Психологиня Елена Шпундра Київ
22-07-2008 Елена Шпундра
Років досвіду: 17
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 17
Освіта
Базовое образование: КГУ им. Т.Г. Шевченко, психолог
Дополнительное образование:
- МИГИП 1-2 ступени обучения гештальт-терапии
- семинары Берта Хеллингера по системным расстановкам и Нэнси Мак-Вильямс по психоаналитической диагностике
- курс по работе с ПТСР Френка Пьюселика
Дополнительное образование:
- МИГИП 1-2 ступени обучения гештальт-терапии
- семинары Берта Хеллингера по системным расстановкам и Нэнси Мак-Вильямс по психоаналитической диагностике
- курс по работе с ПТСР Френка Пьюселика
Досвід психологічної практики
Более 14 лет частной практики
Кроме того, в качестве психолога-консультанта и автора материалов сотрудничала с изданиями "Сегодня", "Робота для "жінок", "Обрати внимание", интернет-порталами "Я-родитель", MyCharm и MyJane
и телеканалами СТБ, Новый, ТНТ.
Постоянный автор и эксперт журнала "Лиза". Блогер, автор Ютуб канала Психолог Елена Шпундра
Кроме того, в качестве психолога-консультанта и автора материалов сотрудничала с изданиями "Сегодня", "Робота для "жінок", "Обрати внимание", интернет-порталами "Я-родитель", MyCharm и MyJane
и телеканалами СТБ, Новый, ТНТ.
Постоянный автор и эксперт журнала "Лиза". Блогер, автор Ютуб канала Психолог Елена Шпундра
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колег-работа с подростками (проблемы в отношениях с родителями, со сверстниками,трудности в школе);
-работа с детско-родительскими отношениями (проблемы сепарации уже взрослых детей, чувство вины и т.д.);
-семейная терапия;
-трудности в сфере трудоустройства и движения по социальной лестнице;
-тайны рода и семейные послания (работа с генограммой);
- работа с участниками АТО и членами их семей.
-работа с детско-родительскими отношениями (проблемы сепарации уже взрослых детей, чувство вины и т.д.);
-семейная терапия;
-трудности в сфере трудоустройства и движения по социальной лестнице;
-тайны рода и семейные послания (работа с генограммой);
- работа с участниками АТО и членами их семей.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Елена давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 16. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алина Иосифовна Фирсель
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Надежда Бера - аккаунт психолога закритий ]
- Алексей Михайлович Репецкий
- [ Алена Ивановна Узунова-Цебенога - аккаунт психолога закритий ]
- Александр Дмитренко
- [ Алла Владимировна Саенко - аккаунт психолога закритий ]
- [ Марина Юрьевна Равчеева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Константин Евгеньевич Ковтун - аккаунт психолога закритий ]
- Анна Викторовна Катрук
- Павел Леонидович Басанский
- Дмитрий Алексеевич Ратушный
- Татьяна Александровна Чеверда
- Наталья Александровна Науменко
- Александр Витальевич Кашин
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
Відповіді 2322
Старший брат не возвращает деньги маме.
Последний месяц-полтора куча вопросов как под копирку- беспутный брат, сестра дающая ему деньги, есть еще мама, которую брат тоже доит... Ощущения как в метро еду и слышу писклявые голоса попрошаек "мама-папа умерли, остались мы с бабушкой 2, 3, 5-ро детей"...
Как избавиться от претензий ко всему миру?
Интересно, что то что вы должны у вас идет буквально в двух словах, а 200 далее опять перечень обид и претензий.
Вы это вообще замечаете?
Вы пишите что устали от недовольства свекра, а от своего вы не устали?
Думаю что у вас проблемы с самооценкой- с одной стороны есть представление о себе как об очень ценном объекте (я называю его ЦБ или цаца большая), которому все должны-мама отдать пустую квартиру, друзья и родственники оказывать уважение и поступать так как вы хотите, а с другой вы не живете как ЦБ, то что вы описываете больше похоже на жизнь Золушки, которая только и делала так, чтобы всем угодить. Отсюда и возникает диссонанс, потому что органично жить можно только в одной роли- либо Цацы либо Золушки.
Похоже моя гипотеза на вашу жизнь?
Вы это вообще замечаете?
Вы пишите что устали от недовольства свекра, а от своего вы не устали?
Думаю что у вас проблемы с самооценкой- с одной стороны есть представление о себе как об очень ценном объекте (я называю его ЦБ или цаца большая), которому все должны-мама отдать пустую квартиру, друзья и родственники оказывать уважение и поступать так как вы хотите, а с другой вы не живете как ЦБ, то что вы описываете больше похоже на жизнь Золушки, которая только и делала так, чтобы всем угодить. Отсюда и возникает диссонанс, потому что органично жить можно только в одной роли- либо Цацы либо Золушки.
Похоже моя гипотеза на вашу жизнь?
Как избавиться от претензий ко всему миру?
Интересно, а то что должны вы и кому вы должны вы тоже хорошо понимаете?
как вернуть общение с мамой любимой??
Вы так пишите забавно, получается что человек не пьющий и некурящий, еще и сыроед - это уже отдельное и огромное счастье для окружающих, залог прекрасных и гармоничных отношений со всеми, с кем вы только пожелаете. И не понятно почему же мама Вики до сих пор не писает от восторга, что вы решили вернуться к ее дочери.
И психолог такому сверх человеку тоже не нужен ибо куда ж нам болезным... Ну-ну, удачи:)
И психолог такому сверх человеку тоже не нужен ибо куда ж нам болезным... Ну-ну, удачи:)
как вернуть общение с мамой любимой??
У меня очень смешанное ощущение от вашего поста. Начнем с того что я не сразу поняла тему- кого же вы хотите вернуть- вашу любимую маму? Дальше фраза "Подошел я сначала именно к маме!"
еще удивительней... вы к кому подошли сначала знакомиться и на кого виды имели- на Вику или на ее маму?
Потом
"С Викой у нас была огромная любовь, с мамой полное понимание!"
Так и хочется спросить а зачем вам полное понимание с мамой вашей девушки? В смысле с родителями партнера конечно нужно иметь хороший контакт, но полное понимание это что-то из другой зоны.
Сейчас вы хотите вернуть любимую, но опять же почему-то объектом воздействия выбираете ее родителей. И тут же пишите "родители", "они", те папа там все-такие есть. Хотя по первой части поста он даже не предполагался...
Я бы рекомендовала вам очно посетить психолога, есть у вас какие-то другие мотивы и желания, с ними нужно разбираться очно.
еще удивительней... вы к кому подошли сначала знакомиться и на кого виды имели- на Вику или на ее маму?
Потом
"С Викой у нас была огромная любовь, с мамой полное понимание!"
Так и хочется спросить а зачем вам полное понимание с мамой вашей девушки? В смысле с родителями партнера конечно нужно иметь хороший контакт, но полное понимание это что-то из другой зоны.
Сейчас вы хотите вернуть любимую, но опять же почему-то объектом воздействия выбираете ее родителей. И тут же пишите "родители", "они", те папа там все-такие есть. Хотя по первой части поста он даже не предполагался...
Я бы рекомендовала вам очно посетить психолога, есть у вас какие-то другие мотивы и желания, с ними нужно разбираться очно.
Проблемы с дочкой
Конечно, я принимаю в р-не пл. Льва Толстого, тел. для записи 066 246 7113.
Проблемы с дочкой
Вы же понимаете, если контакт с ребенком хороший до подросткового возраста, то с огромной вероятностью он таким и останется, не смотря на все "заскоки" пубертата.
У вас по всей вероятности он не был таким уж хорошим.
Не хочу сказать что вы плохая мать, но момент точно был упущен.
Даже сейчас вы не идете к психологу сама или с дочерью, вы решили форумом отделаться.
В вашем втором ответе я обратила внимание на "с ним интересно, он постоянно что то придумывает и у них много общего". Это может говорить о том что жизнь вашей дочери сама по себе не интересна, нет увлечений, среды общения по интересам и т.д.
Получается что этот парень самое яркое и интересное событие, поэтому к нему и тянет.
Вторая часть фразы, что у них много общего также говорит о том что видимо ваша дочь не чувствует общности ни с кем другим.
Ни с семьей, ни с одноклассниками, ни с друзьями.
Подумайте об этом. Возможно корень тут.
И опять же - на очную консультацию к психологу.
У вас по всей вероятности он не был таким уж хорошим.
Не хочу сказать что вы плохая мать, но момент точно был упущен.
Даже сейчас вы не идете к психологу сама или с дочерью, вы решили форумом отделаться.
В вашем втором ответе я обратила внимание на "с ним интересно, он постоянно что то придумывает и у них много общего". Это может говорить о том что жизнь вашей дочери сама по себе не интересна, нет увлечений, среды общения по интересам и т.д.
Получается что этот парень самое яркое и интересное событие, поэтому к нему и тянет.
Вторая часть фразы, что у них много общего также говорит о том что видимо ваша дочь не чувствует общности ни с кем другим.
Ни с семьей, ни с одноклассниками, ни с друзьями.
Подумайте об этом. Возможно корень тут.
И опять же - на очную консультацию к психологу.
Проблемы с дочкой
Понимаете, 17 лет это такой возраст, когда родители априори враги, дураки и т.д. К тому же все запреты оказывают обратный эффект, вызывают у подростка еще больше противодействия и отторжения.
Скорее вам нужно занимать позицию псевдо-разрешения. Почему псевдо, потому что контроль все равно остается, просто он будет таким завуалированным.
Еще возникает вопрос, если проблемы с дочкой начались давно, то что вы делали для того чтобы их решить- обращались ли к психологу, как вы вообще воспитывали дочь, какая у вас семья?
Как вы думаете почему она выбрала именно такого парня?
Скорее вам нужно занимать позицию псевдо-разрешения. Почему псевдо, потому что контроль все равно остается, просто он будет таким завуалированным.
Еще возникает вопрос, если проблемы с дочкой начались давно, то что вы делали для того чтобы их решить- обращались ли к психологу, как вы вообще воспитывали дочь, какая у вас семья?
Как вы думаете почему она выбрала именно такого парня?
Изводит сосед
Боже, какая драма. А в чем хамство и невежество людей в погонах проявляется? В том, что они не хотят вмешиваться в ваши отношения с соседом?
А с какой стати? Если вы сами не можете их выстроить, то почему ждете, что кто-то другой будет это делать за вас? Прямо или косвенно, став на вашу сторону.
Замечаете, как вместо одного "врага" вы создали себе сразу кучу?
"Не поддержал меня, не стал на мою сторону- ты хам и невежда, а с такими мне не по пути".
Это стратегия ведет к самоизоляции.
Понимаю, что конфликт с соседом довольно неприятен, но это неизбежная часть общежития. В данном случае я не имею в виду общежитие как здание, а то что все мы вынуждены с кем-то соседствовать и сосуществовать в комнате, квартире, доме.
Но решать его нужно вам. А не кому-то другому.
У меня возникла гипотеза, что именно потому что у соседа попугай, а у вас котенок ваш конфликт накалился. Котенок есть угроза для попугая. Возможно вам нужно подумать об этой стороне и объяснить соседу, что вы позаботитесь о том, чтобы его попугай не пострадал.
А с какой стати? Если вы сами не можете их выстроить, то почему ждете, что кто-то другой будет это делать за вас? Прямо или косвенно, став на вашу сторону.
Замечаете, как вместо одного "врага" вы создали себе сразу кучу?
"Не поддержал меня, не стал на мою сторону- ты хам и невежда, а с такими мне не по пути".
Это стратегия ведет к самоизоляции.
Понимаю, что конфликт с соседом довольно неприятен, но это неизбежная часть общежития. В данном случае я не имею в виду общежитие как здание, а то что все мы вынуждены с кем-то соседствовать и сосуществовать в комнате, квартире, доме.
Но решать его нужно вам. А не кому-то другому.
У меня возникла гипотеза, что именно потому что у соседа попугай, а у вас котенок ваш конфликт накалился. Котенок есть угроза для попугая. Возможно вам нужно подумать об этой стороне и объяснить соседу, что вы позаботитесь о том, чтобы его попугай не пострадал.
инфантилизм
Уважаемая мама. Обратитесь к психологу лично, именно вы, а не ребенка к ним водите.
Из того что вы описали нет АБСОЛЮТНО НИЧЕГО ТАКОГО что не делают дети в возрасте 8 лет.
Они могут играть с 6-7 летними, потому что они составляют одну возрастную группу. Она же не идет с 15 летними играть или с 3-х летками пасочки строить.
Балуется, не сидит прямо кричит- так покажите мне ребенка, который бы этого не делал.
Вы пишите что на нее все жалуются и никто не может найти общий язык, но мне кажется прежде всего ВЫ не можете найти общий язык со своим ребенком.
И это ВАША ПРОБЛЕМА, а не проблема вашей дочери. Так что психолог нужен вам.
И мне очень хочется верить что вы к нему сходите.
Из того что вы описали нет АБСОЛЮТНО НИЧЕГО ТАКОГО что не делают дети в возрасте 8 лет.
Они могут играть с 6-7 летними, потому что они составляют одну возрастную группу. Она же не идет с 15 летними играть или с 3-х летками пасочки строить.
Балуется, не сидит прямо кричит- так покажите мне ребенка, который бы этого не делал.
Вы пишите что на нее все жалуются и никто не может найти общий язык, но мне кажется прежде всего ВЫ не можете найти общий язык со своим ребенком.
И это ВАША ПРОБЛЕМА, а не проблема вашей дочери. Так что психолог нужен вам.
И мне очень хочется верить что вы к нему сходите.
инфантилизм
Честно сказать, я поперхнулась чаем, читая ваш пост. Девочке 8 лет, а вы пишите что ее возраст заморозился на уровне 7 лет...Это как вообще?
В чем разница между 8-ми летним и 7-ми летним поведением?
Вы пишите что в творчестве прогресса нет, все одно и тоже и это раздражает...Кого? Вас? Т.е. дочка обязана творить, чтобы вас постоянно удивлять, радовать, делать что угодно только не раздражать?
А может вы сами что-нибудь сотворите? Посмотрите, сможете ли кого-то удивить. восхитить, потрясти?
Не знаю, тут конечно можно много вопросов задавать, но мне лень ибо чувствую что "не в коня корм".
В чем разница между 8-ми летним и 7-ми летним поведением?
Вы пишите что в творчестве прогресса нет, все одно и тоже и это раздражает...Кого? Вас? Т.е. дочка обязана творить, чтобы вас постоянно удивлять, радовать, делать что угодно только не раздражать?
А может вы сами что-нибудь сотворите? Посмотрите, сможете ли кого-то удивить. восхитить, потрясти?
Не знаю, тут конечно можно много вопросов задавать, но мне лень ибо чувствую что "не в коня корм".
Алкоголизм любимого человека
А зачем стучать? Пить- это добровольный выбор. Между вами и пить он выбрал пить.
Но у вас тоже есть выбор- быть с ним, пьющим, стучать в закрытую дверь или найти парня, который выберет вас и не пить.
Но у вас тоже есть выбор- быть с ним, пьющим, стучать в закрытую дверь или найти парня, который выберет вас и не пить.
Как пережить развод
Даже не хочется писать, что вам нужно обратиться к психологу очно. Потому как кажется, что это очевидно.
Вы в остром состоянии, есть много чувств, которые нужно прожить, пережить и выразить. Только тогда станет легче, можно будет двигаться дальше.
На форуме все это сделать, к сожалению невозможно.
Вы в остром состоянии, есть много чувств, которые нужно прожить, пережить и выразить. Только тогда станет легче, можно будет двигаться дальше.
На форуме все это сделать, к сожалению невозможно.
помогите разобраться как быть?
Во-первых, не врать. Не говорить что у вас есть 7-ми летние отношения, это называется скрывать правду, то бишь врать.
Во-вторых честно ответить себе на вопрос чего вы хотите. 7 лет отношений это много, за такой срок все должно либо закончиться браком, либо просто закончиться.
Если вы не видите в этих отношениях будущего, имеет смысл их закончить. И тогда уже начинать строить новые.
Во-вторых честно ответить себе на вопрос чего вы хотите. 7 лет отношений это много, за такой срок все должно либо закончиться браком, либо просто закончиться.
Если вы не видите в этих отношениях будущего, имеет смысл их закончить. И тогда уже начинать строить новые.
Барьер в общении
Алиса, это абсолютно нормально для первого опыта. Все мы краснели, бледнели, тайком вытирали потные ладошки, не могли по 3 часа выйти из дому, тк были не уверены наилучшим ли образом выглядим, ржали не впопад или молчали как рыбы на первых свиданиях и в первых отношениях.
Могу вам сказать удивительную вещь- парни испытывают тоже самое. Вы сейчас на своем страхе сконцентрированы, но попробуйте отвлечься от него и посмотреть на вашего парня, который тоже боится. Только может у него это в другом выражается.
Неплохо было бы ему сказать о своих чувствах, об этом страхе так же как рассказали нам. Если боитесь лицом к лицу, то сделайте это в переписке. Думаю, что после этого вам обоим станет легче.
Могу вам сказать удивительную вещь- парни испытывают тоже самое. Вы сейчас на своем страхе сконцентрированы, но попробуйте отвлечься от него и посмотреть на вашего парня, который тоже боится. Только может у него это в другом выражается.
Неплохо было бы ему сказать о своих чувствах, об этом страхе так же как рассказали нам. Если боитесь лицом к лицу, то сделайте это в переписке. Думаю, что после этого вам обоим станет легче.
Публикації психолога 4
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Відео психолога 5
всі категорії ...
Особистісне зростання та корисні поради
Психологія маніпуляцій
Психологія відносин
Сексуальність
Вікова психологія
Тренінги 3
10-12-2016 - 18-02-2017
Киев
Особый ребенок - особое счастье
Каждый ребенок нуждается в здоровой маме. Здоровая и спокойная мама для ребенка с особенностями развития - единственная и самая главная возможность ег...
4-10-2008 - 25-10-2008
Киев
Школа для соискателей
Школа для соискателей – это проект, созданный с целью помочь людям найти кратчайший путь к собственной цели в сфере трудоустройства, а именно хорошую ...
2-9-2008 - 31-9-2008
Киев
О чем молчат предки или работа с геносоциограммой
Геносоциограмма -это наглядное представление генеалогического древа семьи, с указанием связей между членами рода и ключевыми моментами их жизни.
Мы ч...
Інтерв'ю 25
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
4149625872757183
