Віталій Вікторович 1 година тому: Психологиня Алина Иосифовна Фирсель Wien лише онлайн
06-11-2007 Алина Иосифовна Фирсель
Років досвіду: 21
Останній візит на сайт 6 днів тому.
Років досвіду: 21
Освіта
База: магістр практичнох психології (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная, группова терапія, сімейна терапія, супервізія, викладання гештальт терапії - занальний досвід практики більше 20 років
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистічні проблеми, міжособистісних відносини, сімейні проьлеми, кар'єра; работа с кризами і травмами, ПТСР;
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
2000 грн
Основне
Перебуває в: Австрія Wien
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 28. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
- Володимир Віталійович Ланько
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Викторовна Винда
- Діна Васильченко
- [ Тамара Вячеславовна Иванова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Елена Первухина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Любава Мутилина - аккаунт психолога закритий ]
- Тетяна Олександрівна Бородавко
- [ Эсина Энверовна Аскандарова - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Владимировна Лазаренко
- Галина Несмашна
- [ Виктория Серлик - аккаунт психолога закритий ]
- [ Юлия Борисовна Белькина - аккаунт психолога закритий ]
- [ Алена Александровна Шараева - аккаунт психолога закритий ]
- Янина Юрьевна Полонская (Мяктинова)
- [ Елена Самаева - аккаунт психолога закритий ]
- Наталья Трушина
- [ Мария Павловна Решетникова - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Александра Сергеевна Решетилова
- Владлена Дмитрієва
- [ Светлана Дмитриевна Шумилова - аккаунт психолога закритий ]
- [ Клавдия Максименко - аккаунт психолога закритий ]
- Тетяна Геннадіївна Миснікова
- [ Клавдия Максименко - аккаунт психолога закритий ]
- Александр Сагайдак
- Людмила Довгань
Відповіді 2352
Онкология у отца
Здравствуйте, Лена
Я очень сочувствую вам - это безумно тяжело, невыносимо тяжело. И все же...Будьте сейчас рядом с папой столько, сколько возможно для вас. Говорите с ним, слушайте его, раскажите, как его любите, вспомните что-то теплое и смешное из вашего детства и совместного времяпровождения. Ведь папа еще с вами..Еще есть время выразить ему свою любовь.
Слушайте себя, свои чувства, старайтесь не быть одной. Если имеете возможность - разделите свои переживания с кем-то из ваших близких, друзей. Вашему напряжению нужно дать разрядку. Кроме того, прочтите Ялома (коллега уже написала о его книгах) - почти все его книги так или иначе связаны с темой смерти и, несмотря на это они очень жизнеутверждающие. Особенно книга "Мамочка и смысл жизни".
Старайтесь не только поддерживать своих родителей, но и искать поддержку для себя, вам нужны силы и ресурсы. Оптимальным способом была бы очная работа с психологом.
Я очень сочувствую вам - это безумно тяжело, невыносимо тяжело. И все же...Будьте сейчас рядом с папой столько, сколько возможно для вас. Говорите с ним, слушайте его, раскажите, как его любите, вспомните что-то теплое и смешное из вашего детства и совместного времяпровождения. Ведь папа еще с вами..Еще есть время выразить ему свою любовь.
Слушайте себя, свои чувства, старайтесь не быть одной. Если имеете возможность - разделите свои переживания с кем-то из ваших близких, друзей. Вашему напряжению нужно дать разрядку. Кроме того, прочтите Ялома (коллега уже написала о его книгах) - почти все его книги так или иначе связаны с темой смерти и, несмотря на это они очень жизнеутверждающие. Особенно книга "Мамочка и смысл жизни".
Старайтесь не только поддерживать своих родителей, но и искать поддержку для себя, вам нужны силы и ресурсы. Оптимальным способом была бы очная работа с психологом.
Незнаю что со мной
Здравствуйте,
К сожалению, заочно сказать, что это не представляется возможным.
Понимаю, что состояние ваше мучительное и пугающее. Наберитесь смелости и обратитесь к врачам. Обязательно!
К сожалению, заочно сказать, что это не представляется возможным.
Понимаю, что состояние ваше мучительное и пугающее. Наберитесь смелости и обратитесь к врачам. Обязательно!
Научиться балансу
Мне кажется, что то, о чем вы пишете - это запрос на очную работу с психологом. На работу по снижению вашей тревожности. Потому что, когда вы пишете, что не можете повлиять на какие-то глобальные события, который могут угрожать вам и вашим близким, вы сталкиваетесь с собственным бессилием, которое, в свою очередь, вызывает тревогу - тревогу от того, что мир кажется вам небезопасным местом. Почему так?,откуда корни? и что с этим делать? - и есть задача, которую помогает решать психолог.
меня вопрос на который я не могу найти
Елена, здравствуйте. Как-то грустно стало,коода прочла ваш пост. В вашем письме много боли и разочарования,но мало ясности. Что произошло в вашей жизни,что ведет к таким грустным и болезненным переживаниям? Если хотите-напишите о себе подробнее.
Реалізуюсь не в тому напрямку
Кстати, не стоит забывать,что, как правило, именно нелюбимое дело требует наибольших энергозатрат,что со временем может снизить вашу эффективность в обоих направлениях- и как ведущей и как менеджера.
Реалізуюсь не в тому напрямку
Иногда занятие нелюбимым делом можно сравнить с жизнью с нелюбимым человеком.И опыт показывает,что все равно, рано или поздно, натуры творческие не выдерживают работы в административных рамках и возвращаются к творчеству. Но: все зависит от того, под каким углом смотреть на офисную работу-если как на временный вариант,который даст возможность финансово встать на ноги и со временем заниматься любимой музыкой-то, может, стоит потерпеть как временную трудность,зная,что зато потом будут деньги на все ваши творческие проекты. Но вот если рассматривать эту работу в качестве карьерного роста-похоже,что стоит признать,что это действительно не ваш конек. А выбор как всегда за вами. Удачи вам и творческой реализации.
Можно ли вернуть отношения,если он сказал оставим все как есть,только уже не будет идти к построению семьи?
Оксана,как это ни грустно,но, похоже,что с вашим молодым человеком возможен только один формат отношений - "все как есть". Другое-вряд ли возможно.
Можно ли исправить инфантильного?
Поскольку вопрос задан ну очччень абстрактно "можно ли исправить инфантильного мужчину...",то и ответ будет таким. Как правило рядом с инфантильным мужчиной оказываются гиперопекающие гиперконтролирующие женщины,которые сами знают "как надо" и отвечают в семье сами и за все. Поэтому-эффективный и, пожалуй, единственный метод здесь-немного снизить обороты своей собственной активности.
Не могу смерится с предательством на работе
На работе иногда очень трудно разграничить личные и служебные отношения. И в данном случае вы чувствуете предательство не только в работе,но и в ваших личных отношениях. Насколько я поняла,вы еще и на себя ее ответственность взяли-в объяснительной?
Что с этим делать? Можно поговорить,как предложила коллега, и высказать свою обиду и возмущение. Это поможет прояснить отношения. Но в данном случае очень важно понимать,чего вы от этого разговора хотите-извинений,признания ее неправоты? Не факт,что ваша начальница признает,что не права. Но,возможно,вам просто важно высказаться,независимо от того,что она будет говорить в ответ. Другой вариант-молча сделать выводы и максимальо дистанцироваться,сохраняя официальные служебные отношения. Выбор за вами. Во всяком случае,вы будете знать,что с этим человеком надо быть предельно осторожной.
Что с этим делать? Можно поговорить,как предложила коллега, и высказать свою обиду и возмущение. Это поможет прояснить отношения. Но в данном случае очень важно понимать,чего вы от этого разговора хотите-извинений,признания ее неправоты? Не факт,что ваша начальница признает,что не права. Но,возможно,вам просто важно высказаться,независимо от того,что она будет говорить в ответ. Другой вариант-молча сделать выводы и максимальо дистанцироваться,сохраняя официальные служебные отношения. Выбор за вами. Во всяком случае,вы будете знать,что с этим человеком надо быть предельно осторожной.
Как расположить?!
Здравствуйте, Яна.
Проведе небольшую параллель: похоже, что что-то подобное вы делаете и сейчас на сайте - вы не хотите сказать о себе более открыто (в принципе вы, конечно же, имеете на это право), но...тем не менее вы хотите получить здесь помощь и рекомендацию. Есть какая-то параллель между тем, что происходит здесь и тем, что происходит между вами и вашей знакомой. Тот способ, которым вы хотите получить от нее информацию - тоже не совсем открытый и искренний. Поэтому, вряд ли вы сможете расчитывать на искренность со стороны вашей знакомой. Может стоит подумать о каких-то других вариантах? Кажется вам уже здесь их подсказали:))
Проведе небольшую параллель: похоже, что что-то подобное вы делаете и сейчас на сайте - вы не хотите сказать о себе более открыто (в принципе вы, конечно же, имеете на это право), но...тем не менее вы хотите получить здесь помощь и рекомендацию. Есть какая-то параллель между тем, что происходит здесь и тем, что происходит между вами и вашей знакомой. Тот способ, которым вы хотите получить от нее информацию - тоже не совсем открытый и искренний. Поэтому, вряд ли вы сможете расчитывать на искренность со стороны вашей знакомой. Может стоит подумать о каких-то других вариантах? Кажется вам уже здесь их подсказали:))
Научиться балансу
Если продолжить метафору со стрелками на часах - то, что означают для вас остановленные стрелки часов?
Научиться балансу
А что с вами будет, если вы постараетесь замедлиться и какое-то время побыть в бездействии? Что-то подсказывает, что именно этого вы больше всего и боитесь. Что там такое пугающее?
Всегда представляю, что произошло самое худшее?
Скажу сразу: с такими навязчивыми страхами нужно разбираться с психологом в очном режиме. И основная тактика работы психолога - в данном случае будет работа по снижению уровня вашей тревожности.
Что можно делать самому:
- старайтесь настраиваться на позитив и обязательно сверять свои страхи с реальностью, в которой, насколько, я поняла пока все в порядке и никаких страшных событий не произошло. Просто чаще обращайтесь к реальности и старайтесь удерживаться в ней как можно дольше, буквально заставляя себя не проваливаться в страх - потому что самому из него выбраться сложно. Это можно делать в качестве метода саморегуляции - в моменты особенно острой тревоги такой аутотренинг помогает.
Очень неплохо помогают дыхательные практики, плаванье и йога.
В момент острой тревоги старайтесь "заземлиться", т.е. сесть и в буквальном смысле слова почувствовать пол под ногами, затем сделать несколько глубоких вдохов. Некоторым людям, наоборот, помогает быстрая ходьба или бег
Недостатки самостоятельной работы:
Такой аутотренинг, к сожалению, помогает лишь на время и требует большого самоконтроля и энергии.
Повторю, что все равно нужно разбираться с причинами подобных состояний при помощи специалиста, чтобы устранить эти причины навсегда.
Что можно делать самому:
- старайтесь настраиваться на позитив и обязательно сверять свои страхи с реальностью, в которой, насколько, я поняла пока все в порядке и никаких страшных событий не произошло. Просто чаще обращайтесь к реальности и старайтесь удерживаться в ней как можно дольше, буквально заставляя себя не проваливаться в страх - потому что самому из него выбраться сложно. Это можно делать в качестве метода саморегуляции - в моменты особенно острой тревоги такой аутотренинг помогает.
Очень неплохо помогают дыхательные практики, плаванье и йога.
В момент острой тревоги старайтесь "заземлиться", т.е. сесть и в буквальном смысле слова почувствовать пол под ногами, затем сделать несколько глубоких вдохов. Некоторым людям, наоборот, помогает быстрая ходьба или бег
Недостатки самостоятельной работы:
Такой аутотренинг, к сожалению, помогает лишь на время и требует большого самоконтроля и энергии.
Повторю, что все равно нужно разбираться с причинами подобных состояний при помощи специалиста, чтобы устранить эти причины навсегда.
психолог склонал к интиму
Если все так, как вы пишете - то это абсолютно не допустимо.
Тупик
Добрый день, Лиза. Психолог сможет помочь вам, по крайней мере, определить степень вашей депрессии, и в случае необходимости, перенаправит к врачу - в случае если это депрессия, которая действительно нуждается помимо психологической помощи еще и в назначении медикаментов. Пока из письма не понятно, связываете ли вы свое состояние с какими-то травмирующими событиями или оно наступило без видимых причин. Вот довольно небольшой список вопросов, на который стоит ответить:
-часто ли вы плачете?
-нарушен ли сон?
-снижен ли аппетит?
-чувствуете ли вы себя вечером лучше, чем утром?
-часто ли совсем не хочется вставать и начинать новый день?
-сопровождается ли ваше состояние сильной тревогой или страхом?
Если на большинство вопросов ответ "да" - обратитесь к специалисту как можно скорее.
-часто ли вы плачете?
-нарушен ли сон?
-снижен ли аппетит?
-чувствуете ли вы себя вечером лучше, чем утром?
-часто ли совсем не хочется вставать и начинать новый день?
-сопровождается ли ваше состояние сильной тревогой или страхом?
Если на большинство вопросов ответ "да" - обратитесь к специалисту как можно скорее.
Публикації психолога 6
Тренінги 1
15-03-2017 - 15-03-2017
Киев
Терапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
