користувач 7 годин тому: Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн
29-01-2021 Марія Радченко
Років досвіду: 9
Останній візит на сайт 14 днів тому.
Років досвіду: 9
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
ДНУ імені О.Гончара (магістр)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Відвідувала додаткові семінари з психології кризових ситуацій, суїцидальної психології та психології втрат.
Курси:
- "Знати, як допомогти" (Ознайомчий онлайн-курс про базові принципи психології для роботи з травмами дітей та дорослих)
- "Резильєнтність дітей, що пережили травму, війну і катастрофи: глобальні перспективи" (Онлайн-курс Міннесотського університету)
Досвід психологічної практики
Проходила виробничу практику у Дніпровській міській дитячій лікарні №5, у якості помічника клінічного психолога. Проводила психологічні тести з пацієнтами лікарні та психологічні консультації з пацієнтами та їх батьками.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Консультую онлайн з 2020 року.
Звернутися до мене можна, надіславши повідомлення у Telegram або Viber. Консультую також в цих месенджерах.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ПРАЦЮЮ З ТЕМАМИ:
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
- Суїцидальні думки, депресивні стани
- Міжособистісні відносини (дружні, сімейні, романтичні, професійні, тощо)
- Проблеми з мотивацією, самоорганізацією, вибором професії, життєвого шляху
- Криза ідентичності, пошук відповіді на запитання "Хто я?"
- Творча криза, розкриття власної креативності
- Втрата сенсу життя або задоволення від життя
- Втрата близької людини або тварини
- Стрес через перебування в екстремальних умовах або адаптації до нових умов (нова робота, місце навчання, новий колектив, нова країна)
- Знижена емпатія, складність у розпізнанні своїх або чужих емоцій
- Підозра на психічні розлади (даю контакти психіарта, надаю психологічний супровід людям з не психотичними розладами, які паралельно проходять лікування у психіатра)
- Хронічні захворювання (НЕ лікую захворювання. Надаю психологічний супровід людям, які вже спостерігаються у лікарів та потребують психологічної допомоги.)
- Труднощі у визначенні власної сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
- Просто бажання отримати інформацію або підтримку стосовно Вашої проблеми
- Якщо не можете сформулювати запит - можу допомогти з формулюванням
- Можу надати консультацію англійською мовою, якщо буде така необхідність
НЕ ПРАЦЮЮ з:
- Невнолітніми
- Темами пологів і материнства/батьківства
- Психотичними розладами
- Людьми, які мають інтелектуальну інвалідність (не маю належної компетенції)
- Хімічними залежностями (алкоголь, психоактивні речовини)
- Ігровою залежністю
- РХП
- ПТСР
- Військовими, які мають психологічні травми через війну
- Темою сексуальної травми
- Людьми, які скоїли фізичне або сексуальне насильство. А також з людьми, що мають повторювану антисоціальну поведінку та не мають мотивації її змінити.
- Людьми, які жорстоко поводяться з тваринами
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
400 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 14. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Крилова
- Анна Автонділова
- Оксана Сенченко
- Дар'я Абрамова
- Оксана Николаевна Третьякова
- Наталія Василівна Глинянюк
- [ Євгеній Ортенберг - аккаунт психолога закритий ]
- Ірина Миколенко
- Павел Леонидович Басанский
- Нора Маркман
- Маргарита Старченко
- Іванна Алексєєва
- Ірина Гуральчук
Відповіді 3467
Домогательства
«Одногрупник любит лапать меня и моих одногруппниц.»;
Сочувствую. Это непозволительное поведение с его стороны.
«Я могу врезать ему хук по морде? Я просто не хочу, чтобы меня считали агрессивной, неуравновешенной и говорили ты чего, он же просто шутит, ты чего так реагируешь.»;
Вы чувствуете гнев сейчас, но боитесь показаться агрессивной. Я не могу дать Вам прямого совета насчёт того, стоит ли давать одногруппнику по морде. Пределы самообороны Вы определяете для себя сами.
Но могу сказать, что Вы нормально реагируете на нарушение своих физических границ. Даже если кто-то обесценит Вашу реакцию, можете напоминать себе, что в такой ситуации естественно раздражаться. А "шутка" - это когда всем участникам ситуации весело, и никто не чувствует дискомфорта: сейчас же ситуация обратная.
«Думаю, ему просто нравиться наблюдать за реакцией девочек в ответ на его приставания.ну а мне это порядком надоело.»;
А Вы говорили об этой ситуации с другими девочками? Как они относятся к нежелательным приставаниям одногруппника?
Как вариант, можно скооперироваться с ними и пожаловаться куратору группы на происходящее. Если в учебном заведении есть какой-то кодекс поведения, возможно найти способ повлиять на происходящее. (Статьи за домогательства в Украине, к сожалению, сейчас нет, если речь не идёт о домогательстве до лиц, находящихся в служебном подчинении.)
Сочувствую. Это непозволительное поведение с его стороны.
«Я могу врезать ему хук по морде? Я просто не хочу, чтобы меня считали агрессивной, неуравновешенной и говорили ты чего, он же просто шутит, ты чего так реагируешь.»;
Вы чувствуете гнев сейчас, но боитесь показаться агрессивной. Я не могу дать Вам прямого совета насчёт того, стоит ли давать одногруппнику по морде. Пределы самообороны Вы определяете для себя сами.
Но могу сказать, что Вы нормально реагируете на нарушение своих физических границ. Даже если кто-то обесценит Вашу реакцию, можете напоминать себе, что в такой ситуации естественно раздражаться. А "шутка" - это когда всем участникам ситуации весело, и никто не чувствует дискомфорта: сейчас же ситуация обратная.
«Думаю, ему просто нравиться наблюдать за реакцией девочек в ответ на его приставания.ну а мне это порядком надоело.»;
А Вы говорили об этой ситуации с другими девочками? Как они относятся к нежелательным приставаниям одногруппника?
Как вариант, можно скооперироваться с ними и пожаловаться куратору группы на происходящее. Если в учебном заведении есть какой-то кодекс поведения, возможно найти способ повлиять на происходящее. (Статьи за домогательства в Украине, к сожалению, сейчас нет, если речь не идёт о домогательстве до лиц, находящихся в служебном подчинении.)
Постійне почуття тривоги і невпевненості в собі.
Можливо, у Вас є переконання, що без порад нічого зробити не можете. Але Ви, певно, приймали якісь елементарні життєві рішення (на кшталт випити чай або каву, що одягнути, куди піти, з ким спілкуватись, чи звернутись до психолога, тощо) самотужки, не помічаючи цього.
Приймаючи ж якісь важливі глобальні рішення, нормально радитись з іншими людьми. Питання в тому, наскільки їхня думка впливає на Ваш вибір? Чи заважає Вам, коли Ви не отримуєте схвалення своїх дій від оточуючих?
Коли батьки багато критикують свою дитину, у дитини може сформуватись невпевненість у собі і своїх силах. Звідси витікає потреба спиратись на думку інших людей, перш ніж щось зробити.
Із цією проблемою, а також зі страхом агресії і скандалів краще за все звернутися на індивідуальну консультацію до психотерапевта у Вашому місті.
Приймаючи ж якісь важливі глобальні рішення, нормально радитись з іншими людьми. Питання в тому, наскільки їхня думка впливає на Ваш вибір? Чи заважає Вам, коли Ви не отримуєте схвалення своїх дій від оточуючих?
Коли батьки багато критикують свою дитину, у дитини може сформуватись невпевненість у собі і своїх силах. Звідси витікає потреба спиратись на думку інших людей, перш ніж щось зробити.
Із цією проблемою, а також зі страхом агресії і скандалів краще за все звернутися на індивідуальну консультацію до психотерапевта у Вашому місті.
Я не верю в себя (
«Боюсь показывать мои емоции,т.к будут говорить что то по типу депрессия в 0 лет»;
Депрессия и другие проблемы бывают у людей разного возраста. Так что Вы можете делиться своими переживаниями с людьми, которым доверяете.
Можно рассказать родителям о своём состоянии, и посетить врача-психиатра (чтобы Вас продиагностировали и определили, нужно ли медикаментозное лечение или достаточно психотерапии). А также попросить родителей записать Вас к психотерапевту в Вашем городе (если есть такая возможность) или сходить к школьному психологу самостоятельно.
«мне кажется я настолько глупая что просто напросто его не здам»;
Кто говорил Вам, что Вы - глупая? Думаю, Вам так кажется, потому что Вы очень волнуетесь перед ДПА. Вы сейчас делаете всё возможное, чтобы сдать. Но даже если не получится, можно будет попробовать поправить ментальное здоровье и пересдать экзамены.
«я не знаю хочу ли я идти в колледж или нет,кем я хочу быть»;
Нормально не знать, чем Вы хотите заниматься в будущем.
При выборе учебного заведения можно думать о том, чем Вы любите заниматься, что Вам интересно, по каким предметам оценки лучше, какие колледжи и ВУЗы есть в Вашем регионе и каких специалистов они готовят.
Это большая масштабная задача, которую можно разделить на много маленьких частей, чтобы легче было справиться. Удачи. )
Депрессия и другие проблемы бывают у людей разного возраста. Так что Вы можете делиться своими переживаниями с людьми, которым доверяете.
Можно рассказать родителям о своём состоянии, и посетить врача-психиатра (чтобы Вас продиагностировали и определили, нужно ли медикаментозное лечение или достаточно психотерапии). А также попросить родителей записать Вас к психотерапевту в Вашем городе (если есть такая возможность) или сходить к школьному психологу самостоятельно.
«мне кажется я настолько глупая что просто напросто его не здам»;
Кто говорил Вам, что Вы - глупая? Думаю, Вам так кажется, потому что Вы очень волнуетесь перед ДПА. Вы сейчас делаете всё возможное, чтобы сдать. Но даже если не получится, можно будет попробовать поправить ментальное здоровье и пересдать экзамены.
«я не знаю хочу ли я идти в колледж или нет,кем я хочу быть»;
Нормально не знать, чем Вы хотите заниматься в будущем.
При выборе учебного заведения можно думать о том, чем Вы любите заниматься, что Вам интересно, по каким предметам оценки лучше, какие колледжи и ВУЗы есть в Вашем регионе и каких специалистов они готовят.
Это большая масштабная задача, которую можно разделить на много маленьких частей, чтобы легче было справиться. Удачи. )
Помогите....
«никакого интереса к жизни нету, не знаю чем заняться по жизни уже, я ничего не умею делать »;
Возможно, у Вас занижена самооценка своих способностей, поэтому кажется, что ничего не умеете делать. Но Вы ведь раньше работали уже, занимались чем-то (может, что-то не получалось из-за тревоги, но всё-таки), значит Вы что-то умеете.
А что Вам нравится делать в свободное время, чем увлекаетесь?
Возможно, у Вас занижена самооценка своих способностей, поэтому кажется, что ничего не умеете делать. Но Вы ведь раньше работали уже, занимались чем-то (может, что-то не получалось из-за тревоги, но всё-таки), значит Вы что-то умеете.
А что Вам нравится делать в свободное время, чем увлекаетесь?
я хочу умереть
Здравствуйте.
Если Вы с семи лет думаете о суициде, стоит попросить маму или папу записать Вас к детскому психиатру, чтобы Вас продиагностировали на депрессивное состояние.
Если Вы с семи лет думаете о суициде, стоит попросить маму или папу записать Вас к детскому психиатру, чтобы Вас продиагностировали на депрессивное состояние.
Страшно стать матерью одиночкой
«Отношения холодные, я чувствую что он нас не любит, может и не любил никогда, но ловко манипулирова что бы улучшить свое положение»;
Как Вы поняли, что муж с Вами из-за выгоды? Какие манипуляции с его стороны замечали?
«И я жутко боюсь остаться одна с ребенком на руках.»;
Что пугает Вас в том, чтобы стать матерью-одиночкой?
Поддерживаю мнение коллег, что нужно обратиться за консультацией к психотерапевту.
Как Вы поняли, что муж с Вами из-за выгоды? Какие манипуляции с его стороны замечали?
«И я жутко боюсь остаться одна с ребенком на руках.»;
Что пугает Вас в том, чтобы стать матерью-одиночкой?
Поддерживаю мнение коллег, что нужно обратиться за консультацией к психотерапевту.
Постійне почуття тривоги і невпевненості в собі.
Доброго вечора.
«Зриваюся на рідних, бо коли хочу побути одна, вони задають багато питань, хочу підтримки з їхнього боку, але її нема а без неї, я сама нічого зробити не можу»;
Які у Вас стосунки з рідними? Чи вони часто критикували Вас у дитинстві?
Чи були у Вашому житті випадки, коли Ви робили щось, не звертаючись за порадою?
«До прикладу я рекламодавець створюю рекламу в соц мережах, мені потрібно шукати клієнтів писати їм, але в мене присутній страх, я боюся скандальних клієнтів. »;
Що трапиться, якщо Вам попадеться скандальний клієнт?
Конфліктів с ким, окрім клієнтів, Ви уникаєте?
«Зриваюся на рідних, бо коли хочу побути одна, вони задають багато питань, хочу підтримки з їхнього боку, але її нема а без неї, я сама нічого зробити не можу»;
Які у Вас стосунки з рідними? Чи вони часто критикували Вас у дитинстві?
Чи були у Вашому житті випадки, коли Ви робили щось, не звертаючись за порадою?
«До прикладу я рекламодавець створюю рекламу в соц мережах, мені потрібно шукати клієнтів писати їм, але в мене присутній страх, я боюся скандальних клієнтів. »;
Що трапиться, якщо Вам попадеться скандальний клієнт?
Конфліктів с ким, окрім клієнтів, Ви уникаєте?
сама для себе мотиватор
Здравствуйте.
Что происходило в Вашей жизни 10 лет назад и что происходит сейчас? Чего не хватает?
Что происходило в Вашей жизни 10 лет назад и что происходит сейчас? Чего не хватает?
Как справиться с обидой
Добрый день.
Действительно очень обидно - переживать предательство со стороны близких людей.
« Если кратко, то эта же подруга «увела» моего молодого человека.»;
Но ведь это - выбор не только Вашей подруги, а и Вашего молодого человека. Он ведь, простите, человек, а не домашнее животное на поводке, чтобы можно было его "увести".
«У неё есть всё, о чем она мечтала, а я просто потеряла это же из-за неё. »;
Обида, злость и зависть - естественные эмоции для такой ситуации.
Эмоции подсказывают, чего нам не хватает в жизни. Что такого есть в жизни бывшей подруги, чего нет у Вас? Как бы Вам хотелось строить свою жизнь?
Действительно очень обидно - переживать предательство со стороны близких людей.
« Если кратко, то эта же подруга «увела» моего молодого человека.»;
Но ведь это - выбор не только Вашей подруги, а и Вашего молодого человека. Он ведь, простите, человек, а не домашнее животное на поводке, чтобы можно было его "увести".
«У неё есть всё, о чем она мечтала, а я просто потеряла это же из-за неё. »;
Обида, злость и зависть - естественные эмоции для такой ситуации.
Эмоции подсказывают, чего нам не хватает в жизни. Что такого есть в жизни бывшей подруги, чего нет у Вас? Как бы Вам хотелось строить свою жизнь?
Контрзависимость
Здравствуйте.
Почему Вы считаете, что у Вашей девушки - контрзависимость? Почему думаете, что нужно что-то исправить?
И есть ли лично у Вас проблема, которую Вы хотели бы обсудить с психологами сайта?
Почему Вы считаете, что у Вашей девушки - контрзависимость? Почему думаете, что нужно что-то исправить?
И есть ли лично у Вас проблема, которую Вы хотели бы обсудить с психологами сайта?
Тревога, головные боли, срк
Здравствуйте.
Как давно у Вас такое состояние, на фоне чего оно началось?
Имеет смысл посетить врача-психиатра, если ещё не были у него.
Как давно у Вас такое состояние, на фоне чего оно началось?
Имеет смысл посетить врача-психиатра, если ещё не были у него.
Свобода и границы в отношениях
Добрый день.
В каждой паре люди сами обозначают границы дозволенного, главное - чтобы договорённости устраивали обоих партнёров.
Вам ближе моногамные отношения, и Вас не устраивает формат отношений, когда парень флиртует (и как-то физически взаимодействует) с другими девушками.
Вы имеете право на свой взгляд на отношения: это не про собственничество, а про Ваши личные границы.
Можно обсудить ситуацию с парнем и сказать, что открытые отношения Вас не устраивают. Если он будет стоять на своём, имеет смысл задуматься, подходят ли Вам отношения, где у вас с парнем не совпадают потребности?
В каждой паре люди сами обозначают границы дозволенного, главное - чтобы договорённости устраивали обоих партнёров.
Вам ближе моногамные отношения, и Вас не устраивает формат отношений, когда парень флиртует (и как-то физически взаимодействует) с другими девушками.
Вы имеете право на свой взгляд на отношения: это не про собственничество, а про Ваши личные границы.
Можно обсудить ситуацию с парнем и сказать, что открытые отношения Вас не устраивают. Если он будет стоять на своём, имеет смысл задуматься, подходят ли Вам отношения, где у вас с парнем не совпадают потребности?
Про секс и парня
Здравствуйте.
Девственность - это, по сути, социальный конструкт, который говорит о том, был ли у человека сексуальный опыт с другими людьми.
Девственная плева (или вагинальная корона) - не является показателем девственности, потому что по её внешнему виду нельзя определить, был у девушки секс или нет.
У кого-то девственная плева отсутствует с рождения, у кого-то она рвётся во время травм или физических нагрузок.
С другой стороны, у некоторых девушек она очень эластична, и во время первого вагинального секса не рвётся, а растягивается (поэтому, наличие крови во время первого секса не обязательно, если партнёр аккуратен и пара использует лубрикант).
Мастурбация - это Ваше личное дело, и Вы можете заниматься ею вне зависимости от того, как к этому относится партнёр.
Если хотите, Вы можете сказать парню, что занимались мастурбацией с проникновением, но не имеете опыта с другими парнями. По его реакции можно будет понять, насколько он сексуально образован и готов к близости с Вами.
Девственность - это, по сути, социальный конструкт, который говорит о том, был ли у человека сексуальный опыт с другими людьми.
Девственная плева (или вагинальная корона) - не является показателем девственности, потому что по её внешнему виду нельзя определить, был у девушки секс или нет.
У кого-то девственная плева отсутствует с рождения, у кого-то она рвётся во время травм или физических нагрузок.
С другой стороны, у некоторых девушек она очень эластична, и во время первого вагинального секса не рвётся, а растягивается (поэтому, наличие крови во время первого секса не обязательно, если партнёр аккуратен и пара использует лубрикант).
Мастурбация - это Ваше личное дело, и Вы можете заниматься ею вне зависимости от того, как к этому относится партнёр.
Если хотите, Вы можете сказать парню, что занимались мастурбацией с проникновением, но не имеете опыта с другими парнями. По его реакции можно будет понять, насколько он сексуально образован и готов к близости с Вами.
Нужно ли прощать измену
Здравствуйте.
Вы пишете, что Вас посещают мысли о расставании, но в то же время удерживает привязанность к парню.
А как Вы сами думаете, есть ли сейчас смысл в ваших отношениях? Насколько Вы в них нуждаетесь? Как будете себя чувствовать в случае расставания?
Вы пишете, что Вас посещают мысли о расставании, но в то же время удерживает привязанность к парню.
А как Вы сами думаете, есть ли сейчас смысл в ваших отношениях? Насколько Вы в них нуждаетесь? Как будете себя чувствовать в случае расставания?
Что делать с моими навязчивостями?
Здравствуйте.
С навязчивыми мыслями и действиями стоит обратиться за консультацией к врачу-психиатру (в психоневрологический диспансер либо в частную клинику). Вместе с этим, можно очно записаться к психотерапевту, который работает с навязчивостями.
С навязчивыми мыслями и действиями стоит обратиться за консультацией к врачу-психиатру (в психоневрологический диспансер либо в частную клинику). Вместе с этим, можно очно записаться к психотерапевту, который работает с навязчивостями.
Публикації психолога 15
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
