Психологиня Яна Дмитрівна Кузик Чернівці лише онлайн

Доброго дня.

Це ждина дитина в сім'ї? Коли почалися такі ситуації? Дитині 6 років, вона ходить в школу? Що із її життя за останній пів року змінилось?

Чи запитували Ви чому не хоче ходити на гуртки? В шість років дитина вже може сказати про свої бажання. Чи слухаєте Ви її?

«Наверно с лета 2023 почти год. К сожалению.»; - Вы отлично справляетесь с теми обстоятельствами что Вас окружают. Но такой срок - это очень много. И скорее всего, выбраться из него самостоятельно будет очень сложно. Не стоит давить на себя и тут. Стоит обратиться к психологу и психиатру, если Вам диагностируют депрессию то вылечившись Вы можете изменить тот фокус с которого смотрите на жизнь. Можно обнаружить, что все вокруг выглядит по другому. И радости, возможностей и прочее намного больше.

И свои желания и мечты Вы сможете осуществить с куда большей легкостью, чем в таком состоянии.
Если у Вас нет финансов на помощь психолога, есть те кто оказывает без оплатную или центры, которые работают на волонтерских засадах.

«Хотела бы услышать, получается, по факту, практически не существует ни добрых ни злых людей?»;

Во всех этих и других вопросах Вы спрашиваете на примере кого-то конкретного? Потому что точка зрения на Ваши вопросы может быть очень разной и все более и более абстрактной.

Человек может действовать по разному, и когда ему комфортно он тихий и спокойный, а когда его оскорбляют - наглый и ругается. Иногда человек без внешней причины может менять поведение, из-за чувства несоответствия и сменой "себя" он лучше адаптируется к разному обществу. Можно так же делает подобное сознательно, в целях манипуляции. Много ответов и много ситуаций.

Ненависть - может считаться злобой. Но всегда и изначально ли злоба плохая для человека? Или делает его таким?

Окей, получается что пока из интересов есть езда на автомобилях.
Что можно сделать что бы больше это желание осуществлять? Пойти на курсы вождения, возможно?
Можете ли Вы сменить обучение, раз слесарь Вам не интересно? Получать еще какой-то опыт? Мечта купить автомобиль - это замечательно. Какие маленькие шаги к этому доступны Вам сейчас?
Это что касаемо желаний и увлечений вообще.

Но в угнетенных состояниях важно отдыхать и расслабляться каждый день. Как Вы это можете делать? От чего черпаете силы?

И это депрессивное состояние о котором Вы говорите - как давно оно у Вас?

Доброго дня.

Для розуміння як з цим впоратись важливо розібратись а що ці думки провокує? Як давно вони у Вас? Чи намагались Ви їх якось втілити, чи тільки думки і фантазії? В які періоди вони виникают?

Є якесь загальне переконання, що погано себе почувати коли все навколо "добре" якось дивно і не правильно, але це не так. Обставини Вашого досвіду минулого чи теперішні обставини, які можуть здаватись незначними здійснюють тиск і вплив - і тоді не дивно, коли стає погано.
Звісно, якщо є можливість краще пропрацювати це із психологом, щоб отримати підтримку і стійку опору, на яку можна спертись в пригнічених моментах.

Доброго дня.

Кожен з аспектів і проблем про які Ви згадуєте складний сам по собі, і впоратись, змінити і змінити на краще їх - самостійно практично не можливо.
Ви показуєте свідомість і бажання кращого для себе, виносячи промблемні аспекти свого життя і це добре. Наступним кроком буде знайти психолога, який в цьому допоможе.

Здравствуйте.

«Правда ли, что «замкнутость» и «открытытость» это не противоположные понятия и могут существовать вместе?»; - да, конечно. Это свойственная многим людям модель отношения. Некоторым требуется меньше времени что бы открыться и быть активным и общительным, некоторым требуется больше времени. Это абсолютно нормально, и может быть обусловлено разным характером, темпераментом и жизненным опытом.

«Можно ли таких людей назвать открытыми?»; - а есть необходимость обязательно причислять их(да и кого угодно) к какому-то "типу"?

«человека из жизни, он наивный, его не раз подставляли, но в то же время он может договориться, с теми, кто выше его на голову, и выкручивается в любой ситуации,»; - ну опять же, важно понять а что значит "хитрый", "наивный" конкретно в этом человеке?
Эти общепонятные черты могут проявляться в каждом очень по разному.
И предать доверие можно только тогда, когда оно было оказано. Человек кому-то доверял или поверил- его обманули. Это не проблема черт человека, если не происходит каждый раз с самыми разными и абсурдными ситуациями.
И уже точно доверие к кому-то или чему-то не отрицает умения договариваться и отстаивать свои интересы, в других сферах.

Здравствуйте.

На Ваше очень лаконичное сообщение можно задать миллион вопросов, но пока возникает один основной.

Сообщая только эту строчку сейчас - чего Вы хотите?

Доброго дня. Якщо сформулювати конкретніше - яку допомогу Ви хотіли б отримати? Підказку як вчиняти?

Це рішення повинно бути за Вами. «і mені це noчaлocь noдoбaтиcь і чеpез яkийcь чac я зakoxaлacя»; - чому цього для прийняття рішення не достатньо? Чи Ви хочете стосунків із цим залицяльником? Чи романтичної уваги поки достатньо?
Які почуття у Вас до першого хлопця зараз? Які Ваші стосунки взагалі зараз?

Здравствуйте.

Очень жаль, что Вам приходиться в одиночку справляться с таким давлением и нет кого-то на кого можно опереться. Но стоит отметить большие внутренние ресурсы Ваши, что позволяют даже долго находясь в ситуации давления искать пути самореализации и лучшей жизни для себя. Это многого стоит.

«с чего мне начать чем начать заниматься. Что бы я хоть чуть-чуть радовался жизни.»; - а что Вам нравиться в жизни? Что увлекает? Сколько вообще уделяете времени своим увлечениям?

Планировать будущее важно, но нельзя двигаться вперед без опоры в нынешнем. Поэтому подумайте, а что Вы можете сделать сейчас? В ближайшие дни? Маленькие удовольствия и шаги к каким-то целям? Что-то по поводу образования? Курсов? Самообучения? Если думать о работе - что Вас вдохновляет и дает силы? Восстанавливаться и самому поддерживать себя необходимо, особенно когда внешние обстоятельства только забирают силы.

"да неоднократно обсуждали. Но общего видения нет, каждый твердо стоит на своих вопросах." - а что для Вашей бывшей супруги важного в Вашем перебивании в Израиле? Что ей от Вас вообще нужно? Обеспечивание? Выполнение каких-то обязанностей?
Есть ли возможность что бы исполняли те же дела что и теперь, но будучи в Украине?

Так бывает, что близкие нам люди не принимаю наших решений и выступают против. И тут конечно страшно и тяжело выбрать между своими желаниями и между ними(хотя конфликт не значит полный разрыв отношений, например с ребенком, и их можно востанавливать). Но Выбирая второе - можно потерять оба варианта.
Вы сами замечаете как на Вас влияет нахождения в некомфортных условиях. Способы ли Вы быть собой дальше? Делать что что делали в нормальном формате? Получать удовольствия и качественно общаться с близкими?
Ответ на это в Вашем первом сообщении, к сожалению.
Если сохранить и то и то не удается, что Вы можете сделать?

Спасибо за ответ.

"прежде всего это осознание что супруга не сможет потянуть одна" - в этом коротком сообщении много заботы о Ваших близких. Как и в следующем, где упоминаете сына.

Но, хочу прояснить, а чьи решение в Ваших отношениях(в тех что сохраняются уже после развода) имеют больше веса? Вы хотите уехать, ведь дома Вам будет лучше. жена и сын не хотят. Обсуждали ли Вы с ней варианты которые могут удовлетворить обоих?

Создается впечатление, что большая ответственность на Вас и за сына, что понятно, но и за бывшую супругу так же. Хотите ли Вы нести эту ответственность? Какие у Вас с ней сейчас вообще отношения? И какие с ребенком?

Відредаговано автором 09-04-2024 17:07:06

"Від психологів я хотіла дізнатися причини, чому до людини яка нічого нікому поганого не зробила таке ставлення, і вони мене навіть не знають". - тому що їх досвід дозволяє їм трактувати та сприймати нових людей в певних стереотипних для них рамках та уявленнях. Це формує у них очікування від нових людей. Від Вас, в даному випадку. І інколи, досвід інших в поєднанні із здавалось б нейтральною Вашою поведінкою формує сприйняття, що є до Вас негативним.
Іноді, тому що ми можемо повестись погано по відношенню доі нших і не помітити, від чого і погане ставлення, але іноді Ви можете бути самою милою людиною на світі а все одно Вас будуть не любити. Бо бачать у Вас більше свого власного, ніж Вашого. Якщо Вам потрібно було тільки прояснення - це може бути воно.

І з цим нічого не зробиш. Тому що Ви можете впливати тільки на себе, а не на інших.

Здравствуйте. Вы описываете очень непростые переживания сопряжены с еще более не простыми решениями, переносить и выдерживать их не просто, но Вы справляетесь. Это важно.

Есть ли кто-то с кем Вы могли бы разделить их? Получить поддержку? Понимание? Думали ли о обращении к психологу? Если ситуация с финансами тяжелая, есть разные бесплатные программы по крайне мере что помогут Вам стабилизировать себя.

« Хочу покинуть страну и вернуться домой, но супруга постоянно говорит, что я должен съехать и выполнять обязательства и жить тут.»; - почему слова Бывшей, как понимаю, супруги имеют такой вес?

Далее Вы говорите что «не могу оставить бывшую семью»; - но хотите уехать для себя. Что становиться фактором который не позволяет Вам реализовать желание? Что важного в том что бы оставаться в месте где Вам плохо?

«Я приходжу до праці, працювати, а не плакати, і щоб мене принижували"»; - гідна відповідь, і дуже свідомо, що Ви одразу уточнили в чому справа.

Зрозуміти мотиви і прчиини їх ставлення складно, тим паче через таку дистанцію. Наприклад Ваші слова «молодші за мене за собою взагалі не доглядають, не фарбуються ( сіра маса)»; мають доволі неприємний фон, не принижуючий але знеціючий тих, хто не фарбується. А наступні слова - «але мені до цього немає діла це їх життя і вибір.»; - мають вже не таку вагу. І іноді, не потрібно озвучувати словами такі речі, вони можуть транслюватись і сприйматись мимоволі, без свідомої участі. Але це тільки гіпотеза.

Важливіше тут - що Ви хочете з цим зробити? Чи хочеться Вам з ними спілкуватись? Що Ви, на Вашу думку, можете зробити зараз щоб свій стан покращити? (додаток до питань в поередньому повідомленні).