Доброго дня!

Вражаючі образи, метафори болю та травм… Ви переробляєте травматичний досвід у твори і відповідно ваша творча функція жива та зцілююча. Енергія в минулому і ви чітко це відображаєте. І так сумно, що було холодно, самотньо. Проте ваша творчість і ваші почуття прориваються перлинами слів та образів. Дякую, що поділились своєю Душею та талантом!

Хай світло вашої Душі висвітлить біль, смуту, печаль та подарує відроджену надію на Життя❤

Доброго дня!

Ви зрозумієте це по діям, якщо вони будуть в вашу сторону. Це увага, дзвінки, повідомлення, цікавість та живі зустрічі. Поки ви на стадії преконтакту, а ми не екстрасенси щоб знати настільки ви подобаєтесь і які плани. З описаного видно, що він вам дуже подобається і ви б хотіли взаємності. Сподіваюсь, що саме так і станеться з вами!

Доброго дня!

Ви прийняли рішення розумом і питаєте як бути з почуттями, а їх просто треба проживати. Так як ви закінчили ці відносини, відповідно ваша відповідальність відгорювати їх. Це ж втрата близької людини, яка ще така важлива і близька… Там є сум, біль, самотність і ще купа всього. Якщо ви тримаєтесь вибраного курсу, то витримуйте і відпускайте всі переживання. Навіть якщо людина мала операцію і щось відсікла, то потім ще болить і потрібна адаптація до нових змін.

Відредаговано автором 02-04-2024 17:12:06

Здравствуйте!

Ваша история переполнена обидами и гневом в сторону родителей. Это важно прожить и лучше в кабинете психотерапевта, так более экологично и безопасно для всех членов вашей семьи. Деньги - это ресурс и эквивалент энергии, силы. У вас это есть и вы боитесь попасть под зависимость и вновь в детскую позицию. Тут уже страх, тоже непрожитый!

Ваша мама в силу того времени и личной истории не смогла ни себе, ни вам дать больше. Но она дала вам жизнь и готова сейчас делиться, а непрожитая боль не дает вам возможности принимать. Вы как ежик, который прячется в собственных колючках. Сочувствую всем вашим состояниям! Нужно поплакать свое детство и свои дефициты, они не дают вам покоя жить в настоящем и двигаться в будущее!

Доброго дня!

Спічуваю вашому станові. Від вашого тексту віє найбільше самотністю, певно це той жахливий стан дитинства, коли не було когось значимого надійного поруч. Ви зараз потребуєте такої людини і це можливо отримати в психотерапії, інші люди не спроможні витримувати істерики, претензії та напади. Психолог - це нейтральна спочатку людина, але з часом ви пропрацюєте близькість, отримаєте потрібне вам співчуття та відзеркалення. Вас ніхто не витримував і тепер ви не можете витримувати ні себе, ні інших, але це можна змінити.

Для саморефлексії пропоную вести щоденник. Зробіть три колонки: думки, почуття, бажання. Відслідковуйте які думки запускають почуття і що штовхає вас до дій? Вигружайте внутрішній матеріал і включайте спостерігача, але це не замінить психолога! Це лише самопоміч! Ви потребуєте допомоги і шукайте її!

Доброго дня!

Співчуваю вашій історії. Дуже ціную відповідальних людей, але ви ж знаєте, що занадто, то не корисно. Вам потрібна допомога психолога, бо це глибинна укоріненна проблема.

Єдине що можу сказати, що ви занадто дорослі і у вас подавлена дитяча частинка. Певно це йде з дитинства і вам потрібно відродити ту маленьку жваву дівчинку, бо там і легкість і задоволення від життя. Якби ви зазирнули всередину, то яку б внутрішню дитину побачили? Скільки їй років? І чого вона потребує? Спробуйте щодня її знаходити та встановлювати зв’язок. Потрібно її бачити, чути, розмовляти з нею та підтримувати просто, без того, що вона зробила чи не зробила. У вас певно сформувалась поведінка працьовитості, бо ви себе цінуєте умовно, за роботу, за дії, зараз ви потребуєте вже іншого. Сама історія на роботі якраз сприяє щоб ви змінились! Бажаю вам щиро це зробити!

Чоловіків таких ви притягуєте, бо вони якраз дуже інфантильні, як діти і якщо ви цього не бачите всередині, то світ відображає це ззовні! Займіться своїми внутрішніми станами, щоб не обслуговувати чужі.

І не відкладайте похід до психолога!

Відредаговано автором 02-04-2024 12:08:16

Здравствуйте!

Сочувствую вашей истории. За вашей агрессией много боли, отчаяния и бессилия, которое не с кем разделить, поэтому крик - это скорее зов о помощи. Вы невероятно чувствительный и ранимый, для вашего возраста это слишком. Вам нужно оплакать свои травмы и искать места, где вы будете делать добро. Есть различные приюты для животных, где их нужно просто выгуливать, есть волонтерские центры, где ваша чувствительность будет служить во благо живым существам! Также попробуйте не уничтожать себя, а подумать чтобы вы хотели привнести в этот мир. Агрессия - это великая сила, к примеру ножом можно себя резать, можно нарезать хлеб, можно делать операцию и все зависит от вашего выбора!
Я искренне желаю вам сохранить тепло вашего сердца и направить его частично и на себя! Вам никто не сказал, что вы хороший и замечательный! Это ощущается в вашем тексте ❤

Доброго дня!
У вас злиття з чоловіком і ви шукаєте щось або когось хто допоможе розірвати його, проте чи надовго цього вистачить? Ваша проблема в подавленості, ви не можете опиратись на себе і розраховуєте на ставлення чоловіка, а він ненадійний в цьому… Вам потрібна довготривала психотрепія, не спішіть з зрушеннями, спочатку дуже довго напрацьовується чутливість і ресурси, а вже потім робляться зміни. Вашому чоловікові не буде подобатись ваша самостійність, але ви точно почнете подобатись собі в незалежності від його думки.

Доброго дня!

Співчуваю вашому знесиленому станові. Ви вже не можете впоратись зі своїми реакціями, тут проблема комплексна і вона потребує нагальної допомоги. Змінити когось дуже важко, важливо змінити себе спочатку і як наслідок підтягнеться вся система сімейна.

Ви пишете, що багато робите, але це не відображається в емоційній сфері. Ви свої власні реакції описуєте подібно до дитячих, коли сіпається око, немає витримки в з іншими і бажання уникнути контакту. Ваша внутрішня дитина потребує втіхи і з цим потрібно працювати в психотерапії. Порадами не допомогти, потрібне співчуття та живий супровід. Вашому чоловікові важко витримувати ваші дитячі стани і він вас соромить за них. Шукайте допомоги в інших місцях! Коли ви самі з собою розберетесь, вам буде легше комунікувати з донькою та з чоловіком!

У вас підіймається якась травма з цим хлопцем, тому ваше тіло ніби дисоціюється (відсторонюється) від контакту.

Вам потрібно прожити бед-почуття незалежно від того що буде чи не буде робити хлопець. Наші почуття - наша відповідальність!

Доброго вечора!

Вам подобається цей хлопець? Коли ми переповнені почуттями, то наші дії не піддаються контролю. Скоріш за все ви відчували низку переживань: від сорому, страху, цікавості, збудження, радості до фрустрації. Чи не так? Уявіть як важко бути спокійним, коли така лавина накриває?

Контроль відновлюється, коли речі названі своїми іменами і також можна допомогти собі диханням! Видихайте напругу, страх, продихуйте в тілі зажаті почуття.

Віка, доброго дня!

Схоже, що у вас проблеми з кордонами і мама емоційно весь час вас зачіпає. Це почалось як давно? Чи повідомляли ви їй що вам неприємна критика? Як себе захищаєте? Чи вмієте за себе постояти? Можна також попросити змінити її форму звернення до вас! Це правда викликає обурення, коли хтось значимий знецінює та критикує. Співчуваю!

Також можна працювати з вашим станом через внутрішні образи. Коли ви впадаєте в істерику, то на скільки років відчуваєте себе? Попробуйте побачити цю маленьку дівчинку і втішити її так якби вона хотіла. Дати підтримку та тепло прийняття. Наприклад, ти ображена і дуже злишся на маму, але я з тобою і я допоможу тобі проживати свої помилки з любов‘ю, бо всі помиляються і ми будемо разом вчитись зростати.

Також можна просити допомоги у значимих дорослих. Чи є у вас бабуся, тьотя, старша сестра, з якою можна було б поділитись своїми почуттям та бути прийнятою?

Вы большая молодец! Изменения не происходят быстро, но важно заложить хороший фундамент для них. Постепенно обретая самостоятельность, вы сможете ощущать самодостаточность! Это вопрос времени и ваших усилий!

Стоимость моей консультации есть в анкете здесь на сайте.

Если отдавать ценность своего выбора другим людям, то обесценивание обеспечено. Выбор вашего мужчины, выбор способа жизни, установок подходит вам, а другие не понимая и не чувствуя вас, будут судить, осуждать из своей колокольни. Здесь вечный мотив - «свои и чужие».

Похоже, что вы попадаете в комплекс обесценивания и вам трудно осознавать, что вы можете не нравиться и не подходить под норму других людей. Это подобно горю, где у вас непримиримость, шок, отрицание, злость, но не за горами смирение и принятие. Комплексы изживаются, когда мы позволяем себе проживать и отпускать все чувства. Это непросто, но очень важно!

Доброго дня!
Ми не впливаємо на рішення інших людей, не залазимо в їх голови і не маємо приворотного зілля. Я переверну ваше питання до вас- «Як мені пережити злість, відторгнення та блок мого хлопця?». Ви зараз знаходитись в розпачі і у вас є ідея, що є певні правильні дії, що розвіють страждання. В психології робити - проживати. Відповідно, вам потрібно прожити це, а хлопець, доречі, теж нічого не проживає і робить всіх винних в тому, що сам відчуває…
Не хоче говорити і це зараз його потреба. Можливо він зараз не спроможній ні на які розмови і хоче паузи. Дайте простір і час один одному і після того як все вляжиться можна буде говорити і домовлятись про подальші стосунки. Ваш хлопець схожий на дитину у своїх вчинках та проявах, і вам, і йому слід вчитись відчувати та регулювати себе без перекидання відповідальності один на одного.

Відредаговано автором 23-03-2024 12:59:05