ПСИХОЛОГ Алла Владимировна Дашко (Киев).


психолог Алла Владимировна Дашко
07-06-2011 Алла Владимировна Дашко (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.
Образование
КНУ Шевченка факультет психологии ( диплом с отличием),
Сертифицированный гештальт-терапевт Московский Гештальт Институт ( И. Погодин, А. Яценя),
специализация "Организационное консультирование" (Е.Медреш, Л.Пидлужная),
специализация "Сексуальные дисфункции у женщин и их психотерапия" (В.Доморацкий),
Эриксоновский гипноз (Е.Тычковский).
Опыт психологической практики
- Опыт психотерапевтической практики с 2011 года;
- психолог в Центре по делам семьи и женщин;
- психолог на предприятии "Концепт ТЫ";
- психолог в центре "Травматерапия".
Работа с проблемами
Проведение тренингов-Индивидуальная терапия,
-Семейная терапия,
-Групповая терапия.
-Личностные проблемы,
-межличностные отношения,
-семейные проблемы,
-внутренние конфликты,
-психосоматические расстройства,
-экзистенциальные вопросы (моё предназначение? кто я?),
-панические атаки, тревожность, фобии,
-депрессия,
-карьера,
-пищевые зависимости,
-сексуальность,
-коучинг,
-работа с кризисом и травмой,
-коррекция эмоциональных и коммуникативных затруднений.
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • Как разлюбить или хотя бы забыть человека?
    Добрый день! Вы можете чувствовать много чувств: любовь, гнев, обиду, грусть. Этот человек Вам дорогой и поэтому забыть его так непросто... Нельзя выключить свою чувствительность. Нужно разобраться, что есть причиной ваших переживаний. Вы хотите понимания, только не понятно в чём и в каком виде. Чего Вам не додавал этот человек? Что именно Вы хотите от него получать? Есть ли вера, что с ним это возможно? А пока доминируют отрицательные чувства...
    Лучшей работой с этим запросом будет консультация у психолога. Я работаю с такими темами. Буду рада помочь!

  • Навязчивые мысли и чувство вины
    Добрый день! Вы мама двоих детей и как я понимаю постоянно находитесь дома, то есть у Вас такой период, где Вы себе не принадлежите. Ваши мысли - отражают Ваше состояние. Вы зависимы от детей и ваши личные желания задвинуты далеко на задний план. Думать и совершать - это не одно и тоже. Человек - это не только мысли, но и поступки. Читая здесь Ваш текст, нет сомнений, что у Вас все в порядке с совестью. Вы просто нуждаетесь в помощи, в ресурсе. У Вас повышенная тревожность и Вы сами своими мыслями заганяете себя еще дальше. Это похоже на навязчивые мысли. И Вы одиноки в этом процессе....
    Рекомендую Вам работу с психологом. Можно работать по скайпу. Я работаю с тревожностью. Буду рада Вам помочь.
    Берегите себя и тогда Вы сможете уберечь родных!

  • Девушка бросила, но хочет вернуться

    Добрый день, Владимир. Эта девушка - это Ваша первая любовь. Вы очень сильно привязались к ней и в тоже время ранились. Поэтому сама любовь и встречание для вас опасно, но и желаемо в то же время. И хочется и колется... Важно и те и другие чувства признавать. Тем более сама девушка понимает как некрасиво поступила с Вами.
    Предполагаю, что за 5 лет Вы переосмыслили многое, но теперь пришло время это внедрить на практике. Девушка делала в отношениях все, что хотела и Вы на это соглашались, даже невольно... Именно страх блокирует Вас, ваши здоровые реакции. Может теперь Вам следует говорить чего Вы хотите и чего не хотите. Верните себе власть в отношениях, не отдавая ее целиком Вашей избраннице. С Вами тоже надо считаться и Ваши желания имеют место быть в отношениях.
    Рекомендую Вам поработать с собственной самоценностью с психологом, лучше с женщиной, чтобы чувствовать себя более свободным и живым в контакте с противоположным полом.
    Желаю Вам любящих и гармоничных отношений!

  • Бесплатная рассылка интересностей!

  • Племянница мужа эгоистка

    Ксения, добрый день! Вы злитесь на маленького человека, который еще не в ответе за себя. Если ей это разрешено в семье, то оттуда ноги растут. Вы можете это проговаривать с родителями девочки. Объясните, что Вы неспособны выдерживать такое поведение по отношению к дочери и это вопрос воспитания, на которое им нужно обратить внимание.
    С другой стороны Ваша малышка вскоре будет приспосабливаться к социальному миру и там много разных деток. Избегание и терпение - не выход. Вам нужно научиться обходиться с такими детьми и учить своего ребёнка защищать себя.
    Рекомендую Вам поработать с психологом и разрядить эту ситуацию. У Вас много чувств, которые переполняют Вас. С психологом Вы сможете выговориться, успокоиться и совместно найти пути решения этой проблемы!

  • Как разобраться в себе и снова быть счастливой?
    Добрый день! Ваши отношения полны страданий, где Всем больно... Эта боль - следствие Ваших переживаний, предполагаю, что связанных с семьей, либо с предыдущим опытом отношений. Возможно Вы не совсем готовы к близости в контакте. Вы и хотите и саботируете это. Это как хождение по замкнутому кругу.
    Вам нужно разобраться с собой. Понять каких отношений Вы хотите и что мешает Вам получить их? Для этого выберите себе специалиста и пройдите длительный период терапевтических отношений. В работе с психотерапевтом Вы будете чувствовать подобные переживания и учиться совладать собой, находить способы удовлетворения личных потребностей.
    Ваш парень не психотерапевт, он не способен постоянно выносить такую гамму Ваших чувств и не знает как с ними обходиться. Но это не отнимает того, что он Вас любит.
    Лучшая инвестиция в свои отношения - это прохождение личной терапии.

  • Сама образовала треугольник!
    Алина, добрый день!
    Вы из одних отношений вскочили в другие. Возможно у Вас непрожиты чувства к первому. Вы же еще привязаны к нему, но увы не он к Вам.
    Нынешние отношения Вы построили по принципу "убежать от...", а не прийти к... И в Вашей голове идёт сравнение. Но это абсолютно разные полюса Ваших потребностей.
    Первый мужчина намного старше и поэтому его финансовые возможности больше. Второй строит планы и Вы вместе можете прийти к желаемому финансовому результату, если готовы на это. Есть ли потенциал у Вашего спутника? Каким Вы его ощущаете? Хороший ли у Вас секс? Это вопрос только финансов или Вас еще что-то смущает?
    Я рекомендую Вам работу с психологом. Это поможет Вас разобраться в себе.

  • Как реагировать на агрессивное поведение?
    Светалана, добрый день! Сочувствую Вам... Вы живете с зависимым человеком, которому нужно лечение. Но из Вашего текста рисуется, что Вы попадаете в роль жертвы, муж-агрессор и тут на форуме Вы ищете спасателя. Почитайте про треугольник Карпмана. Это прояснит Вам алгоритм отношений.
    Отмечу, что Вам нужно работать со своими границами. Зависимость - это нарушение целостности личности, а у Вас созависимость от него. Он доминирует и делает всё, что считает нужным. Агрессию другого человека можно выдержать, если Вы в контакте со своей агрессивной частью. Светлана, а что у Вас с собственной злостью? Можете ли Вы за себя постоять?
    https://upsihologa.com.ua/zdorovaya-doza-zlosti-gestaltist.html Вот моя публикация на эту тему.
    Вам нужно поработать с психологом. Очень хороший специалист Денис Старков. Он работает с темой зависимости.
    Желаю Вам обрести внутреннюю гармонию! Берегите себя)

  • Поколение дегенератов!
    Добрый день. В Вашем тексте я уловила много накопленного раздражения. Сочувствую Вам. Вы недовольны происходящем в Вашей жизни и находите способ разрядить это, проектируя на молодежь, интернет и на массу другого, но не решая вопрос с собой. Может Вам не нравится Ваше окружение, ваш темп развития, а возможно и семья... ?Подумайте как Вы можете меняться и что хотите менять в себе, в своих привычках, предпочтениях. Очень легко списать ответственность на страну и на внешние факторы. Но от этого никакой пользы...
    Знаете на Востоке говорят, что есть 2 типа сознания: сознание мухи (она тянется ко всему грязному, плохому) и сознание пчелы (ее манят цветы, прекрасное в жизни). Поменяйте свои мысли и Вы сможете заметить много хорошего вокруг!
    https://www.obozrevatel.com/blogs/68023-mozhet-hvatit-rastrachivat-svoj-potentsial.htm Вот моя статья о собственных возможностях.
    Желаю Вам личностного роста и развития где бы Вы не находились!

  • Непонятки в отношениях
    Добрый день, Катрина! Ваше волнение вполне естественно. Вам нужно чувствовать себя в безопасности и в принятии. Видимо страх возникает, что нет сильного доверия к этому мужчине. Когда желание будет сильней, тогда и произойдет близость. Парень же старше на 10 и должен понимать не только свои потребности, но и Ваши. Делитесь с ним своими переживаниями и ощущениями.
    Верните себе свою ценность, не думайте, что Вы какая то ущербная, если у Вас не было сексуального опыта. Его же потянуло к Вам без этого. Подумайте, что Вам нужно в этих отношениях и как можно простроить доверие? Если у Вас есть страх, что он Вас бросит после секса, то можно с ним этим поделиться и посмотреть на его реакцию.
    И не думали ли Вы, что Вы может захотите сами прекратить эти отношения? У Вас страх отвержения, но и Вы способны сами такое сделать. Само понимание этого выравнивает напряжение.
    Напишите все свои страхи и посмотрите на них как на желания. К примеру: боюсь не понравиться - хочу нравиться, опасаюсь скандала - хочу понимания и т.д. Поверните свое мышление в сторону желаний, а не страхов. Это сделает Вас более свободной, а не скованной. Страх - обратная сторона желания!

  • болит голова
    Добрый день! Что случилось 2 недели назад? Было ли такое раньше с Вами? Возможно это связано со стрессом. Знают ли Ваши близкие о Вашем состоянии?
    Вам нужно обратиться к психиатру! Если всё в норме, то к неврологу или к психотерапевту.

  • шантажують фото
    Доброго вечора. Співчуваю Вам... Ви зробили помилку і жалкуєте про це. Це свідчить про Вашу мораль і розвиток. В кожного є речі, за які йому соромно. Ми не можемо змінити минуле, але змінювати теперішнє в певній мірі в змозі. Тому не гризіть себе, а робіть висновки і рухайтесь далі.
    Не припустимо далі переступати через себе. Вас можна шантажувати до тих пір, поки над Вами панує страх. Ваші рідні - це Ваша опора, знайдіть того, кому можна відкритись і отримати підтримку.
    Думайте в руслі самозахисту. Можна сказати, що залучите міліцію, правоохоронців, що Ваші батьки Вам довіряють і вірити будуть не фото, а Вам.
    Не йдіть на дно, а відштовхуйтесь від нього. Я думаю, що окрім сорому і страху є гнів, лють, брезгливість до цієї дівчини і вони можуть бути рушійною силою для виходу.
    Я підтримую Ваш вибір бути собою і не слухати чужих вказівок. Не спілкуйтесь з нею і скажіть, що і Ви маєте, що і кому сказати і показати. Дайте відсіч. Але доя цього Вам потрібно залучитись підтримкою. Може є хтось є більш безпечний, до кого Ви можете звернутись.
    Також можна покаятись і більш не займатись антиморальними для вас справами! Сходіть в храм, якщо є потреба. Заспокойтесь!
    Бережіть себе! Не думайте, що всі проти Вас! Я вірю, що рідні захистять і пробачать Вам. Перш за все самі себе пробачте.

  • Зачем меня мать заставляла ходить на танцы?
    Ольга, сочувствую Вам... Много боли, обиды и злости у меня чувствуется от Вашего рассказа. Предполагаю, что это Ваши чувства к маме, которые переполняют Вас и Вы хотите найти ответ почему так происходило. Но ответ не облегчит Ваши страдания... Какие сейчас у Вас отношения с мамой? Есть ли у Вас люди в окружении, которые заботятся и поддерживают Вас?
    Скорее всего Ваша мама делилась тем, чем была переполнена сама и у нее не было той нежности, тепла, сочувствия, в котором Вы нуждались. Увы... Может быть с ней так обращались в детстве. Возможно это также ее не реализованная мечта танцевать, а Вы орудие для восполнение.
    Нельзя изменить прошлое, но можно изменить настоящее. Сейчас Вы уже взрослая и сами способны защитить себя. Делайте то, что хотите и развивайте себя в желаемых направлениях!
    Также рекомендую Вам поработать с психологом и проработать свои детские обиды.

  • Преследующее чувство тревоги после затяжной депрессии
    Добрый день! Вы настолько философски рассуждаете, что у меня складывается гипотеза, что либо Вы юморите, либо ведёте уединенной образ жизни и Вам не хватает контактов. Потому что Ваш текст похож на монолог и трудно поддерживать диалог. Я правда могу ошибаться, но теряюсь в потоке Вашего рассказа, а не вопроса...
    Вам правда необходимо обратиться за помощью к психологу.
    https://upsihologa.com.ua/trevoga---signal-k-izmeneniyam-gestaltist.html вот моя статья о тревоге

  • Одиночество и недосказанность
    Если эта девушка, единственная с кем Вы разделяете своё одиночество, то она может чувствовать себя некомфортно. Вы бессознательно можете проецировать на нее свои ожидания, мечты и это сеет напряжение в контакте. Попробуйте расширить свой круг общения, найдите единомышленников по интересам, пойдите в групповое занятие, почувствуйте себя частью социума. Это восполнит Вашу внутреннюю пустоту и Вы почувствуете себя ресурсным и более уверенным в общении.
    Развивайте себя и Вы станете очень интересным партнёром. Важно именно социальное взаимодействие, контакты. В общении человек чувствует себя человеком.
    https://upsihologa.com.ua/odinochestvo-ili-gibelnaya-gestaltist.html Вот моя публикация на данную тему

  • занижена самооцінка
    Доброго дня! Сором - це здорова реакція людей в певних ситуаціях. Однак ступінь сорому може бути дуже великим і заважати будувати стосунки. Вам слід вчитись приймати себе сором'язливою і тоді, коли це будуть помічати інші, то Ви не будете старатись переконати їх в протилежному.
    Прояв сором'язливості - це взагалі прояв щирості. Найбільш це пооявляють діти і вони викликають почуття ніжності та симпатії. Змініть перш за все відношення до себе і тоді це знайде відгук по відношенню до Вас!
    https://upsihologa.com.ua/ne-straday-samoucenkoy--povyshay-sam-gestaltist.html Почитайте також мою публікацію.

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, ул. Сагайдачного
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 4.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

ОБЗОРЫ ПСИХОЛОГА





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

психологияСтадии развития отношений в паре

психологияВызов зависти и ее проявления

психологияСтресс - нежданный гость

психологияПотеря близкого человека

психологияЛюбой опыт - ценный опыт!

психологияТревога - сигнал к изменениям

психологияАлкогольна семья - ядовитая среда

психологияВ плену любовной зависимости

психологияНе страдай самоУценкой, повышай самоОценку!

психологияИсцеление болью

психология Отсутствие солнца внутри или депрессия

психологияДекабрь - месяц ревизии своей жизни за год

психологияИнь Ян в одном лице

психологияСостояние души как время года

психологияДети своих родителей или следствия губительных посланий

психологияОдиночество или гибельная изоляция

психологияЦенность личностных границ

психологияЛюбящее сердце всегда открыто

психологияМаска высокомерия

психологияВас отвергают там, где Вы сами себя отвергли!

психологияЧувства разные нужны, чувства разные важны

психологияСамодисциплина - ключ к успеху

психологияКто кого: кризис меня или я кризис?

психологияВера крыльями одарит, вера счастье принесёт!

психологияЗдоровая доза злости

психологияСценарий жизни

психологияОтношения с самим собой

психологияВ чём заключается работа психолога?


Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

05-07-2017 - 05-07-2017
Киев
Психологическая игра "Воплощение мечты"
Психологическая игра - прекрасный способ прояснить запрос, продвинуться в его понимании, увидеть ресурсные и нересурсные стратегии. Можно играть на лю...

09-11-2016 - 31-05-2016
Киев
Терапевтическая группа "Грани отношений"
Наша жизнь пронизана отношениями, но нет такого института, книги, учителя, который бы научил этому мастерству всецело. Предлагаю проживать свой опыт, ...

26-03-2016 - 26-03-2016
Киев
Социальная женщина
26 марта состоится третья встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня". Тема нашей встречи "Социальная женщина". Выявления своего места в об...

11-03-2016 - 11-03-2016
Киев
Женские роли
12 марта состоится вторая встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня ". Тема нашей встречи будет посвящена изучением ролей женщины. В каж...

26-02-2016 - 26-03-2016
Киев
Женщина внутри меня
Тренинг включает в себя цикл встреч. Каждая наша встреча тематическая и направлена на внутренние ощущения себя, своих чувств, моделей поведения, уст...

Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr