Психолог Київ ⭐ (Стор. 46)

— Складнощі у сімейних взаєминах із близькими, які тривають доволі довго і ви не можете вирішити їх самі;
— проблеми в стосунках, які набувають системного характеру, бажання, але неможливість їх закінчити, або навпаки, страх чи невміння вступити у стосунки і будувати їх;
— складнощі або конфлікти на роботі, пошук себе у професійній сфері, допомога у кар'єрному або професійному зростанні;
— відчуття постійної втоми, апатія, тривожність, розконцентрація уваги та зниження продуктивності, стале почуття роздратування, погіршення здоров' я, постійна незадоволеність собою через тривалий стрес (догляд за дитиною, війна, інтенсивна робота, втрата близького, тощо.);
— нерозуміння хто я, що люблю, проблеми з визначенням почуттів та їх вираженням, неможливість зробити вибір.

Спеціалізація - робота з темами сексуальності.
Основні теми з якими працюю: проживання сильних емоцій (гніву, страху, сорому, горя); емоційне та професійне вигорання, пошук ресурсу; пошук себе і свого призначення; міжособистісні комунікації; стосунки в парі; психосоматика; безсоння та сни.

З початку моєї практики основними темами, з якими я працювала, були різні аспекти теми стосунків, самооцінки, проживання вікових та життєвих криз.
Але спочатку пандемія, а потім повномасштабна війна в Україні суттєво змінили акценти в моїй роботі.
Велика кількість людей зіткнулася з різноманітними психологічними наслідками, зросла кількість тривожних та стресових розладів.
Зараз основними запитами, з якими я працюю, є тривога, страхи, відчуття безпорадності та відчаю, емоційна нестабільність, синдром відкладеного життя, почуття провини, сорому та самотності.
Працюю з дорослими та старшими підлітками, українською та російською мовами.

-Комплексное решение проблем личностного развития (трудности в адаптации, выборе и принятии решения, коммуникации, неуверенность в себе, отсутствие желаний и целей, заниженная самооценка);
- Депрессия, дистимия;
- Тревожные расстройства:
- панические атаки;
-фобии (простая фобия, агорафобия);
-социальная фобия;
- обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли, поведение)
- генерализированное тревожное расстройство;
- посттравматическое стрессовое расстройство.

Работа с семейными парами (в ЭФТ):
- дисгармония в отношениях;
- конфликты и пути их решения;
- консультирование и сопровождение молодых супругов;
- кризисные периоды;
- неудовлетворённость в интимной сфере;
- нарушение семейных функций
-Семейная терапия

- індивідуальна робота
-робота з парами
-дитячо-батьківські відносини;
- робота із підлітками;
- страхи;
- тривожність;
- зміна професії, питання самореалізації;
- психосоматичні розлади;
- зайва вага;
- складнощі у прояві емоцій;
- невпевненість у собі/своїх силах;
-дитячі травми, травми розвитку, насильство, КПТСР, ПТСР

Сімейні проблеми, проблеми взаємодії з дітьми, особисті проблеми. Сімейні розстановки за Хеллінгером.
Часто: невпевненість в собі,
підвищена тривожність,
депресії,
фобії і панічні атаки,
сексуальні розлади,
переживання гострого горя, пов’язаного з втратою або хворобою близької людини, розставанням;
страхи у дітей;
ПТСР у жертв нападів, катастроф і пожеж;

Взаимоотношения в семье : пропали интерес и привязанность друг к другу; частые ссоры и конфликты; усталость и рутина; взаимные обиды и упреки; ревность; дистанция; страх одиночества.
Личностные кризисы: усталость; отсутствие интереса, смысла жизни; плохое настроение; депрессия.
Взаимоотношение в паре: одиночество; страх потери; треугольники.

- отношения в паре
-детско-родительские отношения
-вопросы самооценки, -неувереность в себе, -одиночество
-трудности во взаимоотношениях с окружающиими
-созависимые отношения, -подавленость, депрессивные и тревожные состояния.
Принимаю возле м.КПИ
м.Академгородок
г.Ирпень

Тревожность и беспокойство, потеря опор, сложности в проживании эмоций, уверенность в себе, потеря ориентиров в жизни.

-Исследуем и разрешаем проблемы замужества.
-Консультирую пары.
-Сложности в поиске Своей деятельности.
-Диагностирую проблемы организаций.
-Проблемы с заниженной самооценкой, неуверенность в себе.
-Проблема в защите своих интересов или неспособность сказать «нет».
-Неудовлетворенность жизнью.

Різного роду питання щодо стосунків та взаємодії у парі і сім'ї, зокрема сексуальності.
Пошуки та пізнання себе.
Професійне вигорання.
Самооцінка.
Самоідентичність.
Переживання горя і втрати, зокрема відстрочених.
Розвиток та присвоєння своєї жіночої чи чоловічої ідентичності.

Работаю с депрессией, тревожными расстройствами, в том числе паническими атаками и ПТСР, проживанием утраты, расстройствами тревоги за здоровье, расстройствами пищевого поведения в подходе Когнитивно-поведенческая терапия.
Личностные расстройства - в подходе Схема-терапия.

Построение успешных отношений, преодоление семейных кризисов и проблем - консультирование и коучинг пар и семей.
Развитие эмоциональной компетентности (понимание себя, окружающих, умение справляться со сложными чувствами - гнев, страх, эффективно принимать решения), коммуникативных навыков. Преодоление неуверенности и коррекция проблем с самооценкой.
Эмоциональная саморегуляция, стрессоустойчивость, решение психосоматических проблем.
Трансперсональная психология - дыхательные психотехники (ребёфинг и холотропное дыхание) для развития осознанности, самопознания, установления контакта с телом, со своим глубинным Я, работа с экзистенциальным кризисом, творческий прорыв.

Я дипломированный психолог.
Работаю в интегративном подходе, что включает в себя разные методы психотерапии.
Когнитивно- Поведенческая Терапия, Позитивная Психотерапия, Эмоционально-Образная Терапия, и другие современные методы.
Свою профессию считаю призванием и предназначением.
Моя частная практика проходит на протяжении трёх лет. Консультации провожу очно и в онлайн формате. Работаю с женщинами и мужчинами,
Онлайн формат сейчас стал лидирующим, потому что имеет массу преимуществ.
Я работаю с травмами детства, сепарация(отделение) от родителей, диструктивные отношения, созависимые отношения, тревожности, панические атаки, адаптация к новым условиям жизни, помогаю женщинам научиться получать финансовую помощь от мужчины при разводе(алименты).
Помогаю быстрее осуществить переезд в другой город, страну, жилье. Сменить деятельность и обрести работу