Психологиня Валентина Михайловна Жемчужникова Київ лише онлайн

Я бы предложила переформулировать и тогда по другому смотришь на ситуацию. Не мне суждено идти по стопам отца, а я выбираю идти по его стопам. А первом варианте к вас как будто выбора нет и обреченность, во втором - вы делаете свой выбор. А какой он будет дело ваше конечно

Вы можете обратиться к маме, попросить друзей, родных вам помочь, рассмотреть вариант одолжить. Ведь если ваше состояние ухудшится, то не факт, что вы работать сможете. Не пренебрегайте своим здоровьем

Нет разницы в том кто кого содержит. Но важно при этом чувствовать, что то, что вы получаете от партнера стоит тех денег, которые вы на него тратите. Ведь это ж не просто деньги - это возможность МЧ развиваться, это ваша поддержка ему, это тыл и отсутствие необходимости заниматься тем, что не нравится.
Но если вы чувствуете, что недостаточно получаете, то тут либо пересмотреть, что бы вы хотели ещё от него и озвучить это, либо признать, что все, что вас держит это страх одиночества. И тут вопрос / готовы платить, чтобы не встречаться с этим страхом?

Вы искали подтверждение или опровержение того, что муж общается с какой-то женщиной.
Но для чего вам это знать, если поговорить вы с ним не можете все равно?
Когда ищешь какую-то информацию, то понимаешь для чего она нужна, что дальше ты с ней делать будешь. А тут получается искала, нашла, а что с ней делать и для чего она вам не знаете.
У вас тогда два варианты - молчать и делать вид, что все ок.
Завести разговор с мужем и обсудить ваши отношения и все, что вас волнует

Одежда износилась - вы купили, сложные отношения с родителями -вы финансово поддерживаете, нужно больше денег для проектов - финансируете.
Что взамен получаете?
Достаточно ли вам этого?

То есть варианта, что он по прежнему переписывается, вы не рассматривали?
Если не рассматривали, то зачем проверяли то, в чем были уверены?

К психиатру обратиться все же нужно, это не так и дорого
По поводу психотерапии - поищите бюджетные варианты, соц.центры

По какой причине вы вернулись домой?
С кем проживаете? Кто вас может поддержать?

«Но до покупки жилья я думаю все прояснится, он и сам это понимает. »;
Вы обсуждали этот момент или так думаете?

Скажите, когда вы проверяли мужа, вы для чего это делали? Чтобы что?

По какой причине МЧ не зарабатывает больше?
Вы пишите, то ищите повод остаться в отношениях. А что в них ценного сейчас?
Что для вас означает, что вы содержите МЧ?
По какой причине вы покупаете одежду и еду? Как бы МЧ питался и одевался, если бы вас не было?

Какая-то грустная картинка вырисовывается
Четвертый год вы живете с женатым мужчиной, у которого не находится пары часов, чтобы оформить развод (делается это быстро, поверьте). Нет особо времени для двоих, нет денег, ибо собираете на жилье (интересно, как вы будете покупать его на двоих, когда мужчина женат?), он переписывается с кем-то за вашей спиной, ничего не объясняет и обманывает дальше, не смотря на ваши просьбы прекратить и его обещание это сделать. Доверия нет, возможности поговорить по душам тоже, какая ценность в отношениях вы сказать не можете.
Любовь ли это или зависимость, где страшно сделать что-то не так, сказать не то, иначе бросят?

Почему вы не можете построить отношения можно понять в индивидуальной работе. И разобрав то, как вы выбираете мужчин, строите отношения, можно что-то пробовать менять и делать по другому.
По поводу комментариев других людей, то тут вопрос ваших границ. Вы вправе обозначать, что подобные разговоры вам неприятны и вы просите не обсуждать эту тему. И как только появляются попытки все же что-то сказать по поводу замужества, вы обрываете разговор, напоминаете о своей просьбе. С особо настырными и бестактными возможно придется и сократить общение.

Я его люблю это не про ценность в отношениях. Потому что не понятно, что вы получаете от мужа?
И почему так боитесь его потерять? Что случится, если вы разойдетесь?
Еще интересно, вы когда искали информацию второй раз на тему общаются они или нет, вы знали для чего вы это делаете? Для чего искали?

«Я знаю кто это, поверьте прежде чем позвонить я собрала про нее информацию»;
Напишите нам, чтобы мы хоть понимали

«Я считаю, что если бы он меня любил, он бы перестал с ней общаться. Наверное это было бы самым большим проявлением любви.»;
А мужу вы про это говорили? Еще первый раз

«Как мы с ним время проводим? Дома, как обычно. »;
Мало понятно. Чем вы дома занимаетесь?
Почему кроме дома и иногда грибов никуда не ходите?

Что ценного в отношениях?

Чем ваша жизнь наполнена помимо дома и мужа?

«1) реакція родичів (навіть мої батьки мене в цьому не підтримають.»;
Что случится, если родственники вам не поддержат?
Для чего вам их поддержка?

«2) Лякає думка про додаткові хлопоти зв'язані з переїздом. На це зараз майже не маю ні часу ні грошей.»;
Что конкретно боитесь? Какие это хлопоты и сколько стоят? Распишите по пунктам

«3) Навіть не знаю як це робиться, куди нести документи... Розписувались в своїй селищній рада, але зараз мабуть і структури всі помінялися...»;
Тут вам интернет в помощь. Масса статей и примеры заявлений, списки документов, которые нужны.
Если есть дети - через суд. Но возможно, если вы женились в райсовете, а не загсе, то там вам точно скажут, что делать и куда что направлять.
Есть аналогичные этому сайты юристов - формат вопрос- ответ, бесплатно. Можно там спросить, описав где женились, возраст ребенка и тп.

«4) В мене, звичайно ж багато образ на нього накопичилось, але насправді я не хочу щоб він страждав. Він може виду не подавать але в середині його те мучитиме, я пам'ятаю яким він був коли ми розходились минулого разу. Зла я йому не бажаю.»;
За все есть своя цена. Ваш муж ничего не делает, никак не реагирует, цена - умершие отношения и развод.
А ваша цена за ваш комфорт и возможность построить личную жизнь с быть счастливой в отношениях, или без них - развестись. А цена вашего развода это вероятность встретиться с недовольством родных , некоторым напрягом при переезде и усилиях, как это все организовать.
Можно остаться в браке - муж доволен, родные тоже, хлопот никаких, но вы не счастливы, а жизнь идет.
Какой вариант выбрать - решать вам

«Я ей позвонила, нахамила. Она сказала: Вы мне что- то конкретное хотите сказать? На что я ответила, что все что хотела я сказала. На этом все. »;
А для чего хамили? Вы ж даже не знаете кто это. Может это коллега или одноклассница, а вы сразу в бой

«А проверить захотела, чтобы убедиться что он покончил с этим, хотя он никаких поводов не давал. »;
А с чем с этим? Ничего ж кроме слова "сухарь" вы не знаете про ситуацию, про женщину.

Что для вас является проявлением любви?
Как вы время с мужем проводите?
Что ценного в отношениях?
И на эти вопросы вы не ответили
«Вы верите в то, что нет времени занести заявление в суд?
Какие переживания возникают по этому поводу?»;