Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн

«что делать? как пережить это всё? »;
Для того, чтобы пережить расставание, нужно время. Это маленькая утрата, во время которой Вы можете испытывать самые разные эмоции. Их нужно проживать (не запрещать себе плакать, отдыхать когда хочется, делиться проблемами с близкими, и так далее).
Если почувствуете, что не справляетесь сами, попросите родителей записать Вас к психотерапевту (если скрываете от них свою ориентацию, можете просто сказать что Вам грустно последнее время от того что подруга уехала), либо самостоятельно - к школьному психологу, на телефон доверия или на этот сайт.

Здравствуйте.

Хорошо, что у Вашего молодого человека есть возможность получать квалифицированную медицинскую помощь и Вашу эмоциональную поддержку.
Если у вас здоровые отношения, то их при желании можно продолжать и при проблемах со здоровьем у партнёра. Идеального здоровья нет почти ни у кого, а жить нужно прямо сейчас.

Атопический дерматит полностью не излечивается. Он неприятен, но не смертелен. И его возникновение (как и возникновение нейродермитов) связано с работой нашей нервной системы. Возможно, стресс в жизни Вашего парня повлиял и на его здоровье тоже.

Если чувствуете, что не справляетесь, и хотите получить профессиональную психологическую помощь, можете обращаться к психологу самостоятельно или вместе с парнем, это лишним не будет.

Ответ отредактирован автором 01-09-2022 18:19:56

Здравствуйте. Вы с Машей рассматривали вариант отношений на расстоянии? В наше время это возможно.

Здравствуйте, Алекс.
Хорошо, что Вы осознаёте свою социальную тревожность и страхи, это первый шаг на пути к решению проблемы.
Шутить про жениха и невесту или издаваться над Вами люди определённо не будут, если они психологически зрелые. А если не зрелые - то чего их слушать тогда? Что самого страшного может произойти, если произойдёт что-то из того, чего Вы боитесь? Эти страхи диктует Вам неудачный прошлый опыт, но, к счастью, другие девушки - не Ваша мама и не одноклассницы, а значит шансы быть понятым и принятым у Вас есть.
Самостоятельно могу посоветовать почитать книги Роберта Лихи "Свобода от тревоги" и Филипа Зимбардо "Застенчивость".
С помощью психолога (если решитесь её получить) - попробовать разобраться с причинами Вашей тревожности и проработать их в контакте с живым человеком (специалистом).

1) Ну да, по Вашему рассказу не похоже, что Вы би или гей. Гетеросексуальные парни тоже могут чисто эстетически (без сексуального компонента) оценить внешность друг друга, и подумать, красивый кто-то или нет. Это нормально для всех людей. Просто из культуры исходят стереотипы, что парни могут оценивать внешность только девушек, отчего у Вас может возникать мысль. что если Вы оцениваете парней - значит с Вами что-то не так, но на самом деле всё в порядке.

2) Ну смотрите. Вы сказали верную мысль. Если бы Вы были бисексуалом или геем, Вас бы так не беспокоил факт этого. Люди "нетрадиционной" ориентации не всегда себя принимают, у них тоже бывает страх перед тем, кто они есть, но также у них есть и влечение к своему полу, а у Вас его нет.
«Я считаю что я не би и не гей хотябы только потому что если бы я был кем то из вышеперечисленных я бы об этом не загонялся.»;
Тогда почему «" если я гей зачем мне вообще что-то делать, чего-то добиваться"»;
Проанализируем Ваш страх логически:
Если Вы гей, Вас это не парит, Вы не испытываете влечение к девушкам и Вы не думаете о том, как создать гетеросексуальную семью. С Ваших же слов. Значит, тут нет ничего страшного, так как оно и не парит.
Если Вы не гей (а так оно и есть), Вы можете спокойно создавать семью с женщиной, и опять ничего страшного не происходит.
Я понимаю, что страх не уходит просто так, поэтому важно исследовать, откуда его корни. Говорили ли Вам старшие родственники или ровесники что-то о том, что Вы внешностью/манерами/чем-то ещё похожи на гея? Осуждали ли какие-то паттерны поведения, стереотипно ассоциируемые с геями, и так далее? Если да - то важно понимать, что это навязанное представление, а не Ваше.

3) Я так понимаю, Вы боитесь почувствовать влечение. Если Вы раньше его не чувствовали, то вряд ли оно у Вас будет. Если даже будет (что мало вероятно, но представим что произошло самое страшное для Вас) - Вы не окажетесь геем, скорее би, потому что Вам нравятся девушки.
Если его не будет - то значит Вы гетеросексуал. Специально навязчиво проверять, гей Вы или нет, смотря разный контент, не обязательно, просто попробуйте потихоньку делать те вещи, которые Вам нравятся (смотреть блоггеров, выбирать одежду) через страх и тревогу, и она постепенно будет снижаться.
Ещё раз подчеркну, что наличие ЭСТЕТИЧЕСКОГО удовольствия от взгляда на красивого мужчину не является признаком того, что Вы гомосексуальны.

Здравствуйте, Марина.

А когда у Вас началось непринятие своего тела? В какой возрастной период, после каких событий в жизни, каких отношений с окружающими? Эти отношения в дальнейшем определяют наше отношение к самим себе. Выделив связи, которые сформировались между этими двумя вещами, можно начать прорабатывать проблему.

Здравствуйте.
«а вдруг мне нравятся мужчины?»;
Когда к Вам пришли эти мысли? Даже если бы и нравились, с Вами всё равно было бы всё хорошо. Гомо/бисексуальность как таковая не снижает качество жизни, если человек её принимает в себе.
«Я себе сказал что если я за год не смогу это перебороть то пойду уже к психологу. »;
Перебороть что?
« Я хочу нормально жить и делать то что мне нравится и думать о том что мне нравится и не бояться тупой бредятины »;
Жить нормально - это как?

А зачем Вам объяснять это бабушке? Вы взрослый человек, имеете право на личную жизнь, и не обязательно разглашать о ней родственникам.

Здравствуйте.

Если у Вас действительно были половые отношения с матерью, Вам стоит обратиться за индивидуальной психотерапией. Потому, как такого рода связь могла повлиять на Вашу способность получать удовольствие с другими людьми.

Здравствуйте.

Перестать обижаться совсем не получится, потому как обида не берётся из пустого места. Это реакция психики на что-то извне или внутри её, или и там, и там (как чаще всего и бывает).
Можно только выяснить вместе с психологом причины, по которым Вы чувствуете обиду, и проработать их.

Вы находитесь в непростой жизненной ситуации сейчас. Как хотите поступить в ней? Почему боитесь быть ненужной, как давно это началось?

Здравствуйте.

Как давно длится это состояние? После каких событий в Вашей жизни оно началось?

«прошлой ночью я видел галюцинации, мне кажеться что мне нужно сходить к врачу с такими проблемами а не писать вам, но мне страшно, и я надеюсь вы мне хоть чем то сможете помочь. Я хочу что бы меня любили, я не хочу жить. »;
Здравствуйте.
Да, Вам нужно обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер Вашего населённого пункта. Если в Вашем населённом пункте не помогут - то областного центра (в случае, если живёте не в областном центре).
Психиатр продиагностирует Вас и назначит медикаментозное лечение. Также Вам могут порекомендовать психотерапию, и Вы сможете узнать о возможности пройти его в той же больнице, где будете проходить лечение у врача.
С оглядкой на галлюцинации, Вас могут госпитализировать. Но бояться этого не стоит. Лучше полежать в больнице от двух недель до двух месяцев и прийти в себя, чем чувствовать страдания.
Родителям сказать о своём состоянии желательно, но чтобы пойти к психиатру, их разрешение не требуется. По закону Вы можете сами ходить по врачам с 15 летнего возраста.
На учёт Вас поставят, но в этом тоже ничего страшного не будет. Это просто будет означать, что Вы должны будете несколько раз в год приходить к своему лечащему врачу в ПНД и рассказывать о своём душевном состоянии. Некоторые профессии (например полицейский) и служба в армии Вам противопоказаны, но на обычную работу устроиться сможете, поступить в ВУЗ или техникум, при желании, тоже. Информация о Вашем пребывании в больнице не будет известна никому, кроме Вас и врачей, в школе/другом учебном заведении не узнают (если сами не расскажете).
Я чувствую, что Вам больно и думаю, что Вы - достойный любви человек, как и все остальные люди. Позаботьтесь, пожалуйста. о себе.

Что для Вас означает "в норме"? Можете подробней описать свою семейную ситуацию. Почему развелись родители? Как к Вам относилась мама?

Что в Вашем понимании - излишняя автономия? Может из-за того, что Вы раньше были предоставлены сами себе, сейчас стремитесь к тому, чтобы жена Вас опекала, потому что недополучили этого от мамы?

Здравствуйте.

Сочувствую, что у Вас сложилась такая ситуация в жизни. Вы не виноваты в домогательствах и в неуважительном отношении к Вам со стороны мужчин. Ответственность за насилие лежит только на агрессоре, не на Вас.

Я так поняла, что в отношениях с парнем Вы чувствовали себя одиноко и не удовлетворённо отсутствием у него каких-либо карьерных амбиций и желания зарабатывать. Поэтому решили найти на стороне внимание, которого не получали с тогдашним парнем, и случайно наткнулись на человека, нарушившего Ваши личные границы физически.
Очень неприятный опыт. Чувство одиночества возникает тогда, когда человек чувствует себя не понятым и не принятым, корни этого могут уходить глубоко в детство. Чтобы разобраться, почему Вы себя так чувствуете, нужно обратиться к психологу в Вашей стране.

Ответ отредактирован автором 23-08-2022 11:29:14

Здравствуйте.

Какие у Вас были отношения с родителями? Часто ли они Вас критиковали? Если да, то Вы можете пытаться заслужить любовь других людей в Вашей жизни, потому что безусловного принятия от родителей не получили в детстве.

По поводу замечаний молодого человека. Если Вам они неприятны, Вы имеете право попросить его не делать Вам их. Или договориться, чтобы он готовил для себя сам так, как считает нужным. Домашний труд - такая же работа, как и любая другая, и если не получать за него благодарности, можно эмоционально выгореть, как и на обычной работе.

Потом, насчёт хвастовства и желения выглядеть продуктивной. Для чего Вам выглядеть продуктивной? Как думаете, бывают ли у успешных людей непродуктивные периоды, когда они не делают ничего особенного, а просто отдыхают и восстанавливаются? Как Вы относитесь к фразе "человек ценен сам по себе, не зависимо от своих достижений в жизни"?
Это про самоценность - тему, которую Вам непосредственно нужно было бы проработать с психологом.