Ох, неблагодарное это дело - советовать. Что могу посоветовать? Любите друг друга. это так прекрасно

а от психологов что хотите услышать?

Не нужны тебе тесты. Просто не оставайся один. Играй с кем-нибудь. Найди друга. Всем сложно живется, но постепенно жизнь должна наладиться. Верь в это

Разные мысли тут звучат, но мне близка позиция, когда никто никого не привязывает к себе силой своих чувств. Любовь и есть способность подстроиться под другого. ЛЮбите мужа - пожалейте, дайте волю. Не может решится сам, боится - подтолкните, помогите принять решение про уход. Зачем в доме живой труп? Для ребенка "труп" не полезен.

Здравствуй, Эля. Такие выпадения, как у тебя, бывают. И они тебе сигнализируют о том, что ты уже, видимо, устала все контролировать. Твоя задача - начать доверять всем частям твоей жизни, даже тем, где ты как будто бы отсутствовала. Если нет больше других признаков, то такая деперсонализация может пройти. Если есть еще и другие симптомы, то лучше сразу к врачу

Ну, если хотите, чтоб сомнения ушли, так и начинайте с ними прощаться уже сейчас. Зачем Вам какие-то сомнения? Без них лучше

Я совсем запуталась про вас с женой. Что значит дистанционное общение. Не чувствую вашу ситуацию. Вы описываете жену как холодную, но я этого как-то не ощущаю. У меня ощущение,что холодна она именно к вам. Хотя трудно сказать. Что-то главное я упускаю. Поэтому Вас надо видеть и слышать, чтобы понимать про вашу семью

Может пройти само, а может и не пройти. И это не очень похоже на ОКР. Тут есть еще нечто. Симптом отнятия мыслей - очень серьезная вещь, не шутите с этим. Не буду Вам ставить здесь диагнозов. Найдите другого психиатра, не теряйте ни одного дня, начните уже что-то делать. К психологу - обязательно. Но только очно.

Андреас, дела совсем плохи. Жена Вам явно и неявно сообщает, что ваш брак изжил себя. И вот еще, скажите, это у Вас и в жизни так - жена всегда такая живая, эмоциональная, а Вы - расчетливый, неэмоциональный, и, я бы даже сказала, не всегда понимающий эмоцию другого человека? У меня такое впечатление, что Вы просто описываете какие-то проявления жены, но не чувствуете их так, как их чувствует она. Если это так, то Вы сами и не увидите того важного, что надо рассмотреть в ваших отношениях. А отношения - это всегда плоскость эмоциональная. Где-то Вы не ловите эмоций жены, не считываете их, не чувствуете потребностей. Я Вам рекомендую пройти тренинг эмоциональной грамотности (одному, без жены, так будет лучше). И - к психологу. Вживую. Переписка не поможет. В вашем случае она только вредит, так как отодвигает Вас еще дальше от ваших эмоций. Успехов Вам. А жену не тяните к психологу. У жены все нормально.

Да не надо убеждать. Сделайте все сами и поставьте перед фактом.

"Мне кажется, "наказать" меня могут только мои знакомые, которые играют. Я правильно это понял?" - нет, не правильно. наказать Вас может мама или отец, но только когда Вы совсем маленький. Хоть Вы и не маленький, но в вашей голове живет тот маленький мальчик, который боится наказания.
А теперь к первой позиции - преднамеренно плохой игре. Советую. Вот возьмите и играйте так, если бы Вы играли как попало, не стараясь, ну вот специально так не стараетесь, не напрягаетесь, чтобы было лучше. Это не намерение играть плохо и не специально плохая игра. Это установка разрешить себе играть, как получается, пусть даже Вы будете играть хуже, чем кто-то. Просто дайте себе разрешение играть как получается, понимаете, о чем я? Если не понимаете, то я здесь больше никак Вам помочь не могу.
Но вообще-то вопрос ведь не в игре. Вопрос в том, что у Вас есть некие ранние установки, с которыми нужно идти на терапию

Ну, так Вы просто боитесь быть наказаны. И наказать Вас могут за плохую подготовку. Так?
Чтобы избавится от вашего состояния, нужно поменять установку. Попробуйте поставить себе парадоксальную задачу - скажем, играть или петь преднамеренно плохо, смешно, не в ритм и т.п. Проведите такой эксперимент. главное принять решение, что Вы это нарочно делаете.
Когда попробуете, пишите сюда, обговорим.

Вы хотите понять, что Вас держит? А какая ваша версия - что вас держит?

Почему Вы должны бояться зависти? Зависть - хорошее чувство, она - регулятор ваших желаний и вообще двигатель прогресса. Но зависть - достаточно сложное чувство, и его не всегда можно поймать в себе. Проще обнаружить другие чувства и ощущения. Вы когда узнаете, что кто-то еще, например, играет на гитаре, Вам как? Страшно? Вы злитесь? У Вас восторг? Радость? Тревога? Грусть? Что тогда с вашим телом? Оно напрягается? Расслабляется? Вибрирует? Сжимается? Парит? Что с вами тогда?

Что делать? Бросать нелюбимое занятие и двигаться к любимому.