Психолог Київ ⭐ (Стор. 4)

Темы с которыми ко мне можно обращаться:
v Работа с парами ( кризисы, конфликты, психологическая помощь при разводе)
v Психосоматика - терапия телесных расстройств и заболеваний
v Сложности в коммуникации с близкими, эмоциональная зависимость, зависимые отношения
v Вопросы идентичности, самоопределения, самооценки, самоценности
v Перфекционизм, завышенные ожидания от себя /других, неумение принимать собственные успехи, болезненное переживание собственной неидеальности
v Повышенная тревожность, фобии, ипохондрия, депрессия, панические атаки
v Непонимание себя, своих чувств, своих потребностей
v Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам
v Одиночество, чувство ненужности, личностный кризис, осознание собственных смыслов
v Поиск себя, сложности выбора, принятие ответственности, достижение целей;
v Сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
v Выстраивание психологических границ
v Ощущение моральной усталости, эмоциональной истощенности, эмоциональное и профессиональное «выгорание»
v Сложные переживания, травматические события в прошлом, которые не дают покоя; состояние острого горя, потери, ПТСР

Кризисный психолог, травмотерапевт, EMDR терапевт. Индивидуальное, семейное консультирование.
У Вас есть вопросы? Все ответы есть внутри Вас. Звоните,приходите - будем искать их вместе. Помогаю восстановить аутентичность.
- Понимание себя и самоценность
- Взаимоотношения
- Добрачное консультирование
- Семейные отношения и кризисы
- Самооценка и границы
- Психологические травмы
- Смыслы и цели
- Time-management
Стоимость консультации для жителей Украины - 1800 грн.
Семейная\парная консультация 3000грн
Для других стран - $60\ €60 для пары $\ €100.

- Повышенная тревожность, стрессовые состояния, страхи (перемен, выступления, осуждения и т. д.)
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье: нарушение детско-родительских отношений,
отношений между супругами
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, другие проблемы)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
- Адаптация в коллективе и семье
и другое...

Кому будет полезна моя помощь?
- тем, кому сложно жить, быть и работать в новом, перевернувшемся мире, признавая реальность такой, какая она есть;
- тем, кто проживает боль утраты и горе, и вам нужна поддержка и сопровождение;
- тем, кто в поиске ресурсов и смыслов, кому нужна помощь, чтобы заметить, где, в какой реальности вы оказались, с чем приходится прощаться, а что может вернуться; какие ваши ценности устояли и могут быть адаптивной опорой, а какие требуют пересмотра;
- тем, кто находится в поиске экзистенциальных смыслов жизни, кто все чаще задумывается о философии жизни и смерти, чувствует страх одиночества, хочет и боится свободы;
- тем, у кого где-то в теле болит, депрессивные состояния или хроническая усталость, но анализы показывают норму;
- тем, у кого внешне все хорошо, а внутри тоска, опустошение и неудовлетворённость;
- тем, кто не знает, чего хочет и какие их собственные желания, кто чувствует, что достаточно часто жертвует своими интересами в угоду интересов других - работа с личностными границами;
- тем, кто боится строить близкие отношения, одинок и страдает от этого, кто при все большем сближении, чувствует тревогу, страх и желание сбежать - работа с контрзависимостью;
- тем, для кого сценарий развития событий в ситуации влюблённости с разными людьми - один и тот же. Например: «парней так много холостых, а я люблю женатого»; «любовный треугольник»; «почему я не могу выйти замуж?» - работа с вытесненными потребностями;
- тем, кто хочет научиться распознавать свои и других людей чувства и эмоции. Чтобы налаживать контакты и получать удовольствие от общения;
- тем, у кого биологическая сверхчувствительность к сигналам внешнего мира и высокая чувствительность к обработке сенсорной информации.

Область моих профессиональных интересов сейчас:
✅Женская идентичность, женственность, сексуальность.
✅Сверхчувствительный человек - дар или наказание.
✅Контрзависимое поведение - бегство от близких отношений или эмоциональное спасение?
✅«Здоровый нарциссизм» - поиск красоты, совершенства, хорошей формы, подходящей именно мне; потребность и способность быть увиденным, замеченным и признанным другими.
✅Тело - источник жизни, удовольствия и боли.
✅Психологическая резильентность - ресурсная адаптация или фактор риска.

Не работаю в темах клинической, детской и подростковой психологии и химически зависимыми взрослыми.

Помните, вам отведена главная роль в вашей жизни и вы в ней активный участник!

ІНДИВІДУАЛЬНІ консультації, які я надаю:
- психологічна стійкість в умовах війни
- розвиток резилієнтності
- психологічна допомога біженцям
- страхи, безпорадність, почуття провини постраждалих, невизначеність
- труднощі міжособистісних стосунків під час війни
- розібратися в собі
- стрес, перенапруга, вигоряння
- відчуття глухого кута
- невпевненість
- сором'язливість
- чутливість та ранимість
- ревнощі
- відновлення після зради
- ухвалити рішення про майбутнє відносин/шлюбу.

ПАРНІ консультації, які я надаю:
- стосунки під час війни, у тому числі стосунки на відстані
- нерозуміння і відсутність підтримки
- втрата довіри, ревність
- проблеми у спілкуванні
- образи, сварки, розбіжності
- криза у стосунках
⠀
Психологічна допомога ДЛЯ БІЖЕНЦІВ.
Проблеми, з якими я працюю:
- відчуття втрати
- втрата приналежності
- відчуття провини
- психологічне виснаження
- самотність
- відчуженість
- гнів
- відчай
- сором
- ізоляція
- депресія

Тільки онлайн (USA, Georgia). Зміна місця мешкання не буде перешкодою щоб підтримувати себе online. Навіщо терпіти біль, погане самопочуття, незадоволеність своїм життям чи стосунками? Ми разом пройдемо шлях ваших змін дбайливо, м'яко, у вашому темпі на стільки, на скільки ви готові. Практикуючий психолог, гештальт - терапевт, більше 10р. практика допомоги клієнтам. Українська та російська мови.

Спеціалізуюсь на наступних темах:
- проблеми у стосунках (з партнером, колегами, батьками, дітьми);
- особистих проблемах (страхи, внутрішня критика, самооцінка, депресія, тривожність, проблеми з прийняттям рішення та ін.)

Звертайтеся! З радістю вам допоможу!

Ко мне обращаются с тревожностью, депрессивными состояниями, с конфликтами в семье и на работе, неуверенностью в себе, заниженной самооценкой, психосоматикой, горем и утратами, кризисами, травмами развития, шоковыми травмами, детскими травмами, ПТСР, эмоциональной зависимостью, созависимостью, химическими зависимостями, последствиями эмоционального и физического насилия, с вопросами сепарации от родителей и другими темами. Не работаю с детьми до 18 лет, не работаю с авторами сексуального насилия.