У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн

психолог    Марія Радченко
29-01-2021 Марія Радченко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 9
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.

Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами


Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 13. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 3403
Внутренние голоса
Здравствуйте.

«У меня в голове часто возникают неприятные и не контролируемые мысли, в основном когда остаюсь наедине с собой. Как будто идёт спор между двумя голосами, один говорит ужасные, неприятные вещи, а второй голос (я бы назвала его своим) успокаивает его, даже ругает и прочее.»;
Вы осознаёте эти голоса как свои мысли, или как что-то постороннее?
«Иногда приходится некоторые действия выполнять по несколько раз, потому что так "нужено". »;
Какие мысли возникают во время этих действий? Чувствуете ли Вы тревогу при этом?

В Вашем случае, нужна консультация врача-психиатра. Обратиться к нему можно в психоневрологический диспансер. Врач продиагностирует Вас и, возможно, назначит медикаментозное лечение.
Что делать,если родители запрещают общаться с подругой?
Здравствуйте.

Думаю, Вы сами в праве выбирать, с кем общаться. Ведь это Ваша жизнь, а не родителей.
Можно сказать родителям о том, что Вы уже взрослая и можете делать выбор самостоятельно.
Не могу назвать человека по имени стесняюсь как преодолеть этот барьер подскажите пожалуйста
Здравствуйте.

У Вас это только с тем парнем, или с какими-то другими людьми тоже такое было?
Вы пробовали обсудить с молодым человеком, почему Вам сложно называть его по имени?

Бесплатная рассылка интересностей!

Как перестать негативить?
Здравствуйте.

Негативные эмоции есть у всех людей, и они абсолютно нормальны. Никто не может 24/7 быть позитивным и жизнерадостным.
Что Вы имеете в виду под "негативом"? И почему Вы хотите измениться: потому что Ваш парень этого хочет или потому, что Вы сами этого хотите?
Гомосексуальность/родители/конфликт
Здравствуйте.

Сочувствую, у Вас сложилась очень непростая жизненная ситуация.
«Реакция была очень жестокая, ультиматумы и шантажи: развод с отцом так как он не воспитал меня, отреклась от моего брата который решил меня поддержать в сьезде, проклятия его ребенку чтобы он был такой же как я, так же и отменя отреклись.»;
Ваша мама перекладывает на Вас ответственность за её реакцию на Ваш отъезд. Разводиться ли с Вашим отцом и общаться ли с Вашим братом - это только её решение.
То есть, Вы не виноваты в такоё её реакции.
«В итоге вопрос такой, как мне поступить, я правда не понимаю уже я слишком сильно закрутил и много врал.
Не говорить адрес - скандал и сора
сказать адрес - приедут, распросят соседей, узнают что тут живет другой человек и поймут все, после свяжутся с хозяином и там вообще все будет ясно, еще и парня выселят или хуже того, доберутся до его родителей и скажут им (его родители о нем не знают)
Сказать правду о себе снова - скандал, сора, возможно потеря родителей (плохо со здоровьем)
Они сравнивали меня с наркоманом в плане не знают что хуже.
Вот и проблема, как поступить.»;
Вы в праве поступать так, как считаете нужным. Но я думаю, что стоит хорошо обдумать это решение.
Думаю, Вы не виноваты в том, что соглали, потому что иногда ложь бывает единственным доступным способом себя обезопасить и защитить свои личные границы. Вас не принимали таким, каким Вы есть, и поэтому Вам пришлось скрыть правду.
Также, Вы имеете право не говорить матери новый адрес. Да, за этим может последовать ссора, но Вы не ответственны за то, какая реакция будет на Ваше решение. Это ответственность тех, кто реагирует.
Просто, если Вы скажете свой новый адрес - велик риск того, что контроль над Вашей жизнью продолжится. А это уже - вред Вашей психике.
У меня депрессия?
Здравствуйте.

Сочувствую тому, что Вы переживаете сейчас. Поскольку Вы находитесь в тяжёлом состоянии, пытались лишить себя жизни и подозреваете у себя депрессию, Вам нужно обязательно обратиться за помощью к врачу-психиатру, прежде всего. В таком состоянии может быть уместна не только психологическая помощь, но и психиатрическая (возможно, медикаментозная).

Стоит сказать о своём состоянии кому-то из старших членов семьи, чтобы они помогли Вам обратиться за помощью.

Ответ отредактирован автором 23-04-2021 01:33:37

Виню себя за прошлое
Здравствуйте.
«Все это я частично скрывала от мужа,но недавно решила рассказать правду о себе. Когда начала рассказ,то поняла что есть много того,что его приведёт в шок. »;
Как муж ответил на рассказ о Вашем прошлом? Какая была его реакция?
«Я уже 3 раза меняла версии ибо страшно всё на свете ему рассказывать ,боюсь, что потеряет интерес ко мне.»;
Вопрос рассказывать что-то или нет - это вопрос личных границ. Вы сами для себя определяете, что скрывать о себе, а что говорить, даже близким людям.
Другое дело - как Вы себя чувствуете в отношениях, где Вам страшно быть собой?

Ответ отредактирован автором 20-04-2021 19:22:32

Відносини з хлопцем
Доброго дня.
«Коли кажу як хочу розвиватись і як дальше облаштувати майбутнє, він каже що це все нереально спустись на землю, для чого воно тобі я краще знаю більше прожив(7 років різниці) тобі це не потрібно і тому подібне. »;
Як Вам з тим, що хлопець знецінює Ваші плани на майбутнє? На мою думку, різниця у віці не дає хлопцю права вважати, що він у чомусь краще тямить.
«А ну і ще вічна проблема, йому завжди нехватає інтимного життя, коли я кажу що думати тільки про це і всі розмови зводити тільки до цього це не адекватно для мене, щоб ви розуміли всі жарти всііі, всі розмови до одного с3кс, мені це починає набридати.»;
Чи потрібні Вам стосунки, у яких партнер не прислухається до Ваших потреб і не дотримується Ваших особистих кордонів?

Ответ отредактирован автором 20-04-2021 12:07:13

Как действовать в этой ситуации?
«Наверное некоторые фразы сказанные на ревности в ночи и если честно мне за них очень стыдно::blush::»;
Почему Вам стыдно за проявления своей ревности? У всех людей иногда бывают негативные эмоции, это нормально. Но если ревность Вам мешает - можно разобраться, почему Вы её испытываете? Как себя чувствуете, когда ревнуете?
«Болтаю без остановки о психологии , отношениях , физике , фильмах »;
А что в этом плохого? Умение поддержать разговор на самые разные темы - это плюс.
«Дома мне не удавалось поставить свои цели и потребности выше желаний других членов семьи , но теперь на меня ругаются что я не могу сделать это тут »;
Я не хотела Вас за это ругать. Просто обращаю Ваше внимание на то, что Ваши потребности важны. И Вы можете начать ставить свои цели, которые не зависят от мнения окружающих.
Депрессия и уныние у парня, как себя вести?
Здравствуйте.

«Очень категоричен и говорит что психолог ничем не поможет только выкачает деньги.»;
Ему нужно обратиться к врачу-психиатру для диагностики депрессии. Приём у психиатра - бесплатный.
А выбрать психотерапевта для работы над проблемами также стоит, но если парень не хочет - значит, он пока не готов к этому.
«Я знаю что мои беседы ничего не сделают, поэтому мой вопрос такой : как вести себя в этой ситуации мне? Потому что и мне и его друзьям это заметно и сложно. С каждым днём общаться с ним сложнее и он трудно идёт на контакт, не слушает мнение других, знает как лучше. »;
А что Вы сами хотели бы сделать? Повлиять на парня Вы не можете: он сам несёт за себя ответственность и решает, что делать со своей жизнью.
Как действовать в этой ситуации?
Доброе утро.

Чтобы понять, как Вы хотите действовать, нужно сначала разобраться с теми переживаниями, которые у Вас есть.
«В один момент я сказала ...а что если все будет как прошлый раз с моей соседкой ? »;
Но Вы и Ваша соседка - разные люди. Знаете ли Вы о причинах расставания парня с соседкой по комнате? Почему опасаетесь быть покинутой парнем?
« " на этом моменте я должен сказать извини , но я не готов взять в свои руки чужую душу когда своя ещё не собрана "»;
Молодой человек дал понять, что не готов к отношениям, пока не разобрался в себе. Имеет право.
А Вы имеете право, если хотите, прояснить с ним причины, по которым он считает себя неготовым (чтобы не нафантазировать за человека, что у него в голове).
«Она лучшая версия меня во всём , учёбе , молчаливости , никогда не ноет и в буквальном смысле повторяет за мной все хорошее опуская роздражителиное и плохое .»;
«Я уже выставила себя полной дурой и хочу вернуть время назад и говорить поменьше .»;
Вы много раз писали, что много "ноете" и "болтаете". Чьи это слова? Кто в Вашей семье и Вашем окружении давал Вам такие характеристики?
Открыто делиться своими чувствами и эмоциями, а также уметь общаться с людьми - это замечательные навыки. Не нужно пытаться быть молчаливее только для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Даже если Вы не нравитесь кому-то такой, какая есть - это нормально, всем не угодишь. Главное, чтобы себе нравились.
Что делать, и как себе помочь?
Здравствуйте.

Как давно началось это состояние? Вы были на медицинском осмотре (психиатр, невропатолог, эндокринолог) ?
Влюбилась в девушку
Сексуальная и романтическая ориентация человека - сложная и многогранная.
На разных этапах жизни Вы можете влюбляться в девушек и/или в парней, хотеть близких отношений с ними или избегать их. И только Вы сами определяете, как себя идентифицировать.
«Не понимаю до конца: могу ли назвать себя би-сексуалкой? Или мои чувства к своему и противоположному полу могли быть просто привязанностью?»;
В принципе, можете называться бисексуалкой и/или литромантиком, если хотите. Вы определяете, как себя называть.
А касательно второго вопроса - зависит, что для Вас - любовь, влюблённость и привязанность, и какая между ними разница? Иногда они бывают вместе, иногда - по отдельности.
Хочу щоб ви мені допомогли розібратися в стосунках важко бути з хлопцем
«Сказала його мама так як я є заручальна дівчина я повинна сидіти дома нігде не худити »;
А як Ви себе почуваєте, коли хлопець та його мама кажуть Вам, як жити? Ви маєте право на вільне пересування і на спілкування з подругами, заручена Ви чи ні.
Стресс из-за учёбы
Здравствуйте.

Похоже, что Вам не хватает времени на отдых. Может, стоит начать делать небольшие перерывы в работе, когда Вы делаете домашнее задание? Это сделает учёбу более продуктивной, а чередование занятий с отдыхом помогают психике восстанавливаться.
Ещё, можно делиться переживаниями с близкими людьми. Похоже, Вы мало времени общаетесь с родителями. Но если Вам нужна их поддержка, то можно поговорить с ними об этом. А насчёт друзей: поскольку у них проблемы такие же, думаю, они хорошо понимают Ваши переживания.
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr