Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ

Алена, работа у Вас прекрасная и не в ней дело, а в Вашем состоянии, а точнее - в мировоззрении. Если его изменить, то и жизнь заиграет другими красками. Для того, чтобы что-то изменить в своей жизни, надо что-то начать делать, ранее не свойственное Вам. Начните хотя бы с одной консультации у психолога. Не на пустом же месте возникли Ваши убеждения, надо разбираться.

Бояться навязчивых мыслей не следует. Помните, что это всего лишь Ваши мысли и с дыханием у все в порядке. Вам уже рекомендовали обратиться к школьному психологу. Сделайте это.

Тревожность не возникает сама по себе, тревожность - это симптом невротического расстройства. И нужно выяснить причины его появления. Тревожность - это не отдельное явление, это Вы, Ваш образ мыслей и эмоциональные реакции, установки, полученные от родителей. Нужно разбираться.

Анастасия, хотелось бы заметить, что для того, чтобы шлепать ребенка, не нужно обладать знаниями детской психологии. Шлепать - это просто, гораздо сложнее разобраться в индивидуальности Вашей малышки. Очень трудно давать рекомендации по переписке. Но проблема с ребенком - это, прежде всего, ошибки взрослых в воспитании. Может быть я не совсем разобралась с Вашей ситуацией, но создается впечатление, что Вы начитались книг и пытаетесь воспитывать ребенка по инструкции. Но так не получится. Все дети разные. Истерики ребенка - это возможность выразить свой протест, по-другому он не умеет. Нужно выяснить причину истерик. Как Вы реагируете на истерики? Есть, например, в детской психологии техники переключения внимания. Ваш ребенок гиперактивный. Не хочет спать, потому что не израсходована энергия. Возможно, девочку надо отдать на плавание. Не заставляйте, не принуждайте. Вам желательно пообщаться с психологом. Вы возможно не видите тех ошибок, которые увидит психолог.

О вашей ситуации много лет назад писал Зигмунд Фрейд, он первым выразил мысль, что мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании. Очевидно именно этого молодого человека рисовало Ваше воображение, а потом Вы его встретили в реальной жизни. Можно еще много рассказать о ваших отношениях. Но очевидно одно, Вы не готовы отпустить Вашего пилота, и Вселенная отзеркаливает Ваши мысли.

Судя по возрасту, Вы учитесь в школе, а есть проблемы с учителями, одноклассниками? Чего касаются навязчивые мысли, о чем Вы постоянно думаете? К кому Вы не чувствуете эмпатии? Конечно есть проблема, которая запрятана глубоко, но сложно вот так по переписке ее выявить.

Елизавета, ну с чего Вы взяли, что нужны годы терапии? У Вас банальная ипохондрия (страх за здоровье) и эта проблема на поверхности. Но есть более глубокая причина, которую надо найти и страхи уйдут сами.

Василий, Вы очень многое себе сами внушаете. Создаете плохое настроение и впадаете в уныние. А ведь стоит поменять внутреннее состояние и может многое поменяться в Вашей жизни. А помочь в этом сможет психолог. Нужно подкорректировать Ваше мировоззрение, ведь судьба - это следствие наших мыслей и поступков. Все можно изменить и Вы сможете сделать это!

Вы боитесь своих мыслей. Сами придумываете себе проблемы. Во-первых, никто не застрахован от ошибок. Ошибаться - это нормально. Ну и что будет, если Вы что-то сделаете не так? Почему обязательно будут насмешки? Возможно, Вам кто-то посочувствует или поможет, если Вы попросите о помощи. Не все сразу становятся супер-профессионалами, нужно пройти процесс становления в своей профессии. Вы сами придумываете страшилки и сами переживаете.

Вы можете обратиться к психотерапевту или к психологу. Желательно также обратиться к гастроэнтерологу, чтобы убедиться, что у Вас нет проблем с желчным пузырем.

Ответ отредактирован автором 03-11-2021 01:11:38

Если я Вас правильно поняла, молодой человек не очень дорожит Вами. Вы ему нужны для удовлетворения сексуальных потребностей. А что привлекает Вас в нем? О каких серьезных отношениях Вы говорите? Почему Вы считаете. что с Вами можно так обращаться? Ведь Вы достойны любви и уважения. Или Вам это не нужно? Решайте сами.

Евгения, Вы умница! И обязательно справитесь с проблемами. Китайцы говорят, что ночь наиболее темна перед рассветом. У всех бывают не очень благоприятные полосы в жизни, но они проходят. И придет время, когда Вы будете с гордостью вспоминать, как Вы выстояли в непростой ситуации.
Мир устроен удивительно! Даже, когда все идёт не по плану, когда кажется, что все обстоятельства против тебя и ничего не складывается… Но тут самое время вспомнить, что есть самая мощная энергия - БЛАГОДАРНОСТЬ .
Начинаешь мысленно направлять благодарность туда, где неприятности, и получаешь совершенно невероятный результат - абсолютно все оборачивается в твою пользу!!

А что Вы бы хотели услышать от психолога? Здесь проблема не только в деньгах, но и в отношении к Вам Вашего партнера. Вас устраивает его подобное поведение? Как Вы считаете, так должен поступать любящий мужчина? Ваши отношения - это Ваш выбор.

Вы очень правильно анализируете ситуацию. Чувствуется хороший уровень образования и аналитический склад ума. Ваши колебания тоже понятны, каждый из нас попадает в такую ситуацию, когда нужна точка опоры и не знаешь как поступить правильно. На этот случай есть техника, которая доказала на практике свою эффективность. Называется она "Проверяем желание на истинность". Главное в ней - ощущения в теле, что изменится, когда исполнится желание. Итак, у Вас возникло желание вернуться в свою страну. Представьте, что Вы вернулись. Как Вы себя чувствуете утром, что делаете....днем...затем летом.....зимой....весной... осенью. И ставите "якорь" - на запястье точку маркером. И целый день прислушиваетесь к своим ощущениям в теле. Если Вам легко. хорошо, значит - это правильное желание. А. если почувствуете тяжесть, начинает что-то болеть, то это желание Вам не нужно.

Ваше состояние естественное и понятно всем, кто уехал в другую страну. Так уж устроен человек, что он немного начинает идеализировать прошлое, а в основном, мы скучаем по эмоциональным связям. И часто ностальгия возникает тогда, когда уровень жизни в новой стране выше, чем на родине. Но не стоит зацикливаться на переживаниях. Вы приехали в новую страну за новыми впечатлениями, наслаждайтесь новым опытом. Ничего ведь страшного не происходит. Если будет желание, Вы всегда сможете вернуться. Вам сейчас не хватает ярких радостных эмоций, как только они возникнут, Вы начнете адаптироваться к новой жизни. Не пытайтесь рисовать будущее, оно не всегда бывает таким, каким его рисует наше воображение. Как показывает практика, это грустное состояние постоянно проходит. А пока Вы можете общаться в Интернете с друзьями, родными. Желательно общаться с позитивными людьми, а также побалуйте себя чем-то приятным. И помните. что мы не можем знать своего будущего, а возможно, что самое хорошее и удивительное у Вас впереди!