ПСИХОЛОГ Анна Автондилова (Киев).


психолог Анна Автондилова
25-04-2016 Анна Автондилова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 2 дня назад.
Образование
- ОМУРЧ «Украина» - социология, социальная работа.
- Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
- Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
- Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
- Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
- Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
- Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
- Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
- Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
Опыт психологической практики
Дипломированный психолог, психотерапевт, гештальт-консультант.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится.
Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы. Я работаю очно и онлайн.
Формат работы:
Длительность сессии 60 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена.
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю, в острых случаях 3 раза в неделю.
Чтобы попасть ко мне на консультацию, нужно написать мне на эл.почту или на номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом - на эл.почту или вайбер. Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи по телефону указанному в анкете или через личные сообщения сайта либо на эл.почту.
Консультирование онлайн проходит по скайпу, по предварительной договоренности.

Со мной можно связаться через контактный номер телефона, указанный на сайте в форме звонка или сообщения на вайбер, через личные сообщения сайта или эл.почту.
Работа с проблемами
Проведение тренинговТемы с которыми ко мне можно обращаться:
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать свои успехи
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения;
v Одиночество, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

как вернуть?
Вернуть девушку без её желания невозможно. Можно пробовать прояснять с ней ваши отношения. Задавать прямые вопросы, получая ответы на них и понимая насколько у вас общие цели. Ну и собственно к словам её прислушиваться.

как вернуть?
Чего хотите сейчас для себя в контексте этой ситуации?

как вернуть?
Здравствуйте. У вас похоже отношения такие выходят полные неопределенности. Как вы в них себя чувствуете?
«Жили с девушкой 1.5 года. потом были Расстались на полтора месяца, затем помирились, но все эти полтора месяца я умолял её о прощении (хотя виноваты были оба)приходил с цветами ползал на коленях, были слёзы. Грубо говоря вымолил свое прощение. Затем спустя пару месяцев после примирения она начала холодно ко мне относиться. Я пытался выйти на разговор но она отвечала что всё хорошо затем спустя ещё пару месяцев она сказала мне что больше меня не любит так как раньше и нам надо расстаться. »;
Возможно она бессознательно отрабатывает какой-то свой травматический сценарий.
Вы со своей стороны пытались прояснить отношения, что вообще между вами происходит? Вас вообще так устраивает когда к вам так относятся: то вместе, то не вместе, то любит, то не любит?

Ответ отредактирован автором 24-08-2019 17:55:35

Бесплатная рассылка интересностей!

нет сил физических,постоянная усталость еле живу
Здравствуйте, Леонида.
Сочувствую вам. Действительно тяжело приходиться и морально и физически если взвалить себе на плечи такое количество задач.
«как заставить себя работать по дому накопилась усталость живу на пределе нужно все время бежать а сил нет.»;
«.но у меня такое чувство что я умру скоро что делать»;
Если вы живете на пределе своих физических сил, все ваше свободное время занято зарабатыванием денег на нескольких должностях, ремонтом, и 8 лет вы бежите без перерывы на отпуск и отдых, то такая реакция тела как "нет сил", "еле живу", накопилась усталость, говорит вам о том, что пора остановиться и обратить свое внимание на себя, свое состояние, свое тело и здоровье. Здоровье не вечно. Силы заканчиваются и важно давать себе отдохнуть, отвлечься, пополниться энергией. Стараться соблюдать баланс труда и отдыха. А такое насильственное отношение к себе только истощает.

Зависимость, страдания и детство
Здравствуйте, Геля.
И Опыт, [сын] ошибок трудных...
Иногда нас предают в отношениях. Это больно. Мама не всегда может любить так как надо. Иногда мы выбираем страдать в отношениях, не понимая, что может быть по другому. Иногда мы сами не понимаем, что можем выбирать, а не просто следовать за другим. Приходите на психотерапию, выбирайте себе психолога. Ваша картина мира не будет прежней. Не всегда вопрос в том, что мы не такие. Откуда-то мы берем этот пример отношений. Не всегда у нас есть поддержка со стороны родителей. Это все можно наращивать. Приходите исследовать свою историю отношений.Ответ отредактирован автором 21-08-2019 23:02:31

Ответ отредактирован автором 21-08-2019 23:05:08

Развод1
Здравствуйте. Мария. Глубоко трогает ваше письмо. У вас похоже разные ценности с мужем. Он проявляет много насилия из ваших слов. Есть двое детей о которых нужно заботится.
Откуда у вас такая идея о том, что «Всем известно, что все мужчины повернутые на сексе,»;?
Секс это только часть отношений.
Вы изначально простраивая отношения с мужем «я выбрала себе тактику "удержать" »;
создали ложное представление о себе. Этим похоже привлекли и смогли удержать. Сейчас вы испытываете дискомфорт по этому поводу, поскольку настоящая вы другая «а я же другая, люблю печь пироги и намывать полы, а не развратный секс.»;. И как-то надо из этого выходить. На что готовы вы ? И чего хотите вы?


Вечный контроль
Что за желание стоит за этим контролем?

Вечный контроль
Похоже вы повторяете поведение мамы. Муж всегда возвращался и с ним было всё в порядке?

Ответ отредактирован автором 21-08-2019 09:38:33

Вечный контроль
Здравствуйте, Алина. Что с вами происходит, если вы не знаете где муж, он не берет трубку?

Замужем месяц. Кажется я ошиблась в человеке. Как понять, пора ли разводиться? Где та грань, между пустой тратой времени, нервов и что является нормой при начале семейной жизни?
Здравствуйте.
«я недовольна, для меня это-лень и безделье, а мужчине моему 32. Плюс он в быту оказался довольно капризным. Я поняла, что столкнулась с незрелым человеком, который не нашел себя в этой жизни. А как, если ты сам себя не нашел, ты можешь стать для кого-то надежной опорой?»;
Правильно ли я понимаю вас, вы разочарованы тем, что работа мужа не соответствует вашим представлениям о том, чем мужчина должен заниматься, кем и как работать?



Мужу 29 лет, не хочет съезжать от его родителей, живем у них
Здравствуйте. Если вы готовы к любому развороту событий после того как вы поставите ультиматум, то можно и так. Готовы ли вы к разводу в таком случае?
« зарплата маленькая, хватает только на закрытие кредитов, живем за счёт родителей.»;
Похоже ваш бюджет на данный момент не позволяет снять квартиру и жить отдельно. У вас еще маленький ребенок, кредиты, поэтому приходиться как-то подстраиваться. Первые годы семейной жизни, когда появляется ребенок в принципе не простые. Необходимо время чтобы перестроиться. Муж тоже живой человек, а не функция по зарабатыванию денег и ему возможно тоже не просто сейчас устроить те условия которые вы хотите. Пробуйте искать компромисс, если конечно важно сохранить отношения.

Как выйти из замкнутого круга
Здравствуйте. Когда в детско-родительских отношениях в свое время не были гармонично прожиты кризисы того возраста, мы переносим их во взрослую жизнь, становясь очень требовательными к близким людям. Вы пишите о том, что нуждаетесь в любви и заботе. Как вы сами проявляете любовь и заботу по отношению к себе? Вы говорили мужу о том, что вам важно получать от него любовь и заботу? И какой она должна быть, в чем проявляться?

Парень не говорит нежностей ибо не знает как
Здравствуйте. А вы говорите своему парню нежности? Возможно если вы будете говорить ему нежные слова он сможет научиться у вас. Так же вы можете говорить, что вы нуждаетесь в теплых нежных словах и что бы вам хотелось слышать от него.

люблю двоих
Ирина, мне кажется в вашем письме вы как-будто уже все спланировали.
«нас с мужем много связивает.И проблемы бытовы сейчас общие имеем.И хочу их решить чтобы все наладилось в наших с мужем проблемах, и тогда хочу уйти.Но невыносимо хочу к тому человеку, и я знаю что жизнь с ним будет прекрасной.»;
Что выбираете вы, мучатся или идти к цели?

люблю двоих
Здравствуйте, Ирина. Вы рассказали свою историю. А чего бы вам хотелось получить от психологов здесь, на сайте?

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype, Viber, messenger, zoom

Записаться на онлайн консультацию можно через вайбер, телеграм +380977410041. Темы с которыми ко мне можно обращаться: повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, завышенные ожидания от себя; непонимание себя, своих чувств, своих потребностей; вопросы самооценки и другие.

Контакты: Skype-Anna Avtondilova/ Viber +380977410041

Оплата:

700 UAH / 35 USD / 2500 RUB

Стоимость - 700 грн. для Украины, 35 usd для других стран. Предварительная оплата консультации на банковскую карту Приватбанка.
место приёма клиентов Киев, Братская 10
Адреса приёма клиентов:
адрес в Киев Киев, Братская 10;
адрес в Киев Киев, метро Шулявская
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 10.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Сертификаты о дополнительном образованииЛюбимые цитаты



Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr