Самопізнання
На каких убеждениях может строиться магическое мышление? Самый яркий пример – вера в карму. Вера в то, что наши мысли материальны и способны «управлять» миром. ⇉
Нужно научиться понимать свои разнонаправленные чувства, – это половина решения конфликта (выбора, принятия решения), и на одной чаше весов лежит ваше желание и нежелание, а на другой – вина, стыд страх отказать... ⇉
Игра в Нужность и Важность – неосознанная игра большинства взрослых людей. Должна вас огорчить: Вы никому не нужны! Не нужны ни вашим родителям, ни партнёру, ни детям, ни руководителю на работе, ни коллегам, ни родным… Грустно, печально осознавать ⇉
Многие из нас не знают, что хотят и, обманывают себя, они чувствуют себя неполноценными, не выйдя замуж, не родив ребёнка, не открыв свой бизнес, не купив машину и квартиру, при этом не сильно задумываясь о своих истинных желаниях, не будучи готовыми ⇉
Семейный психолог нередко задает на парной консультации то одному, то другому партнеру вопрос: «Как вы думаете, что ваша жена (муж) чувствует, когда вы делаете (говорите) то или иное?» Часто мы совсем не можем понять другого человека. ⇉
Внутренний конфликт – столкновение противоположных ценностей, интересов, стремлений и потребностей человека. Основные причины возникновения конфликта:- человек не может принять решение, ему достаточно сложно сделать тот или иной выбор;- человек... ⇉
Старое сказание на психологический лад про классический любовный треугольник. Герда VS Снежная королева (при чем тут Кай?) Герда девочка довольно ведомая, доверяющая, наивная. Снежная королева: таинственная, манящая, цельная, возвышенная... ⇉
Самое главное и важное в патологической зависти от всех вокруг состоит в том, что это проекция. Другими словами – это то, что есть во мне, но я наделяю этим других. Здесь будет несколько аспектов: Человек, который думает, что ему все вокруг ... ⇉
Многие глубинные убеждения формируются у человека из детства, прорастая глубоко и незаметно они становятся вторым нашим Я. Мне почему-то вспомнился один эпизод из детства, который возможно станет интересные примером того, как же эти убеждения могут ⇉
Как формировался характер избегающего типа личности? Какие в нем есть сложности? Любопытный факт – об избегающем типе личности в психоанализе нет никакого упоминания, и даже избегающего защитного механизма как такового не существует (есть всем ⇉
Какие причины лени? Как бороться с этим патологическим бездействием? Фактически лень можно разделить на две проблемы – проблема с мотивацией и проблема с силой воли. Итак, какие могут быть основные причины лени по отношению к ⇉
Проективная идентификация – механизм психологической защиты, который заключается в бессознательной попытке одного человека повлиять на другого так, чтобы тот вел себя в соответствии с его неосознанной фантазией. Этот психический процесс ⇉
Как не существует? А как же призывы бороться с ленью? А как же мотивационные книги с различными ухищрениями для преодоления своей лени? Все это большой обман. То, что мы называем ленью это состояние отсутствия энергии. Оно возникает тогда ⇉
Делать все для близких, делиться и отдавать последнее... Постоянное ощущение, что всем должны и обязаны помогать... Спасать и «расшибаться в лепешку», чтобы все были тобой довольны! Спасатель не замечает себя. А когда начинает вспоминать о себе, сво ⇉
коментарів: 1В литературе по психологии (научной и любительской) содержится много упоминаний о ролях, которые играет человек в своей жизни – в семье, обществе, на работе. Ну вспомните фразы и реплики из повседневного употребления: «хватит прикидываться безобидн ⇉
Розумні слова
Якщо ви приберете великі слова та урочисту міну, ще багато всього залишиться, так що не лякайтеся. ()
Ваш погляд стане ясним лише тоді, коли ви можете зазирнути у власну душу. ()
Щоб здобути мудрість ви повинні навчитися слухати гавкіт диких собак, що доносяться з вашого підвалу. ()
Питання психологу
Запуталась в отношениях.Грузят предки. Нравится влюблять мужиков и бросать, испытываю агрессию к людям, если на меня косо посмотрели. Не понимаю, почему меня все бесит. Не могу начать жить с чистого листа. Нужен психолог. Кто может за меня взятся?
Последнее время не хватает сил не на что , не то чтобы я по уши загружена работой , не скажу что я нагружаю себя работой , но такое состояние бессилия . Ничего не хочу и мне ничего не нужно . Что-то делаю , куда то хожу ,потому что надо . Прихожу домой сажусь на кровать и вдруг заплачу, сначала тихо, потом громче, потом до крика. И все это в пределах двух минут. Затем просто встаю и иду дальше по делам. Все это происходит непроизвольно , что иногда происходящее меня пугает , успокаивая себя , что это просто такой период , дальше будет легче , и мне это каким то образом на время помогает , по крайней мере до очередного такого срыва .Мне страшно что парой я не могу себя как-то контролировать , я стала агрессивной , не сдерживаю своих эмоций , а просто все выплёскиваю , очень больно , что под раздачу попадают самые близкие и родные мне люди. Я себя чертовски ненавижу за это , и только через какой то промежуток времени , приходит осознание того, что я наделала . Я ненавижу это , ненавижу все,ненавижу себя . Мне действительно интересно , когда нибудь я смогу обрести любовь к себе ? Я даже не могу представить какого это , чувствовать себя уверенно и без каких либо комплексов жить . Может я когда нибудь все же познаю какого это ? И наконец выйду из своей больной головы . Меня ничего не интересует , и нечего не хочется делать , хочется чтобы все оставили меня в покое . Хочется быть одной дома и не куда не выходить . Доходило до такого что я попала в небольшую аварию , и первая мысль была « слава богу мне не куда не нужно идти с кем то контактировать я просто буду дома одна лежать в спокойствии » Я не могу как то высказаться до конца кому то , кажется что мои проблемы это все ерунда, у людей и серьёзней бывает , хотя понимаю что нельзя обесценивать свои проблемы Я не люблю себя , свою внешность , моя неуверенность мешает мне жить , мешает моей работе , к которой последнее время у меня нет интереса Постоянная тревожность что что-то случиться или произойдёт , какой то страх из неоткуда.
Здравствуйте.
Помогите разобраться. С детства меня все родные, родители называли спокойной, флегматичной девочкой. Говорили «золотой ребёнок, идеальный». Иногда мне кажется,что я просто сама уже начала подстраиваться под эти фразы. Если бы мне твердили, что я оторва и тд., то я бы и такой стала. Но поверив, что я идеальный ребенок, я стала бояться кого-то расстроить и «выйти» из этого звания. Плюс, родители строго воспитывали, и даже когда я была права, мне не позволяли перечить старшим. Поэтому вот сейчас ч безумно боюсь конфликтов, боюсь, что мне так же закроют рот, и боюсь отстаивать свою правоту или свои границы перед любым «старшим». Я понимаю, что не все старшие обязательно априори правы, или умнее, или мудрее, но в голове сразу установка «что старшим нельзя перечить». А там рядом где-то и «идеальный ребёнок» дает о себе знать.
Я не знаю имеет ли это отношение к той проблеме, которая меня остро беспокоит сейчас, просто рассказала эти факты.
Я заметила, что я очень закрыта, очень осторожно отношусь к людям, от всех жду подвоха и уверенна, что никому нельзя доверять. Например, потому что ничего не хранится в секрете, а особенно в таком небольшом городе, где я живу.
Я замужем и у меня есть ребёнок. Семейная жизнь прекрасна, муж любящий и открытый, при чем ко всем - полная противоположность меня. А еще муж не боится дать кому-то отпор если надо. Возможно я еще больше так затюкана стала в декрете.
Раньше, когда я жила и работала в Киеве, мне было плевать на чье-то мнение, на обсуждения, я собой гордилась, своими достижениями. А когда переехала в свой маленький город, где только повод посплетничать дай, стала очень насторожено ко всем относиться. Плюс, уже 3й год в декрете, про свою работу можно забыть и надо будет искать что-то более менее подходящее, но вряд ли я так буду горда собой. Я даже когда выхожу на улицу, то как-то скукожено себя чувствую, словно внутри все сворачивается. Иногда
Відео на тему
Негативні установки та їхній вплив Крутість Альберта Елліса. Як психотерапевт пов'язав свою роботу із працями Карла Роджерса? ⠀ Чому негативні установки дійсно варто змінювати? ⠀ Основні групи негативних установок або ірраціональних вірувань за Альбертом Еллісом. ⠀ Щоденне життя скерованої негативними установками людини. ⠀ Як долати негативні установки і до чого тут особиста чесність? |
Как внешний вид и Одежда определяют Вашу самооценку! Как вы выбираете себе одежду: покупаете то, что подешевле, или то, что удобно носить и нравится вам? ОГЛАВЛЕНИЕ: 02:40 Встречают по одёжке, или о чём говорит ваш внешний вид? 04:30 Как нужно выглядеть девушке, которая в поиске отношений? 07:15 Как имиджмейкеры могут "прочитать вас"? 08:49 Если вы покупаете вещи подешевле, а не то, что нравится - это говорит о низкой самооценке? 10:49 Как произвести правильное впечатление на первом свидании? 12:11 О чём говорит тот факт, что |
Чому наше покоління відчуває менше щастя? Суб'єктивність переживання щастя. ⠀ Люди переїжають до міст. Які наслідки? ⠀ Яке покоління зустрічалося зі страшнішими викликами? ⠀ Життєвий вибір у глобальній перспективі та дрібницях. ⠀ Який вибір кращий: 1 із 3 чи 1 зі 100? ⠀ Яким чином надлишок товарів та послуг впливає на нашу психіку? ⠀ Як отримувати задоволення від власного вибору? |
Рекомендуємо
«Я думала, що у нас прекрасна сім'я. Багато хто вважав нас ідеальною парою, ставили нас за приклад. Звичайно, було всяке, але мені здавалося, що в нас усе було добре. Я б ніколи не подумала, що мій чоловік на таке здатний. Як це могло статися ...
За статистикою, одразу після виявлення зради розлучаються 19% подружжя. З решти, 75% розлучаються у проміжку від 18 до 24 місяців. А якщо врахувати, що зради відбуваються і у гарних шлюбах, і це не рятує від розлучення, то виникає питання. Чому навіт...
У житті кожного з нас хоч раз встає таке питання: “залишатися вдома чи намагатися будувати нове життя в іншому місті чи країні?”. Коли ми приймаємо рішення, чи замислюємося ми про те, які Втрати на нас чекають? Це звучить не звично, ...
Дружба і клієнт-терапевтичні стосунки будуються в різних психологічних кордонах. Саме тому в етичному кодексі психолога передбачена заборона роботи з друзями, партнерами, родичами і таке інше. А також заборона особистих стосунків з клієнтами
Повернутись до ...