У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Екатерина Анатольевна Шелест Дніпро

психолог    Екатерина Анатольевна Шелест
24-03-2010 Екатерина Анатольевна Шелест додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 133 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 16
Освіта
Днепропетровский национальный университет им. О. Гончаров "Практический психолог"
член Европейской и Украинской ассоциации транзактного анализа (EATA, УАТА),
Институт интегративной семейной психотерапии (ИИСТ):
- работа с семейной историей методом генограммы;
- психологическа работа с группой
- психологическая работа с травмой.
Европейская ассоциация психотерапии
"сертифицированная образовательная программа по психологическому консультированию и психотерапии"
Харьковский фонд психологических исследований "психологическая работа с телом и телесно-дыхательные техники"

Восточноукраинская ассоциация арт-терапии "работа с песком в психотерапии"


Досвід психологічної практики
Опыт работы более 14 лет (с 2008 года)

Специализация:

🔹индивидуальное консультирование и психотерапия

🔹 семейное и супружеское консультирование и психотерапия

🔹групповая психотерапия

Со взрослыми, подростками и супружескими парами

Очно принимаю в г.Днепр, ул.Писаржевского, 1а
Онлайн Skype, Zoom.

Запись: 38 (097) 425 69 58
Viber Telegram WhatsApp

Профиль Facebook
https://www.facebook.com/fenixkaty
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегПомогаю своим клиентам:

🔸разобраться в себе, в своей жизни и важных отношениях;

🔸ясно увидеть Что и Почему происходит;

🔸 пережить личный и семейный кризис;

🔸проанализировать свой сценарий жизни;

🔸разобраться и научиться справляться со сложными состояниями: тревоги, страхи, одиночество, покинутость, депрессия, аппатия, потеря смыслов, пустота и др.;

🔸 разобраться в том, что и почему происходит в важных отношения с партнёром, друзьями, детьми, близкими;

🔸прожить утрату и горевание;

🔸прожить травматические события: расставание, смерть, измена, развод, болезнь, аборт, сексуальное и психологисеское насилие, абьюзивные отношения и др);

🔸исследовать причины психосоматические симптомы и проявлени, найти способы справляться иначе;

🔸запросы идентичности (понять Кто Я? Чего хочу от жизни, от себя, от других?);

🔸запросы самооценки, уверенности в себе и самотношения;

🔸разобраться в сложностях в построении отношений
🔸и др.

Работаю с человеком!
Поэтому фокус внимания держу не на симптомах, а на уникальной структуре личности с ее травмами и защитными механизмами.



Використовую підходи та техніки
Клієнт-центрована психотерапія
Транзактний аналіз

Телесно-ориентированная психотерапия


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Дніпро, , Ул.Писаржевского, 1а

Відповіді 213
Как выйти из апатической депрессии.

Алина, наши желания и нежелания помагают нам ориентироваться в жизни. Двигаться туда, куда нужно и не двигаться туда, куда в
нам не нужно.

Подумайте, в чем смысл вашего нежелания!

Вы правда этого хотите?

Или вам нужно что-то другое?

Что вам хочется на самом деле?

Не знаю как изменить себя и найти друзей

Здравствуйте!
Чувствуется, что вы словно потеряны. Потеряны не только среди людей, потеряны в себе!
Чтобы быть интересной для других, важно быть интересной себе. Мне показалось, что вы себя видите только с какой-то одной стороны. И эта сторона вам не нравится.
Я думаю, вы разная, и такой вы себя еще не знаете. Познавайте себя!
Мужчина не любит, но и расставаться не хочет.
Алена, в чем ваш вопрос к психологам?!

Бесплатная рассылка интересностей!

Дочь 13 лет начала курить. Помогите как себя вести

Ну, вариантов может быть много.
- курение как способ быть принадлежной к группе, авторитеты которой курят.

- курение как способ проявить свою независимость и неподконтрольность вам.

- курение как выражение злости и направление ее на себя.

- как способ быть чем-то похожей на папу, иметь что-то общее с ним.

- как способ привлечь внимание и выдать что-то, на борьбу с чем, родители объединяться и будут вместе.

ставлю троеточие.

В каждом из случаев особенности вашего поведения могут быть разными.

В любом случае, думаю, лучше не выделять то, что она стала курить, а сосредоточить свое внимание на том, какая потребность за этим стоит.
И сделать то, что зависит от вас, чтобы заполнить эту потребность.
Свобода отношений
Таня, любая свобода хороша до тех пор, пока она не нарушает границы другого.

Если в отношениях с вами ваш молодой человек не считается с тем, нарушает ли его свобода ваши личные границы, подумайте как он к вам относится!

Волнует ли его то, как Вы себя чувствуете , когда он таким образом проявляет себя?

Думаю, вы вправе выбирать подходит ли вам это, опираясь на СВОИ представления о том, какими для вас должны быть хорошие отношения.
Дочь 13 лет начала курить. Помогите как себя вести
Здравствуйте!
Татьяна, думаю, что курение это лишь следствие.
Для того, что понять как поступать вам в этой ситуации, было бы хорошо понять какой в курении заложен ею смысл.
Скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты

Мария, мне это говорит о том, что в отношениях именно с этими людьми вы удовлетворяете какие - то определенные свои потребности.

Есть у вас идеи какие это могут быть потребности?

Подсказкой может быть то, как вы чувствуете себя рядом с ними.

Ответ отредактирован автором 10-11-2017 09:00:02

Не изменять всю жизнь первому партнёру, возможно ли?

Алиса, похоже на то, что ваша подруга ищет себе оправдания для своему желанию иметь сексуальные отношения со многими мужчинами, тем самым словно снимая с себя за это ответственность.

Стоит ли отказаться от престижного обучения, из-за парня?

Понимаю, выбор непростой!
Конечно принять это решение за вас никто не может. И это только ваша ответственность.

Задам вопросы, которые помогут вам понять чуть больше про себя в этой ситуации.

Что для вас значит эта возможность?

Что даст вам возможность обучения заграницей?

Как это соотноситься с вашими целями жизни?

Что привнесет в вашу обучение в другой стране?

Поможет ли это получить вам то, что вы на самом деле хотите?

Как вы себя будете чувствовать, если останетесь с молодым человеком и не поедете учиться?


Как изменяться ваши отношения с молодым человеком, если вы выбирите отношения с ним и не поедете учиться?

Будете ли жалеть, что остались и не воспользовались возможностями?

Разрыв отношений с женатым мужчиной
Согласна с коллегой.
А ещё важно, чтобы этот другой (которому вы поведаете о своей боли) не осуждал ни вас ни его, слышал, понимал и принимающе был рядом.

Если вы не можете доверить свои чувства никому из близких или знакомых, такого человека вы всегда можете найти в лице психолога.

Но и сами тоже можете что-то для себя сделать.
Например, вы можете написать письмо этому мужчине, которое он никогда не получит. В нем опишите свои чувства, те, что есть сейчас, связанные с ним, с вашими отношениями, с собой... Пишите до тех пор пока не станет пусто. После вы можете сделать с этим письмом то, что захочется.

Такие письма вы можете писать как только у вас возникнет в этом потребность, столько раз, сколько вам будет нужно.

Если проживать, боль пройдет!
не могу пережить разрыв, умом понимаю, а сердцем нет

Здравствуйте, Катерина!
В вашем посте ощущается много чувств.
Вы пишите про обиду, страх, боль, раздражение... И, думаю, есть ещё много неназванных.

Часто сердцу нужно больше времени, чтобы прожить и отпустить. А прожить непростые отношения гораздо сложнее.

"мне необходима помощь психолога."
Вы на верном пути.
Вы обязательно с этим справитесь. Позаботьтесь о себе, обратитесь к психологу, который будет рядом с вами в проживании непростых чувств, направит этот процес, будет для вас контейнеров тяжелых переживаний и даст опору.

С уважением, Екатерина Шелест!
Трудности с подростком
Согласна с коллегой!
Из того, что вы пишите про племянника, ощущается как ему сейчас одиноко и пусто. В психологической науке нет такой характеристики личности как ленивый! Лень и скука это скорее симптом определенного психоэмоционального состояния. И в нём не очень приятно находиться...

То прекрасное будущее, которого надо хотеть и стремиться, и ради которого стоит сейчас потрудиться, не даст ему того важного, что так необходимо, чтобы чувствовать себя важным, нужным, достойным и в конце концов счастливым. И он это сейчас понимает.

Юношеский период это период поиска смысла жизни. Как вы понимаете - понять ради чего все Это (Жизнь! Не всегда легкая и не всегда приятная) - непростая задача.

И это объясняет его хамство и грубость с близкими - ему плохо и он в этом один. И никому из тех, кто называется близкими людьми, не интересно это!!!


Как научиться договариваться с мужем?

Здравствуйте, Alice!
То, что вы описываете для меня звучит не только как ваша с мужем неспособность договариваться. Для меня это выглядит так, словно есть какой-то пускавой механизм в спорной или конфликтной ситуации, который запускает какие-то очень глубинные процессы в каждом из вас. А подогревает их именно такой способ вашего с мужем взаимодействия. Так, словно в конфликтной ситуации происходит некое переключение внутри...

Понимаю вашу тревогу и обеспокоенность. В состоянии аффекта последствия могут быть самыми разными.

Я думаю, вы оба их опасаетесь!

Понимаю, что скорее всего вы оба боитесь конфликтов и открытого прояснения отношений. Но предлагаю открыто начать говорить о том, что происходит с вами двумя, в такой ситуации. Цель: обозначить и принять, что проблема в этом есть. А когда вы обо ее признаете, можно рассматривать варианты помощи. Думаю, хорошим вариантом будет обращение за помощью к семейному психологу - психотерапевту. Нужен человек, который сможет создать безопасные условия для каждого и удерживать вас в определенной конструктивной позиции.


С уважением, Екатерина Шелест.
Парень ревнует к прошлому, что делать?

Здравствуйте!
Всё, что можете вы, это быть честной в отношениях с ним, последовательной, учитывать его чувства. Если отношение к нему у вас серьезное, то выражать это и словами и действиями.
А дальше уже он сам для себя решит, хочет ли с вами отношений, стоит ли верить. Он имеет право выбирать с кем быть в отношениях и его выбор нужно принять.
хочу переехать жить к парню, мама против
Viktoriy, вы совершеннолетняя и сами можете принимать за себя решения и нести за них ответственность. Это ваша жизнь и вам ей распоряжаться.
Вы можете у мамы спросить ее мнения, но как жить выбирать вам. А мама имеет право на свои чувства в связи с этим.
Публикації психолога 10
Тренінги 3

27-09-2019 - 13-12-2019
Днепр
Пережить утрату
Люди умирают... Жизнь так устроена. Мы теряем тех, кого любим. И перед лицом смерти мы, к сожалению, бессильны... Смерть близкого - это то событие, ко...

11-9-2013 - 25-12-2013
Днепропетровск
Психологическая группа для ребят 10-12 лет «Я и Другие» или тренинг коммуникативных умений
Зачем это нужно?:Сейчас уже трудно себя представить вне общения с другими людьми. Мы общаемся везде — дома с близкими, с друзьями и знакомыми, на робо...

3-9-2013 - 24-12-2013
Днепропетровск
«Психотерапия горя» Психологическая группа для тех, кто потерял близкого человека
Часто в суете жизни нашему горю не находиться места. И тогда оно тяжелым болезненным комом оседает у нас в груди и проявляется в виде необъяснимой апа...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr