У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Яна Дмитрівна Кузик Чернівці лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків.  Яна Дмитрівна Кузик
17-08-2019 Яна Дмитрівна Кузик додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 18 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
– Бакалавр та магістр психології, Чернівецький Національний університет ім. Ю. Федьковича, психолог-реабілітолог;
- Базова програма психолога-консультанта в міжнародній освітній програмі GLE International - Освітня програма екзистенційного аналізу та логотерапії(600+ годин).
- В процесі отримання рівня терапевта GLE International - Екзистенційний аналіз та логотерапія
- Базовий курс "Основи логотерапії В. Франкла"
- Навчально-практичний курс „Giocare in Corsia” – основи психологічного супроводу дітей в умовах госпіталізації;
- Курс "Теорія та практика арт-терапії"
- Диплом проходження повного курсу Психіатрична пропедевтика
- Базовий курс "Основи травмотерапії"
- Використання метафоричних асоціативних карт (МАК) в психологічному консультуванні дорослих та дітей
- Розлади харчової поведінки дорослих та підлітків (УЦП)
Досвід психологічної практики
- Психолог-волонтер в центрі кризової психологічної підтримки;
- Групові логотерапевтичні сесії;
- Індивідуальна приватна практика з 2020 року
Працюю з запитами
Основні теми з якими працюю:
- Розлади та порушення харчової поведінки у підлітків та дорослих
- Складнощі з емоційними переживаннями - Висока дратівливість, агресивність, постійна або різка зміна емоцій, знижена чутливість до емоцій, емоційна сплощеність.
- пригнічений настрій, відсутність задоволення від справ, труднощі у переживанні позитивних емоцій, смуток, меланхолія.
- проблеми із самоцінністю, самооцінкою, самоідентифікацією.
- Почуття невизначеності, втрати себе, розмиття кордонів Я, самості. Прийняття себе, розуміння себе, вміння відстоювати себе та свої рішення.
- Нав'язливе почуття провини стосовно інших чи себе.
- токсичні відчуття сорому та складності у соціальних взаємодіях.
- проблеми у відносинах, конфлікти, втрати
- Конфлікти та складності у батьківсько-дитячих відносинах, сепарація, сиблінгові конфлікти.
- Тривожні стани, страхи, фобії
- робота зі втратою, горем, розставанням, самотністю.
- Проблеми з тілесністю, стійкістю, внутрішніми ресурсами.
- теми - опори, відповідальності, довіри, свободи, справедливості, зради, сенсу та безглуздості.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Логотерапія
Екзистенційна психотерапія

Персональний Екзистенційний Аналіз(ПЕА)Аналіз фунтаментальних мотивацій. Метафоричні асоціативні карти(МАК)
1000 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Telegram, Zoom

У своїй роботі дуже бережно відношусь до особистості кожного клієнта, персональний підхід та безпечний простір. Не "виправляю" нікого, бо практично єдине, що потребує зміни - проживання не свого життя і не буття собою. Відкрита до питань у мессенджерах.

Оплата:

700 UAH / 20 USD

Оплата здійснюється після зустрчі протягом того ж чи наступного дня. Оплата може проходити на карту , плтажіні системи PayPal чи інші, залежно від регіонального розташування клієнта.
диплом перевірено
Сертифікати про додаткову освіту
   Психологическое сопровождение детей в условиях госпитализации
Giocare in Corsia
   Фестиваль психологических практик
Ассоциация детских и семейных психологов Буковины "Территория семьи"
місяців: 12
   Психіатрична пропедевтика. Психіатрія для психологів
Інститут Вищої психології та Тілесних терапій
місяців: 2 годин: 140 Психічне здоров'я й розлади
   Розлади харчової поведінки
Український психологічний центр
місяців: 10 годин: 16
   Экзистенциональный анализ и логотерапия
УСП із підтримкою GLE Internationale
місяців: 46 годин: 496 Сенс життя
Екзистенційна психотерапія
   Освітня програма з Екзистенційного аналізу та Логотерапії
GLE International
місяців: 45 годин: 516 Сенс життя
Екзистенційна психотерапія
   Використання метафоричних асоціативних карт (МАК) в психологічному консультуванні дорослих та дітей
Тренінговий центр розвитку особистості "Ресурс"
місяців: 1 годин: 30
Метафоричні асоціативні карти
   Основи травмотерапії
Міжнародний інститут післядипломної освіти
годин: 28 Травми
Травматерапія

Відповіді 436
эмоции
Здравствуйте. На самом деле, сплощение эмоций, достаточно серьезное состояние, и важно что Вы его отмечаете.
Так же важно отметить, а насколько долго длиться такое состояние? Не предшествовало ли ему что-то? Точно ли их полностью нет, или чувствуются просто очень слабо?

Вы так же говорите про ненависть к похвале. Ненависть это сложное комплексное переживание, что так же состоит из разных чувств. Как минимум злости. Можно попробовать рассмотреть почему она возникает в ответ на похвалу, но в контексте Вашего сообщения - чувство возникает. И это важно. Может оно есть где-то еще? В ответ на еще какие-то события или Ваши действия?
К тому же, важна оценка общего состояния. Не чувствуете ли себя истощенной? Уставшей? Скучающей? Или как Ваша жизнь вообще ощущается?
Благодарность
Здравствуйте
Не совсем понятна ситуация, которую Вы описываете. Если можно расскажите подробней

Но в общем, чувство благодарности и вины, часто идут рядом, и благодарность может быть очень долго и даже не токсичной, но часто как раз таки перетекает в вину. Но Тут как раз Важно понять за что Вы ее чувствуете? За не использование поступка для Вас или за невозможность как-то "отдать" сделанное Вам?
раздражает близкая подруга, зависть
Здравствуйте
Хочу сказать, что сопереживаю Вашему состоянию, и это большое усилие признать и заявить о своей зависти и раздражении на близкого человека, порой это очень сложно сделать

Но Настя, смотрите, а эти ощущения той же зависти, связаны только с рисованием? Общие раздражение к подруге сейчас не берем, именно зависть??
И по поводу самого рисования - а что оно для Вас значит? Это важное хобби? Оно значительное место занимает, у Вас в жизни и например в общении со Светой?

Вы сказали так же, что Вам важна похвала и даже самая банальная Вас мотивирует - так как думаете, почему та которую Вы получаете уже не справляется с мотивацией так хорошо? Из-за ее количества?

Так же сочувствую, Вашему тяжелому расставанию, и Вы точно правы, что после таких ситуаций можно тяжело себя чувствовать и это правомерно. Такие события нужно прожить, и это занимает какое-то время, столько сколько Вам именно требуется. Но какую именно поддержку Вы получали от подруги в это время?

Бесплатная рассылка интересностей!

Боязнь не заснуть
Здравствуйте
Обращались ли Вы к врачу по поводу бессонницы? Поскольку, по мимо психологических факторов, причина может быть и в физиологических, чаще всего с неврологией. Учитывая сложную и специфическую работу.

Ну а если рассматривать с точки зрения психологической причинности, чаще всего это тревога и страхи, сильное нервное напряжение которое не дает уснуть
Во время первых таких случаев, что именно Вы испытывали? Что сопровождало в бессонное время? Действия, мысли и чувства? Возможно было тогда, 6 лет назад, что-то очень новое или сильные перемены?
И правильно ли я поняла, что бессонница начинается в основном только на рейсах?
Живу фантазиями
Очень жаль, что у Вас был такой опыт с психолог, но порой найти своего терапевта бывает трудно

И да, Вы так же правы, что фантазии именно что лишают Вас частичек жизни, они как бы дают то что чего не хватает, ту опору на которую в реальной жизни нельзя положиться. Но тем самым, не дают возможности ее создать

На самом деле, хотелось бы поддержать Вас больше, но Вашу тему лучше действительно прорабатывать с терапевтом, поскольку, это большая работа и справляться в одиночку с ней сложно
Возможно стоит попытаться еще раз найти специалиста, опираясь уже на личные чувства, того, на кого можно опереться
Плохие отношения с мужем
"что когда женщина начинает быть успешнее своего мужчины,для него становится стимулом зарабатывать ещё больше " - да, такое точно бывает, но у Вас, к сожалению, из-за многих факторов, могло повернуться так, что Ваша работа и доход сильно нарушили его чувства, его важность и то что он "главный, добытчик и так далее". Плюс, если он тогда потерял работу, а Вы так успешна, то это могло его подорвать. Важно еще, насколько Вы демонстрируете ему, что он нужен Вам как мужчина. Вы говорили что рассказываете как Вам тяжело и так далее, но это не совсем то. Им может восприниматься иначе
Можете более легко влиять, притягивая его и провоцируя к действиям, подстрекать чем-то конкретным помочь, сделать, проявлять Вашу в нем нужду. Даже когда он пойдет на работу, или если пойдет.
Сложно сказать что-то более конкретное, потому что по опыту в супружеских отношениях и похожих проблемах, очень много подводных камней, и все нужно рассматривать
Плохие отношения с мужем
Здравствуйте) В дополнение к вопросу:
Да, понимаю, что жутко раздражает, но соглашусь с колегами, но Вы в некой мере допустили такую ситуацию, и заставили себя такое переживать.
Складывается впечатление, что муж не чувствует необходимости работать. Все же есть, деньги есть, в чем проблема? И это не обязательно говорит о том что Вы ему не ценны и не любимы, просто представление о "удачном" формате семейной жизни у всех разные. И у него похоже это общий капитал и достаток, кем заработан не важно. И много других аспектов, нарушения той же мужественности из-за Вашей работы и зарплаты.
Но изменять его точно не благодарная затея.

Подумайте что Вы готовы сделать? Отказать в деньгах? Поставить ультиматум на прекращение отношений, если так будет продолжаться?

И еще, такой момент, а Вас больше раздражает факт того что он именно не работает(нет у него карьеры и зароботка, фактического) или что он потерял тот мужественный облик, который был когда у Вас начиналось все?? То что он уже не мужественный добытчик, не надежный и сильный?
Потому что аспекты принципиально разные
Что мне делать
Я хотела сказать, что в Ваших словах про родителей ощущается некое противоречие. И я понимаю, что как бы ни было и Вы любите родителей и они Вас, но из Ваших слов вижу очень мало теплоты и понимания в контакте с ними. Складывается впечатление, может быть и ошибочное, что родители у Вас достаточно требовательны и им важно внешние признание Вас. И Вы в этом очень много делаете, стараясь быть хорошим ребенком, удобным и послушным. По сколько иначе родители Вас не видят и не принимают. А теперь и этих усилий мало для родителей, и они Вас критикуют. Но тут уже вопрос о них.
Сейчас важны именно Ваши проявления. Шли ли Вы вообще когда-то на перекор родителям? Спорили? Кричали? Что происходит с Вами когда Вы говорите им свое мнение, а они его отвергают?
Плохие отношения с мужем
Смотрите, Карина, тут на самом деле много аспектов, которые важны, но позвольте уточнить тогда еще пару моментов:
- Вы говорите Вас "мучает" эта ситуация, а какие именно чувства? По словах, немного веет нормальным таким раздражением
- Вы говорите с ним об этом? Говорили насколько Вам сложно, и какие переживания? Просто только вопросы когда он найдет работу, не раскрывают ни Ваших, ни его мотивов в ситуации.
- Какая, по Вашему, была бы его реакция если Вы откажетесь давать деньги? Объясняя или нет причины.
- И изменилось ли у Вас к нему отношение? Как сейчас Вы его воспринимаете? Как супруга и партнера все еще? Или все таки иначе?
Плохие отношения с мужем
Здравствуйте
Понимаю Вашу ситуацию, и хочу поддержать Вас в Ваших стараниях для семьи. Но остается вопрос - а какую помощь или поддержку Вы (вне "исправления" мужа) хотели бы получить?

Ответ отредактирован автором 20-07-2021 21:25:54

Что мне делать
Да, к сожалению, родители могут видеть Вас и Ваше поведение в другом свете, нежели Вы описываете, и тут нужно много времени что бы показать им Ваш вклад, но не факт что это станет для них действительно ценным и значимым.

Кроме того, мне немного видятся противоречия в Ваших словах, вернее двусторонность. С одной стороны есть любовь и принятие, как Вы говорите, но складывается ощущение не подлинности этих отношений. Поймите правильно мои слова, если есть игнорирование и не понимание в том что Вам не приятно слышать, не признании Ваших действий, оскорблениях и т.д., действительно ли есть та "хорошая сторона" такой хорошей.
Из Ваших слов, вижу что Вы очень старательная дочь, очень удобная и послушная. А видеть другую сторону они не хотят или не могут. Но тут двухсторонняя ответственность - почему Вы так стараетесь и насколько соответственно себе настоящей можете себя вести, проявлять, высказываться?

И по состоянию и отсутствию стремлений, Вы говорите что раньше они были и состояние было лучше. Насколько давно и возможно помните, почему это изменилось? Может произошло какое-то событие?

Ответ отредактирован автором 20-07-2021 21:19:19

Мысли женщины
Спасибо, мне приятны Ваши слова) Уверена и у Вас все сложится с будущей спутницей, удачи Вам
Что мне делать
Здравствуй, Даша. Очень сочувствую твоим переживаниям сейчас
Такое состояние действительно сложно переносить в одиночку, но хотела бы уточнить - что именно ранит тебя в словах родителей? Какое у них отношение к тебе и у тебя к ним?
И если родителей мы не выбираем, то друзей точно - оцени и подумай, стоит ли вкладывать силы и ресурсы, если ты ничего не получаешь от этих людей, и не можешь хотя бы выговориться. Но рубить с плеча тоже не стоит

Понимаю, тут всего не опишешь, и действительно психологическая поддержка будет хорошей опорой. Можешь обратится к терапевтам, которые проводят бесплатные консультации или службы поддержки в твоем городе или про по телефону. Что бы не справляться одной?
Мысли женщины
Я сочувствую Вашей потере,

А по поводу этой девушки..как бы она не ответила, Вы точно сможете получить для себя ответ. Если виляет от ответа, или отказывается отвечать, обвиняет Вас в ревности - это уже и так многое говорит
Но опять же, каждый ответственный за свои решения) Желаю Вам удачи в этом)
Мысли женщины
Я понимаю, что Вас удивляет ее поступок. И возможно, действительно, дело абсолютно не в Вас, но опять же - мотив ее поступка знает только она. Вы можете ее об этом спросить, что бы не терзать себя в первую очередь

И Вы правильно подмечаете, нужны ли Вам такие отношения и такой человек) Влиять на ее решения Вы не можете, она отдельный человек. Но Вы можете принять свое решение по поводу продолжения отношений
Публикації психолога 5
Тренінги 1

13-06-2025 - 18-07-2025
онлайн
Терапевтична група "Я - не моя провина"
Запрошую вас приєднатися до терапевтичної групи з темою "Я - не моя провина". Ця група допоможе тим, хто тривалий час не може впоратись з почуттям...

Інтерв'ю 8
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr