Психолог Київ ⭐ (Стор. 3)

Панические атаки, агорафобии;
Тревожность, повышенная раздражительность;
Депрессии, страхи, фобии;
Психосоматика, проблемы ЖКТ, ВСД (в союзе с врачом);
Неуверенность в себе, заниженная самооценка, аутоагрессия;
Стыд, одиночество; комплекс самозванца;
Проблемы в отношениях в семье, в паре, с детьми, с родителями;
Кризисы возрастные, экзистенциальные;
Травмы физические и психологические, горе утрат и потерь;
Работа с людьми пожилого и преклонного возраста;
Психологическая поддержка ухаживающим за тяжело больными людьми.
Эмоциональная саморегуляция, психоэдукация.

✔️ Страхи, невпевненість, самоцінність, проблеми у відносинах, психосоматичні прояви, панічні атаки, ПТСР
✔️ Навчання технікам саморегуляції та самоорганізації, навичкам спілкування, способам вирішення конфліктів.
✔️ Зняття блоків на психосоматичному рівні, через розуміння причин
✔️ Зміна негативних життєвих сценаріїв та обмежуючих установок
✔️ Пошук сенсу життя

Проблеми починаються з того, що людина не розуміє хто вона є насправді, не цінує себе, не може відповісти що вона хоче, а якщо відповідає то загальними фразами. Нерозуміючі свої емоції терпить, вважає їх незначними, в результаті доводить себе до нервового зриву та депресії.
Вважаю, що спочатку треба навчитися приймати себе.
Хтось приходить вживаючи антидепресанти, хтось боїться їх приймати і поступово забувають, що це було.
Робота завжди сумісна, результат залежить від клієнта, його вмотивованості. Я не чаклунка, що помахає руками і все стане добре. Знаходимо причину проблеми, усвідомлюємо, пояснюю що робити, даю домашні завдання. Притримуюсь комплексного підходу: робота з усвідомленістю, емоціями, поведінкою.

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ: +(38)0631480070 (viber, telegram), +(38) 067 2257276 (whats`app) messenger, Zoom,

- Психосоматические расстройства (работа с психическими факторами, вызывающими или поддерживающими, по мнению лечащего врача, соматическое заболевание ).
- Соматоформные расстройства (работа с психическими причинами физических симптомов, расстройств функций разных органов не имеющие соматической основы:
- Ипохондрия;
- Дисфункция вегетативной нервной системы;
- Психогенные формы кашля, диареи, диспепсии, метеоризма, икоты, синдрома раздраженного кишечника;
- Болевые расстройства: психалгия, психогенная боль в спине, головная боль;
- Депрессивные расстройства разной этиологии и глубины;
- Карьерный кризис.

Я психотерапевт, эксперт в области отншений и сексуальности. Ко мне можно обращаться с такими запросами: Любовные отношения: измены, как сохранить брак; развод; любовная зависимость, страдание от невзаимности.
Сексуальные проблемы: - отсутствие сексуального желания, снижение либидо;
- неудовлетворенность сексуальными отношениями в паре, несовпадение в темпераменте и фантазиях;
- женщины с жалобами на отсутствие оргазма или невозможностью почувствовать его с партнером;
- боли при половом акте, вагинизм психогений;
- мужчины, страдающие нарушениями эрекции или снижением либидо;
- сексуальные травмы и их негативные последствия в виде избегания и отвращения к сексу;
- сексуальные проблемы связаны с комплексами и низкой самооценкой.
- семейные пары, потерявшие влечение друг к другу;
– стыд в теме секса, который мешает жить полноценной жизни и получать удовольствие.
Личностные и возрастные кризисы;
Низкая самооценка, неуверенность в себе, проблемы в коммуникации;

Я работаю с человеком, а не с проблемой.
Темы обращений могут быть разными:
- сложности в отношениях (с партнером, родителями, детьми)
- насилие
- страхи
- навязчивые мысли и действия
- подавленность, апатия, депрессия
- душевная боль
- переживание утраты
- неуверенность в себе
- бессонница
- сексуальность
- лгб-проблематика
- стыд и чувство вины
- одиночество
- (со)зависимость
и т.д.

Тривога, нав'язливі думки, страх невизначеності
Депресивні стани, апатія, емоційне виснаження
Робота із травмою, опрацювання травматичного досвіду
Робота із втратою, ускладнена скорбота
Проблеми самооцінки, невпевненість у собі, внутрішня критика
Складності в комунікації, міжособистісних стосунках
Складності в робочих стосунках, самореалізації
Професійне емоційне вигорання, пролонгований стрес
Мова проведення консультацій: українська, російська

Работаю с темами:
-Восстановление после развода;
-отношения с детьми;
- самооценка;
-эмоционально зависимое поведение;
- Возрастные кризисы;
- Женско-мужские отношения;
- Системный семейный подход;
- Поиск ресурса.

Основні напрямки роботи: - гострі стресові стани, тривога та емоційне вигоряння - депресія - апатія - пошук сенсів існування, мотивації, натхнення - складнощі в стосунках - самотність, ізоляція, страх смерті - поиск вдохновения, радости, ресурсов - нахождение опор, ценностей, жизненных смыслов

Кому будет полезна моя помощь?
- тем, кому сложно жить, быть и работать в новом, перевернувшемся мире, признавая реальность такой, какая она есть;
- тем, кто проживает боль утраты и горе, и вам нужна поддержка и сопровождение;
- тем, кто в поиске ресурсов и смыслов, кому нужна помощь, чтобы заметить, где, в какой реальности вы оказались, с чем приходится прощаться, а что может вернуться; какие ваши ценности устояли и могут быть адаптивной опорой, а какие требуют пересмотра;
- тем, кто находится в поиске экзистенциальных смыслов жизни, кто все чаще задумывается о философии жизни и смерти, чувствует страх одиночества, хочет и боится свободы;
- тем, у кого где-то в теле болит, депрессивные состояния или хроническая усталость, но анализы показывают норму;
- тем, у кого внешне все хорошо, а внутри тоска, опустошение и неудовлетворённость;
- тем, кто не знает, чего хочет и какие их собственные желания, кто чувствует, что достаточно часто жертвует своими интересами в угоду интересов других - работа с личностными границами;
- тем, кто боится строить близкие отношения, одинок и страдает от этого, кто при все большем сближении, чувствует тревогу, страх и желание сбежать - работа с контрзависимостью;
- тем, для кого сценарий развития событий в ситуации влюблённости с разными людьми - один и тот же. Например: «парней так много холостых, а я люблю женатого»; «любовный треугольник»; «почему я не могу выйти замуж?» - работа с вытесненными потребностями;
- тем, кто хочет научиться распознавать свои и других людей чувства и эмоции. Чтобы налаживать контакты и получать удовольствие от общения;
- тем, у кого биологическая сверхчувствительность к сигналам внешнего мира и высокая чувствительность к обработке сенсорной информации.

Область моих профессиональных интересов сейчас:
✅Женская идентичность, женственность, сексуальность.
✅Сверхчувствительный человек - дар или наказание.
✅Контрзависимое поведение - бегство от близких отношений или эмоциональное спасение?
✅«Здоровый нарциссизм» - поиск красоты, совершенства, хорошей формы, подходящей именно мне; потребность и способность быть увиденным, замеченным и признанным другими.
✅Тело - источник жизни, удовольствия и боли.
✅Психологическая резильентность - ресурсная адаптация или фактор риска.

Не работаю в темах клинической, детской и подростковой психологии и химически зависимыми взрослыми.

Помните, вам отведена главная роль в вашей жизни и вы в ней активный участник!

Направления моей работы:
1. психологические кризисы (развития, утраты и разлуки, травматические, кризисы отношений и состояния души, смысла жизни, морально-этические кризисы);
2. психологические травмы (физическое, сексуальное, психологическое насилие, прочее);
3. детско-родительские отношения;
4. психосоматические заболевания;
5. отношения с партнером, мужем, родителями;
6. самореализация, карьера, определение приоритетов и жизненного пути;
7. прочие вопросы, связанные с отношением к себе, к значимым другим, к профессии.

- Преодоление личностных кризисов;
- Работа с депрессивными состояниями;
- Трудности во взаимоотношениях (конфликты в паре, семейные конфликты);
- Родительско-детские отношения;
- Переживание расставания с партнёром (развод, потеря близкого человека)