Психологиня Алла Ликова Житомир
18-03-2009 Алла Ликова
Років досвіду: 16
Останній візит на сайт 39 днів тому.
Років досвіду: 16
Освіта
ЖДУ ім. І. Франка
магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
Досвід психологічної практики
Членкіня Української спілки психотерапевтів, асоціаційований член ГО EMDR України.
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
- питання вибору та прийняття рішень,
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1400 грн
Основне
Житомир, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Анна Виталиевна Гавриленко - аккаунт психолога закритий ]
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Павел Леонидович Басанский
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
Відповіді 757
я постоянно раздражена и плачу
Инна, у вас сейсчас сложное время. А также, я соболезную вам о потере отца.
Слезы помогают вам справиться с этим как ничто и никто другой. Потерю, горе, трудности нужно оплакивать. Если вы перестанете бороться со слезами, а просто выплачете их по максимуму, у вас хватит сил и на работу и на жизнь.
На борьбу с собой и своими переживаниями их уходит слишком много.
Слезы помогают вам справиться с этим как ничто и никто другой. Потерю, горе, трудности нужно оплакивать. Если вы перестанете бороться со слезами, а просто выплачете их по максимуму, у вас хватит сил и на работу и на жизнь.
На борьбу с собой и своими переживаниями их уходит слишком много.
Не понимаю цель общения мужчины со мной
Лена, по поводу какой именно ситуации вас интересует мнение психолога?
Что касается темы вашего сообщения, то более важно какая у вас цель общения с этим мужчиной. И что вы делаете, чтобы ее достичь?
Нет ничего страшного в том, что вы признаете, что мужчина вам интересен. Даже в том, что делаете это при нем. Почему то считается, что в отношениях нужно обязательно догадываться, но не догадываться как есть на самом деле)).
Т.е. если вы не хотите, чтобы он знал, что интересен вам, то он что должен думать: что противен вам или безразоичен?))
Холостяки не привыкли пускать в сврою жизнь много о женщины. Возможно он не лавелас, потому не проявляет особо инициативы. Но продожает общение, потому вы ему интересны. Как это поможет вам в отношении с ним?
Что касается темы вашего сообщения, то более важно какая у вас цель общения с этим мужчиной. И что вы делаете, чтобы ее достичь?
Нет ничего страшного в том, что вы признаете, что мужчина вам интересен. Даже в том, что делаете это при нем. Почему то считается, что в отношениях нужно обязательно догадываться, но не догадываться как есть на самом деле)).
Т.е. если вы не хотите, чтобы он знал, что интересен вам, то он что должен думать: что противен вам или безразоичен?))
Холостяки не привыкли пускать в сврою жизнь много о женщины. Возможно он не лавелас, потому не проявляет особо инициативы. Но продожает общение, потому вы ему интересны. Как это поможет вам в отношении с ним?
разные семьи - разные взгляды
Здравствуйте, Иная Ось!
Именно потому что такое отношение к детям было в его семье, вашем уже пусть и взрослому мужу все также не хватает внимание и любви. Он не хочет больше быть на втором месте. Так что, для счастья семьи у вас на одного ребенка больше)). У вас несколько детей. Вы же успеваете ухаживать за ними всеми. Поставте мужа с ними в одну очередь)
Именно потому что такое отношение к детям было в его семье, вашем уже пусть и взрослому мужу все также не хватает внимание и любви. Он не хочет больше быть на втором месте. Так что, для счастья семьи у вас на одного ребенка больше)). У вас несколько детей. Вы же успеваете ухаживать за ними всеми. Поставте мужа с ними в одну очередь)
Потеря индивидуальности
Inessa, кроме того, что изменились ваши с братом отношения, поменялось ли что-то в его жизни? Как вы к этому относитесь?
Что же делать?
Здравствуйте, малышка!
Парни в 16 лет только и думают, что о сексе)). есть у них девушка или нет).
Скорее я чувствую твое беспокойство в том, что вам столько секса сейчас не нужно. Что достаточно той нежности, что может быть у парочки в 16.
Не бойся потерять его не соглашаясь каждый раз на половую связь. Этого должны хотеть и ты, и он. Если любит, то сможет понять.
Вопрос не в том, сколько раз у вас это было, а в том, было ли тебе комфортно это. Хочешь ли ты повторить? и как часто. Постарайся сказать ему о своем беспокойстве. И дело тути не в общепринятых нормах, а только в том, как ты это чувствуешь.
Парни в 16 лет только и думают, что о сексе)). есть у них девушка или нет).
Скорее я чувствую твое беспокойство в том, что вам столько секса сейчас не нужно. Что достаточно той нежности, что может быть у парочки в 16.
Не бойся потерять его не соглашаясь каждый раз на половую связь. Этого должны хотеть и ты, и он. Если любит, то сможет понять.
Вопрос не в том, сколько раз у вас это было, а в том, было ли тебе комфортно это. Хочешь ли ты повторить? и как часто. Постарайся сказать ему о своем беспокойстве. И дело тути не в общепринятых нормах, а только в том, как ты это чувствуешь.
проблема в семье, хочу вернуть
Здравствуйте, vitalygera. кроме самой жены вам необходимо вернуть и ее доверие. пока вы скандалите - это не компромисс. она должна знать, что то, что ей так неприятно в ваших отношениях (угрозы, скандалы и т.д.) не повторяться.
Задумайтесь. Если семья воссоединиться, как вы будете жить дальше? что измениться, а что останеться на прежних местах? Кое-что вы можете начать делать уже прямо сейчас.
Задумайтесь. Если семья воссоединиться, как вы будете жить дальше? что измениться, а что останеться на прежних местах? Кое-что вы можете начать делать уже прямо сейчас.
Подскажите,как избавиться от чувства виныы беспочвенного
Аня, вы переживаете сильны чувства в личных отношениях, которые к тому же связаны с вашей работой. Т.е. ставите под удар обе части вашей жизни. Потому "шаткий мир лучше ссоры" здесь не годиться.
Постарайтесь принять позицию исследователя. И без обвинений себя или подруге, начать разговор. Начните с того, что вы неуютно себя чувствуете, так, как будто чем-то завинили. И хотели бы это обсудить.
Самое сложное - ситуация неопределенности. Остальное можно пережить.
Постарайтесь принять позицию исследователя. И без обвинений себя или подруге, начать разговор. Начните с того, что вы неуютно себя чувствуете, так, как будто чем-то завинили. И хотели бы это обсудить.
Самое сложное - ситуация неопределенности. Остальное можно пережить.
не знаю как это назвать невроз или депрессия или еще что то,,,,
Lolita, учитвая ваш анамнез болезней и жизненную историю, не рекомендовала бы вам заниматься самолечением. Медикамениы, как правило снимают симптоматику. Но если проблема исходит от душевной разбалансировки, ее следует решать глубинно.
Поддержка вашей семьи в этом очень важна. Близкие помогут вам справиться и переживать трудности. Но по настоящему вам станет легче только при работе с психотерапевтом. Подойдет аналитическая терапия, клиент-центрированая, гештальт, символдрама и телесно-ориентированая.
Наблюдения у невропатолога не бросайте.
Поддержка вашей семьи в этом очень важна. Близкие помогут вам справиться и переживать трудности. Но по настоящему вам станет легче только при работе с психотерапевтом. Подойдет аналитическая терапия, клиент-центрированая, гештальт, символдрама и телесно-ориентированая.
Наблюдения у невропатолога не бросайте.
Я запуталась в себе. Помогите...
Ullka, у вас сейчас замечательное время! тяжелое, но замечательное) вы взрослеете.
вы на пороге того, что сможете делать собственный выбор, отвечать за себя. Конечно, это не легко. Поэтому вы так себя чувствуете. И хочеться вернуться в привычное "все хорошо, все решено за меня как надо".
Не спешите. Дайте себе время освоиться. Наблюдайте за собой, своим опытом, желаниями. Обратитесь к друзьям, которые, как вы считаете, знают вас и смогут поддержать.
вы на пороге того, что сможете делать собственный выбор, отвечать за себя. Конечно, это не легко. Поэтому вы так себя чувствуете. И хочеться вернуться в привычное "все хорошо, все решено за меня как надо".
Не спешите. Дайте себе время освоиться. Наблюдайте за собой, своим опытом, желаниями. Обратитесь к друзьям, которые, как вы считаете, знают вас и смогут поддержать.
Как заставить своего мужчину разлюбить меня?
Кристина, каждый наш поступок - это ответственность.
Ваша ответственность - это выбрать с кем из мужчин вы хотите быть.
Не стоит перекладывать эту ответственность на других людей.
Конечно, вам не безразличны чувства Паши, у вас большое прошлое, вы переживаете за него.
Но не вам решать как он должен себя чувствовать после разрыва. Почему он должен вас разлюбить? это же не конфету отобрать! это чувства, с которыми просто так не растанешься.
Он в праве пережить эту ситуацию, в праве прочувствовать ее, в праве сделать свой выбор.
Если Паша действительно близок вам и дорог, вы уважаете его и признательны за то, что он для вас делал - будьте с ним честны, не тяните, и уважайте его выбор. Если он захочет снова попытаться вас вернуть - имеет на это право. Устоите ли вы? Отвечайте за себя.
Ваша ответственность - это выбрать с кем из мужчин вы хотите быть.
Не стоит перекладывать эту ответственность на других людей.
Конечно, вам не безразличны чувства Паши, у вас большое прошлое, вы переживаете за него.
Но не вам решать как он должен себя чувствовать после разрыва. Почему он должен вас разлюбить? это же не конфету отобрать! это чувства, с которыми просто так не растанешься.
Он в праве пережить эту ситуацию, в праве прочувствовать ее, в праве сделать свой выбор.
Если Паша действительно близок вам и дорог, вы уважаете его и признательны за то, что он для вас делал - будьте с ним честны, не тяните, и уважайте его выбор. Если он захочет снова попытаться вас вернуть - имеет на это право. Устоите ли вы? Отвечайте за себя.
Стоит ли возвращать подарки?
Alllonka, даже если вам и удастья вызвать у мужчины сожаление о его поступке или другие плохие чуства, это никак не защитит вас.
Вам следует подумать о себе. О своем благополучии. И своем здоровье и счастьи.
Вряд ли такие отношения принесут вам счастье. Тем более, если вы ждете ребенка.
Бояться всегда кого-то потерять тяжело. Но вы взрослая женщина, и вам есть о ком позаботиться.
Вам следует подумать о себе. О своем благополучии. И своем здоровье и счастьи.
Вряд ли такие отношения принесут вам счастье. Тем более, если вы ждете ребенка.
Бояться всегда кого-то потерять тяжело. Но вы взрослая женщина, и вам есть о ком позаботиться.
Я попала в тупик,и не знаю чем дальше заниматься,кем быть,чем зарабатывать.
Здравствуйте.
Polyakova, скорее вопрос не в вашей работе, а в том, что вам приходиться ломать себя ради реализации в личной жизни. Принося такие жертвы сможете ли вы все также относиться к этому мужчине? Насилие над собой вряд ли сделает вас счастливой, чем бы вы не занимались.
Polyakova, скорее вопрос не в вашей работе, а в том, что вам приходиться ломать себя ради реализации в личной жизни. Принося такие жертвы сможете ли вы все также относиться к этому мужчине? Насилие над собой вряд ли сделает вас счастливой, чем бы вы не занимались.
чувство ненужности в дружбе с любимой подругой
Кира, отношения - это обмен. Вы нуждаетесь в чем-то, что может дать вам ваша подруга, она в чем-то, что можете дать вы.
Если вы что-то недополучаете от нее, чего бы вам хотелось, это не означает, что вы должны отказаться от нее вовсе. Но имеете право и не давать что-то взамен. Уменьшив свли усилия по удержанию подруги вам будет легче принять эти отношения какие они есть. Ведь не смотря на то, что она так редка отвечает вам взаимностью, вы все же за многое другое ее цените и любите.
Если вы что-то недополучаете от нее, чего бы вам хотелось, это не означает, что вы должны отказаться от нее вовсе. Но имеете право и не давать что-то взамен. Уменьшив свли усилия по удержанию подруги вам будет легче принять эти отношения какие они есть. Ведь не смотря на то, что она так редка отвечает вам взаимностью, вы все же за многое другое ее цените и любите.
Непонятное состояние души.
DanStalk, как бы описали ваше состояние и те чувства, которые вызывают образы постаппокалиптического мира?
Почему вас беспокоит то, как вы себя чувствуете? в чем дискомфорт?
Почему вас беспокоит то, как вы себя чувствуете? в чем дискомфорт?
Муж хочет развода, но живет со мной. Как это понять?
Здравствуйте, Рита.
Наблюдения, которые вы описаваете, в поведении вашего мужа, влияют на ваше эмоциональное состояние. но вряд ли их толкование может быть объективным.
Вы пишите, что не готовы поставить точку в ваших отношениях. Именно поэтому так тяжело. Поможет разобраться только в своих чувствах, а не в поведении мужа. Готовы ли принять его? Готовы ли решить проблему с любовницей? Хотите ли всм этим заниматься?
Решение все же принимаете вы, чтобы там не было.
И ваш вопрос должен звучать: у моего мужа любовница. мне от этого больно. но я все еще живу с ним.
Наблюдения, которые вы описаваете, в поведении вашего мужа, влияют на ваше эмоциональное состояние. но вряд ли их толкование может быть объективным.
Вы пишите, что не готовы поставить точку в ваших отношениях. Именно поэтому так тяжело. Поможет разобраться только в своих чувствах, а не в поведении мужа. Готовы ли принять его? Готовы ли решить проблему с любовницей? Хотите ли всм этим заниматься?
Решение все же принимаете вы, чтобы там не было.
И ваш вопрос должен звучать: у моего мужа любовница. мне от этого больно. но я все еще живу с ним.
Публикації психолога 1
Тренінги 1
10-02-2017 - 31-12-2017
Житомир
Психоаналітична група в Житомирі
Відкрито набір до нових психотерапевтичних груп у Житомирі!
Для зарахування до психотерапевтичної групи необхідно пройти безкоштовну співбесіду з вед...
Інтерв'ю 10
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
