Психологиня Елена Шпундра Київ
22-07-2008 Елена Шпундра
Років досвіду: 17
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 17
Освіта
Базовое образование: КГУ им. Т.Г. Шевченко, психолог
Дополнительное образование:
- МИГИП 1-2 ступени обучения гештальт-терапии
- семинары Берта Хеллингера по системным расстановкам и Нэнси Мак-Вильямс по психоаналитической диагностике
- курс по работе с ПТСР Френка Пьюселика
Дополнительное образование:
- МИГИП 1-2 ступени обучения гештальт-терапии
- семинары Берта Хеллингера по системным расстановкам и Нэнси Мак-Вильямс по психоаналитической диагностике
- курс по работе с ПТСР Френка Пьюселика
Досвід психологічної практики
Более 14 лет частной практики
Кроме того, в качестве психолога-консультанта и автора материалов сотрудничала с изданиями "Сегодня", "Робота для "жінок", "Обрати внимание", интернет-порталами "Я-родитель", MyCharm и MyJane
и телеканалами СТБ, Новый, ТНТ.
Постоянный автор и эксперт журнала "Лиза". Блогер, автор Ютуб канала Психолог Елена Шпундра
Кроме того, в качестве психолога-консультанта и автора материалов сотрудничала с изданиями "Сегодня", "Робота для "жінок", "Обрати внимание", интернет-порталами "Я-родитель", MyCharm и MyJane
и телеканалами СТБ, Новый, ТНТ.
Постоянный автор и эксперт журнала "Лиза". Блогер, автор Ютуб канала Психолог Елена Шпундра
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег-работа с подростками (проблемы в отношениях с родителями, со сверстниками,трудности в школе);
-работа с детско-родительскими отношениями (проблемы сепарации уже взрослых детей, чувство вины и т.д.);
-семейная терапия;
-трудности в сфере трудоустройства и движения по социальной лестнице;
-тайны рода и семейные послания (работа с генограммой);
- работа с участниками АТО и членами их семей.
-работа с детско-родительскими отношениями (проблемы сепарации уже взрослых детей, чувство вины и т.д.);
-семейная терапия;
-трудности в сфере трудоустройства и движения по социальной лестнице;
-тайны рода и семейные послания (работа с генограммой);
- работа с участниками АТО и членами их семей.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Елена давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 16. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алина Иосифовна Фирсель
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Надежда Бера - аккаунт психолога закритий ]
- Алексей Михайлович Репецкий
- [ Алена Ивановна Узунова-Цебенога - аккаунт психолога закритий ]
- Александр Дмитренко
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Константин Евгеньевич Ковтун - аккаунт психолога закритий ]
- Анна Викторовна Катрук
- Павел Леонидович Басанский
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- Татьяна Александровна Чеверда
- Наталья Александровна Науменко
- Александр Витальевич Кашин
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
Відповіді 2322
Как вести себя в данной ситуации
Первое что делать- это успокоиться и не паниковать. И
Второе- ситуация щекотливая, поэтому рассчитывать на помощь правоохранительных органов не стоит.
В связи с этим советую сменить тактику поведения, делать то чего от вас не ждут.
Я бы поставила камеру на своем балконе и наблюдала бы за наблюдателями, но это мой способ защищать свои границы, ищите собственный:)
Второе- ситуация щекотливая, поэтому рассчитывать на помощь правоохранительных органов не стоит.
В связи с этим советую сменить тактику поведения, делать то чего от вас не ждут.
Я бы поставила камеру на своем балконе и наблюдала бы за наблюдателями, но это мой способ защищать свои границы, ищите собственный:)
Не научилась жить правильно
Валя, прочитала ваш вопрос и ужаснулась- какое количество людей есть значимым в вашей жизни- жена вашего мужчины, его родители, ваши родители, соседи, коллеги.
Вас просто не видно в этом хороводе.
А ведь ваша жизнь одна. Чтобы в с ней не делали- люди поговорят и успокоятся, у них свои жизни есть. Это первое.
Второе- страх одиночества очень понятен, по женски и по человечески. Но, опять-таки у вас жизнь одна, в ней нет кнопки Remove. И выбор как жить только за вами.
Так что решайте.
Вас просто не видно в этом хороводе.
А ведь ваша жизнь одна. Чтобы в с ней не делали- люди поговорят и успокоятся, у них свои жизни есть. Это первое.
Второе- страх одиночества очень понятен, по женски и по человечески. Но, опять-таки у вас жизнь одна, в ней нет кнопки Remove. И выбор как жить только за вами.
Так что решайте.
Стоит ли сохранять семью?
А вы хотите что-то делать? И вообще чего вы все-таки хотите- сохранить семью или разойтись?
Стоит ли сохранять семью?
Страх это нормальный спутник всех перемен.
В старой жизни хоть и плохо до тошноты, зато все знакомо, привычно, стабильно.
А в новой пока не понятно как, от этой неизвестности и страшно.
Попробуйте ваши перемены разложить на составляющие - представьте свою жизнь после развода в подробностях, как бы разъедетесь, как будет происходить общение мужа с детьми, как будет устроен ваш быт и т.д.
Можете даже все записать. Когда вы это проделаете появится какая-то структура, определенность, вот она и уменьшит страх.
В старой жизни хоть и плохо до тошноты, зато все знакомо, привычно, стабильно.
А в новой пока не понятно как, от этой неизвестности и страшно.
Попробуйте ваши перемены разложить на составляющие - представьте свою жизнь после развода в подробностях, как бы разъедетесь, как будет происходить общение мужа с детьми, как будет устроен ваш быт и т.д.
Можете даже все записать. Когда вы это проделаете появится какая-то структура, определенность, вот она и уменьшит страх.
Что делать?
А новый уровень это какой- секс?
Что бы это значило?
Тогда не совсем понятно чего вы хотите от нас?
Как помирится с девушкой?
В вашем ответе звучат сплошные "Я": Я видел, Я ждал, Я хотел,Я не изменял,Я однолюб, Я .... А девушку свою вы вообще видите? Чего она хотела и хочет, что ей важно?
Как помирится с девушкой?
Александр, никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям.
Похоже в вашей модели идеальная жена- домохозяйка, живущая только интересами дома, семьи, мужа.
Ок, это нормально, только тогда ищите женщину с похожим видением отношений.
Вашей девушке, похоже важна самореализация и она не обязана отказываться от своих желаний, только потому что это не вписывается в вашу модель.
Или попробуйте впустить в жизнь другие сценарии или ищите другую женщину.
Похоже в вашей модели идеальная жена- домохозяйка, живущая только интересами дома, семьи, мужа.
Ок, это нормально, только тогда ищите женщину с похожим видением отношений.
Вашей девушке, похоже важна самореализация и она не обязана отказываться от своих желаний, только потому что это не вписывается в вашу модель.
Или попробуйте впустить в жизнь другие сценарии или ищите другую женщину.
какой выбрать тренинг
Вы думаете, что тренинг это нечто волшебное? Вошли в него одним человеком, а вышли совершенно другим?
Для изменений нужна работа, серьезная, методичная, всесторонняя. Вы же стали таким, что хотите измениться не за один день, значит и для перемен нужно время. Начните с посещений психолога или терапевтической группы.
Для изменений нужна работа, серьезная, методичная, всесторонняя. Вы же стали таким, что хотите измениться не за один день, значит и для перемен нужно время. Начните с посещений психолога или терапевтической группы.
кому притаманна доброта?
Если не ошибаюсь, уровень развития олигофрена достигает уровня развития 5-8 -го ребенка. Это максимум. Т.е. они дети, вне зависимости от биологического возраста.
А у детей все на поверхности- доброта так доброта, злость, так злость. Они открыты и естественны во всех своих проявлениях.
У взрослых проявления сдерживаются так называемыми социальными нормами и разными личными особенностями.
Я не знаю по какой причине ваша добрая и светлая знакомая стесняется быть таковой, и по какой причине доброта для нее связана с умственной отсталостью. Возможно это такой способ защиты. В любом случае, об этом лучше спросить у нее.
А у детей все на поверхности- доброта так доброта, злость, так злость. Они открыты и естественны во всех своих проявлениях.
У взрослых проявления сдерживаются так называемыми социальными нормами и разными личными особенностями.
Я не знаю по какой причине ваша добрая и светлая знакомая стесняется быть таковой, и по какой причине доброта для нее связана с умственной отсталостью. Возможно это такой способ защиты. В любом случае, об этом лучше спросить у нее.
что делать?
Судить вас никто не будет, не потому что Библия не велит или профессиональный кодекс сдерживает, а потому что через отношения с женатыми мужчинами проходили многие женщины. Просто не все признаются:)
И вопрос не в том, зачем вы ему, а в том зачем он вам.
Когда ответите на него, тогда и станет понятно, что делать с этой связью.
И вопрос не в том, зачем вы ему, а в том зачем он вам.
Когда ответите на него, тогда и станет понятно, что делать с этой связью.
У меня нет денег на консультации к вам!!
Мы вам нужны, конечно. И вы нам тоже. Но еще нам, людям такой благородной профессии нужно есть, пить, одеваться, оплачивать счета, в общем нести обычные общечеловеческие расходы. И если я буду доброй и буду консультировать бесплатно не будете ли вы так же добры и не возьмете ли часть моих расходов?
Работа психолога- это такая же работа как и у представителя любой другой профессии, а работа всегда оплачивается.
Другой вопрос, что тарифы у всех разные и разброс достаточно большой. Даже по данным на сайте вы можете в этом убедиться.
Выберите себе психолога, оплачивать которого вам по карману и договоритесь с ним о встречах.
Какие проблемы?
Работа психолога- это такая же работа как и у представителя любой другой профессии, а работа всегда оплачивается.
Другой вопрос, что тарифы у всех разные и разброс достаточно большой. Даже по данным на сайте вы можете в этом убедиться.
Выберите себе психолога, оплачивать которого вам по карману и договоритесь с ним о встречах.
Какие проблемы?
измена или игра?
С одной стороны я вас хорошо понимаю и сочувствую... А с другой- зайдите хотя бы на один сайт знакомст и вы увидите, что увидите что добрая половина анкет составлена женатыми мужчинами, которые честно указывают "женат" в графе семейное положение. Кроме того, достаточно большое число анкет вообще не содержит упоминания о статусе. Это тоже наводит определенные на мысли.
Я понимаю, что каждый из этих мужчин ищет что-то свое и обобщений тут делать нет смысла, но меня настораживает размах явления.
Мне уже попадались статьи в женских журналах, в которых рассматривается такое понятие как "виртуальная семья", те некие альтернативные отношения с женщиной, при чем они не обязательно выходящие за рамки виртуала, при наличии вполне себе реальной семьи.
Вот.
Измен или игра в вашем случае я не знаю. И думаю это не главное- выносить определения. Главное то- что вы страдаете, эти отношения приносят вам ощутимый дискомфорт.
Думаю, неплохо было бы сходить с мужем на семейную консультацию.
Я понимаю, что каждый из этих мужчин ищет что-то свое и обобщений тут делать нет смысла, но меня настораживает размах явления.
Мне уже попадались статьи в женских журналах, в которых рассматривается такое понятие как "виртуальная семья", те некие альтернативные отношения с женщиной, при чем они не обязательно выходящие за рамки виртуала, при наличии вполне себе реальной семьи.
Вот.
Измен или игра в вашем случае я не знаю. И думаю это не главное- выносить определения. Главное то- что вы страдаете, эти отношения приносят вам ощутимый дискомфорт.
Думаю, неплохо было бы сходить с мужем на семейную консультацию.
Не верю в свои силы
Айрин, через эти мысли проходят все, просто не все признаюцца:)
Поверьте, даже если вы проработаете практическим психологом 20 лет и станете профессором психологии- всегда будут люди, которым вы не сможете помочь и вопросы, на которые вы не знаете ответа. Это абсолютно нормально, тк нельзя помочь всем, равно как и знать все.
Главное адекватно к этом относиться и понимать: а) вы не всесильны
б) вы развиваетесь.
Поверьте, даже если вы проработаете практическим психологом 20 лет и станете профессором психологии- всегда будут люди, которым вы не сможете помочь и вопросы, на которые вы не знаете ответа. Это абсолютно нормально, тк нельзя помочь всем, равно как и знать все.
Главное адекватно к этом относиться и понимать: а) вы не всесильны
б) вы развиваетесь.
что делать?
То, что с вами происходит- это следствие, точнее последствия. И для того, чтобы их убрать, нужно работать с причиной.
Вы пишите, что психологи "разводят руками", но тем не менее вопрос задаете опять же психологам. Странно, не правда ли?
Сходите на прием к врачу, я так поняла что вы закончили прием препарата, состояние улучшилось, но появились другие симптомы. Возможно, врач назначит вам другую дозировку или другой препарат.
Кроме того, параллельно работайте с психологом, устраняйте причины.
Это и есть способы помочь себе.
Вы пишите, что психологи "разводят руками", но тем не менее вопрос задаете опять же психологам. Странно, не правда ли?
Сходите на прием к врачу, я так поняла что вы закончили прием препарата, состояние улучшилось, но появились другие симптомы. Возможно, врач назначит вам другую дозировку или другой препарат.
Кроме того, параллельно работайте с психологом, устраняйте причины.
Это и есть способы помочь себе.
Публикації психолога 4
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Відео психолога 5
всі категорії ...
Особистісне зростання та корисні поради
Психологія маніпуляцій
Психологія відносин
Сексуальність
Вікова психологія
Тренінги 3
10-12-2016 - 18-02-2017
Киев
Особый ребенок - особое счастье
Каждый ребенок нуждается в здоровой маме. Здоровая и спокойная мама для ребенка с особенностями развития - единственная и самая главная возможность ег...
4-10-2008 - 25-10-2008
Киев
Школа для соискателей
Школа для соискателей – это проект, созданный с целью помочь людям найти кратчайший путь к собственной цели в сфере трудоустройства, а именно хорошую ...
2-9-2008 - 31-9-2008
Киев
О чем молчат предки или работа с геносоциограммой
Геносоциограмма -это наглядное представление генеалогического древа семьи, с указанием связей между членами рода и ключевыми моментами их жизни.
Мы ч...
Інтерв'ю 25
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
4149625872757183
