Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

Здравствуйте!

"Меня обижает момент того ,что то что ему хочется ,важнее моих чувств для него видимо ,и вообще обидно для чего это делать и что не хватает ,но говорит всего хватает и все хорошо"

А то, что говорит вам "парень" видимо не вызывает вашего доверия?

Здравствуйте!

"Как жить нормально без мысли о суициде и как хорошо что этот день закончился, я не могу разобраться в себе, друзей у меня нет, те кто были давно предали меня, а новых найти не могу из-за сустава что они опять предадут про девушку я вообще молчу, я всегда молчалив и безразличен к людям так (как они причиняли боль мне) все новые общения сводятся к игориру, я всегда говорю людям правду в лицо (не люблю выглядеть как крыса)"

Чтобы жить нормально необходимо полностью поменять своё мировоззрение и своё отношение с миром.
Скорее всего у вас был травматический опыт, с которым вы не справились и на его фоне возникли симптомы, которые вы описываете.
Если они вас беспокоят, значит вы не согласны так жить. Рекомендую вам обратиться за помощью к психиатру, чтобы пройти обследование и параллельно начинать работу с психологом.

Ответ отредактирован автором 09-06-2022 09:52:32

Здравствуйте!

"Мне очень тяжело так жить, а что делать не знаю. Подскажите пожалуйста, что это может быть."

Сочувствую вашему состоянию.
Рекомендую вам взять личную консультацию, чтобы более подробно выяснить все обстоятельства вашего тяжёлого состояния.

"Та особо ничего такого не было, чтобы я переживала. Это случилось внезапно. "

Если у вас нет навыка осознания себя и своих чувств, то вы могли накопить переживания, которые потом возникают как внезапные.
Снова рекомендую вам разбираться с ними в личной консультации.

Здравствуйте Катя!

"Я просто потеряла интерес к своей обычной жизни, мне не интересно жить. Я просто плачу из-за осознания того, что мой выдуманный мир нереальный и никогда не будет правдой"

Выдуманный мир необходим, когда очень сложно находиться в реальности. Что происходит в вашей жизни? Кто вас окружает? С кем вы проживаете? С чем вы не справляетесь? Кто вас поддерживает?

"Я понимаю, что мне надо перестать мечтать, но как это сделать? Все мои попытки неудачны и это мешает мне получать хоть какое-то удовольствие от жизни."

Мечтать можно и нужно, мечты нужны для их воплощения в жизнь. Чтобы приблизиться к мечте необходимо совершать определенные действия и прикладывать много усилий.
Удовольствие от жизни просто так не появится, ему также необходимо уделить внимание.
Можно сделать упражнение, где вы напишите список того(не менее 15 пунктов), что приносит вам позитивные эмоции в вашей повседневной жизни. Затем постепенно можно его дополнять, и при потере удовольствия выполнять действия из списка.

Здравствуйте Вика!

"Семья думает, что я ленивый человек который не хочет ничего делать. Но на самом деле я бегу от всего. Сон это единственный способ для меня. Очень боюсь потерять контроль над собой. Вообще я не живу эту жизнь , а бегу от себя и жду когда этот кошмар закончится."

Очень сочувствую вашему состоянию.
Судя по описанию ваша семья вас не поддерживает.
Есть ли человек в вашей жизни, которому вы доверяете?
Очень рекомендую вам начать работу с психологом , чтобы позаботиться и прийти к себе.

Здравствуйте Вика!


"...Очень привязалась.Подскажите как справиться с таким чувством?Буду очень благодарна Спасибо не нелегкую работу в такое время"

Сочувствую вашему состоянию.
К сожалению волшебной таблетки, чтобы пережить утрату не существует. Её необходимо прожить, позволить разрешить себе горевать, дать место и время своему состоянию. Позволять себе плакать, если хочется, возможно поговорить об этом с близким человеком, обратиться за помощью и поддержкой к человеку, которому вы можете доверить свои чувства.
Также очень рекомендую взять несколько консультаций психолога, чтобы помочь себе и пережить все этапы потери.
Берегите себя!

Здравствуйте!

"У мене сильна депресія з моменту як я дізналася про вагітність, досі є.
Що мені робити?..."

Лечить депрессию. Обратиться к врачу невропатологу и психиатру.
Пройти обследование, начинать индивидуальную терапию с психологом. Начать заботиться о себе и о своём здоровье.

Добрий вечір!

"Зараз маю доню, яка дуже на мене схожа, і дуже боюсь, що як вона піде до школи, над нею теж будуть знущатись. Як себе заспокоїти?"

Рекомендую вам ваши страхи проработать с психологом, они могут навредить дочери, прежде чем она пойдёт в школу.
Ваша дочь, это не вы, об этом необходимо помнить.
Насилие над ребёнком происходит тогда, когда его некому защитить и отсутствует поддержка со стороны родителей и других взрослых. Если ребёнок чувствует поддержку, принятие и доверие со стороны значимых взрослых у него растёт уверенность в себе.
Вы как родитель несёте ответственность за безопасность своей дочери, и всегда можно
найти способы чтобы этого не допустить.

Здравствуйте!

".. Я не понимаю, почему мне встречаются такие мужчины: поверхностные, не способные на глубокие чувства, которые меня по настоящему не любят. Может я не правильно что- то делаю или не так смотрю на мир? Может я чего- то не понимаю? Я хочу чтобы муж тянулся ко мне не только в постели, но и в жизни"

Как же вам подсказать, когда вы совсем не описали что именно вы делаете в отношениях с мужчинами. Опишите себя, какая вы женщина, когда рядом с вами находятся поверхностные мужчины. Умеете ли вы испытывать глубокие чувства?
К сожалению вашего желания, чтобы к вам тянулся муж очень мало для близости. Необходимы действия, именно они формируют отношения.

"Не устраивало. Как говорится глаза видели кого выбирали и ругались по этому поводу. Но это была единственная причина по которой у нас были разногласия. Я себя чувствовала счастливым человеком. А сейчас нет. Но уйти мне некуда, а муж не уйдет. У него кажется больше страха развестись чем у меня. Решительности вообще никогда никакой не было."

Из треугольника созависимых отношений выйти самостоятельно фактически невозможно.
Действительно муж не разводится из-за страха, страха того, что вряд-ли кто-то кроме вас сможет поддерживать его зависимость и удовлетворять его потребности.
Ваши выгоды оставаться в этих отношениях соответственно такие же значительные как и его.
Треугольник, где вы находитесь Жертва- Агрессор- Спасатель называется трагический, выходить из него лучше с психологом в личной терапии, чтобы предотвратить трагедию.
Тем более вы уже стали свидетелем трагедии вашей мамы.

Здравствуйте Денис!


"Честно я не знаю что мне делать. Поскольку я не могу её заставить. Но я всё же хочу етого ребёнка."

Ребенок, это большая ответственность, и несут ее совместно. Заставить вы никого не можете. Что делать вы не знаете, может вы знаете что происходит в вашей семье. Какие отношения складываются между вами?

"Я конечно хочу ребёнка. Мы с ней ето обсуждали до свадьбы. Тогда она была не против и я знал ето. Но теперь она поменяла своё мнение."

Хотеть и быть готовым нести ответственность(физическую, эмоциональную, финансовую) за рождение в мир нового человека - огромная разница. Понимаете ли вы ее? Судя по описанию вашей проблемы, у вас трудности во взаимопонимании с вашей девушкой, которая вам жена.
Рекомендую вам обратиться за личной консультацией, похоже на то, что описанная проблема только вершина ваших проблем.

Здравствуйте Анастасия!

"Он часто пишет, что виноват, что сожалеет о своих поступках, что он проблемный, но всё повторяется каждый раз, одно и тоже каждый раз, к всему этому у него низкая самооценка, год назад была депрессия, я его поддерживала и была рядом, ходил к психологам. Как мне его здесь понимать? Я не чувствую себя девушкой с ним, я чувствую себя бабой-мужиком, но люблю."

Что вы получаете в отношениях с проблемным МЧ?
Что вам конкретно не понятно "здесь", когда повторяется одно и то же каждый раз?
Какую помощь хотели от психологов?

Здравствуйте!

31-05-2022 

"Я боюсь болезней, очень переживаю за здоровье, до боли в груди. Заснуть могу только под дыхательную гимнастику. Страх доводит до навязчивых мыслей"


Описание вашего вопроса похоже на ипохондрическое расстройство состояние человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть одной или несколькими соматическими болезнями, жалобах или озабоченности своим физическим здоровьем, восприятии своих обычных ощущений как ненормальных и неприятных.
Для более точного определения диагноза рекомендую вам обратиться к врачу психиатру и параллельно начинать работу с психологом.

Здравствуйте, Лиза!

"Я никак не могу отпустить,Ибо почему каждый раз когда другие меня предают,она не со мной,а с теми людьми.Я не знаю как выбраться из этого состояния"

Как вы считаете, другой человек имеет право выбора с кем и когда оставаться?
Что мешает вам отпустить?

"До психолога думал один два раза но как-то не решился."

"Насчёт неуверенности я с вами согласен, ведь я ещо постоянно себя сравниваю с другими когда не знаю как сделать ту или иную вещь, бывает сравнение доходит и до самых незначительных решений"

Неуверенность и низкая самооценка оказывает влияния на ваше отношение с другими и с миром.

Рекомендую вам решиться на психолога, чтобы качественно помочь себе.