У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Елена Владимировна Мороз Київ метро Дарниця

психолог Сімейний психолог.   Елена Владимировна Мороз
16-03-2017 Елена Владимировна Мороз додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 2 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
Моя экспертность: техническое и психологическое высшее образования, и более 10 лет обучения в направлении гештальт-подход, личной терапии и супервизии:
Московский гештальт институт (МГИ), стандарты Европейской Ассоциации Гештальт терапии EAGT (гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп), 2010-2020
НПУ им. М.П. Драгоманова (психолог), Киев, 2012-2014
Украинская инженерно-педагогическая академия, Харьков, 1992-1998

Специализации:
«Работа с кризисами и травмами в гештальт-терапии» (МГИ)
«Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии» (МГИ)
«Программа подготовки консультантов на Линию психологической поддержки (Телефон Доверия)» (МККК)
«Гештальт-подход в сексологии и сексопатологии» (МГИ)
«Организационное консультирование в гештальт-подходе» (МГИ)
«Бизнес-психология» (НПУ им. М.П. Драгоманова)
«Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui», (Aloha International)
«The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association»
Аккредитация:
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – терапевт, 2020
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – супервизор, 2024

Мой путь в психотерапии – путешествие вглубь, к ясности, цельности, уважению к собственной и чужой реальности, с благодарностью ко всему, что было. Прожила горе утрат, потеряла, открыла, присвоила дары и теперь сопровождаю других на их пути в качестве психотерапевта.
Досвід психологічної практики
Психолог, практикующий гештальт подход, персонолог, ведущая групп, тренер линии психологической поддержки, аккредитованный супервизор и гештальт-терапевт НАГТУ (стандарти европейской ассоциации Гештальт терапии EAGT). Частная практика с 2013 года.

Ко мне приходят взрослые люди в сложные, иногда переломные периоды жизни – когда тревожно, запутанно, больно и больше не получается, как раньше. Когда хочется ясности, спокойствия и уверенности в вопросах любви, близости, секса, одиночества, болезней, денег, амбиций и переездов. Помогаю восстанавливать внутреннюю опору, понимать свои чувства, видеть новые возможности, строить теплые, доверительные отношения с другими и с собой. Вместе мы ищем пути и возможности переструктурировать вашу жизненную историю, чтобы в дальнейшем вы делали те выборы и так строили свою жизнь, чтобы она вас удовлетворяла.

Мой стиль работы – внимание к деталям и нюансам, чувствительность, ясность, устойчивость, уважение к личным границам и свободе выбора. Глубоко вовлечена в процес, но не «несу на руках» - я рядом, опираюсь на ваш темп, ваши ресурсы, вашу уникальность. Мне важно не просто «помочь справиться», а показать, что вы сами способны делать выбор, понимать свои потребности и идти своей дорогой не отвергая себя.

Вижу результат работы не только в быстром улучшении состояния, а и в изменениях, которые остаются:
─ когда человек научается распознавать свои чувства и не отвергать их;
─ когда появляется спокойствие и ясность: «Я имею право хотеть и у меня есть на что опереться внутри»; «Я знаю, что не обязана быть идеальной»; «Я могу жить одна или с тем, с кем хочу»;
─ когда человек, переживший утрату, через время говорит: «Теперь я могу жить дальше, с благодарностью к прошлому и надеждой на будущее».
Исследования показывают, что ключевым фактором терапевтических изменений являются отношения между клиентом и терапевтом, а именно – доверие, безопасность и уважение. Опираюсь на это как на главный инструмент.

Мне 50 лет, 12 из них в профессии, которую выбрала осознанно и сердцем. До того, как прийти в психологию, 15 лет работала в бизнес-среде, управляла проектами, командами, была подчиненной и руководителем. Это был опыт принятия и понимания многогранности человеческих ролей, напряжения между «надо» и «хочу», внешним успехом и внутренним устройством жизни.
Живу в паре с замечательным мужчиной, люблю философию, психологию, антропологию и историю, хожу по равнинам и горам, выращиваю цветы, практикую йогу
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЗапросы и поводы обратиться в терапию звучат так:
─ «Я влюбляюсь, но все повторяется – тревога, напряжение, расставание, пустота. Почему? Что я делаю не так?»
─ «Я не знаю чего хочу и какие мои собственные желания. Часто жертвую своими интересами в угоду интересов других. Плохая самооценка, ничего не нужно, ничего не радует, тупик»
─ «Мир изменился, кажется, что завалы по всем фронтам, не справляюсь. Боюсь будущего. Ищу ресурсы и смыслы, пересматриваю ценности, хочу снова почувствовать внутреннюю опору»
─ «Горе, боль утраты не утихает уже год, плачу все время, не могу отпустить, все внутри ноет. Это нормально?»
─ «Хроническая усталость, боли в теле, а врачи говорят, что все в порядке. Но внутри тоска, опустошение, серо и глухо. Хочу, чтобы внутри была гармония не зависимо от того, что происходит вокруг».

Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Изучаю темы: созависимые и контрзависимые отношения, сверхчувствительность, границы личности и слабая идентичность, психологические защиты и их проявления, психологическая резильентность, нарциссическое расширение или дефицит сепарации. Не занимаюсь вопросами клинической, детской и подростковой психологии, а также зависимостями от веществ.
Работаю индивидуально – встречи раз в неделю, 50 минут, онлайн или офлайн. С парами – сессии раз в неделю, 1,5 часа офлайн или онлайн. Веду малые терапевтические группы – встречи раз в неделю, 3 часа, онлайн или офлайн. Конфиденциально, на двух языках: украинский и русский, с уважением к вам и этическому кодексу НАГТУ.
2500 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, WhatsApp, Messenger

Психолог, практикующий гештальт-подход, супервизор. Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Работаю бережно и структурно, помогая вам укрепить внутреннюю опору и навык саморегуляции.

Оплата:

2500 UAH

Предоплата на карту ФОП Монобанка Стоимость - 2500 грн. Длительность сеанса - 50 минут
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Дарниця, ул Сосницкая

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Свидетельство о повышении квалификации "Бизнес - психология"
НПУ имени М.П. Драгоманова
місяців: 1 годин: 320
   "Теория и практика гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 48 годин: 540 Психотерапія
Гештальт-терапія
   "Организационное консультирование в гештальт-подходе"
МГИ
місяців: 12 годин: 180 Робота й кар'єра
Гештальт-терапія
   "Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 15 годин: 150 Психосоматика
Гештальт-терапія
   "Работа с кризисными состояниями и травмой в гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 13 годин: 210 Травми
Гештальт-терапія
   Совершенствование в Гештальт-терапии: супервизор, ведущая групп
ВОППГП
місяців: 44 годин: 572
Гештальт-терапія

Відповіді 1419
Как себя вести с бабушкой?
Здравствуйте! Жить с пожилым человеком у которого диагностировано психиатрическое заболевание сложно. И, правда, бывает так, что разъехаться и жить отдельно не получается. Но парадоксальность вашего вопроса в том, как сделать себе хорошо, не делая никому плохо (бабушке) и не расстраивая других... Парадокс, который, похоже вы пытаетесь решить, пробуя разные способы. Но! Победить реальность невозможно. А реальность такова, что бабушка 92 лет - собственница жилплощади. По хорошему вам бы создавать свою жилплощадь. Но что-то держит вас всех вместе. Какие-то планы, перспективы. Ещё что-то.
У Вуди Аллена есть достойные слова относительно парадоксов жизни: «Нет никакого другого смысла, кроме того, который нам самим предстоит найти. Нет никаких других ценностей, кроме тех, которые мы для себя найдём. Нет никаких правильных вещей для нас, кроме тех, которые придётся открыть нашим душам для нас самих... И все это бессмысленно да ещё и конечно. Играйте в свою жизнь так, как вам хочется».
С уважением, Елена Мороз.
Тревога
Здравствуйте! Были у вас какие-либо стрессовые ситуации накануне того дня, как вы почувствовали тревогу? Если нет, то описанные вами симптомы: тревога, ком в горле, тяжело дышать, «не соображаю что происходит,трясётся очень,руки холодные мокрые», страх смерти могут быть связаны с нарушениями в работе эндокринной системы. В частности - щитовидной железы. Вам нужно обследоваться у врача эндокринолога. У невропатолога вы были. Обратитесь ещё к эндокринологу.
С уважением, Елена Мороз.
Тревожные сны
Здравствуйте! Вы пишите, что вторую неделю вас беспокоит состояние, что каждую ночь вы просыпаетесь в 6 утра, подкатывает тошнота, которая проходит в течение нескольких часов. Вы не высыпаетесь, вам страшно ложиться спать.
Вы пишите, что две недели назад испытали стресс и заболели сильно ларингитом. Расскажите о стрессе. Что произошло?
С уважением, Елена Мороз.

Бесплатная рассылка интересностей!

Помогите разобраться
Здравствуйте! Вы пишите, что с вечеринки, с высокой температурой вы пошли ночью домой одна. Если попробовать абстрагироваться от обиды на мужа. Зачем вы это сделали? Ведь идти ночью домой одной - это страшно и небезопасно.
С уважением, Елена Мороз.
Проблемы с родителями из-за отношений
Здравствуйте! Вам 18 лет и вы встречаетесь с парнем 9 месяцев. Вместе с вашими родителями вы и ваш парень ездили на море. Там вы с парнем ссорились. Родители были свидетелями ссор. И, как вы считаете, после этой поездки, ваши родители, в частности мама не хотят, чтобы вы с ним встречались. Родители же парня вас любят и вам комфортнее в их семье, чем в родительской. Да, так бывает. Чем бы психолог был бы вам полезен в этой ситуации? Задайте свой вопрос, пожалуйста.
С уважением, Елена Мороз.
Как контролировать себя?.
Здравствуйте! К сожалению невозможно помочь и спасти человека, если он сам того не желает. Понимаю, что хочется помочь маме, сделать ее счастливой. Но, мама ваша взрослая женщина, она старше вас, мудрее и умнее. Если она так живет, значит, пока, это такой ее выбор. От этого становится больно и грустно. Но, пока так.
Попробуйте обратить своё внимание на себя, на свою жизнь. Вы работаете или учитесь? У вас есть братья, сестры? Что вам нравится делать? Какие ваши друзья, подруги?
С уважением, Елена Мороз.
Как перебороть страх?
Катя, здравствуйте! Текст вашего вопроса достаточно уверенный, взвешенный и лаконичный. Создаётся впечатление, что вы человек, который знает чего хочет от жизни. Но даже у уверенных в себе людей бывают моменты, когда нужно сделать выбор. А этот выбор, по каким-то причинам, сложно сделать. Киев или Краснодар? Похоже, если выбрать Киев, то будет сожаление о Краснодаре. Тем более, что там живет отец. Если сделать выбор - Краснодар, есть сомнение - «а смогу ли? потяну ли?».
Есть несколько способов сделать выбор. Например, логический - выписать все плюсы и минусы Киева и Краснодара, сравнить и на основании большего количества плюсов сделать выбор.
Можно сделать выбор, опираясь на интуицию и внутренний импульс. Куда больше тянет? Где больше энергетически и эмоционально заряжена ситуация? Куда хочется прямо сейчас, если бы было возможно не думать?
В любом случае важно понимать, что выбирая одно мы отвергаем другое. Если выбор сделать сложно, следует рассмотреть повнимательнее то, что отвергается. Возможно там больше интереса сейчас.
С уважением, Елена Мороз.
Перепады настроения
Здравствуйте! Описанные вами состояния похожи на характерологические паттерны, которые создаются депрессивной динамикой. Это особенность вашей психики и личности. Переживание чередования депрессивных и маниакальных состояний психики. Чтобы гармонизировать внутреннее состояние, обратиться к врачу психотерапевту или психиатру.
С уважением, Елена Мороз.
Проблемы в отношениях
Настя, здравствуйте! Вы пишите о своей ревности к парню, к маме, к бабушке. Не просто так жить. Недоверяя и контролируя близких людей.
Ревность запутанное чувство. Потому что в нем участвуют три человека: тот, кто ревнует; тот, кого ревнуют; и тот, к кому ревнуют. Ревность очень неприятна и мучительна. Это смесь страха, обиды и зависти. Она одновременно и притягивает вас к другому человеку и отталкивает от него. И тогда появляется ощущение будто разрывают на кусочки. Ревность сигнализирует вам о том, что вы хотите быть любимой, важной и непременно единственной. Похоже вам трудно поверить в то, что человек способен любить, уважать, поддерживать не только одного человека, а многих людей. Мама, например, может любить и троих, и даже десятерых детей. А вам, похоже, хочется быть уникальной, единственной и самой-самой... и навсегда.
Скажите, а вы хотели бы, чтобы парень вас ревновал? Чего вы хотите от отношений с мужчиной вообще? Что случится, если вы расстанетесь с вашим парнем?
С уважением, Елена Мороз
Отношения
Мария, здравствуйте! Вы пишите, что с любимым мужчиной вместе почти 4 года. Отношения у вас хорошие. Но! Он может вас серьёзно оскорбить.
С вашим мужчиной вам хорошо. Но! В сексуальном плане вы его не хотите.
Вы любите своего мужчину. Но! Постоянно думаете о другом мужчине.
Скажите, как долго вы себя убеждаете в любви к своему мужчине? У вас любовь к другому человеку и самоуважение никак не связаны? Что вы вкладываете в понятие «любовь»? Какой вы видите помощь психологов здесь на сайте?
С уважением, Елена Мороз.
Отношения с травмированным циником
Ольга, здравствуйте! Читая ваш вопрос споткнулась о фразу «покопавшись в его душе мне стало понятно что». Воспринимается фраза достаточно пугающе и высокомерно. Сложно понять, что происходит в ваших отношениях с мужчиной. Если он дружит, а вы воспринимаете ваши отношения, как мужско-женские, возникает конфликт интересов и нарушается баланс удовлетворённости.
Как вы относитесь к тому, что он флиртует с другими девушками? Вы занимаетесь сексом? Что ценного в ваших отношениях для вас? Готовы ли вы встречаться с реальностью другого человека, с таким, какой он есть и не «откапывать» что-то в нем? Готовы ли вы принимать его циничным «сухарем», как одну из сторон его личности? Хочет ли он сам что-то делать, чтобы не бояться серьёзных отношений?
С уважением, Елена Мороз.
Как забыть безответную любовь?
Здравствуйте! Безответная любовь случается. Так бывает. Жаль, что она случается. Но. Так бывает.
Чтобы чувства улеглись важно время. Должно пройти достаточно времени, чтобы отпустить человека, который отвергнул ваши чувства. Также важны и нужны другие люди. Близкие и родные люди, которым можно пожаловаться, поплакаться, рассказать о своих переживаниях и душевной боли. Наша психика устроена таким образом, что рассказывая о своих переживаниях другому человеку, эти самые переживания уменьшаются в объёме, интенсивность их снижается.
Вообщем, нужно время, другие люди и поддержка людей.
С уважением, Елена Мороз.
Не могу прийти в себя после смерти мамы.
Причины ярких воспоминай могут быть разные. Возможно именно сейчас, спустя пол года ваша психика, ваше бессознательное готово встречаться с воспоминаниями и не простыми чувствами, чтобы проживать и отпускать смерть мамы. В любом случае важно говорить об этом другому человеку. И получать поддержку в говорении.
С уважением, Елена Мороз.
Чувство ненужности
Здравствуйте! Чувство ненужности - неприятное состояние. Но так бывает, когда мы ждём инициативы в отношениях от других людей. Когда через других людей пытаемся понять, чего хотим сами на самом то деле. И когда другие люди не проявляют к нам интерес или внимание, сразу образуется пустота и чувство ненужности. Но! У другого человека могут быть и ещё какие-то интересы, кроме меня. А если мне хочется общения и внимания, то я иду к людям и прошу о внимании. Или предлагаю пообщаться.
Чего бы вы хотели от других людей? Как другие люди смогли бы дать вам чувство нужности? Умеете ли вы просить о том, что вам нужно?
С уважением, Елена Мороз.
Не могу прийти в себя после смерти мамы.
Здравствуйте! Очень жаль, что ваша мама умерла. Жаль, что вам приходится сталкиваться с непростыми чувствами, проживая свою утрату. В поддержку вам могу сказать, что так будет не всегда. Состояния, чувства и эмоции будут меняться.
Пол года с момента смерти мамы - это ещё небольшой промежуток времени, чтобы появился ресурс и силы для выхода из горевания. Похоже вы находитесь в самом эпицентре острого горя. Возможно вы переживаете состояние психической боли. Это похоже на состояние физической боли. Только психическая боль заполняет нас полностью. Она будто везде. Это состояние достаточно мучительно. Боль - это сигнал о том, что какие-то чувства не выражены, и уже не могут быть выражены человеку, который умер. Но так же боль сигнализирует нам о том, что в нашем внутреннем мире разрушена, повреждена какая-то ценность. От этого и возникает все чаще слово «никогда».
Что важно в период проживания горя утраты? Важно не сдерживать чувства и эмоции. Хочется плакать - плачьте. Хочется злиться - злитесь. Если у вашей мамы остались подруги, друзья, попробуйте общаться с ними. Вспоминайте вместе вашу маму, рассказывайте о ней. Рассказывайте истории о ваших отношениях. Через воспоминания вы сможете уходить от чувства вины и ваша сегодняшняя реальность, вместе с воспоминаниями будет становиться шире и объёмнее. Потому что много ведь всего было. И хорошего, и плохого. Много всего в жизни случается.
Если есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. К специалисту, который работает с кризисами. В обстановке безопасности и доверия психолог бережно проведет вас через этапы горевания. И вы сможете найти новые смыслы в жизни, новую радость, новую надежду.
С уважением, Елена Мороз.
Публикації психолога 6
Тренінги 14

08-05-2025 - 18-12-2025
онлайн
Динамічна терапевтична група «100 годин разом»
Місія групи. Створити простір, де учасники можуть зустрітися з собою — зі своїми проблемами, почуттями, бажаннями і мріями — і навчитися бути в опорі ...

07-11-2023 - 02-07-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

13-11-2023 - 24-06-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

03-11-2023 - 24-05-2024
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

16-03-2023 - 28-12-2023
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

05-12-2022 - 19-06-2023
онлайн
Супервизионная группа для профессиональной поддержки гештальт-терапевтов
✅ Возможные формы работы в группе: - индивидуальная терапия; - индивидуальная супервизия (очная, заочная, включённая, групповая); - обсуждени...

21-06-2022 - 16-05-2023
онлайн
Группа супервизионная «В контакте с реальностью»
Ещё до войны мы, ведущие группа: Регина Бородий и Елена Мороз начали он-лайн супервизионную группу, которую, не прерываясь, ведём и сейчас. На фоне пр...

24-06-2022 - 01-02-2023
онлайн
Группа терапевтическая «Времена не выбирают»
Война изменила жизнь каждого человека в Украине бесповоротно. И с этим приходится как-то быть, приспосабливаясь в новом, перевернувшемся мире, признав...

09-09-2021 - 03-03-2022
онлайн
Психотерапевтическая группа «100 часов вместе»
Динамическая терапевтическая группа – мощный ресурс для тех, кто хочет изменить свою жизнь. 🔥К нам можно прийти с любой ва...

02-08-2021 - 04-07-2022
онлайн
Супервизионная группа «В контакте с реальностью»
Эта группа для тех: - кто заканчивает или недавно закончил обучение по программе подготовки Гештальт-терапевтов; - у кого нет клиентов, или небольша...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr