Ви не мусите робити чи казати щось негайно. Дайте собі право не поспішати. Час для того, щоб розібратись.
Питання з вибором відпадає коли ми знаємо чого хочемо і що відчуваємо. Візьміть час щоб зупинитись, приглядітись, відчути що з вами. Розібратись з отим питанням «
Не знаю что происходит и что делать.
Почему я так напряглась тогда и до сих пор
А коли будете готові тоді скажете, чи не скажете люблю. Інколи тривога нас гонить до негайних дій. Але рішення прийняті без врахування власних потреб, емоцій і розуміння що зі мною, не є цілком нашими. Ніби примус, бо хтось його очікує. Тоді ми не бачимо всіх варіантів.
Ви написали, що ваші відносини на фундаменті повної довіри один до одного. Якщо можете і вам з цим комфортно, можна спробувати проговорити з хлопцем свої переживання і відчуття. Говорити з Я- позиції. Ось прямо так словами як ви написали. По його реакції і відповіді ви зорінтуєтесь. Бо зараз у вас діалог лише з собою. Ніби вся відповідальність за його « люблю» лежить на вас. А так ви реально почуєте іншу людину. Можливість розмістити з ним в діалозі своє хвилювання, переживання, будь- які відчуття може додати ясності.

Ви описуєте переживання до і після. Ніби чіткий кордон на слові люблю. Позадавайте собі питання що змінилось? Якою я була до і після? Попробуйте назвати оту пустоту словами. Любі свої асоціації зі словом пустота. Можна написати на папері.