Психологиня Алла Володимирівна Романенко Київ лише онлайн
07-06-2011 Алла Володимирівна Романенко
Років досвіду: 14
Останній візит на сайт 16 днів тому.
Років досвіду: 14
психолог
психолог
Освіта
КНУ імені Тараса Шевченка, факультет психології.
Спеціалізації по роботі з організаціями (Євгеній Медреш).
Спеціалізація по роботі з психосоматикою (Світлана Гущина).
Міжнародний-супервізійній курс юнгіанської терапії (керівник Інна Кирилюк).
«Психологія відносин: теорія та практика в юнгіанському підході» (Інна Кирилюк, Сергій Теклюк).
«Нарцисизм як дзеркало душі» (Анжела Мартиненко, Валентина Самусь).
Майстерня по роботі в Еріксоновському гіпнозі (Євген Тичковський).
Участь в міжнародних лекціях та в конференціях.
Спеціалізації по роботі з організаціями (Євгеній Медреш).
Спеціалізація по роботі з психосоматикою (Світлана Гущина).
Міжнародний-супервізійній курс юнгіанської терапії (керівник Інна Кирилюк).
«Психологія відносин: теорія та практика в юнгіанському підході» (Інна Кирилюк, Сергій Теклюк).
«Нарцисизм як дзеркало душі» (Анжела Мартиненко, Валентина Самусь).
Майстерня по роботі в Еріксоновському гіпнозі (Євген Тичковський).
Участь в міжнародних лекціях та в конференціях.
Досвід психологічної практики
- досвід психотерапевтичної практики з 2011 року;
- психолог в центрі у справах сім’ї та жінок Шевченківського району;
- психолог "Концепт ТЫ";
- психолог в центрі "Травматерапія».
- психолог в центрі у справах сім’ї та жінок Шевченківського району;
- психолог "Концепт ТЫ";
- психолог в центрі "Травматерапія».
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівПрацюю як аналітичний психолог.
Робота з самооцінкою.
Подолання страхів, складнощів в особистих стосунках.
Підтримка при переживанні криз і складних ситуацій.
Допомога в розкритті особистого потенціалу.
Працюю зі сновидіннями та з психосоматичними проблемами.
Психотерапія - це глибинний довготривалий процес, тому я запрошую тих, хто готовий досліджувати та змінювати свої набуті роками механізми поведінки.
Я працюю в аналітичній рамці на регулярній основі!
Прохання не писати мені на пошту і в соціальні мережі свої питання/проблеми з форуму! Я відповідаю на форумі і не продовжую цього в особистих переписках!!!
Робота з самооцінкою.
Подолання страхів, складнощів в особистих стосунках.
Підтримка при переживанні криз і складних ситуацій.
Допомога в розкритті особистого потенціалу.
Працюю зі сновидіннями та з психосоматичними проблемами.
Психотерапія - це глибинний довготривалий процес, тому я запрошую тих, хто готовий досліджувати та змінювати свої набуті роками механізми поведінки.
Я працюю в аналітичній рамці на регулярній основі!
Прохання не писати мені на пошту і в соціальні мережі свої питання/проблеми з форуму! Я відповідаю на форумі і не продовжую цього в особистих переписках!!!
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
Перебуває в: Іспанія
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 9. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Наталия Колодяжная
- Александр Сергеевич Нечаев
- Вероніка Павлівна Медлярська
- [ Клавдия Максименко - аккаунт психолога закритий ]
- Павел Леонидович Басанский
- Марія Радченко
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Віталій Вікторович Бондарчук
- Елена Быковец
Відповіді 1970
взаимоотношения с мужчиной
Елена, не понятно что Вы сами хотите от него?
Вначале симпатия, притяжение, дале какой то ступор, страх, отвержение и ответная злость, игнорирование. Теперь растеряность. Это я описала свои чувства от Вашей истории. Больше всего меня зацепило место о симпатии. У меня есть тоже вопрос - если б он не был коллегой, то как бы развивались Ваши отношения?
В любом случае Вы може открыто с ним поговорить и прояснить Ваши отношения. Из всего Вами сказанного между Вами много чувств и Вы сами решаете как с ними обойтись.
Вначале симпатия, притяжение, дале какой то ступор, страх, отвержение и ответная злость, игнорирование. Теперь растеряность. Это я описала свои чувства от Вашей истории. Больше всего меня зацепило место о симпатии. У меня есть тоже вопрос - если б он не был коллегой, то как бы развивались Ваши отношения?
В любом случае Вы може открыто с ним поговорить и прояснить Ваши отношения. Из всего Вами сказанного между Вами много чувств и Вы сами решаете как с ними обойтись.
Тяжкий періуд у стосунках з нареченою.
Максим, початок Ваших стосунків як раз відображає проблему. Ви спілкувались одночасно з 2 ма. Вас переповнювали сумніви, чи щирі почутті по відношенню до Вас, чи дійсно Вас можна любити. Далі також є момент, що ви схильні до ревнощів. Мені здається, що Вам потрібно пітведження Вашої значимості і тому ви спілкуєтесь з іншими дівчатами.
Важко щось сказати за Вашу половинку. Запитайте її, що саме вона від Вас очікує, як можна полегшити її страждання?
Вам раджу більше познайомитись з собою і відслідковувати свої почуття перед вчинками. Кращий спосіб - похід до психотерапевта. Ви описує, що ніби це просто так зробили, але вчинки завжди супроводжуються емоціями і бажаннями.
Важко щось сказати за Вашу половинку. Запитайте її, що саме вона від Вас очікує, як можна полегшити її страждання?
Вам раджу більше познайомитись з собою і відслідковувати свої почуття перед вчинками. Кращий спосіб - похід до психотерапевта. Ви описує, що ніби це просто так зробили, але вчинки завжди супроводжуються емоціями і бажаннями.
страх
Добрый день!
У Вас гормональный всплеск - это нормально в Вашем положении. Тревожность, страх усиливается с ожиданием рождения ребёнка. Очень важно общаться с женщинами, мамами, которые имеют опыт рождения малыша. Чаще всего информативное общение здорово успокаивает. Важно получать поддержку от родных, близких. Разделите с ними свои страхи. Тогда они не будут такими монстрами.
Рекомендую больше положительных мыслей и позитивный настрой!
У Вас гормональный всплеск - это нормально в Вашем положении. Тревожность, страх усиливается с ожиданием рождения ребёнка. Очень важно общаться с женщинами, мамами, которые имеют опыт рождения малыша. Чаще всего информативное общение здорово успокаивает. Важно получать поддержку от родных, близких. Разделите с ними свои страхи. Тогда они не будут такими монстрами.
Рекомендую больше положительных мыслей и позитивный настрой!
К чему приведёт такая дружба?
Полина, у Вас есть хорошее прошлое. И Вас тянет друг к другу. Ваша дружба может плавно перерасти в отношения, если Вам это нужно. Можете чаще искать с ним встречи, чтобы лучше понять свои чувства и его. Главное не накручивать себя раньше времени быть открытой. Возможно нужно время для сближения после длительной разлуки.
Останется ли жена
Добрый день!
Самое лучшее, что Вы можете сделать это успокоиться и проанализировать себя.
Выпивка, удар, материальные трудности как снежный ком в Вашей жизни. Вы сделали больно родному человеку - и соответственно необходимо понять чувства другого человека. Даже если она уйдет, то это не значит, что навсегда. Ей хочется отстраниться от обидчика. Это здоровая реакция.
Попросите прощение и на деле покажите, что любите. Активно включитесь в работу, не выпивайте и делайте больше приятных вещей для своей семьи. От такого мужчины никто не уйдет.
Я предполагаю, что у Вас много внутреннего напряжения и Вам хочется выпустить пар. Лучший способ - это психотерапия, если нет такой возможности, то спорт или хорошие поддерживающие люди, которым можно довериться.
Желаю Вам гармоничного разрешения конфликтной ситуации!
Самое лучшее, что Вы можете сделать это успокоиться и проанализировать себя.
Выпивка, удар, материальные трудности как снежный ком в Вашей жизни. Вы сделали больно родному человеку - и соответственно необходимо понять чувства другого человека. Даже если она уйдет, то это не значит, что навсегда. Ей хочется отстраниться от обидчика. Это здоровая реакция.
Попросите прощение и на деле покажите, что любите. Активно включитесь в работу, не выпивайте и делайте больше приятных вещей для своей семьи. От такого мужчины никто не уйдет.
Я предполагаю, что у Вас много внутреннего напряжения и Вам хочется выпустить пар. Лучший способ - это психотерапия, если нет такой возможности, то спорт или хорошие поддерживающие люди, которым можно довериться.
Желаю Вам гармоничного разрешения конфликтной ситуации!
Кому верить?
Мила, мне нравиться Ваша самодостаточность. Но всё же есть веревочки, за которые цепляетесь. Ваш парень играет Вами. Что хочу то и делаю - характер его поступков.
Вы показываете всем видом, что Вы крепкий орешек. Однако, в этой истории не хватает прямоты ни с его стороны, ни с Вашей. Поговорите на чистоту. Какая проверка его стороны? Что вы вообще хотите друг от друга? И если это любовь, то почему Вы ее не чувствуете?
Наилучший способ это сделать - это встреча. Глаза не врут и Вы это увидите.
Не играйте в его игру, живите как Вам хочется. Для этого нужна смелость, инициатива. Я верю, что у Вас получится!
Вы показываете всем видом, что Вы крепкий орешек. Однако, в этой истории не хватает прямоты ни с его стороны, ни с Вашей. Поговорите на чистоту. Какая проверка его стороны? Что вы вообще хотите друг от друга? И если это любовь, то почему Вы ее не чувствуете?
Наилучший способ это сделать - это встреча. Глаза не врут и Вы это увидите.
Не играйте в его игру, живите как Вам хочется. Для этого нужна смелость, инициатива. Я верю, что у Вас получится!
Помогите, принять правильное решение
Разрушительные отношения необходимо прекращать. Вам не хватает твёрдости в своих решениях.
Зачем терпеть такие ругательства над собой? Вам это давно не нравиться, однако это происходит и по Вашему негласному допущению. Предполагаю, что у Вас проблемы с самооценкой, с личными границами.
Необходимо себя ценить и уметь защищать.
Мужчина живёт на Вашей территории и соответственно Вы хозяйка положения. Вы можете попросить поддержки родителей, если не хватает мужества. Вы рисуете его очень сильным и психопатичным, но и вы можете проявлять свою решительность, злость. Выходите с позиции жертвы и тогда он не будет преследователем.
Почитайте книгу Москаленко " Когда любви слишком много" . Книга о созависимых отношениях.
Зачем терпеть такие ругательства над собой? Вам это давно не нравиться, однако это происходит и по Вашему негласному допущению. Предполагаю, что у Вас проблемы с самооценкой, с личными границами.
Необходимо себя ценить и уметь защищать.
Мужчина живёт на Вашей территории и соответственно Вы хозяйка положения. Вы можете попросить поддержки родителей, если не хватает мужества. Вы рисуете его очень сильным и психопатичным, но и вы можете проявлять свою решительность, злость. Выходите с позиции жертвы и тогда он не будет преследователем.
Почитайте книгу Москаленко " Когда любви слишком много" . Книга о созависимых отношениях.
Ответ отредактирован автором 30-01-2016 17:58:36
Захотелось разобраться что со мной...
Ирина, добрый день!
Ваше состояние скорее всего следствие длительного этапа. Уже появилась психосоматика.
Сожалею, что остаетесь в одиночестве. Очень важно делиться и проявлять себя, свои чувства. Вы потеряли контакт с собой. Важно к себе вернуться, найти внутренние ресурсы, желания что- то делать.
Советую поговорить со своими родителями и рассказать о своих сложностях. Вы замыкаетесь в себе и отрекаетесь от внешней жизни. Важно дать выход внутренним процессам. В идеале рекомендую обратиться к психотерапевту. Самому очень тяжело выбраться с такого состояния.
Ваше состояние скорее всего следствие длительного этапа. Уже появилась психосоматика.
Сожалею, что остаетесь в одиночестве. Очень важно делиться и проявлять себя, свои чувства. Вы потеряли контакт с собой. Важно к себе вернуться, найти внутренние ресурсы, желания что- то делать.
Советую поговорить со своими родителями и рассказать о своих сложностях. Вы замыкаетесь в себе и отрекаетесь от внешней жизни. Важно дать выход внутренним процессам. В идеале рекомендую обратиться к психотерапевту. Самому очень тяжело выбраться с такого состояния.
Ответ отредактирован автором 30-01-2016 17:43:30
Страх смерти
Добрый день!
Страх - базовое чувство. Все люди испытывают страх смерти. Но очень важно чтобы этот страх не был сильно выраженным состоянием.
Мысли порождают чувства, чувства- привычки, привычки-поведение. Следите за своими мыслями. Они начало состояний. Меняйте отрицательные мысли на положительные. Останавливайте поток угнетающих фантазий. Учитесь себя успокаивать.
И ищите больше поводов для жизни. Чего хотите? Для кого и чего стоит жить?
Желаю Вам преодолеть Вашу тревожность.
Страх - базовое чувство. Все люди испытывают страх смерти. Но очень важно чтобы этот страх не был сильно выраженным состоянием.
Мысли порождают чувства, чувства- привычки, привычки-поведение. Следите за своими мыслями. Они начало состояний. Меняйте отрицательные мысли на положительные. Останавливайте поток угнетающих фантазий. Учитесь себя успокаивать.
И ищите больше поводов для жизни. Чего хотите? Для кого и чего стоит жить?
Желаю Вам преодолеть Вашу тревожность.
Со мной что то не так?
Елена, добрый день!
Вы погружаетесь в виртуальный мир, где бушуют эмоции, демонстрируется накал страстей, происходит выброс адреналина. Возможно этого хочет Ваша душа. Что мешает быть живым наяву, не уходя в чужие сценарии?
Если есть такая яркая идеализация мужского образа, то я предполагаю, что возможно Вы нуждаетесь в защите, покровительстве и безопасности. И тут вырисовывается детская позиция. Предполагаю, что здесь тоже собака зарыта...
Ваши эмоции сигнализируют о Ваших потребностях. И не нужно ими пренебрегать.
Рекомендую Вам разобраться в себе с помощью психолога.
Вы погружаетесь в виртуальный мир, где бушуют эмоции, демонстрируется накал страстей, происходит выброс адреналина. Возможно этого хочет Ваша душа. Что мешает быть живым наяву, не уходя в чужие сценарии?
Если есть такая яркая идеализация мужского образа, то я предполагаю, что возможно Вы нуждаетесь в защите, покровительстве и безопасности. И тут вырисовывается детская позиция. Предполагаю, что здесь тоже собака зарыта...
Ваши эмоции сигнализируют о Ваших потребностях. И не нужно ими пренебрегать.
Рекомендую Вам разобраться в себе с помощью психолога.
Привязка. Пустота
Добрый день!
У Вас пустота, незаполненная с детства. Вы нуждаетесь в материнской любви, заботе и поддержке. Ваш внутренний ребёнок кричит об этом.
Нужно работать с этим. Вам нужно понимать, что Вы уже взрослая и не переносить на учителей образ матери.
Советую Вам обратиться к женщине психологу и проработать свои отношения с мамой.
У Вас пустота, незаполненная с детства. Вы нуждаетесь в материнской любви, заботе и поддержке. Ваш внутренний ребёнок кричит об этом.
Нужно работать с этим. Вам нужно понимать, что Вы уже взрослая и не переносить на учителей образ матери.
Советую Вам обратиться к женщине психологу и проработать свои отношения с мамой.
Кризис семейных отношений
Добрый день!
Ваше желание узаконить Ваши отношения говорит о серьезности и определенности.
Для каждой женщины важно понимать свой статус. Период гражданского брака затянулся. И видимо Вас это давно не устраивает. Много накопившихся чувств, возможно претензий.
Очень жаль, что вы со своим мужчиной на разных волнах. Вы как будто не слышите и не понимаете друг друга.
Отношения как огонь, кто то всё время должен подкидывать дрова. И важно это делать вместе.
Важно вернуть былую близость, уважение и чуткость друг к другу.
Семейная психотерапия отличный способ для разрешения Вашего запроса!
Ваше желание узаконить Ваши отношения говорит о серьезности и определенности.
Для каждой женщины важно понимать свой статус. Период гражданского брака затянулся. И видимо Вас это давно не устраивает. Много накопившихся чувств, возможно претензий.
Очень жаль, что вы со своим мужчиной на разных волнах. Вы как будто не слышите и не понимаете друг друга.
Отношения как огонь, кто то всё время должен подкидывать дрова. И важно это делать вместе.
Важно вернуть былую близость, уважение и чуткость друг к другу.
Семейная психотерапия отличный способ для разрешения Вашего запроса!
Проблема отношений с мч, все идет к расставанию, как спасти отношения
Карина, добрый день!
Вы очень несвободны и жаль, что всё держите в себе. Нужно выговариваться и делиться своими чувствами. А Вы их подавляете.
Также я вижу, что негативный опыт предыдущих отношений непрожит и накладывается пластом ожиданий на эти отношения. Ваш страх притягивает то, чего боитесь.
Лучшее лекарство от страха - представить, что это уже произошло. У Вас страх утраты отношений, парня. Вы этим фоните своему молодому человеку. Что с Вами произойдёт, если это случиться, какая Вы будете? А потом представьте наоборот - что вы завершаете эти отношения, что Вы приняли это решения. Это упражнение-маятник поможет Вам почувствовать позицию ведомого и ведущего.
Не теряйте себя в отношениях. Вы можете смело говорить, что Вам нравиться и что не нравиться, чего ожидаете. Больше свободы для проявлений.
Лучше обратиться к психотерапевту и поработать с этим.
Желаю разобраться в себе!
Вы очень несвободны и жаль, что всё держите в себе. Нужно выговариваться и делиться своими чувствами. А Вы их подавляете.
Также я вижу, что негативный опыт предыдущих отношений непрожит и накладывается пластом ожиданий на эти отношения. Ваш страх притягивает то, чего боитесь.
Лучшее лекарство от страха - представить, что это уже произошло. У Вас страх утраты отношений, парня. Вы этим фоните своему молодому человеку. Что с Вами произойдёт, если это случиться, какая Вы будете? А потом представьте наоборот - что вы завершаете эти отношения, что Вы приняли это решения. Это упражнение-маятник поможет Вам почувствовать позицию ведомого и ведущего.
Не теряйте себя в отношениях. Вы можете смело говорить, что Вам нравиться и что не нравиться, чего ожидаете. Больше свободы для проявлений.
Лучше обратиться к психотерапевту и поработать с этим.
Желаю разобраться в себе!
Проблемы в общении
Ольга, добрый день!
Вы считаете себя неуместной, какой то не такой и в связи с этом переживаете стыд. Стыд блокирующие чувство в отношениях. Лучше не высовываться, что Вы и делаете. Но это равнозначно - не жить. Тут можно пофантазировать - задать себе вопросы: кто стыдит? за что стыдит? Чаще всего это гипер надуманные мысли.
Я вижу проблему в самооценке, в проживании и осознании своего стыда, в принятии себя.
Для это важно проявлять себя, общаться, встречаться с другими людьми, и не разрушаться раньше времени.
Лучше всего обратиться к психологу и пойти на терапевтическую группу. Корни вашей проблемы растут с детства и важно разобраться в этом для облегчения коммуникации.
Удачи Вам!
Вы считаете себя неуместной, какой то не такой и в связи с этом переживаете стыд. Стыд блокирующие чувство в отношениях. Лучше не высовываться, что Вы и делаете. Но это равнозначно - не жить. Тут можно пофантазировать - задать себе вопросы: кто стыдит? за что стыдит? Чаще всего это гипер надуманные мысли.
Я вижу проблему в самооценке, в проживании и осознании своего стыда, в принятии себя.
Для это важно проявлять себя, общаться, встречаться с другими людьми, и не разрушаться раньше времени.
Лучше всего обратиться к психологу и пойти на терапевтическую группу. Корни вашей проблемы растут с детства и важно разобраться в этом для облегчения коммуникации.
Удачи Вам!
Боязнь успеха???
Артём, добрый день!
Вы хотите признания своего мастерства. Ожидаете его в первую очередь от тренера. Фигуры доминирующей и важной.
Я бы больше вернула Вас не в горизонтальные отношения ( тренер - ученик ), а в вертикальные - с вашими коллегами, соперниками. Проявите своё упорство и конкуренцию.
В этой зоне больше возможностей и свободы. Ваш напор, хватка, мастерство рано или поздно перейдут уже в качество высшего порядка и будет оценка по достоинству.
Есть такое упражнение в 3 гранях.
-Чем я хуже других? чего не хватает мне( зона роста)
-Чем я лучше? ( опора и навык)
-В чём мы схожи? ( зона сотрудничества, близости.
Отвечая на эти вопросы, в какой зоне Вы себя ощущаете наиболее уязвимым? И от этого можно двигаться дальше.
Поддерживаю Ваше желание! Дорогу осилит идущий! Удачи Вам)
Вы хотите признания своего мастерства. Ожидаете его в первую очередь от тренера. Фигуры доминирующей и важной.
Я бы больше вернула Вас не в горизонтальные отношения ( тренер - ученик ), а в вертикальные - с вашими коллегами, соперниками. Проявите своё упорство и конкуренцию.
В этой зоне больше возможностей и свободы. Ваш напор, хватка, мастерство рано или поздно перейдут уже в качество высшего порядка и будет оценка по достоинству.
Есть такое упражнение в 3 гранях.
-Чем я хуже других? чего не хватает мне( зона роста)
-Чем я лучше? ( опора и навык)
-В чём мы схожи? ( зона сотрудничества, близости.
Отвечая на эти вопросы, в какой зоне Вы себя ощущаете наиболее уязвимым? И от этого можно двигаться дальше.
Поддерживаю Ваше желание! Дорогу осилит идущий! Удачи Вам)
Публикації психолога 29
завантаження...ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Тренінги 5
05-07-2017 - 05-07-2017
Киев
Психологическая игра "Воплощение мечты"
Психологическая игра - прекрасный способ прояснить запрос, продвинуться в его понимании, увидеть ресурсные и нересурсные стратегии. Можно играть на лю...
09-11-2016 - 31-05-2016
Київ
Терапевтическая группа "Грани отношений"
Наша жизнь пронизана отношениями, но нет такого института, книги, учителя, который бы научил этому мастерству всецело. Предлагаю проживать свой опыт, ...
26-03-2016 - 26-03-2016
Киев
Социальная женщина
26 марта состоится третья встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня". Тема нашей встречи "Социальная женщина". Выявления своего места в об...
11-03-2016 - 11-03-2016
Київ
Женские роли
12 марта состоится вторая встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня ". Тема нашей встречи будет посвящена изучением ролей женщины.
В каж...
26-02-2016 - 26-03-2016
Киев
Женщина внутри меня
Тренинг включает в себя цикл встреч.
Каждая наша встреча тематическая и направлена на внутренние ощущения себя, своих чувств, моделей поведения, уст...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
