ПСИХОЛОГ Анна Автондилова (Киев).


психолог Анна Автондилова
25-04-2016 Анна Автондилова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 4 дня назад.
Образование
- ОМУРЧ «Украина» - социология, социальная работа.
- Межрегиональная академия управления персоналом - практичеcкая психология.
- Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
I ступень (2013-2014) - 180ч..
- Европейская ассоциация гештальт-терапии/ Киевский гештальт университет.
Программа подготовки гештальт-терапевтов КГУ,
II ступень (2014 -2018гг.) - 550 ч.
- Специализация: Работа с различными видами психологических травм (2016-2017г.) - 180ч/ Киевский гештальт университет.
- Международная мастерская " Психологические карты созависимых и противозависимых этапов развития". Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center
- Психосоматика. Теория и практика психологической работы с болезнью и здоровьем. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 144ч.
- Психосоматика. Современные направления. Средиземноморская школа семейной психологии и психологического консультирования, 72ч.
- Специализация «Гештальт психотерапия зависимого поведения» ВОПП ГП "УГИ", "МГИ".
- Когнитивно-поведенческая модель в психологическом консультировании взрослых. Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я".
Опыт психологической практики
Дипломированный психолог, психотерапевт, гештальт-консультант.
Занимаюсь активной частной практикой с 2013 года очно и онлайн.
Настроена на продолжительную психотерапевтическую работу, так как считаю, что быстро и без труда и личных усилий добиться кардинальных изменений в жизни не получится.
Работаю с взрослыми людьми от 18 лет. Психологическое консультирование и психотерапия происходят в форме диалога. Я могу использовать в своей работе психологические тесты, метафорические карты, могу давать домашнее задание, если вижу в этом необходимость. В первую очередь от вас я ожидаю готовности к диалогу, стремление вместе со мной исследовать свой внутренний мир, свои реакции на различные внутренние и внешние события и свои чувства. Готовность к диалогу - единственное, но обязательное условие нашей работы.
Формат работы:
Длительность сессии 55 минут. Стоимость консультирования и психотерапии может меняться в зависимости от запроса и обсуждается на первой встрече. Для первой встречи в анкете указана рекомендованная цена.
Для решения четко сформулированного запроса может оказаться достаточно 10-15 сессий в формате консультирования. Если же вы боле ориентированы на осознание глубинных причин и моделей поведения, самопознание, изменение качества жизни и закрепление результатов, понадобится длительная психотерапевтическая работа.
Периодичность встреч с психотерапевтом 1-2 раза в неделю, в острых случаях 3 раза в неделю.
Чтобы попасть ко мне на консультацию, нужно написать мне на эл.почту или на номер телефона, указанный в анкете, коротко описав свой запрос или тему, с которой предстоит разобраться, согласовать со мной день и время удобное для вас и сделать предоплату, о которой сообщить мне любым удобным способом - на эл.почту или вайбер, телеграм.
Личная встреча в кабинете в г. Киеве происходит по предварительной записи по телефону указанному в анкете или через личные сообщения сайта либо на эл.почту.
Консультирование онлайн проходит по скайпу, по предварительной договоренности.
Работа с проблемами
Проведение тренинговТемы с которыми ко мне можно обращаться:
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать свои успехи
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения;
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы 4548

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Мне нужна помощь
Здравствуйте, Аня
На фоне чего пропал сон у вас?

Проблемы с социумом, состояние овоща
Здравствуйте, Adelina.
Вы всегда помните себя такой или было время, когда вы были более общительной? Что произошло в вашей жизни 6 лет назад? Кто вас заставляет быстро отвечать? Откуда у вас такая идея, что вы должны отвечать быстро? Какие у вас отношения с родителями?

Как выйти с несдоровый отношений?
Здравствуйте.
Сочувствую, что оказались в такой ситуации. Ваш мч таким поведением пытается переложить ответственность за свою жизнь на вас, а вы идете у него на поводу. Если мч пытается манипулировать вашими чувствами, угрожая суицидом, вам стоит без его ведома, сообщить его родителям о ваших опасениях и нежелании быть с ним в отношениях. Вы не можете отвечать за поступки и выборы взрослого человека. Поделитесь со своими родителями о том, что попали в такую неприятную историю и попросите чтобы они вас поддержали, помогли, защитили. Умалчивать эту ситуацию точно не стоит, таким образом вы сможете разорвать этот замкнутый круг, по которому вы ходите. Скажите мч о вашем намерении расстаться и уходите, будьте устойчивы к его угрозам. Возможно у мч проблемы с психикой и ему нужен психиатр, а не вы.

Бесплатная рассылка интересностей!

Не хочу в колледж
Здравствуйте. Сочувствую вам. Вам приходилось много раз переезжать, менять место, страну, коллектив, к которому вы привыкали, подозреваю вы пережили много стресса за это время. Как вы с этим справлялись? Какие у вас отношения с родителями? Как они относились к тому, что вам приходилось столько раз перестраиваться?

Гипервнимание
Здравствуйте, Дана.
Как давно вы вместе? Были ли у вас отношения раньше? Вам кто-то еще говорил подобные вещи? Чем вы в жизни занимаетесь, увлекаетесь? Чем заполнено ваше время? Есть ли у вас друзья? Какие отношения у вас были с родителями и у ваших родителей между собой?

Отношения
Здравствуйте.
Вы рассказали о своей ситуации и не задали свой вопрос. Какую помощь вы хотите получить? Как давно вы вместе? Что чувствуете, думаете по поводу сложившейся ситуации между вами с девушкой? « когда меня не было рядом и ей было очень сильно грустно , ей помог один из ё знакомых , выслушал оказал внимание. »;
А где вы были? И как вы к этому относитесь? Понимаете ли вы чего девушке не хватает в отношениях с вами?

Ответ отредактирован автором 12-01-2022 01:09:20

Закрытость и желание преодолеть это
Что именно вы имеете ввиду, когда пишите "абьюзил ее"? Какие отношения у вас были в родительской семье?

Ищу похожих на бывшего
Здравствуйте.
Похоже, вы еще для себя окончательно не завершили отношения с бывшим парнем, если продолжаете сравнивать молодых людей с бывшим мч. Иногда мы не понимаем и не осознаем свои чувства и живем как будто ничего не произошло, не проживаем утрату отношений. А в личной жизни при этом отношения не складываются. Вам стоит завершить отношения с бывшим парнем, поставить точку в них и тогда появиться возможность открыться новым чувствам и вы перестанете сравнивать. Психолог вам в этом процессе может быть полезен.

Ответ отредактирован автором 11-01-2022 23:54:55

Поможет ли справиться с социофобией психолог или нужен психотерапевт?
Здравствуйте.
Сходите к психологу на диагностику, к которому вас записали родители. Если будет необходимость в другом специалисте, психолог вас направит.

Как уйти
Здравствуйте, Yana.
Мало что можно понять из вашего письма. Опишите вашу ситуацию детальней, пожалуйста. Что у вас произошло?

Когда то было все хорошо, а теперь боюсь секса
Здравствуйте.
Обычно правильно подобранная контрацепция защищает от нежелательной беременности. А чем вас так пугает беременность вашей партнерши? Что будет если девушка забеременеет от вас?

взаимоотношение с родственниками
Здравствуйте.
Мне очень жаль, что у вас с вашей мамой сложились такие отношения. Очень печальная история отношений. Хочется поддержать вас в вашем желании изменений. «Я хочу перевернуть страницу, и как-то изменится, но не знаю как это сделать, с чего начатся? »;
Имеет смысл начать с индивидуальной психотерапии, направленной на работу с накопленными эмоциями и детскими травмами, разобраться с детскими обидами, научиться себя защищать, быть полезной себе, а не для всех. А позднее можно подключить групповую психотерапию, направленную на получение поддержки, развитие навыков новых отношений с другими людьми.

Боюсь сделать огромную ошибку в жизни
Здравствуйте, Катя.
Вы пишите, что вы одновременно хотите расстаться с мч и не хотите. Могли бы больше написать о вашей истории и на фоне чего у вас возникают такие противоречивые желания.

Ответ отредактирован автором 11-01-2022 02:14:54

Закрытость и желание преодолеть это
Здравствуйте, Дмитрий.
Как давно вы расстались? Сколько вы были вместе? И какие были причины расставания?

Проблемы с мамой
Здравствуйте.
Сочувствую, что вам приходиться жить в таком напряжении. Очень непросто жить в такой атмосфере. Вероятно ваша мама чего-то очень сильно испугалась, если ее отношение к мч так резко поменялось, и похоже очень сильно за вас переживает, относится с недоверием к вам и не желает принимать тот факт, что вы уже выросли. Попробуйте в спокойной обстановке, обсудить с мамой ее опасения по поводу этих отношений и поискать компромисс. Главным условием будет не переводить обсуждение в конфликт, общаться с мамой с позиции взрослого, а не ребенка. Скажите ей о том, что вам стало невыносимо жить в такой атмосфере "я не счастлива с ноября,я не знаю куда деться,у меня нет стимула учиться и саморазвиваться никакого из за этого,у меня появились комплексы,", а также о ваших желаниях "я тоже хочу быть счастлива".
С другой стороны вам нужно как-то маме давать понять через слова и действия, что вы уже взрослая и вправе самостоятельно выбирать как вам обходиться с вашей жизнью, что вы способны принимать свои решения и отвечать за их последствия, и что ваш телефон и ваши личные вещи на то и личные, что никто без вашего разрешения не имеет права к ним прикасаться. Отделение от родителей, умение принимать решения и нести ответственность за их последствия - неотъемлемый этап взросления.
Хорошая новость, это то что если вам есть 18 лет, юридически вы уже сами вправе отвечать за себя. И если вы хотите быть с этим мч, попробуйте с ним поговорить о том, что происходит, учитесь решать вместе конфликты, которые между вами возникают и находить компромиссы. И если вы хотите быть вместе, продумывайте вместе ваше будущее, планируйте - где вам жить, как зарабатывать на жизнь, как совмещать это с обучением.
И если у вас есть возможность, обратитесь к психологу.

Важное

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Skype, Viber, messenger, zoom

Для записи на консультацию т.+380977410041 вайбер, телеграм Темы: вопросы самооценки, самоценности, идентичности, зависимые/созависимые отношения, тревожность, фобии, ипохондрия, психосоматика, завышенные ожидания от себя/других; , непонимание себя, своих потребностей, чувств.

Контакты: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

900 UAH / 40 USD / 2500 RUB

Стоимость для Украины - 900 грн. для других стран - €35 Предварительная оплата на карту. Реквизиты по запросу.
место приёма клиентов Киев, Братская 10
Адреса приёма клиентов:
адрес в Киев Киев, Братская 10;
адрес в Киев Киев, метро Шулявская
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 10.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от тех или иных рекоммендаций психолога. Иногда самый верный совет, например, пересмотреть свои способы реагирования в повторяющемся конфликте, а самый приятный для клиента - заверения в том, что он во всем абсолютно прав и измениться должны окружающие люди.
Иногда именно те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Поэтому, мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы
Сертификаты о дополнительном образовании



Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr