Зовнішність, тіло, краса

Очень часто сталкиваюсь с первичным желанием клиента получить волшебный совет или универсальный рецепт, который тут же сработает. Если нужен результат, то из сказки нужно выходить. Попробуем посмотреть на реальность? ⇉

Для чего вам нужно похудеть? Если вам кажется, что стоит похудеть и жизнь наконец-то наладится – появятся нужные отношения, работа, уверенность в себе... ⇉

Психотерапия нарушений пищевого поведения сосредоточена на работе с образом собственного тела человека, с осознанием собственного тела. ⇉

Культ сексуальности (а сегодня сексуальность равно стройность) прочно укоренился в нашем сознании. Эта статья – исследование человеческих страданий из-за полноты и ее психических и соматических причин. ⇉
коментарів: 4
Обретение стройности и сброс лишнего веса: почему не получается похудеть и как перебороть лень расскажет психолог. Диеты, цели и достижение, контроль результатов похудания. ⇉
коментарів: 6
Полнота - это то, что мешает качественно и с удовольствием жить, забирая красоту, и самое главное – здоровье. От нее хочется и нужно ... ⇉

Мы бесконечно следим за малейшим изменением формы тела и, как ни странно ни на грамм не продвинулись в понимании его содержания... ⇉
коментарів: 7
Согласитесь, каждый из нас любит вкусно поесть, а красиво поесть - это еще приятнее:) Так почему же не раскрасить свою жизнь, сделав свое питание цветным? ⇉

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ... ⇉
коментарів: 2
Дорогие друзья, на прошлой неделе я рекомендовала вам отделить прием пищи от других действий. Вы могли столкнуться с дискомфортом... ⇉

Я кризисный психолог, работаю с клиническими случаями. Тема лишнего веса в психологии для меня особо тепла и интересна. Это моя личная тема... ⇉
коментарів: 1
Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе ⇉

Левая часть нашего лица отражает наши эмоции, творческие способности, моральные принципы. Правая часть – интеллект, логику... ⇉

Иногда, неосознанно, пытаешься заменить нехватку человеческого тепла куском торта: потребность в безопасности, в любви и принадлежности, в признании и т д. ⇉

Что это за голод, пауза, пустота, чего организму не хватает: еды или удовлетворения какой- либо другой потребности, да и какой собственно потребности? ⇉
Питання психологу
Доброго дня! Ситуація така: не можу нічого робити що хоч якось зв\'язано з прийомом їжі. Не можу ні спілкуватись на цю тему, ні бути в присутності людей які їдять і не можу їсти при людях, це все особливо виражено з близьки людьми. Для ясності: в дитинстві матір часто глумилась над тим що я їм, скільки, як і коли, а отчим казав що я крім того що жерти нічого більше не вмію і дуже підкреслював мою вагу, яка насправді для дити була повністю нормальною. В результаті десь в 9-10 років я почала відмовлятися від їжі, голодувала (іноді не я відмовлялась від їжі а мене морили голодом) та через це отримала багато проблем, але зараз все більш менш ок. Підкажіть, як мені почати спокійно відноситись до прийомів їжі та навчитись їсти в компанії? Завчасно дякую за відповідь.
Доброго вечора.
Я маю зайву вагу, якої мені б дуже хотілось позбавитися, але я ніяк не можу себе змусити. В дитинстві я завжди була пухкенька, але в підлітковому віці взялась за себе, і мала нормальну вагу. Але потім я почала дуже багато їсти, ніби в мене ту їжу відберуть і я вернула ті 10 кілограм, а згодом і ще 10. Я почала соромитися себе, батьки мені всякий раз нагадували про мою вагу і це взагалі мало не до сліз доводило.
Я соромлюся виходити кудись, хоча мені і хочеться. Часто переїдаю, не знаю чому, але в мене ніби завдання «Потрібно з’їсти» а коли звикаю до цього то тоді їм від нудьги. Як мені впоратися з цим і почати харчуватися нормально?
Намагаюсь схуднути. За кілька місяців схудла на 1 кг, а хочу на 10.
Розумію що треба не їсти солодкого і мучного, і по вечорах. Але постійно зриваюсь .
Підкажіть як переконати себе схуднути? Тобто менше їсти солодкого і мучного і не їсти по вечорах
Відео на тему
![]() |
Я похудела на 40 килограмм! И в течении 7-ми лет удерживаю вес! |
![]() |
Пластическая операция - быть или не быть? Психолог о пластических операциях. О чем важно знать, прежде, чем решиться на пластическую операцию. |
![]() |
Мифы о похудении Чтобы похудеть навсегда, нужно ли отказываться от всех вкусных блюд? Почему диеты не работают. Нужно ли себя контролировать? Нужно ли убиваться в спорт зале? Стройнеть легко или сложно? |
Рекомендуємо!

Культ сексуальности (а сегодня сексуальность равно стройность) прочно укоренился в нашем сознании. Эта статья – исследование человеческих страданий из-за полноты и ее психических и соматических причин.

Мы очень хотим близости и очень боимся ее. Подпустить к себе близко другого страшно. Он может обидеть и нанести рану, как уже было. А еще вблизи будут видны морщинки, складки на животе и дурацкая пижама. На людях все можно спрятать ...
Повернутись до ...