Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 13. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
Відповіді 3428
Мои мысли
Здравствуйте, Денис!
Хорошо, что Вы поняли, что на самом деле не хотите работать преподавателем, и решили выбрать другую сферу деятельности. Также Вам важно продолжать работать с психотерапевтом над проблемами в отношениях с родителями, чтобы они больше не влияли на процесс принятия Вами решений во взрослом возрасте.
Хорошо, что Вы поняли, что на самом деле не хотите работать преподавателем, и решили выбрать другую сферу деятельности. Также Вам важно продолжать работать с психотерапевтом над проблемами в отношениях с родителями, чтобы они больше не влияли на процесс принятия Вами решений во взрослом возрасте.
Нет силы воли работать
«Принимаю антидепрессант, в малых дозах нейролептики, но ситуация особо не меняется»;
Тогда запланируйте, пожалуйста, визит к психиатру в ближайшее возможное время, и скажите ему, что Вам не помогает лечение. Врач скорректирует Вам схему лечения (поменяет дозировку, возможно уберёт или добавит какие-то препараты).
Тогда запланируйте, пожалуйста, визит к психиатру в ближайшее возможное время, и скажите ему, что Вам не помогает лечение. Врач скорректирует Вам схему лечения (поменяет дозировку, возможно уберёт или добавит какие-то препараты).
Нет силы воли работать
Здравствуйте!
Дело может быть не в силе воли, а в нехватке психического ресурса, с которым часто сталкиваются люди с расстройствами. Проще говоря, Вам может банально не хватать сил, а не волевых усилий, чтобы работать. Эту проблему обязательно нужно будет обсудить со своим врачом-психиатром, чтобы вместе подобрать оптимальную схему лечения или скорректировать существующую.
Ещё, параллельно с психиатром, очень рекомендуется поддерживающая терапия с психотерапевтом, потому что психотерапия значительно повышает качество жизни людей, имеющих психиатрические диагнозы.
Дело может быть не в силе воли, а в нехватке психического ресурса, с которым часто сталкиваются люди с расстройствами. Проще говоря, Вам может банально не хватать сил, а не волевых усилий, чтобы работать. Эту проблему обязательно нужно будет обсудить со своим врачом-психиатром, чтобы вместе подобрать оптимальную схему лечения или скорректировать существующую.
Ещё, параллельно с психиатром, очень рекомендуется поддерживающая терапия с психотерапевтом, потому что психотерапия значительно повышает качество жизни людей, имеющих психиатрические диагнозы.
навязчивые мысли
«все мое загонялово по поводу того что я якобы могу стать геем или им являюсь выходит из того факта что я перестал чувствовать контроль даже над своими мнениями»;
Я понимаю, что навязчивые мысли очень тяжело логически опровергнуть. Но стать геем Вы не можете. Геями (как и гетеросексуалами) рождаются, а не становятся. Потому, что сексуальная ориентация - это врождённый параметр. Если Вы даже (я не говорю что это произойдёт, но если представить такую ситуацию) испытаете влечение к парню, это будет говорить о бисексуальности, а не о гомосексуальности, поскольку у Вас была симпатия как минимум к одной девушке. И если у Вас нет романтического и/или сексуального влечения и/или эрекции на парней, в момент когда о них думаете и смотрите на них, значит гомосексуальность Вам не свойственна.
Но чтобы разобраться, почему Вас это так пугает, можете задать себе вопрос, что страшного бы произошло, если бы Вам понравился парень? Почему Вы боитесь именно этого?
«стал уже просто тенью старого себя»;
Это тревожность Вас заставляет так думать. Надеюсь, психиатр и психотерапевт помогут разобраться с проблемой.
Я понимаю, что навязчивые мысли очень тяжело логически опровергнуть. Но стать геем Вы не можете. Геями (как и гетеросексуалами) рождаются, а не становятся. Потому, что сексуальная ориентация - это врождённый параметр. Если Вы даже (я не говорю что это произойдёт, но если представить такую ситуацию) испытаете влечение к парню, это будет говорить о бисексуальности, а не о гомосексуальности, поскольку у Вас была симпатия как минимум к одной девушке. И если у Вас нет романтического и/или сексуального влечения и/или эрекции на парней, в момент когда о них думаете и смотрите на них, значит гомосексуальность Вам не свойственна.
Но чтобы разобраться, почему Вас это так пугает, можете задать себе вопрос, что страшного бы произошло, если бы Вам понравился парень? Почему Вы боитесь именно этого?
«стал уже просто тенью старого себя»;
Это тревожность Вас заставляет так думать. Надеюсь, психиатр и психотерапевт помогут разобраться с проблемой.
Это тривога которая дёргает за когда-то произошедшую интризивную мысль?
«после смерти всё исчезает как и перед рождением ничего, так и после»;
Страх смерти естественен для человека и его невозможно убрать совсем. Но можно снизить уровень страха, если продолжать прорабатывать свои тревожные мысли с психотерапевтом. Ещё, обычно о своём уходе из жизни меньше жалеют и меньше опасаются его люди, чья жизнь наполнена смыслом, и которые под конец жизни понимали, что прожили её не зря. Есть ли у Вас ощущение, что Вы ещё чего-то в своей жизни не сделали, но хотели бы?
Страх смерти естественен для человека и его невозможно убрать совсем. Но можно снизить уровень страха, если продолжать прорабатывать свои тревожные мысли с психотерапевтом. Ещё, обычно о своём уходе из жизни меньше жалеют и меньше опасаются его люди, чья жизнь наполнена смыслом, и которые под конец жизни понимали, что прожили её не зря. Есть ли у Вас ощущение, что Вы ещё чего-то в своей жизни не сделали, но хотели бы?
Вплив стосунків з батьком на відносини з коханою людиною
Доброго вечора, Маріє!
Добре, що Ви усвідомлюєте зв'язок між минулими проблемами і теперішніми: це перший крок до зцілення. Ваша історія - це запит на довготривалу психотерапію з фахівцем, який спеціалізується на батьківсько-дитячих відносинах і співзалежних відносинах, а також на терапії дорослих дітей алкоголіків. Рекомендую пошукати собі психолога, який би мав успішний досвід роботи саме з цими запитами.
Добре, що Ви усвідомлюєте зв'язок між минулими проблемами і теперішніми: це перший крок до зцілення. Ваша історія - це запит на довготривалу психотерапію з фахівцем, який спеціалізується на батьківсько-дитячих відносинах і співзалежних відносинах, а також на терапії дорослих дітей алкоголіків. Рекомендую пошукати собі психолога, який би мав успішний досвід роботи саме з цими запитами.
Скажите,у меня есть психологическая болезнь?
Здравствуйте, Аля!
Нет такого понятия, как психологическая болезнь, но есть такое понятие как психическое расстройство. Психологические проблемы есть абсолютно у всех людей, не зависимо от того, есть у них расстройства или нет. Расстройства есть не у всех людей, но у немаленького числа. И терапией людей с психическими расстройствами занимаются врачи-психиатры совместно с психотерапевтами или психологами.
У Вас, похоже, уже есть депрессия, а это к сожалению болезнь. Так что нужно обратиться в психоневрологический диспансер к врачу-психиатру за диагностикой и рецептом на медикаменты. Также можно попросить родителей записать Вас к психотерапевту, потому что психотерапия несовершеннолетних возможна только с согласия родителей.
Нет такого понятия, как психологическая болезнь, но есть такое понятие как психическое расстройство. Психологические проблемы есть абсолютно у всех людей, не зависимо от того, есть у них расстройства или нет. Расстройства есть не у всех людей, но у немаленького числа. И терапией людей с психическими расстройствами занимаются врачи-психиатры совместно с психотерапевтами или психологами.
У Вас, похоже, уже есть депрессия, а это к сожалению болезнь. Так что нужно обратиться в психоневрологический диспансер к врачу-психиатру за диагностикой и рецептом на медикаменты. Также можно попросить родителей записать Вас к психотерапевту, потому что психотерапия несовершеннолетних возможна только с согласия родителей.
Это тривога которая дёргает за когда-то произошедшую интризивную мысль?
«Я сейчас прохожу арт-терапию»;
Арт-терапия - это интересный метод. Вы чувствуете прогресс в решении проблем после работы с психологом?
Арт-терапия - это интересный метод. Вы чувствуете прогресс в решении проблем после работы с психологом?
Як знати чого я хочу
Доброго вечора!
Як Ви в принципі розумієте, чого хочете? Чи вмієте дослухатися до своїх потреб і бажань в повсякденному житті? Адже це основа того, щоб чути і розуміти себе, а це вже допомагає глобально будувати якісь плани на майбутнє. До того ж, Ваші бажання і потреби з часом можуть змінюватися, а плани - коригуватись, і це теж нормально.
Як Ви в принципі розумієте, чого хочете? Чи вмієте дослухатися до своїх потреб і бажань в повсякденному житті? Адже це основа того, щоб чути і розуміти себе, а це вже допомагає глобально будувати якісь плани на майбутнє. До того ж, Ваші бажання і потреби з часом можуть змінюватися, а плани - коригуватись, і це теж нормально.
Абьюз
« Вот такие мы два с разных планет и пытаемся научиться коммуницировать»;
Может, обратитесь к психологу парой, чтобы наладить коммуникацию?
Может, обратитесь к психологу парой, чтобы наладить коммуникацию?
Друзья устали от меня
Здравствуйте!
Чувствовать себя отверженной друзьями - это действительно обидно. Возможно, эта единичная ситуация задевает в Вас более глубокие и более давние чувства, чем обида на друзей. Расскажите, пожалуйста, сталкивались ли Вы ранее с отвержением, в детстве и подростковом возрасте? Какие у Вас отношения с родителями? Какой у Вас прошлый опыт общения в дружбе и отношениях, сталкивались ли Вы с разочарованиями в этих сферах ранее?
Возможно, у Вас и друзей разные представления о дружбе или, может так случиться, что ваша дружба не взаимна. Это очень обидно признавать, но возможно Вы нуждаетесь в этих людях эмоционально больше, чем они в Вас, и они прямым текстом дают Вам об этом знать. И только Вы решаете, что делать с этой информацией: оставить всё как есть или пересмотреть своё отношение к ним. А также попробовать пересмотреть своё отношение к себе, чтобы не воспринимать на свой счёт ситуации, когда Вас не выбирают. Это можно сделать в работе с психологом. Я работаю с такими запросами, так что можете обращаться ко мне.
Чувствовать себя отверженной друзьями - это действительно обидно. Возможно, эта единичная ситуация задевает в Вас более глубокие и более давние чувства, чем обида на друзей. Расскажите, пожалуйста, сталкивались ли Вы ранее с отвержением, в детстве и подростковом возрасте? Какие у Вас отношения с родителями? Какой у Вас прошлый опыт общения в дружбе и отношениях, сталкивались ли Вы с разочарованиями в этих сферах ранее?
Возможно, у Вас и друзей разные представления о дружбе или, может так случиться, что ваша дружба не взаимна. Это очень обидно признавать, но возможно Вы нуждаетесь в этих людях эмоционально больше, чем они в Вас, и они прямым текстом дают Вам об этом знать. И только Вы решаете, что делать с этой информацией: оставить всё как есть или пересмотреть своё отношение к ним. А также попробовать пересмотреть своё отношение к себе, чтобы не воспринимать на свой счёт ситуации, когда Вас не выбирают. Это можно сделать в работе с психологом. Я работаю с такими запросами, так что можете обращаться ко мне.
Хочу что бы мои родители развелись
Здравствуйте!
Вы можете попросить маму записать Вас к психологу, чтобы там в безопасной обстановке обсудить своё отношение к отцу и желание развода родителей.
Вы можете попросить маму записать Вас к психологу, чтобы там в безопасной обстановке обсудить своё отношение к отцу и желание развода родителей.
Абьюз
Здравствуйте, Ника!
Как Вам самой эмоционально с тем, что парень заставляет Вас доедать еду, когда Вы не хотите? Почему у Вас не получается отказать ему в этом? Ведь ощущение голода и сытости - это базовое ощущение, которое с нами с самого рождения. И только Вы сами вправе решать, сколько Вам есть - это Ваши базовые телесные границы.
Как Вам самой эмоционально с тем, что парень заставляет Вас доедать еду, когда Вы не хотите? Почему у Вас не получается отказать ему в этом? Ведь ощущение голода и сытости - это базовое ощущение, которое с нами с самого рождения. И только Вы сами вправе решать, сколько Вам есть - это Ваши базовые телесные границы.
Емоційність?
Доброго вечора, Олено!
Вам потрібно звернутися до лікаря-психіатра у психоневрологічний диспансер Вашого населеного пункта або області. Там Вас продіагностують та випишуть медикаментозне лікування, щоб було простіше контролювати напливи негативних емоцій. Також не завадить психотерапія, щоб розібратися з психологічними першопричинами Вашого стану.
Вам потрібно звернутися до лікаря-психіатра у психоневрологічний диспансер Вашого населеного пункта або області. Там Вас продіагностують та випишуть медикаментозне лікування, щоб було простіше контролювати напливи негативних емоцій. Також не завадить психотерапія, щоб розібратися з психологічними першопричинами Вашого стану.
Это подростковый возраст или проблемы?
Иногда реакция на психотравму бывает отсроченной. То есть, когда Вы находитесь в эпицентре событий, где надо быть в режиме выживания, Вы вроде в порядке, потому что психика мобилизует свой ресурс, чтобы преодолевать проблемы здесь и сейчас. Но когда Вы уже в относительной безопасности, психика начинает реагировать на стрессовые события из прошлого. Это называется посттравматической стрессовой реакцией.
С мамой можно начать постепенно отстаивать свои личные границы. Проще конечно сказать, чем сделать это лично, но можно начать с каких-то мелочей, типа куда пойти, что сказать, что выбрать в повседневной жизни, что не сильно глобально влияет на будущее, но даёт Вам ощущение того, что Вы можете контролировать свою жизнь хотя бы в чём-то. Первый аргумент, который мне приходит в голову, когда читаю Ваш рассказ, это "А как решать что-то после 18 лет, если до 18 лет ничего решать не давали и не выработалось этого навыка?" Можно в вежливой форме это высказать как то, что Вы сейчас находитесь в переходном возрасте, то есть взрослеете и постепенно учитесь брать на себя ответственность за свои жизненные выборы. А чтобы этому научиться, нужно выборы самостоятельно делать. Может быть, мама со временем поймёт, что Вы без неё справляетесь со многими вещами, и ослабит контроль. А может не поймёт, но к тому времени Вам уже исполнится 18 и Вы сможете съехать от неё.
С мамой можно начать постепенно отстаивать свои личные границы. Проще конечно сказать, чем сделать это лично, но можно начать с каких-то мелочей, типа куда пойти, что сказать, что выбрать в повседневной жизни, что не сильно глобально влияет на будущее, но даёт Вам ощущение того, что Вы можете контролировать свою жизнь хотя бы в чём-то. Первый аргумент, который мне приходит в голову, когда читаю Ваш рассказ, это "А как решать что-то после 18 лет, если до 18 лет ничего решать не давали и не выработалось этого навыка?" Можно в вежливой форме это высказать как то, что Вы сейчас находитесь в переходном возрасте, то есть взрослеете и постепенно учитесь брать на себя ответственность за свои жизненные выборы. А чтобы этому научиться, нужно выборы самостоятельно делать. Может быть, мама со временем поймёт, что Вы без неё справляетесь со многими вещами, и ослабит контроль. А может не поймёт, но к тому времени Вам уже исполнится 18 и Вы сможете съехать от неё.
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
