У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн

психолог    Марія Радченко
29-01-2021 Марія Радченко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 9
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.

Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами


Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 13. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 3403
Моральное насилие от бабушки
Я чувствую, что Вам очень тяжело сейчас и верю, что всё, что с Вами происходит - правда.

Очень жаль, что Ваша мама не берёт ответственность за Вас, не заступается. Но думаю, стоит ещё раз попробовать поговорить с ней, настоять на переводе в другую школу. Потому, что это Ваше психическое здоровье и благополучие.

Также стоит поискать юридическую информацию на тему того, возможно ли перейти в другую школу самостоятельно, и если да - то с какого возраста.
Если не возможно, есть варианты: продолжать настаивать на своём и договариваться с мамой или уйти после девятого класса, поступив в колледж. (У Вас в планах учиться 9 лет или 11? От этого зависит выбор оптимального варианта.)
Как простить и прекратить ревновать
Здравствуйте.

Видно, что Вы очень переживаете из-за сложившейся ситуации, Вы чувствуете сильную ревность и Вам чего-то не хватает в отношениях с мужем, Вы ему не доверяете сейчас.

К сожалению, ревность - не лампа, её нельзя "выключить". И прощение нельзя в себе вызвать, заставив себя простить, когда не хочешь.
Ревность - это сигнал о том, что Вы чувствуете себя нелюбимой, незначимой. Как физическая боль - сигнал о том, что что-то не в порядке с телом, так психологическая боль - сигнал, что психика чувствует себя нехорошо. И убрать негативные эмоции - не решение проблемы, надо искать их причину и разбираться с ней.

Поэтому задам вопросы. Что в этой ситуации беспокоит Вас больше всего, чего Вы боитесь? Что Вам дают отношения с мужем, как Вы себя в них чувствуете?
Моральное насилие от бабушки
Здравствуйте, Маша.

Мне очень жаль, что Вы столкнулись с абьюзом (насилием) со стороны бабушки, в этом рассказе чувствуется Ваша боль.

Поскольку Вы несовершеннолетняя, психологи сайта имеют право консультировать Вас только с согласия Ваших родителей.
Но возможно, есть какие-либо практические меры решения этой проблемы.

Очень огорчает, что в школе учителя обесценивают Ваш рассказ о насилии дома. Так не должно быть и, в "идеале" они могли бы провести беседу с Вашей мамой или, в крайнем случае. обратиться в органы опеки по вопросу нарушения Ваших прав на свободу передвижения, неприкосновенность собственности и тайну личной информации.

Вы пробовали обратиться к школьному психологу? Это стоит сделать потому, что психологи в школе, если они обладают достаточной компетентностью, обучены, как действовать в таких случаях.
Кроме того, его консультации бесплатны.

Ещё можно попробовать сменить школу, если в этой Вы чувствуете себя некомфортно.

Кто из старших родственников (и вообще значимых взрослых в Вашей жизни) знает о ситуации с бабушкой и может Вас защитить?
Какие у Вас отношения с мамой, что она думает по поводу того, что происходит?
Если доверяете кому-то из взрослых родственников, стоит рассказать о том, что происходит, потому что Вам нужна помощь со стороны.

Бабушка, похоже, проецирует на Вас свои проблемы и травмы, "отыгрывается". Возможны так же и возрастные изменения в психике. Но это всё её не оправдывает.

Желаю Вам сил и терпения в этой непростой ситуации. Не молчите о ней и обязательно обращайтесь за помощью к тем, кому доверяете.

Ответ отредактирован автором 13-07-2021 14:18:30

Бесплатная рассылка интересностей!

Не могу расслабиться в новых отношениях. Много накручиваю и придумываю
Здравствуйте.

Понимаю Вашу настороженность в новых отношениях, учитывая опыт предыдущих отношений, в которых партнёр причинял Вам вред. Скорее всего, Вы опасаетесь вреда и со стороны нового партнёра.

Невозможно заставить себя "по щелчку пальцев" доверять человеку, особенно если есть проблемы с доверием. Но если хочется налаживания новых отношений, можно начать с разговора с молодым человеком о Ваших эмоциях, о том, что Вы ещё чувствуете себя не сильно расслабленно в отношениях и Вам нужно время, чтобы раскрыться. Думаю, если партнёр уважает Ваши границы, то с пониманием отнесётся к такой информации.

А эмоции, оставшиеся от прошлых отношений и возникающие в этих, можно при желании проработать с психологом или психотерапевтом. Проработать - значит не подавить, а прожить.
Як пережити ,розійшлась з хлопцем
Доброго часу доби.
«пройшло пів року він мінявся ,говорив зміниться»;
Можете, будь ласка. розповісти, після чого Ваш хлопець обіцяв змінитися? Що трапилося перед цим, що Він робив?

Як Ви себе почуваєте після розриву, чого Вам не вистачає зараз?
Потерянность
Здравствуйте.

В первую очередь, хочу сказать, что у меня вызывает уважение Ваше трудолюбие и стремление к самостоятельности. То, что Вы с юных лет зарабатываете себе на жизнь - это замечательно.
С другой стороны, уставать нормально от чего угодно. Люди часто меняют сферу деятельности, теряя интерес к чему-то, что им раньше нравилось. Важно дать себе время понять, чего именно Вы хотите.

«Чтобы успокоиться я начинаю причинять себе физический вред,»;
А вот это - уже тревожный звоночек. Сэлфхарм, или самоповреждающее поведение, когда человек выплёскивает эмоциональную боль, причиняя себе физическую.
«я уже не знаю, может и правда пора к доктору? »;
Вы знаете, действительно хорошо было бы посетить врача-психиатра в психоневрологическом диспансере. Можно взять направление у своего семейного врача, и записаться в любую больницу через интернет (выбрав врача по отзывам или каким-то другим признакам). Можете прямо прийти в психоневрологический диспансер, завести там карточку (никто кроме врачей информацию оттуда знат не будет, на работе и т.д. не узнают точно) и проконсультироваться у врача.
Он(а) уже точно скажет, является ли Ваше состояние признаком какого-то психического расстройства (скорее всего, не тяжёлого). И если да - то назначит медикаментозное лечение и/или направит на психотерапию.

Сил и здоровья Вам, пусть всё получится. )
Проблемы в отношениях
Здравствуйте.

«у него частые проблемы с депрессией, смена настроения»;
Под депрессией Вы имеете в виду диагноз "клиническая депрессия" или просто подавленное настроение? Ваш парень обращался за помощью к врачу-психиатру? (А также к неврологу и эндокринологу, чтобы провериться на все возможные причины перепадов.)
Вы спрашивали у своего молодого человека, почему он стал вспыльчивым, есть ли в его жизни сейчас стрессы?

Что, в данный момент, происходит в Ваших с ним отношениях, на почве чего возникают конфликты? Я так понимаю, Ваш парень выступает в роли инициатора конфликтов. А что Вы при этом думаете и чувствуете?

И ещё, как Вы заботитесь о себе, в чём нуждаетесь в данный момент времени? Как в жизни вообще, так и в отношениях с парнем? Есть ли у Вас достаточно ресурса или Вы чувствуете, что чего-то не хватает?
Депрессия у девушки. Как себя вести?
Здравствуйте.

Если у девушки клиническая депрессия, то ей требуется помощь врача-психиатра.

Но я понимаю Ваше желание помочь и поддержать. Думаю, Вы можете спрашивать у неё, какая поддержка нужна ей в данный момент времени, и быть рядом, когда это нужно.
Ещё, Вы можете заботиться о своём психологическом состоянии, так как помочь близким можно только будучи самому "в ресурсе".
Не доверие к партнеру
Здравствуйте.

По какой причине Вы расходились с молодым человеком?
Вы переживали предательство с его стороны или со стороны кого-то другого?
Привлечение внимания
Как давно Вы начали считать, что хуже других? Сравнивал ли Вас кто-нибудь с окружающими?

Что Вы имеете в виду под "общаться нормально"?
Ненавижу себя
Здравствуйте.

Что Вы чувствуете сейчас? Что у Вас в жизни происходит? Почему Вы себя ненавидите?

Очень рекомендую обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер. Там Вас продиагностируют и выпишут медикаменты, так как они могут понадобиться для стабилизации эмоций. Ещё показана психотерапия, параллельно с психиатром.

Ответ отредактирован автором 29-05-2021 17:00:05

Привлечение внимания
Добрый день.

Почему Вы называете себя "плохой"? И что чувствуете в то время, как говорите это парню?
Манеры и поведение
Здравствуйте.

«по неизвестным мне и моему спутнику причинам , однажды отказалась приходить на другой праздник , так как узнали, что там будем мы.»;
Как Вы думаете, почему те люди отказались прийти на праздник? Они как-то объясняли свой отказ?
«Не сколько беспокоюсь, сколько решительно не понимаю , о чем говорить с людьми , которые заочно показали себя не с лучшей стороны , когда общаться только с «приятной» частью стола явно неудобно и странно ..но и улыбаться всем подряд желания нет .»;
А разве обязательно "заставлять" себя поддерживать разговор или улыбаться, когда не хочется?
Если Вам неприятны половина гостей, а на праздник прийти хочется, то можно попробовать сохранять нейтралитет к ним, и общаться на какие-то общие, не конфликтные темы.
Но отталкиваться стоит от того, как именно Вам комфортно: можно общаться с теми людьми и о том, о чём Вам хочется: ведь это Ваше время, и Вы выбираете, на что его тратить.
Как учиться на ту профессию к, которой тянет и на которой хочется работать?
Здравствуйте.

Вы хотите быть дизайнером, но родители не одобряют Ваш выбор. Поэтому Вы чувствуете, что живёте не своей жизнью. А что Вам нужно, чтобы начать жить своей жизнью? Каких ресурсов Вам не хватает?

Ответ отредактирован автором 06-05-2021 14:22:31

Мысли о смерти
Здравствуйте.

Слишком мало информации, чтобы диагностировать у Вас какое-то психическое расстройство. Кроме того, диагностикой расстройств занимаются не психологи, а врачи-психиатры.

В то же время, у мыслей о смерти может быть много разных причин. Они естественны, и посещают человека на разных этапах жизни, как в депрессивном состоянии, так и в здоровом.
Причина зависит от того, что этим мыслям у Вас предшествовало, когда настроение стало меняться?
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr