали о том, почему сложно, какие ожидания?

«Я, ведь сама решила что хочу провести отпуск "без терапевта". А, слово не сдержала, морочу голову 🤔 терапевту....»;
Терапевт для того и нужен, чтобы принимал вас любой, даже когда морочите голову и не держите слово )) И это хорошее место для исследования в терапии. Поэтому, пробуйте, рискуйте и используйте возможности для новых открытий себя, например, "Какая Я, когда не держу слово и чего ожидаю от окружения?"

«Общаюсь с парнем в сети и периодически он мне не отвечает, пропадает где то. Он мне сотню раз объяснял что причина не во мне в его таком поведении, а мне все равно обидно это и каждый раз я дуюсь на него за это. И у меня к нему от ненависти до любви один шаг.»;
«Раньше была такая реакция на неответы других мужчин, которые тоже мне нравились. С парнем не в отношениях. Чего хочу с ним я пока не знаю. Знаю только, что он мне симпатичен.»;
Возможно, вы просто хотите отношений с мужчиной/ парнем и в этом парнем что-то понравилось вам?
Зачем вам отношения, думали когда-нибудь? Каких вы бы хотели отношений и с каким парнем?
Как вы переносите одиночество, когда вы не в отношениях?

«Помогите понять как правильно себя вести с контрзависимым мужем, если я при этом созависимая»;
«Может есть какие-то универсальные рекомендации, как правильно себя вести в таких отношениях, чтобы и я и он чувствовали себя комфортно, может литература есть? »;
Добрый день.
Почему появились такие термины, описывающие ваши отношения с мужем? Вы работали с психологом?
Вы в браке достаточно много лет - 10 лет. Возможно у вас простой семейный кризис.... Как долго вы в таком периоде, когда не удовлетворены отношениями? Что в вашей семье происходило последние годы?
Работать с психологом лучше начать тому члену семьи, которого не устраивают отношения. Именно этот человек (похоже, что в вашей семье - это вы) будет семью выводить из кризиса.
Что вы об этом думаете?

«Как мне спасти семью? Раньше такого не было»;
Вы, молодец, что начали замечать, что происходит с мужем, вами и в вашей семье... даже понимаете что это за процессы. Это уже очень хорошо.
Следующий шаг - взять консультации специалистов:
- психотерапевтов, работающих с зависимыми, и ведущими группы для зависимых
- взять для себя консультации психолога/ психотерапевта, т.к. весь "груз" по спасению семьи ляжет на вас и вам придётся быть в очень сложных Ролях, характерных для со зависимых (согласна с коллегой - Спасатель... и Агрессор и Жертва....).
Придется запастись терпением...

«Что делать? Прошла только неделя»;
Добрый день.
Что вас останавливает вернуться в терапию сейчас, когда хочется и важно?
Терапия - это то пространство, где можно позволить себе все безопасно и быть поддержанной ))

« Із самого початку у нас були дуже складні відносини і великі сварки, зараз це тиха війна, вона накручує мого чоловіка, маніпулює, якщо він щось не хоче робити по її, то їй одразу погано. У наших з нею сварках вона говорила жахливі речі, проклинала, уникнути спілкування з нею я не можу, але в мене до неї велика внутрішня агресія і образа, я не можу відпустити цю ситуацію і вона мене мучить. Чоловік мій між двох вогнів.»;
К сожалению, это частая ситуация, где у матерей есть сильная привязанность к сыну. Сочувствую вам и вашему мужу.
Насколько муж готов ради вашей семьи "отдалиться" от своей матери?
Если у вас есть возможность уменьшить контакт со свекровью до минимума, то через время она сможет с этим смириться и станет меньше манипулировать через свое здоровье. И придется справляться мужу с переживаниями за маму (отсоединяться).

«Физическое,душевное влечение пропало.Я не знаю как поступить,боюсь его истерик,когда подам на развод,но и быть с ним,я себя чувствую,как в склепе.На меня все давит,нету радости.Еще и эта жалость.
Как побороть чувство вины и жалость?Как решиться на перемены?»;
Добрый вечер,
У вас большой багаж совместной жизни. И не смотря на то, что влечение пропало, потребуется время и внутренние переживания, чтобы решится и пройти путь расставания....
У вас есть возможность взять консультации психолога, чтобы подобрать опоры для себя?

«Я передаю уже около 6 лет. Недавно поняла что у меня с этим проблемы.»;
Вы молодец, что после такого долгого периода признали это как проблему.
Что у вас произошло в жизни 6 лет назад? Каким было пищевое поведение тогда и что изменилось за эти 6 лет?
Согласна с коллегами такое устойчивое пищевое поведение имеет не просто причины, а похоже на постравматическое.
Если у вас есть возможность, начните работать с психологом очно или онлайн.