Ірина Василівна 13 хвилин тому: Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 13. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
Відповіді 3428
У меня депрессия?
Здравствуйте.
Сочувствую тому, что Вы переживаете сейчас. Поскольку Вы находитесь в тяжёлом состоянии, пытались лишить себя жизни и подозреваете у себя депрессию, Вам нужно обязательно обратиться за помощью к врачу-психиатру, прежде всего. В таком состоянии может быть уместна не только психологическая помощь, но и психиатрическая (возможно, медикаментозная).
Стоит сказать о своём состоянии кому-то из старших членов семьи, чтобы они помогли Вам обратиться за помощью.
Сочувствую тому, что Вы переживаете сейчас. Поскольку Вы находитесь в тяжёлом состоянии, пытались лишить себя жизни и подозреваете у себя депрессию, Вам нужно обязательно обратиться за помощью к врачу-психиатру, прежде всего. В таком состоянии может быть уместна не только психологическая помощь, но и психиатрическая (возможно, медикаментозная).
Стоит сказать о своём состоянии кому-то из старших членов семьи, чтобы они помогли Вам обратиться за помощью.
Ответ отредактирован автором 23-04-2021 01:33:37
Виню себя за прошлое
Здравствуйте.
«Все это я частично скрывала от мужа,но недавно решила рассказать правду о себе. Когда начала рассказ,то поняла что есть много того,что его приведёт в шок. »;
Как муж ответил на рассказ о Вашем прошлом? Какая была его реакция?
«Я уже 3 раза меняла версии ибо страшно всё на свете ему рассказывать ,боюсь, что потеряет интерес ко мне.»;
Вопрос рассказывать что-то или нет - это вопрос личных границ. Вы сами для себя определяете, что скрывать о себе, а что говорить, даже близким людям.
Другое дело - как Вы себя чувствуете в отношениях, где Вам страшно быть собой?
«Все это я частично скрывала от мужа,но недавно решила рассказать правду о себе. Когда начала рассказ,то поняла что есть много того,что его приведёт в шок. »;
Как муж ответил на рассказ о Вашем прошлом? Какая была его реакция?
«Я уже 3 раза меняла версии ибо страшно всё на свете ему рассказывать ,боюсь, что потеряет интерес ко мне.»;
Вопрос рассказывать что-то или нет - это вопрос личных границ. Вы сами для себя определяете, что скрывать о себе, а что говорить, даже близким людям.
Другое дело - как Вы себя чувствуете в отношениях, где Вам страшно быть собой?
Ответ отредактирован автором 20-04-2021 19:22:32
Відносини з хлопцем
Доброго дня.
«Коли кажу як хочу розвиватись і як дальше облаштувати майбутнє, він каже що це все нереально спустись на землю, для чого воно тобі я краще знаю більше прожив(7 років різниці) тобі це не потрібно і тому подібне. »;
Як Вам з тим, що хлопець знецінює Ваші плани на майбутнє? На мою думку, різниця у віці не дає хлопцю права вважати, що він у чомусь краще тямить.
«А ну і ще вічна проблема, йому завжди нехватає інтимного життя, коли я кажу що думати тільки про це і всі розмови зводити тільки до цього це не адекватно для мене, щоб ви розуміли всі жарти всііі, всі розмови до одного с3кс, мені це починає набридати.»;
Чи потрібні Вам стосунки, у яких партнер не прислухається до Ваших потреб і не дотримується Ваших особистих кордонів?
«Коли кажу як хочу розвиватись і як дальше облаштувати майбутнє, він каже що це все нереально спустись на землю, для чого воно тобі я краще знаю більше прожив(7 років різниці) тобі це не потрібно і тому подібне. »;
Як Вам з тим, що хлопець знецінює Ваші плани на майбутнє? На мою думку, різниця у віці не дає хлопцю права вважати, що він у чомусь краще тямить.
«А ну і ще вічна проблема, йому завжди нехватає інтимного життя, коли я кажу що думати тільки про це і всі розмови зводити тільки до цього це не адекватно для мене, щоб ви розуміли всі жарти всііі, всі розмови до одного с3кс, мені це починає набридати.»;
Чи потрібні Вам стосунки, у яких партнер не прислухається до Ваших потреб і не дотримується Ваших особистих кордонів?
Ответ отредактирован автором 20-04-2021 12:07:13
Как действовать в этой ситуации?
«Наверное некоторые фразы сказанные на ревности в ночи и если честно мне за них очень стыдно::blush::»;
Почему Вам стыдно за проявления своей ревности? У всех людей иногда бывают негативные эмоции, это нормально. Но если ревность Вам мешает - можно разобраться, почему Вы её испытываете? Как себя чувствуете, когда ревнуете?
«Болтаю без остановки о психологии , отношениях , физике , фильмах »;
А что в этом плохого? Умение поддержать разговор на самые разные темы - это плюс.
«Дома мне не удавалось поставить свои цели и потребности выше желаний других членов семьи , но теперь на меня ругаются что я не могу сделать это тут »;
Я не хотела Вас за это ругать. Просто обращаю Ваше внимание на то, что Ваши потребности важны. И Вы можете начать ставить свои цели, которые не зависят от мнения окружающих.
Почему Вам стыдно за проявления своей ревности? У всех людей иногда бывают негативные эмоции, это нормально. Но если ревность Вам мешает - можно разобраться, почему Вы её испытываете? Как себя чувствуете, когда ревнуете?
«Болтаю без остановки о психологии , отношениях , физике , фильмах »;
А что в этом плохого? Умение поддержать разговор на самые разные темы - это плюс.
«Дома мне не удавалось поставить свои цели и потребности выше желаний других членов семьи , но теперь на меня ругаются что я не могу сделать это тут »;
Я не хотела Вас за это ругать. Просто обращаю Ваше внимание на то, что Ваши потребности важны. И Вы можете начать ставить свои цели, которые не зависят от мнения окружающих.
Депрессия и уныние у парня, как себя вести?
Здравствуйте.
«Очень категоричен и говорит что психолог ничем не поможет только выкачает деньги.»;
Ему нужно обратиться к врачу-психиатру для диагностики депрессии. Приём у психиатра - бесплатный.
А выбрать психотерапевта для работы над проблемами также стоит, но если парень не хочет - значит, он пока не готов к этому.
«Я знаю что мои беседы ничего не сделают, поэтому мой вопрос такой : как вести себя в этой ситуации мне? Потому что и мне и его друзьям это заметно и сложно. С каждым днём общаться с ним сложнее и он трудно идёт на контакт, не слушает мнение других, знает как лучше. »;
А что Вы сами хотели бы сделать? Повлиять на парня Вы не можете: он сам несёт за себя ответственность и решает, что делать со своей жизнью.
«Очень категоричен и говорит что психолог ничем не поможет только выкачает деньги.»;
Ему нужно обратиться к врачу-психиатру для диагностики депрессии. Приём у психиатра - бесплатный.
А выбрать психотерапевта для работы над проблемами также стоит, но если парень не хочет - значит, он пока не готов к этому.
«Я знаю что мои беседы ничего не сделают, поэтому мой вопрос такой : как вести себя в этой ситуации мне? Потому что и мне и его друзьям это заметно и сложно. С каждым днём общаться с ним сложнее и он трудно идёт на контакт, не слушает мнение других, знает как лучше. »;
А что Вы сами хотели бы сделать? Повлиять на парня Вы не можете: он сам несёт за себя ответственность и решает, что делать со своей жизнью.
Как действовать в этой ситуации?
Доброе утро.
Чтобы понять, как Вы хотите действовать, нужно сначала разобраться с теми переживаниями, которые у Вас есть.
«В один момент я сказала ...а что если все будет как прошлый раз с моей соседкой ? »;
Но Вы и Ваша соседка - разные люди. Знаете ли Вы о причинах расставания парня с соседкой по комнате? Почему опасаетесь быть покинутой парнем?
« " на этом моменте я должен сказать извини , но я не готов взять в свои руки чужую душу когда своя ещё не собрана "»;
Молодой человек дал понять, что не готов к отношениям, пока не разобрался в себе. Имеет право.
А Вы имеете право, если хотите, прояснить с ним причины, по которым он считает себя неготовым (чтобы не нафантазировать за человека, что у него в голове).
«Она лучшая версия меня во всём , учёбе , молчаливости , никогда не ноет и в буквальном смысле повторяет за мной все хорошее опуская роздражителиное и плохое .»;
«Я уже выставила себя полной дурой и хочу вернуть время назад и говорить поменьше .»;
Вы много раз писали, что много "ноете" и "болтаете". Чьи это слова? Кто в Вашей семье и Вашем окружении давал Вам такие характеристики?
Открыто делиться своими чувствами и эмоциями, а также уметь общаться с людьми - это замечательные навыки. Не нужно пытаться быть молчаливее только для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Даже если Вы не нравитесь кому-то такой, какая есть - это нормально, всем не угодишь. Главное, чтобы себе нравились.
Чтобы понять, как Вы хотите действовать, нужно сначала разобраться с теми переживаниями, которые у Вас есть.
«В один момент я сказала ...а что если все будет как прошлый раз с моей соседкой ? »;
Но Вы и Ваша соседка - разные люди. Знаете ли Вы о причинах расставания парня с соседкой по комнате? Почему опасаетесь быть покинутой парнем?
« " на этом моменте я должен сказать извини , но я не готов взять в свои руки чужую душу когда своя ещё не собрана "»;
Молодой человек дал понять, что не готов к отношениям, пока не разобрался в себе. Имеет право.
А Вы имеете право, если хотите, прояснить с ним причины, по которым он считает себя неготовым (чтобы не нафантазировать за человека, что у него в голове).
«Она лучшая версия меня во всём , учёбе , молчаливости , никогда не ноет и в буквальном смысле повторяет за мной все хорошее опуская роздражителиное и плохое .»;
«Я уже выставила себя полной дурой и хочу вернуть время назад и говорить поменьше .»;
Вы много раз писали, что много "ноете" и "болтаете". Чьи это слова? Кто в Вашей семье и Вашем окружении давал Вам такие характеристики?
Открыто делиться своими чувствами и эмоциями, а также уметь общаться с людьми - это замечательные навыки. Не нужно пытаться быть молчаливее только для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Даже если Вы не нравитесь кому-то такой, какая есть - это нормально, всем не угодишь. Главное, чтобы себе нравились.
Что делать, и как себе помочь?
Здравствуйте.
Как давно началось это состояние? Вы были на медицинском осмотре (психиатр, невропатолог, эндокринолог) ?
Как давно началось это состояние? Вы были на медицинском осмотре (психиатр, невропатолог, эндокринолог) ?
Влюбилась в девушку
Сексуальная и романтическая ориентация человека - сложная и многогранная.
На разных этапах жизни Вы можете влюбляться в девушек и/или в парней, хотеть близких отношений с ними или избегать их. И только Вы сами определяете, как себя идентифицировать.
«Не понимаю до конца: могу ли назвать себя би-сексуалкой? Или мои чувства к своему и противоположному полу могли быть просто привязанностью?»;
В принципе, можете называться бисексуалкой и/или литромантиком, если хотите. Вы определяете, как себя называть.
А касательно второго вопроса - зависит, что для Вас - любовь, влюблённость и привязанность, и какая между ними разница? Иногда они бывают вместе, иногда - по отдельности.
На разных этапах жизни Вы можете влюбляться в девушек и/или в парней, хотеть близких отношений с ними или избегать их. И только Вы сами определяете, как себя идентифицировать.
«Не понимаю до конца: могу ли назвать себя би-сексуалкой? Или мои чувства к своему и противоположному полу могли быть просто привязанностью?»;
В принципе, можете называться бисексуалкой и/или литромантиком, если хотите. Вы определяете, как себя называть.
А касательно второго вопроса - зависит, что для Вас - любовь, влюблённость и привязанность, и какая между ними разница? Иногда они бывают вместе, иногда - по отдельности.
Хочу щоб ви мені допомогли розібратися в стосунках важко бути з хлопцем
«Сказала його мама так як я є заручальна дівчина я повинна сидіти дома нігде не худити »;
А як Ви себе почуваєте, коли хлопець та його мама кажуть Вам, як жити? Ви маєте право на вільне пересування і на спілкування з подругами, заручена Ви чи ні.
А як Ви себе почуваєте, коли хлопець та його мама кажуть Вам, як жити? Ви маєте право на вільне пересування і на спілкування з подругами, заручена Ви чи ні.
Стресс из-за учёбы
Здравствуйте.
Похоже, что Вам не хватает времени на отдых. Может, стоит начать делать небольшие перерывы в работе, когда Вы делаете домашнее задание? Это сделает учёбу более продуктивной, а чередование занятий с отдыхом помогают психике восстанавливаться.
Ещё, можно делиться переживаниями с близкими людьми. Похоже, Вы мало времени общаетесь с родителями. Но если Вам нужна их поддержка, то можно поговорить с ними об этом. А насчёт друзей: поскольку у них проблемы такие же, думаю, они хорошо понимают Ваши переживания.
Похоже, что Вам не хватает времени на отдых. Может, стоит начать делать небольшие перерывы в работе, когда Вы делаете домашнее задание? Это сделает учёбу более продуктивной, а чередование занятий с отдыхом помогают психике восстанавливаться.
Ещё, можно делиться переживаниями с близкими людьми. Похоже, Вы мало времени общаетесь с родителями. Но если Вам нужна их поддержка, то можно поговорить с ними об этом. А насчёт друзей: поскольку у них проблемы такие же, думаю, они хорошо понимают Ваши переживания.
как общаться с противоположенным полом.
Люди противоположного пола - это такие же люди, как и люди Вашего пола.
Вы можете подумать, какие страхи у Вас есть в общении с людьми как своего пола, так и противоположного? Что плохого может произойти, если общение не сложится?
Ну, и общение - это не фильм или сериал, где люди ведут себя чётко по сценарию и всегда находят подходящий ответ на любую реплику. Это контакт живых людей.
Вы можете подумать, какие страхи у Вас есть в общении с людьми как своего пола, так и противоположного? Что плохого может произойти, если общение не сложится?
Ну, и общение - это не фильм или сериал, где люди ведут себя чётко по сценарию и всегда находят подходящий ответ на любую реплику. Это контакт живых людей.
Я девушка, впервые в жизни влюбилась в девушку, переживаю
«Я почему-то с детства очень стеснялась проявить романтический интерес, и к мальчикам тоже. Мне казалось, что что если узнают - это будет очень унизительно, объект симпатии будет смеяться, а я его буду раздражать. Когда я влюблялась в кого-то, то становилась подчеркнуто равнодушной (даже в 9 лет), даже когда мне отвечали взаимностью, я до конца делала вид, что мне всё равно.»;
Тогда похоже, что у Вас есть страх быть отверженной со стороны человека, в которого Вы влюблены.
«К психологу я, кстати, начала ходить, но по другому вопросу. Я думала сказать ей, но не знаю, насколько она толерантна, поэтому пока обхожу эту тему »;
Хорошо, что Вы начали ходить к психологу. Можете начать обсуждать с ней эту тему тогда, когда будете готовы. Профессиональные психологи не осуждают клиентов за их предпочтения, ориентацию и образ жизни. Удачи. )
Тогда похоже, что у Вас есть страх быть отверженной со стороны человека, в которого Вы влюблены.
«К психологу я, кстати, начала ходить, но по другому вопросу. Я думала сказать ей, но не знаю, насколько она толерантна, поэтому пока обхожу эту тему »;
Хорошо, что Вы начали ходить к психологу. Можете начать обсуждать с ней эту тему тогда, когда будете готовы. Профессиональные психологи не осуждают клиентов за их предпочтения, ориентацию и образ жизни. Удачи. )
Как жить?
Дело не в том, что Вы ничего не делаете, а в том, что из-за проблем с психикой у Вас нет сил ничего делать. Нужно, прежде всего, обратиться за медицинской помощью, чтобы желание что-то делать появилось.
Также, вместе с помощью психиатра, рекомендована помощь психотерапевта (желательно, сотрудничающего с психиатром). Врач-психиатр помогает стабилизировать Ваше состояние медикаментозно (приём у психиатра в государственных больницах - бесплатный), психотерапевт - помогает проработать психологические причины существующих проблем (это платно).
И медицинская, и психологическая помощь займёт время.
Также, вместе с помощью психиатра, рекомендована помощь психотерапевта (желательно, сотрудничающего с психиатром). Врач-психиатр помогает стабилизировать Ваше состояние медикаментозно (приём у психиатра в государственных больницах - бесплатный), психотерапевт - помогает проработать психологические причины существующих проблем (это платно).
И медицинская, и психологическая помощь займёт время.
Ответ отредактирован автором 17-04-2021 22:36:42
Не доверяю себе, почему и что с этим делать?
Это похоже на навязчивые мысли и действия. Это такая реакция мозга на ситуации, в которых Вы чувствуете повышенную тревогу.
Стоит сказать родителям о своём состоянии, чтобы они, если есть возможность, помогли Вам обратиться за помощью к психотерапевту, работающему с навязчивостями.
Стоит сказать родителям о своём состоянии, чтобы они, если есть возможность, помогли Вам обратиться за помощью к психотерапевту, работающему с навязчивостями.
Как жить?
Здравствуйте.
Вам нужно записаться на приём к врачу-психиатру в психоневрологическом диспансере в Вашем населённом пункте. То, что Вы описываете - уже проблема с психическим здоровьем, которая требует диагностики и, возможно, медикаментозного лечения.
Вам нужно записаться на приём к врачу-психиатру в психоневрологическом диспансере в Вашем населённом пункте. То, что Вы описываете - уже проблема с психическим здоровьем, которая требует диагностики и, возможно, медикаментозного лечения.
Публикації психолога 10
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
