Психолог Київ ⭐ (Стор. 3)

Панические атаки, агорафобии;
Тревожность, повышенная раздражительность;
Депрессии, страхи, фобии;
Психосоматика, проблемы ЖКТ, ВСД (в союзе с врачом);
Неуверенность в себе, заниженная самооценка, аутоагрессия;
Стыд, одиночество; комплекс самозванца;
Проблемы в отношениях в семье, в паре, с детьми, с родителями;
Кризисы возрастные, экзистенциальные;
Травмы физические и психологические, горе утрат и потерь;
Работа с людьми пожилого и преклонного возраста;
Психологическая поддержка ухаживающим за тяжело больными людьми.
Эмоциональная саморегуляция, психоэдукация.

Я психотерапевт, эксперт в области отншений и сексуальности. Ко мне можно обращаться с такими запросами: Любовные отношения: измены, как сохранить брак; развод; любовная зависимость, страдание от невзаимности.
Сексуальные проблемы: - отсутствие сексуального желания, снижение либидо;
- неудовлетворенность сексуальными отношениями в паре, несовпадение в темпераменте и фантазиях;
- женщины с жалобами на отсутствие оргазма или невозможностью почувствовать его с партнером;
- боли при половом акте, вагинизм психогений;
- мужчины, страдающие нарушениями эрекции или снижением либидо;
- сексуальные травмы и их негативные последствия в виде избегания и отвращения к сексу;
- сексуальные проблемы связаны с комплексами и низкой самооценкой.
- семейные пары, потерявшие влечение друг к другу;
– стыд в теме секса, который мешает жить полноценной жизни и получать удовольствие.
Личностные и возрастные кризисы;
Низкая самооценка, неуверенность в себе, проблемы в коммуникации;

Вирішення проблем сім- ї.
Послуги коуча:
- допомога в час засмучення, депресії (пошук точки опору)
- допомога зрозуміти "себе", "сенс життя", зрозуміти "що я хочу" і "що я можу"
- допомога у виборі професії, сфери успіху, в досягненні бажаного результату в житті
- досягти успіху в підприємництві

Професійне психологічне тестування:
- вибір професії (старшокласникам, дорослим)
- психологічний портрет особистості (слабкі та сильні сторони)

Я работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и паттернами, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самооценку и выстроить устойчивые, гармоничные связи.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Тривога, нав'язливі думки, страх невизначеності
Депресивні стани, апатія, емоційне виснаження
Робота із травмою, опрацювання травматичного досвіду
Робота із втратою, ускладнена скорбота
Проблеми самооцінки, невпевненість у собі, внутрішня критика
Складності в комунікації, міжособистісних стосунках
Складності в робочих стосунках, самореалізації
Професійне емоційне вигорання, пролонгований стрес
Мова проведення консультацій: українська, російська

Працюю з людиною, а не з проблемою.
Причини звернень можуть бути різними:
- складності у відносинах (з партнером, родичами, дітьми, батьками, колегами тощо)
- насилля
- страхи
- нав'язливі думки та дії
- подавленість, апатія, депресія
- невпевненість в себе
- безсоння
- лгбтк+ проблематика
- сором і почуття провини
- самотність
- узалежнення (після реабілітації)
- співзалежність
- нейронетиповість у дорослих (компенсована) (РДУГ, РАС)
і т.д.

Работаю с темами:
-Восстановление после развода;
-отношения с детьми;
- самооценка;
-эмоционально зависимое поведение;
- Возрастные кризисы;
- Женско-мужские отношения;
- Системный семейный подход;
- Поиск ресурса.

Спеціалізуюсь на наступних темах:
- проблеми у стосунках (з партнером, колегами, батьками, дітьми);
- особистих проблемах (страхи, внутрішня критика, самооцінка, депресія, тривожність, проблеми з прийняттям рішення та ін.)

Звертайтеся! З радістю вам допоможу!

Професійні навики:
Я Тетяна Пелех - психотерапевт, спеціалізуюся на Діагностиці та лікуванні психосоматичних розладів.
« Терапія тривожних-депресивних розладів (страхи, напруга, безсоння, тілесні болі, закладеність носа, горла; сухість в роті, головні болі, ні.)
« Терапія узалежнення ( ігрова, алкогольна, наркотична, харчові розлади).
« Синдром роздратованого кишковика. Виразки шлунково-кишкового тракту.
« Панічні напади.
« Підвищення серцебиття, тиску.
« Терапія Аутоімунних захворювань ( виразковий коліт, хвороба Крона, ревматоїдний артрит, екзема, псоріаз, цукровий діабет).
« Терапія при захворюванні на рак грудей у жінок, при інших ракових захворюваннях, терапія членів сімей, де є ракові хворі).
Терапія при втратах (смерті близьких).
« Посттравматичні стресові розлади.
Терапія психосоматичних розладів проводиться сумісно з лікарем психіатром за показаннями, в разі показань є можливість лікування в стаціонарному відділенні.