Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 14. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
- Ірина Гуральчук
Відповіді 3453
а
Здравствуйте. После каких событий у Вас начались перепады настроения и "холод к себе"?
Будто не сама в себе
Здравствуйте.
С какими событиями в своей жизни Вы связываете резкие перепады настроения?
С какими событиями в своей жизни Вы связываете резкие перепады настроения?
привязанность
Здравствуйте, Оля.
Вы не чувствовали привязанности к людям всегда, или после какого-то определённого события?
Сочувствую Вашим утратам. Могло ли это событие:« прошлые близкие друзья ушли из жизни»;
послужить причиной того, что Вы теперь не привязываетесь к людям?
«мне в принципе хорошо. но я не знаю это так нормально или же я что-то не так делаю »;
С Вами всё в порядке, и Ваш тип привязанности - вариант психологической нормы. Все мы по-разному реагируем на других людей, и это нормально. Надеюсь, у Вас всё будет в порядке.
Вы не чувствовали привязанности к людям всегда, или после какого-то определённого события?
Сочувствую Вашим утратам. Могло ли это событие:« прошлые близкие друзья ушли из жизни»;
послужить причиной того, что Вы теперь не привязываетесь к людям?
«мне в принципе хорошо. но я не знаю это так нормально или же я что-то не так делаю »;
С Вами всё в порядке, и Ваш тип привязанности - вариант психологической нормы. Все мы по-разному реагируем на других людей, и это нормально. Надеюсь, у Вас всё будет в порядке.
Социофобия ,низкая самооценка или все вместе?
Здравствуйте.
Социальная тревожность и заниженная самооценка коррелируют между собой, так что склоняюсь, что "всё вместе". То есть, то, что Вы себя недооцениваете и боитесь негативных оценок со стороны окружающих - провоцирует социофобию, или социальную тревожность. А заниженная самооценка, в свою очередь, может являться симптомом социофобии.
«Не работе у меня страх общения с людьми выше меня по должности,в общении с ними я как будто в позиции ребенка,чувствую себя недостаточно интеллектуально подкованной»;
А какие у Вас отношения в семье, с родителями?
«Дома я раскрепощенная ,я люблю себя,я могу найти в себе плюсы и достоинства»;
Можете, пожалуйста, перечислить свои достоинства?
Социальная тревожность и заниженная самооценка коррелируют между собой, так что склоняюсь, что "всё вместе". То есть, то, что Вы себя недооцениваете и боитесь негативных оценок со стороны окружающих - провоцирует социофобию, или социальную тревожность. А заниженная самооценка, в свою очередь, может являться симптомом социофобии.
«Не работе у меня страх общения с людьми выше меня по должности,в общении с ними я как будто в позиции ребенка,чувствую себя недостаточно интеллектуально подкованной»;
А какие у Вас отношения в семье, с родителями?
«Дома я раскрепощенная ,я люблю себя,я могу найти в себе плюсы и достоинства»;
Можете, пожалуйста, перечислить свои достоинства?
Помогите разобраться с мужем и его семьей я запуталась и не появляюсь дома двое суток
Здравствуйте.
«Мне бежать ? »;
Когда возникает такой вопрос, становится понятно, что Вы находитесь в неблагоприятной для себя ситуации.
Думаю, нормально выбирать себя в ситуациях, когда Ваши границы задеваются окружающими, даже если это близкие люди.
«Мне бежать ? »;
Когда возникает такой вопрос, становится понятно, что Вы находитесь в неблагоприятной для себя ситуации.
Думаю, нормально выбирать себя в ситуациях, когда Ваши границы задеваются окружающими, даже если это близкие люди.
Мужчина не пишет первым ?
Здравствуйте.
А Вы обсуждали это со своим мужчиной? Полагаю, он лучше знает свои мотивы, чем третьи лица.
А Вы обсуждали это со своим мужчиной? Полагаю, он лучше знает свои мотивы, чем третьи лица.
Повышенная тревожность при разговорах с людьми
Здравствуйте.
Чтобы решить проблему с тревожностью, нужно сначала разобраться, какие ситуации её повышают и почему. Например, что самого страшного произойдёт, если люди подумают, что Вы - "дурак"? Какова вероятность того, что так произойдёт на самом деле, или же это Вы сами на себя наговариваете, из-за прошлых травм и пониженной самооценки?
Можете ли Вы проранжировать тревожащие Вас ситуации от наименее страшных к наиболее? Если так сделать, а потом постепенно включаться в социальную жизнь, делая вещи сперва из начала Вашего списка, а потом - из середины и конца, можно справиться с социальной тревожностью.
Чтобы решить проблему с тревожностью, нужно сначала разобраться, какие ситуации её повышают и почему. Например, что самого страшного произойдёт, если люди подумают, что Вы - "дурак"? Какова вероятность того, что так произойдёт на самом деле, или же это Вы сами на себя наговариваете, из-за прошлых травм и пониженной самооценки?
Можете ли Вы проранжировать тревожащие Вас ситуации от наименее страшных к наиболее? Если так сделать, а потом постепенно включаться в социальную жизнь, делая вещи сперва из начала Вашего списка, а потом - из середины и конца, можно справиться с социальной тревожностью.
Мнение со стороны
«во время ссоры я не ссорился, а старался оскорбить и уколоть как можно больнее»;
А почему, в Вашем представлении, это не подходит под слово "ссориться"?
«Но для меня это звучит как отмазка, я не поверю что можно терпеть сколько лет человека, себе в ущерб, только ради того что бы он ничего не натворил»;
Почему Вы думаете, что это невозможно?
«Неужели я был таким манипулятором что так задурманил голову? Или все же причина в другом!? »;
Судя по Вашему рассказу, манипуляции с Вашей стороны имели место. Но я не могу сказать, единственная ли это причина разрыва, так как не знаю всей ситуации.
«Привык каждое дело в своей жизни доводить до конца и изучать до молекул.»;
Ну, значит, самое время то же сделать со своей личностью. Тут бы не помешала психотерапия. Желательно, у психиатра-психотерапевта, который помимо психологических проблем разбирается ещё и в личностных расстройствах. (Частые манипуляции, вспышки гнева, ревность, подозрительность и другое, что Вы перечислили, могут быть как психологической проблемой, так и психической. Грань очень тонкая, мне сложно определить, что это конкретно.)
А почему, в Вашем представлении, это не подходит под слово "ссориться"?
«Но для меня это звучит как отмазка, я не поверю что можно терпеть сколько лет человека, себе в ущерб, только ради того что бы он ничего не натворил»;
Почему Вы думаете, что это невозможно?
«Неужели я был таким манипулятором что так задурманил голову? Или все же причина в другом!? »;
Судя по Вашему рассказу, манипуляции с Вашей стороны имели место. Но я не могу сказать, единственная ли это причина разрыва, так как не знаю всей ситуации.
«Привык каждое дело в своей жизни доводить до конца и изучать до молекул.»;
Ну, значит, самое время то же сделать со своей личностью. Тут бы не помешала психотерапия. Желательно, у психиатра-психотерапевта, который помимо психологических проблем разбирается ещё и в личностных расстройствах. (Частые манипуляции, вспышки гнева, ревность, подозрительность и другое, что Вы перечислили, могут быть как психологической проблемой, так и психической. Грань очень тонкая, мне сложно определить, что это конкретно.)
Думки про суєцид, наслідки
Доброго вечора, Юліє.
Самі по собі думки, якщо їх не втілювати, а вчасно звертатись до фахівців по допомогу, не призводять до якихось тяжких наслідків.
Але суїцидальні думки є сигналом від психіки, що вона із чимось не справляється. Зокрема, вони можуть бути явним симптомом депресії, тому раджу звернутися, перш за все, до лікаря-психіатра по консультацію та медикаментозну підтримку, якщо вона знадобиться.
Бо якщо не зважати уваги на думки як симптом, тоді вже стан може погіршитись.
Можете, будь ласка, детальніше розповісти, що у Вас трапилось?
Самі по собі думки, якщо їх не втілювати, а вчасно звертатись до фахівців по допомогу, не призводять до якихось тяжких наслідків.
Але суїцидальні думки є сигналом від психіки, що вона із чимось не справляється. Зокрема, вони можуть бути явним симптомом депресії, тому раджу звернутися, перш за все, до лікаря-психіатра по консультацію та медикаментозну підтримку, якщо вона знадобиться.
Бо якщо не зважати уваги на думки як симптом, тоді вже стан може погіршитись.
Можете, будь ласка, детальніше розповісти, що у Вас трапилось?
Портятся отношения с лучшей подругой
Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, чем ещё наполнена Ваша жизнь, кроме общения с подругой? В Вашем рассказе чувствуются обида и ревность, потому что подруга не проводит с Вами столько же времени, сколько до отношений с парнем. А как Вы можете позаботиться о себе в этой ситуации?
Скажите, пожалуйста, чем ещё наполнена Ваша жизнь, кроме общения с подругой? В Вашем рассказе чувствуются обида и ревность, потому что подруга не проводит с Вами столько же времени, сколько до отношений с парнем. А как Вы можете позаботиться о себе в этой ситуации?
Мнение со стороны
Здравствуйте, Павел.
«Но не пойму может ли женщина, терпеть столько лет такого судака каким был я не любя.?? Может ли женщина согласится на брак? И почему, не любя она сама согласилась на ребенка? Почему она не оборвала отношение со мной ещё раньше и зачем терпела?»;
Мы не можем сказать о том, почему Ваша жена согласилась на брак и жила с Вами. Об этом знает только она сама.
Но можно перефразировать вопрос. Для чего брак и отношения нужны Вам (были нужны раньше и нужны сейчас) ? Какую пользу Вы из них извлекаете? Как себя в них чувствуете?
Почему считаете себя "судаком", какие признаки абьюзера у себя обнаружили? Как стараетесь изменить своё поведение?
«Но не пойму может ли женщина, терпеть столько лет такого судака каким был я не любя.?? Может ли женщина согласится на брак? И почему, не любя она сама согласилась на ребенка? Почему она не оборвала отношение со мной ещё раньше и зачем терпела?»;
Мы не можем сказать о том, почему Ваша жена согласилась на брак и жила с Вами. Об этом знает только она сама.
Но можно перефразировать вопрос. Для чего брак и отношения нужны Вам (были нужны раньше и нужны сейчас) ? Какую пользу Вы из них извлекаете? Как себя в них чувствуете?
Почему считаете себя "судаком", какие признаки абьюзера у себя обнаружили? Как стараетесь изменить своё поведение?
Ответ отредактирован автором 30-11-2021 22:37:18
Боюсь идти на работу из-за начальства
Здравствуйте, Владимир.
Устраивает ли Вас работа, на которой к Вам постоянно придираются? Есть ли у Вас запасные варианты заработка сейчас?
Бывали ли в Вашей жизни ещё ситуации, когда Вы боялись ошибиться, чтобы не вызвать агрессию у другого человека?
Устраивает ли Вас работа, на которой к Вам постоянно придираются? Есть ли у Вас запасные варианты заработка сейчас?
Бывали ли в Вашей жизни ещё ситуации, когда Вы боялись ошибиться, чтобы не вызвать агрессию у другого человека?
В окружении незнакомых людей не могу открыться и начать розговаривать сюда и молчу
Здравствуйте.
Почему Вы думаете, что с Вами неинтересно общаться? Критиковали ли Вас раньше другие люди?
Есть ли люди, с которыми Вам взаимно нравится общаться?
Почему Вы думаете, что с Вами неинтересно общаться? Критиковали ли Вас раньше другие люди?
Есть ли люди, с которыми Вам взаимно нравится общаться?
Не могу принять решение
Здравствуйте.
Сочувствую Вашей непростой ситуации.
«Подскажите, как мне относится к такому поведению бывшего мужа и перестать на него злиться? »;
Давайте вместе подумаем. Вы уверены, что хотите перестать злиться на бывшего мужа? У злости всегда есть какая-то причина, и в Вашем случае, сердиться совершенно нормально. Мы часто не выбираем реакции на поступки других людей осознанно, и уж тем более психологи форума не смогут Вам сказать, как "правильно" реагировать на проблемы.
То есть, иными словами, нормально злиться, когда:«Мои требования касательно конкретного графика свиданий с ребёнком он игнорирует, приходит к ребёнку только когда свободен от работы и личной жизни. Он может не прийти к ребёнку в назначенное время, не брать трубки несколько дней подряд.»;
Поэтому. хочу спросить, какой выход Вы сами видите из сложившейся ситуации?
«Ощущение, что я и ребёнок - мусор под его ногами и, ощущая себя королем положения (финансово нас обеспечивает, я в декрете), он может себе позволять подобные выходки. »;
Кем Вы работали/подрабатывали до декрета? Если ли возможность начать подрабатывать в декрете, чтобы меньше зависеть от бывшего мужа финансово?
Сочувствую Вашей непростой ситуации.
«Подскажите, как мне относится к такому поведению бывшего мужа и перестать на него злиться? »;
Давайте вместе подумаем. Вы уверены, что хотите перестать злиться на бывшего мужа? У злости всегда есть какая-то причина, и в Вашем случае, сердиться совершенно нормально. Мы часто не выбираем реакции на поступки других людей осознанно, и уж тем более психологи форума не смогут Вам сказать, как "правильно" реагировать на проблемы.
То есть, иными словами, нормально злиться, когда:«Мои требования касательно конкретного графика свиданий с ребёнком он игнорирует, приходит к ребёнку только когда свободен от работы и личной жизни. Он может не прийти к ребёнку в назначенное время, не брать трубки несколько дней подряд.»;
Поэтому. хочу спросить, какой выход Вы сами видите из сложившейся ситуации?
«Ощущение, что я и ребёнок - мусор под его ногами и, ощущая себя королем положения (финансово нас обеспечивает, я в декрете), он может себе позволять подобные выходки. »;
Кем Вы работали/подрабатывали до декрета? Если ли возможность начать подрабатывать в декрете, чтобы меньше зависеть от бывшего мужа финансово?
После расставания не хочу жить
Здравствуйте.
«Понимаю, что сделала правильно, но вот жить теперь с этим правильным решением не хочу. Ещё пару недель в этом состоянии и я не выдержу.
»;
Вы действительно приняли хорошее решение, когда выбрали уйти из созависимых отношений с человеком, который Вас не любит. Поначалу будет сложно привыкнуть жить без них, а потом постепенно станет налаживаться.
Сочувствую, что пришлось расстаться с котом. Но для начала, стоит позаботиться о себе и подумать, что Вам сейчас нужно, чтобы почувствовать себя лучше.
«Понимаю, что сделала правильно, но вот жить теперь с этим правильным решением не хочу. Ещё пару недель в этом состоянии и я не выдержу.
»;
Вы действительно приняли хорошее решение, когда выбрали уйти из созависимых отношений с человеком, который Вас не любит. Поначалу будет сложно привыкнуть жить без них, а потом постепенно станет налаживаться.
Сочувствую, что пришлось расстаться с котом. Но для начала, стоит позаботиться о себе и подумать, что Вам сейчас нужно, чтобы почувствовать себя лучше.
Ответ отредактирован автором 27-11-2021 00:43:03
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
