У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Елена Владимировна Мороз Київ метро Дарниця

психолог Сімейний психолог.   Елена Владимировна Мороз
16-03-2017 Елена Владимировна Мороз додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 2 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
Моя экспертность: техническое и психологическое высшее образования, и более 10 лет обучения в направлении гештальт-подход, личной терапии и супервизии:
Московский гештальт институт (МГИ), стандарты Европейской Ассоциации Гештальт терапии EAGT (гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп), 2010-2020
НПУ им. М.П. Драгоманова (психолог), Киев, 2012-2014
Украинская инженерно-педагогическая академия, Харьков, 1992-1998

Специализации:
«Работа с кризисами и травмами в гештальт-терапии» (МГИ)
«Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии» (МГИ)
«Программа подготовки консультантов на Линию психологической поддержки (Телефон Доверия)» (МККК)
«Гештальт-подход в сексологии и сексопатологии» (МГИ)
«Организационное консультирование в гештальт-подходе» (МГИ)
«Бизнес-психология» (НПУ им. М.П. Драгоманова)
«Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui», (Aloha International)
«The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association»
Аккредитация:
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – терапевт, 2020
Аккредитованный специалист НАГТУ в статусе – супервизор, 2024

Мой путь в психотерапии – путешествие вглубь, к ясности, цельности, уважению к собственной и чужой реальности, с благодарностью ко всему, что было. Прожила горе утрат, потеряла, открыла, присвоила дары и теперь сопровождаю других на их пути в качестве психотерапевта.
Досвід психологічної практики
Психолог, практикующий гештальт подход, персонолог, ведущая групп, тренер линии психологической поддержки, аккредитованный супервизор и гештальт-терапевт НАГТУ (стандарти европейской ассоциации Гештальт терапии EAGT). Частная практика с 2013 года.

Ко мне приходят взрослые люди в сложные, иногда переломные периоды жизни – когда тревожно, запутанно, больно и больше не получается, как раньше. Когда хочется ясности, спокойствия и уверенности в вопросах любви, близости, секса, одиночества, болезней, денег, амбиций и переездов. Помогаю восстанавливать внутреннюю опору, понимать свои чувства, видеть новые возможности, строить теплые, доверительные отношения с другими и с собой. Вместе мы ищем пути и возможности переструктурировать вашу жизненную историю, чтобы в дальнейшем вы делали те выборы и так строили свою жизнь, чтобы она вас удовлетворяла.

Мой стиль работы – внимание к деталям и нюансам, чувствительность, ясность, устойчивость, уважение к личным границам и свободе выбора. Глубоко вовлечена в процес, но не «несу на руках» - я рядом, опираюсь на ваш темп, ваши ресурсы, вашу уникальность. Мне важно не просто «помочь справиться», а показать, что вы сами способны делать выбор, понимать свои потребности и идти своей дорогой не отвергая себя.

Вижу результат работы не только в быстром улучшении состояния, а и в изменениях, которые остаются:
─ когда человек научается распознавать свои чувства и не отвергать их;
─ когда появляется спокойствие и ясность: «Я имею право хотеть и у меня есть на что опереться внутри»; «Я знаю, что не обязана быть идеальной»; «Я могу жить одна или с тем, с кем хочу»;
─ когда человек, переживший утрату, через время говорит: «Теперь я могу жить дальше, с благодарностью к прошлому и надеждой на будущее».
Исследования показывают, что ключевым фактором терапевтических изменений являются отношения между клиентом и терапевтом, а именно – доверие, безопасность и уважение. Опираюсь на это как на главный инструмент.

Мне 50 лет, 12 из них в профессии, которую выбрала осознанно и сердцем. До того, как прийти в психологию, 15 лет работала в бизнес-среде, управляла проектами, командами, была подчиненной и руководителем. Это был опыт принятия и понимания многогранности человеческих ролей, напряжения между «надо» и «хочу», внешним успехом и внутренним устройством жизни.
Живу в паре с замечательным мужчиной, люблю философию, психологию, антропологию и историю, хожу по равнинам и горам, выращиваю цветы, практикую йогу
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЗапросы и поводы обратиться в терапию звучат так:
─ «Я влюбляюсь, но все повторяется – тревога, напряжение, расставание, пустота. Почему? Что я делаю не так?»
─ «Я не знаю чего хочу и какие мои собственные желания. Часто жертвую своими интересами в угоду интересов других. Плохая самооценка, ничего не нужно, ничего не радует, тупик»
─ «Мир изменился, кажется, что завалы по всем фронтам, не справляюсь. Боюсь будущего. Ищу ресурсы и смыслы, пересматриваю ценности, хочу снова почувствовать внутреннюю опору»
─ «Горе, боль утраты не утихает уже год, плачу все время, не могу отпустить, все внутри ноет. Это нормально?»
─ «Хроническая усталость, боли в теле, а врачи говорят, что все в порядке. Но внутри тоска, опустошение, серо и глухо. Хочу, чтобы внутри была гармония не зависимо от того, что происходит вокруг».

Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Изучаю темы: созависимые и контрзависимые отношения, сверхчувствительность, границы личности и слабая идентичность, психологические защиты и их проявления, психологическая резильентность, нарциссическое расширение или дефицит сепарации. Не занимаюсь вопросами клинической, детской и подростковой психологии, а также зависимостями от веществ.
Работаю индивидуально – встречи раз в неделю, 50 минут, онлайн или офлайн. С парами – сессии раз в неделю, 1,5 часа офлайн или онлайн. Веду малые терапевтические группы – встречи раз в неделю, 3 часа, онлайн или офлайн. Конфиденциально, на двух языках: украинский и русский, с уважением к вам и этическому кодексу НАГТУ.
2500 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, WhatsApp, Messenger

Психолог, практикующий гештальт-подход, супервизор. Специализируюсь на работе с тревогой, трудностями в отношениях, поиском смысла, принятием прошлого и формированием будущего. Работаю бережно и структурно, помогая вам укрепить внутреннюю опору и навык саморегуляции.

Оплата:

2500 UAH

Предоплата на карту ФОП Монобанка Стоимость - 2500 грн. Длительность сеанса - 50 минут
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Дарниця, ул Сосницкая

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Свидетельство о повышении квалификации "Бизнес - психология"
НПУ имени М.П. Драгоманова
місяців: 1 годин: 320
   "Теория и практика гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 48 годин: 540 Психотерапія
Гештальт-терапія
   "Организационное консультирование в гештальт-подходе"
МГИ
місяців: 12 годин: 180 Робота й кар'єра
Гештальт-терапія
   "Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 15 годин: 150 Психосоматика
Гештальт-терапія
   "Работа с кризисными состояниями и травмой в гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 13 годин: 210 Травми
Гештальт-терапія
   Совершенствование в Гештальт-терапии: супервизор, ведущая групп
ВОППГП
місяців: 44 годин: 572
Гештальт-терапія

Відповіді 1419
Из этого можно выкарабкаться?
У вас достаточно критичный аналитический ум. Природа вас наградила достаточно хорошим умом. Все, или почти все вы можете проанализировать и объяснить. Только все эти процессы происходят у вас внутри. И, похоже, мало кто из знакомых и близких людей знает о том, что с вами происходит. Анализируя, объясняя и находя ответы на свои вопросы вы все равно остаётесь в одиночестве. Не понятым и не услышанным.
Вы пишите, что изначально обратились к психологу с проблемой любовной зависимости. Могу предположить, что за 10 лет общения с психологами, вы попали из одной крайности в другую. Из зависимости в контр зависимость. Так бывает. В этом случае вам все равно рекомендация - выбрать психолога или психотерапевта и работать про отношения. Изменить проблемы в отношениях можно только идя в отношения. С психотерапевтом - это то же отношения. Выберите себе психотерапевта которому сможете доверять и доверьтесь ему. Попробуйте поверить другому человеку не на уровне ума, а на уровне ощущений и чувств.
С уважением, Елена Мороз.
Из этого можно выкарабкаться?
Здравствуйте! Вот вы выговорились. Полагаю пока писали плакали и жалели себя. И тут же осуждали и ругали за эту «слабость». И тогда, вероятно, дело не в других людях, а в вашем внутреннем конфликте. Конфликт между тем, кем вы есть на самом деле (живой и ранимый) и тем, кто вас ругает и какого вы показываете другим людям. Такое себе расщепление куда утекает жизненная энергия.
Зачем вы это делаете? Не известно. Но, похоже, этот процесс важен для вас и вы его всячески защищаете. И как только психолог или психотерапевт подходит к вашей защите, вы уходите и ищете следующего психолога.
Я вас расстрою. Количество лет бегания по психологам не имеет значения. Осознание проблемы всего лишь первый шаг к ее решению. Если вы осознали, например, свой паттерн поведения, который приводит к тому, что вам плохо и вы дружите, общаетесь не с теми людьми, дальше важно брать на себя ответственность, делать усилия и выбирать иное поведение. В частности выбрать одного психотерапевта и сознательно удерживаться в отношениях с ним. Таким образом вырабатывая в себе способность к близким отношениям.
В тексте много аффективных чувств и эмоций. Много не ясного. Дальше я бы расспрашивала вас подробнее о вас, вашей жизни, вашей профессии, ваших родителях, сестре. И формировала запрос. Что вас не устраивает в вашей жизни? Что бы вы хотели изменить? Насколько вы готовы прилагать усилия, чтобы эти изменения произошли?
С уважением, Елена Мороз.
Раздражают вопросы, при общении со свекровью в соц.сетях
Яна, здравствуйте! Вопросы, расспросы, требования ответить от вашей свекрови могут злить и раздражать. И не только от свекрови. Так бывает. И это нормально. Есть периоды в жизни каждого человека, когда хочется общаться с другими людьми. А бывает так, что ни с кем не хочется общаться. Наша жизнь циклична. Приливы и отливы.
Вы, похоже, хорошая невестка. И не хотите расстраивать и ссориться со свекровью. Из мелочей складываются отношения. Возможно ее слишком много в вашей жизни. Возможно ещё что-то. Дальше уже нужно расспрашивать о вашем муже. О ваших с ним отношениях. Где и с кем вы живете? Как далеко от свекрови?
С уважением, Елена Мороз.

Бесплатная рассылка интересностей!

Не знаю как быть с женатым мужчиной
Здравствуйте! Ситуация следующая. Вы встретили мужчину, который на момент вашей встречи был женат. Вначале вы думали «просто погулять с ним». Но потом - влюбились. Дальше у мужчины начались «проблемы в семье, жена подала на развод». Мужчина начал «отдаляться, реже писать, звонить». Вы «хотели бы этого мужчину, тем более вы уже давно одна». Сложная ситуация. Сложно из ваших слов ощутить, что вы чувствуете? Как относитесь к мужчине?
Поэтому возникает желание расспрашивать вас. Когда вы начали встречаться, знали ли, что он женат? При каких обстоятельствах он «говорит, что любит»? Если причина развода вам неизвестна, как вы знаете, что разводится он не по вашей вине? Вы хотели бы выйти замуж за этого мужчину? Что вас в нем привлекает?
С уважением, Елена Мороз
Навязчивые мысли о превосходстве других для молодого человека
Вера в себя или уверенность прелюбопытнейшая штука. Думаешь, что веришь. И веришь в то, что веришь. А потом бац! И... «когда рядом я начинаю сравнивать себя». Опора на эту самую веру в себя пошатнулась. В этом самом месте очень много чувств. Страх, стыд, беспомощность, бессилие.

У каждого из нас есть свои фразы, истории, запахи и др. что включает самообесценивание. Вера в себя оказывается хрупкой и шатающейся.

Как же вернуть веру в себя? Исследовать этот вопрос в кабинете психолога или психотерапевта. Потому что думать о себе и чувствовать себя - разные вещи. Я могу думать о себе, что верю в себя и собственные силы. Но это самовнушение, как правило, не имеет под собой основы. Основа - это когда я нахожусь в состоянии «Я - Ок! Мир - Ок! Я в безопасности».

Выберите себе специалиста и попробуйте походить на психотерапию.

С уважением, Елена Мороз.
Навязчивые мысли о превосходстве других для молодого человека
Здравствуйте! Вначале своего вопроса вы пишите: «Осознание проблемы не помогает с ней бороться». И это правда. Но! Тут же хотите услышать мнение психологов. Зачем вам мнение специалистов? Вы осознаете свою проблему, у вас есть опыт выхода в ремиссию из анорексии, очевидно, есть опыт работы с психиатром и психотерапевтом. Что вы хотите услышать здесь на сайте? Как вам может быть полезна информация, которую вы здесь получите?
С уважением, Елена Мороз.
Страх выступать перед обществом.
Виктор, здравствуйте! Страх выступать перед большой аудиторией, перед зрителями присущ многим людям. Это естественный инстинкт. Страх перед выступлением испытывают 95 % людей (психиатрические исследования). Это что касается теории.
Расскажите о себе. Вы уже пробовали выступать перед зрителями? Есть ли среди близких вам людей те, кто поддерживает ваш талант?
С уважением, Елена Мороз
проблемы с работой
Здравствуйте! Поиск новой работы почти всегда вызывает тревогу. Потому что ведь не понятно как все сложится, понравлюсь ли я работодателю, справлюсь ли со своими обязанностями, найду ли общий язык с коллегами и т.д. Тревога - природная, нормальная реакция на неизвестность будущего.
Вы пишите, что снова боритесь ошибиться. Расскажите о своих ошибках.
Вы спрашиваете, что вы делаете на так? Расскажите, что вы делали раньше на своей работе.
Вы рассказали о ваших проблемах, а теперь я хотела бы узнать побольше о том, какой вы человек. Если можете, опишите, как вы себя представляете; что, по-вашему, важно узнать, чтобы действительно понять, что вы за человек?
С уважением, Елена Мороз.
Помогите разобратся
Ника, здравствуйте! Внутреннее состояние неудовлетворённости собой, своим внешним видом может причинять дискомфорт и сложные, плохо выносимые чувства и эмоции. Чувства страх и стыд чаще всего лежат в основе того, что вы не получаете удовлетворения от новых вещей и предъявления себя другим людям. Но с чувствами нужно разбираться отдельно. Расспрашивая вас о вашей жизни, отношениях, учебе или работе, друзьях, семье и т.д.
Дело в том, похоже у вас есть некоторые убеждения, как вы должны выглядеть. Недосягаемый образ. С кем вы себя сравниваете? Если бы у вас были бОльшие финансовые возможности, как бы вы хотели выглядеть? Как ваши друзья реагируют на то, как вы выглядите?
С уважением, Елена Мороз.
Не вижу смысла ни в чем
Здравствуйте! Апатия, потеря смысла и интереса, отсутствие радости и желания что-либо делать могут быть симптомами накопившегося переживания одиночества, отсутствия отношений и друзей. Могут быть и результатом каких-то стрессовых ситуаций, переживаний потери. Может быть результатом каких-либо гормональных изменений. Что конкретно с вами происходит и как вам помочь, сможет определить психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту.
С уважением, Елена Мороз.
Что делать?
Здравствуйте! Встречаться три года с парнем и просто так взять и отпустить, возможно, не самое верное решение. Потому что жалко «потраченного времени». Очень заковыристый вы вопрос задали. Так и хочется расспрашивать о вас и ваших отношениях с парнем. Потому что третий участник отношений (в вашем случае неизвестная другая) появляется тогда, когда возникают сложности в отношениях. Что-то недоговаривается. Что-то спускается на тормозах. Где-то один уступает больше, чем другой и накапливается неудовлетворённость. Много чего ещё может быть. Поговорите со своим парнем. Чего ему не хватает в общении с вами? Чем другая девушка его привлекла? Чего он хочет от отношений с вами?
Ну, и сами почувствуйте, действительно ли вы его любите. Или, возможно, он просто хорошая партия?
С уважением, Елена Мороз
Мужу нужны ссоры
Здравствуйте! Все люди разные. И реагируют на разные ситуации по разному. Вашему мужу, по вашим словам, нужны ссоры и «регулярные проблемы». Да, так бывает. Возможно человек по другому не умеет взаимодействовать с миром.
Вы поделились своей эмоциональной впечатленностью от открытия особенностей своего мужа, с которым вместе 13 лет. Для чего? Что вы хотели бы получить от психологов здесь на сайте?
С уважением, Елена Мороз
Натянутые отношения с мамой
Олеся, здравствуйте! Из ваших слов выходит следующая ситуация. Ваша родительская семья состоит из мамы, папы, вас (старшей дочери) и Насти (младшей дочери). Есть ещё бабушка и мамина сестра. Два года назад мама ушла от папы к другому мужчине. И теперь вопрос - вы все живёте вместе? Вы работаете? Мама работает? Кто чем занимается? В чем ваша претензия к маме? Потому что кто прав, кто виноват можно попробовать разобраться, опираясь на некоторые материальные факты жизни вашей семьи.
С уважением, Елена Мороз.
Как правильно повести себя с парнем в сложившейся ситуации?
Здравствуйте! Сделайте глубокий вдох через нос, расширяя диафрагму (не грудь) и произвольный выдох. Еще раз: глубокий вдох и произвольный выдох. Еще раз: глубокий вдох и произвольный выдох.
А теперь смотрите какая у вас сложилась ситуация в отношениях. Вы с парнем встречались больше года. И вот. Пару недель назад он сказал, что не любит вас и не хочет с вами встречаться. Каким-то образом вы добились того, что стали встречаться вновь. И вот сегодня вы опять расстались. Договорились «на паузу в 42 дня». Итак. Вы согласились на эту паузу. Но, похоже, внутренне не приняли ситуацию. От этого тревога, страх потерять парня и другие сложные и неприятные чувства. Что делать? Как бы банально не звучало, отпустить парня. Отпустить - это значит позволить ему разобраться в своих чувствах и дать время. Что делать вам? Поплакать, пожаловаться маме, подружке. И попробовать заняться своими интересами. Учебой, если учитесь, увлечениями, встречами с друзьями, подругами и т.д. Как-то все будет.
С уважением, Елена Мороз
Кризис в отношениях и интиме
Дмитрий, здравствуйте! Похоже в вашей паре, действительно, кризис. Причём множественный. Кризис отношений, кризис рождения первого ребёнка, сексуальный кризис. Это то, что бросается в глаза. Возможно ещё что-то.
Вы сделали первый шаг в решении проблем - признали факт наличия кризиса. Дальше важно пойти к психологу или психотерапевту на индивидуальную консультацию очно или он-лайн и проговорить все, что вас беспокоит. Если ваша девушка готова разбираться с отношениями, обратитесь к семейному психотерапевту. В обстановке доверия и безопасности, в присутствии специалиста, вы сможете услышать друг друга, понять потребности свои и другого, научитесь договариваться друг с другом таким образом, чтобы не оставались обиды.
Кризисы просто так не проходят. Их живут и выходят из них. Выходят тогда, когда отболелось и отгоревалось. Когда приняты факты и есть готовность двигаться дальше.
С уважением, Елена Мороз.
Публикації психолога 6
Тренінги 14

08-05-2025 - 18-12-2025
онлайн
Динамічна терапевтична група «100 годин разом»
Місія групи. Створити простір, де учасники можуть зустрітися з собою — зі своїми проблемами, почуттями, бажаннями і мріями — і навчитися бути в опорі ...

07-11-2023 - 02-07-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

13-11-2023 - 24-06-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

03-11-2023 - 24-05-2024
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

16-03-2023 - 28-12-2023
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

05-12-2022 - 19-06-2023
онлайн
Супервизионная группа для профессиональной поддержки гештальт-терапевтов
✅ Возможные формы работы в группе: - индивидуальная терапия; - индивидуальная супервизия (очная, заочная, включённая, групповая); - обсуждени...

21-06-2022 - 16-05-2023
онлайн
Группа супервизионная «В контакте с реальностью»
Ещё до войны мы, ведущие группа: Регина Бородий и Елена Мороз начали он-лайн супервизионную группу, которую, не прерываясь, ведём и сейчас. На фоне пр...

24-06-2022 - 01-02-2023
онлайн
Группа терапевтическая «Времена не выбирают»
Война изменила жизнь каждого человека в Украине бесповоротно. И с этим приходится как-то быть, приспосабливаясь в новом, перевернувшемся мире, признав...

09-09-2021 - 03-03-2022
онлайн
Психотерапевтическая группа «100 часов вместе»
Динамическая терапевтическая группа – мощный ресурс для тех, кто хочет изменить свою жизнь. 🔥К нам можно прийти с любой ва...

02-08-2021 - 04-07-2022
онлайн
Супервизионная группа «В контакте с реальностью»
Эта группа для тех: - кто заканчивает или недавно закончил обучение по программе подготовки Гештальт-терапевтов; - у кого нет клиентов, или небольша...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr