Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 13. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
Відповіді 3428
Потерянность
Здравствуйте.
В первую очередь, хочу сказать, что у меня вызывает уважение Ваше трудолюбие и стремление к самостоятельности. То, что Вы с юных лет зарабатываете себе на жизнь - это замечательно.
С другой стороны, уставать нормально от чего угодно. Люди часто меняют сферу деятельности, теряя интерес к чему-то, что им раньше нравилось. Важно дать себе время понять, чего именно Вы хотите.
«Чтобы успокоиться я начинаю причинять себе физический вред,»;
А вот это - уже тревожный звоночек. Сэлфхарм, или самоповреждающее поведение, когда человек выплёскивает эмоциональную боль, причиняя себе физическую.
«я уже не знаю, может и правда пора к доктору? »;
Вы знаете, действительно хорошо было бы посетить врача-психиатра в психоневрологическом диспансере. Можно взять направление у своего семейного врача, и записаться в любую больницу через интернет (выбрав врача по отзывам или каким-то другим признакам). Можете прямо прийти в психоневрологический диспансер, завести там карточку (никто кроме врачей информацию оттуда знат не будет, на работе и т.д. не узнают точно) и проконсультироваться у врача.
Он(а) уже точно скажет, является ли Ваше состояние признаком какого-то психического расстройства (скорее всего, не тяжёлого). И если да - то назначит медикаментозное лечение и/или направит на психотерапию.
Сил и здоровья Вам, пусть всё получится. )
В первую очередь, хочу сказать, что у меня вызывает уважение Ваше трудолюбие и стремление к самостоятельности. То, что Вы с юных лет зарабатываете себе на жизнь - это замечательно.
С другой стороны, уставать нормально от чего угодно. Люди часто меняют сферу деятельности, теряя интерес к чему-то, что им раньше нравилось. Важно дать себе время понять, чего именно Вы хотите.
«Чтобы успокоиться я начинаю причинять себе физический вред,»;
А вот это - уже тревожный звоночек. Сэлфхарм, или самоповреждающее поведение, когда человек выплёскивает эмоциональную боль, причиняя себе физическую.
«я уже не знаю, может и правда пора к доктору? »;
Вы знаете, действительно хорошо было бы посетить врача-психиатра в психоневрологическом диспансере. Можно взять направление у своего семейного врача, и записаться в любую больницу через интернет (выбрав врача по отзывам или каким-то другим признакам). Можете прямо прийти в психоневрологический диспансер, завести там карточку (никто кроме врачей информацию оттуда знат не будет, на работе и т.д. не узнают точно) и проконсультироваться у врача.
Он(а) уже точно скажет, является ли Ваше состояние признаком какого-то психического расстройства (скорее всего, не тяжёлого). И если да - то назначит медикаментозное лечение и/или направит на психотерапию.
Сил и здоровья Вам, пусть всё получится. )
Проблемы в отношениях
Здравствуйте.
«у него частые проблемы с депрессией, смена настроения»;
Под депрессией Вы имеете в виду диагноз "клиническая депрессия" или просто подавленное настроение? Ваш парень обращался за помощью к врачу-психиатру? (А также к неврологу и эндокринологу, чтобы провериться на все возможные причины перепадов.)
Вы спрашивали у своего молодого человека, почему он стал вспыльчивым, есть ли в его жизни сейчас стрессы?
Что, в данный момент, происходит в Ваших с ним отношениях, на почве чего возникают конфликты? Я так понимаю, Ваш парень выступает в роли инициатора конфликтов. А что Вы при этом думаете и чувствуете?
И ещё, как Вы заботитесь о себе, в чём нуждаетесь в данный момент времени? Как в жизни вообще, так и в отношениях с парнем? Есть ли у Вас достаточно ресурса или Вы чувствуете, что чего-то не хватает?
«у него частые проблемы с депрессией, смена настроения»;
Под депрессией Вы имеете в виду диагноз "клиническая депрессия" или просто подавленное настроение? Ваш парень обращался за помощью к врачу-психиатру? (А также к неврологу и эндокринологу, чтобы провериться на все возможные причины перепадов.)
Вы спрашивали у своего молодого человека, почему он стал вспыльчивым, есть ли в его жизни сейчас стрессы?
Что, в данный момент, происходит в Ваших с ним отношениях, на почве чего возникают конфликты? Я так понимаю, Ваш парень выступает в роли инициатора конфликтов. А что Вы при этом думаете и чувствуете?
И ещё, как Вы заботитесь о себе, в чём нуждаетесь в данный момент времени? Как в жизни вообще, так и в отношениях с парнем? Есть ли у Вас достаточно ресурса или Вы чувствуете, что чего-то не хватает?
Депрессия у девушки. Как себя вести?
Здравствуйте.
Если у девушки клиническая депрессия, то ей требуется помощь врача-психиатра.
Но я понимаю Ваше желание помочь и поддержать. Думаю, Вы можете спрашивать у неё, какая поддержка нужна ей в данный момент времени, и быть рядом, когда это нужно.
Ещё, Вы можете заботиться о своём психологическом состоянии, так как помочь близким можно только будучи самому "в ресурсе".
Если у девушки клиническая депрессия, то ей требуется помощь врача-психиатра.
Но я понимаю Ваше желание помочь и поддержать. Думаю, Вы можете спрашивать у неё, какая поддержка нужна ей в данный момент времени, и быть рядом, когда это нужно.
Ещё, Вы можете заботиться о своём психологическом состоянии, так как помочь близким можно только будучи самому "в ресурсе".
Не доверие к партнеру
Здравствуйте.
По какой причине Вы расходились с молодым человеком?
Вы переживали предательство с его стороны или со стороны кого-то другого?
По какой причине Вы расходились с молодым человеком?
Вы переживали предательство с его стороны или со стороны кого-то другого?
Привлечение внимания
Как давно Вы начали считать, что хуже других? Сравнивал ли Вас кто-нибудь с окружающими?
Что Вы имеете в виду под "общаться нормально"?
Что Вы имеете в виду под "общаться нормально"?
Ненавижу себя
Здравствуйте.
Что Вы чувствуете сейчас? Что у Вас в жизни происходит? Почему Вы себя ненавидите?
Очень рекомендую обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер. Там Вас продиагностируют и выпишут медикаменты, так как они могут понадобиться для стабилизации эмоций. Ещё показана психотерапия, параллельно с психиатром.
Что Вы чувствуете сейчас? Что у Вас в жизни происходит? Почему Вы себя ненавидите?
Очень рекомендую обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер. Там Вас продиагностируют и выпишут медикаменты, так как они могут понадобиться для стабилизации эмоций. Ещё показана психотерапия, параллельно с психиатром.
Ответ отредактирован автором 29-05-2021 17:00:05
Привлечение внимания
Добрый день.
Почему Вы называете себя "плохой"? И что чувствуете в то время, как говорите это парню?
Почему Вы называете себя "плохой"? И что чувствуете в то время, как говорите это парню?
Манеры и поведение
Здравствуйте.
«по неизвестным мне и моему спутнику причинам , однажды отказалась приходить на другой праздник , так как узнали, что там будем мы.»;
Как Вы думаете, почему те люди отказались прийти на праздник? Они как-то объясняли свой отказ?
«Не сколько беспокоюсь, сколько решительно не понимаю , о чем говорить с людьми , которые заочно показали себя не с лучшей стороны , когда общаться только с «приятной» частью стола явно неудобно и странно ..но и улыбаться всем подряд желания нет .»;
А разве обязательно "заставлять" себя поддерживать разговор или улыбаться, когда не хочется?
Если Вам неприятны половина гостей, а на праздник прийти хочется, то можно попробовать сохранять нейтралитет к ним, и общаться на какие-то общие, не конфликтные темы.
Но отталкиваться стоит от того, как именно Вам комфортно: можно общаться с теми людьми и о том, о чём Вам хочется: ведь это Ваше время, и Вы выбираете, на что его тратить.
«по неизвестным мне и моему спутнику причинам , однажды отказалась приходить на другой праздник , так как узнали, что там будем мы.»;
Как Вы думаете, почему те люди отказались прийти на праздник? Они как-то объясняли свой отказ?
«Не сколько беспокоюсь, сколько решительно не понимаю , о чем говорить с людьми , которые заочно показали себя не с лучшей стороны , когда общаться только с «приятной» частью стола явно неудобно и странно ..но и улыбаться всем подряд желания нет .»;
А разве обязательно "заставлять" себя поддерживать разговор или улыбаться, когда не хочется?
Если Вам неприятны половина гостей, а на праздник прийти хочется, то можно попробовать сохранять нейтралитет к ним, и общаться на какие-то общие, не конфликтные темы.
Но отталкиваться стоит от того, как именно Вам комфортно: можно общаться с теми людьми и о том, о чём Вам хочется: ведь это Ваше время, и Вы выбираете, на что его тратить.
Как учиться на ту профессию к, которой тянет и на которой хочется работать?
Здравствуйте.
Вы хотите быть дизайнером, но родители не одобряют Ваш выбор. Поэтому Вы чувствуете, что живёте не своей жизнью. А что Вам нужно, чтобы начать жить своей жизнью? Каких ресурсов Вам не хватает?
Вы хотите быть дизайнером, но родители не одобряют Ваш выбор. Поэтому Вы чувствуете, что живёте не своей жизнью. А что Вам нужно, чтобы начать жить своей жизнью? Каких ресурсов Вам не хватает?
Ответ отредактирован автором 06-05-2021 14:22:31
Мысли о смерти
Здравствуйте.
Слишком мало информации, чтобы диагностировать у Вас какое-то психическое расстройство. Кроме того, диагностикой расстройств занимаются не психологи, а врачи-психиатры.
В то же время, у мыслей о смерти может быть много разных причин. Они естественны, и посещают человека на разных этапах жизни, как в депрессивном состоянии, так и в здоровом.
Причина зависит от того, что этим мыслям у Вас предшествовало, когда настроение стало меняться?
Слишком мало информации, чтобы диагностировать у Вас какое-то психическое расстройство. Кроме того, диагностикой расстройств занимаются не психологи, а врачи-психиатры.
В то же время, у мыслей о смерти может быть много разных причин. Они естественны, и посещают человека на разных этапах жизни, как в депрессивном состоянии, так и в здоровом.
Причина зависит от того, что этим мыслям у Вас предшествовало, когда настроение стало меняться?
Внутренние голоса
Здравствуйте.
«У меня в голове часто возникают неприятные и не контролируемые мысли, в основном когда остаюсь наедине с собой. Как будто идёт спор между двумя голосами, один говорит ужасные, неприятные вещи, а второй голос (я бы назвала его своим) успокаивает его, даже ругает и прочее.»;
Вы осознаёте эти голоса как свои мысли, или как что-то постороннее?
«Иногда приходится некоторые действия выполнять по несколько раз, потому что так "нужено". »;
Какие мысли возникают во время этих действий? Чувствуете ли Вы тревогу при этом?
В Вашем случае, нужна консультация врача-психиатра. Обратиться к нему можно в психоневрологический диспансер. Врач продиагностирует Вас и, возможно, назначит медикаментозное лечение.
«У меня в голове часто возникают неприятные и не контролируемые мысли, в основном когда остаюсь наедине с собой. Как будто идёт спор между двумя голосами, один говорит ужасные, неприятные вещи, а второй голос (я бы назвала его своим) успокаивает его, даже ругает и прочее.»;
Вы осознаёте эти голоса как свои мысли, или как что-то постороннее?
«Иногда приходится некоторые действия выполнять по несколько раз, потому что так "нужено". »;
Какие мысли возникают во время этих действий? Чувствуете ли Вы тревогу при этом?
В Вашем случае, нужна консультация врача-психиатра. Обратиться к нему можно в психоневрологический диспансер. Врач продиагностирует Вас и, возможно, назначит медикаментозное лечение.
Что делать,если родители запрещают общаться с подругой?
Здравствуйте.
Думаю, Вы сами в праве выбирать, с кем общаться. Ведь это Ваша жизнь, а не родителей.
Можно сказать родителям о том, что Вы уже взрослая и можете делать выбор самостоятельно.
Думаю, Вы сами в праве выбирать, с кем общаться. Ведь это Ваша жизнь, а не родителей.
Можно сказать родителям о том, что Вы уже взрослая и можете делать выбор самостоятельно.
Не могу назвать человека по имени стесняюсь как преодолеть этот барьер подскажите пожалуйста
Здравствуйте.
У Вас это только с тем парнем, или с какими-то другими людьми тоже такое было?
Вы пробовали обсудить с молодым человеком, почему Вам сложно называть его по имени?
У Вас это только с тем парнем, или с какими-то другими людьми тоже такое было?
Вы пробовали обсудить с молодым человеком, почему Вам сложно называть его по имени?
Как перестать негативить?
Здравствуйте.
Негативные эмоции есть у всех людей, и они абсолютно нормальны. Никто не может 24/7 быть позитивным и жизнерадостным.
Что Вы имеете в виду под "негативом"? И почему Вы хотите измениться: потому что Ваш парень этого хочет или потому, что Вы сами этого хотите?
Негативные эмоции есть у всех людей, и они абсолютно нормальны. Никто не может 24/7 быть позитивным и жизнерадостным.
Что Вы имеете в виду под "негативом"? И почему Вы хотите измениться: потому что Ваш парень этого хочет или потому, что Вы сами этого хотите?
Гомосексуальность/родители/конфликт
Здравствуйте.
Сочувствую, у Вас сложилась очень непростая жизненная ситуация.
«Реакция была очень жестокая, ультиматумы и шантажи: развод с отцом так как он не воспитал меня, отреклась от моего брата который решил меня поддержать в сьезде, проклятия его ребенку чтобы он был такой же как я, так же и отменя отреклись.»;
Ваша мама перекладывает на Вас ответственность за её реакцию на Ваш отъезд. Разводиться ли с Вашим отцом и общаться ли с Вашим братом - это только её решение.
То есть, Вы не виноваты в такоё её реакции.
«В итоге вопрос такой, как мне поступить, я правда не понимаю уже я слишком сильно закрутил и много врал.
Не говорить адрес - скандал и сора
сказать адрес - приедут, распросят соседей, узнают что тут живет другой человек и поймут все, после свяжутся с хозяином и там вообще все будет ясно, еще и парня выселят или хуже того, доберутся до его родителей и скажут им (его родители о нем не знают)
Сказать правду о себе снова - скандал, сора, возможно потеря родителей (плохо со здоровьем)
Они сравнивали меня с наркоманом в плане не знают что хуже.
Вот и проблема, как поступить.»;
Вы в праве поступать так, как считаете нужным. Но я думаю, что стоит хорошо обдумать это решение.
Думаю, Вы не виноваты в том, что соглали, потому что иногда ложь бывает единственным доступным способом себя обезопасить и защитить свои личные границы. Вас не принимали таким, каким Вы есть, и поэтому Вам пришлось скрыть правду.
Также, Вы имеете право не говорить матери новый адрес. Да, за этим может последовать ссора, но Вы не ответственны за то, какая реакция будет на Ваше решение. Это ответственность тех, кто реагирует.
Просто, если Вы скажете свой новый адрес - велик риск того, что контроль над Вашей жизнью продолжится. А это уже - вред Вашей психике.
Сочувствую, у Вас сложилась очень непростая жизненная ситуация.
«Реакция была очень жестокая, ультиматумы и шантажи: развод с отцом так как он не воспитал меня, отреклась от моего брата который решил меня поддержать в сьезде, проклятия его ребенку чтобы он был такой же как я, так же и отменя отреклись.»;
Ваша мама перекладывает на Вас ответственность за её реакцию на Ваш отъезд. Разводиться ли с Вашим отцом и общаться ли с Вашим братом - это только её решение.
То есть, Вы не виноваты в такоё её реакции.
«В итоге вопрос такой, как мне поступить, я правда не понимаю уже я слишком сильно закрутил и много врал.
Не говорить адрес - скандал и сора
сказать адрес - приедут, распросят соседей, узнают что тут живет другой человек и поймут все, после свяжутся с хозяином и там вообще все будет ясно, еще и парня выселят или хуже того, доберутся до его родителей и скажут им (его родители о нем не знают)
Сказать правду о себе снова - скандал, сора, возможно потеря родителей (плохо со здоровьем)
Они сравнивали меня с наркоманом в плане не знают что хуже.
Вот и проблема, как поступить.»;
Вы в праве поступать так, как считаете нужным. Но я думаю, что стоит хорошо обдумать это решение.
Думаю, Вы не виноваты в том, что соглали, потому что иногда ложь бывает единственным доступным способом себя обезопасить и защитить свои личные границы. Вас не принимали таким, каким Вы есть, и поэтому Вам пришлось скрыть правду.
Также, Вы имеете право не говорить матери новый адрес. Да, за этим может последовать ссора, но Вы не ответственны за то, какая реакция будет на Ваше решение. Это ответственность тех, кто реагирует.
Просто, если Вы скажете свой новый адрес - велик риск того, что контроль над Вашей жизнью продолжится. А это уже - вред Вашей психике.
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
