Співчуваю вам! Ви страждаєте на всіх можливих рівнях. Прикро, що мама не хоче вкладатись ресурсом та турботою у ваше психічне здоров’я. Спробуйте знайти центри соціальні чи лінії довіри, де ви зможете розмістити свої болючі та пекучі почуття.
Також пропоную вам малювати кожен день. Створюйте просто композиції, які відображають ваш стан, а далі малюйте ресурс, який вам потрібен щоб впоратись. Тут неважливі художні таланти. Це теж вигруз почуттів в простір малюнка! Так від депресії рятувались великі митці, бо рука відображає на папері матеріал несвідомого і будує нові сенси, зв’язки!

Маша, вітаю!
Розкажіть, що з вами трапилось за останній рік. Де були потрясіння, розчарування? Чи є у вас друзі і чи ділитись ви з ними своїми думками, переживаннями? Наявність соціального життя - важлива передумова психічного здоров’я.
Також важливо вчитись витримувати свої переживання. Чи вмієте ви проживати невдоволеність, сум, відчай та інші негативні емоції? Саме ці почуття штовхають в сторону аутоагресіі. Пропоную вам вести щоденник спостережень: що я думаю? Що я відчуваю? Що я роблю? Прослідкуйте які думки запускають почуття і намагайтесь побачити як самі себе заганяєте в негатив. Проте вам потрібна зовнішня допомога та супровід у ваших нелегких емоційних станах. Щиро співчуваю і вірю, що ви можете впоратись!
Попросіть все ж таки батьків звернутись до лікаря невропатолога, а краще психотерапевта. Чи можливо у школі є психолог?

Відредаговано автором 08-02-2024 23:59:38

Здравствуйте, Ангелина! У вас внутренний конфликт между желаниями и обязанностями. Ваше тело хочет одного, а разум остужает пыл. Это надо исследовать и работать с этим.
Возможно вам чего те не хватает именно в сексуальной жизни с партнером? Если пойти за фантазией, то сколько будет длиться «загул» и что в процессе будет происходить? На уровне фантазии допустите эти мысли и проживите их. Вам хочется свободы, когда есть стабильность и будет наоборот если вы пойдите в другой полюс. Важно уравновесить и потребности, и чувства в связи с этим.
Предполагаю, что возможно у вас повышенная сексуальная энергия и можно также использовать ее во благо! Это энергия жизни и творчества.
Рекомендую работу с психологом!

Добрый день! Сочувствую Вам! В основе панической атаки лежат 2 страха: я умираю или я схожу с ума. Все остальные страхи сводятся тоже к ним. Вы ищите изъян своего организма, а нужно работать с психикой. Ваш симптом вас атакует внезапно, так как накоплено большое количество тревоги и различных чувств. Сфера чувств и переживаний требует вашего внимания! Тут переписка не поможет, выбирайте психолога и работайте!

Добрый день!
Если она для вас ценна и ваша дружба вам дорога, то почему не спросить у нее: «Что случилось? Почему она охладела и перестала проявлять инициативу?». Люди привыкли убегать от труднопереносимых чувств и неудобных разговоров, но отношения должны выдерживать любую бурю!

Відредаговано автором 08-02-2024 10:24:49

Доброго дня! Неприйняття вас «за розміром» можливо говорить про його вузький образ ідеалу та страх близькості. Також ця історія підіймає ваші страхи, можливо травми, з якими треба працювати з психологом.
У кожного з вас є свої задачі розвитку: йому треба працювати над реалізацією, вам підняти свою цінність як жінки і прийняття своє тіло. Якщо ви співпадаєте як команда, то у ваших стосунків є майбутнє, проте заповнити внутрішню пустоту об партнера, це використання, а не зрілі стосунки… Мені здається ви і самі це розумієте!

Добрый день! Вы в плену страха, потому что помимо него я ощущаю отвращение, злобу, боль, разочарование, ревность, которые просто не могут проявиться, так как вы несвободны. Еще вы пишете о вине, а это маркер зависимости, потому что здоровая реакция на череду предательств - это АГРЕССИЯ!!! Следовательно, не только он вас предает, а вы себя и свои ценности! Сожалею и сочувствую!
Рекомендую работу с психологом. Вам нужно простроить здоровую привязанность, поднять самооценку и проработать подавленную агрессию.

Відредаговано автором 07-02-2024 19:06:10

Доброго дня! У вас вже закріплений патерн поведінки. Спробуйте відслідкувати, які думки та почуття супроводжують цю дію. Вам треба підвищити навичку саморефлексії та самоаналізу. Часто люди заїдають почуття, наносять собі шкоду або ниряють в з головою в інтернет, книгу, роботу. Тобто все, аби тільки не переживати… Важливо пережити цю внутрішню невдоволеність і перевести її в гармонійне самовідношення.
Також можна попрацювати з внутрішніми фігурами. Уявити і побачити яка фігура всередині шкребе. Що вона хоче і що вона собою уявляє? Розумієте, цю проблему треба досліджувати і тому раджу звернутись до психолога.

Співчуваю! Ваші емоції нормальні! А якби ви одразу поділились з викладачем своїм станом, що вам важко говорити, розкриватись і йшли б за собою, а не за його поставленою задачею? З прочитаного в мене склалось враження, що вам просто важко бути в контакті, а все інше вже як наслідок.
Рекомендую все ж таки роботу з психологом! Справа не в англійській, а у ваших переживаннях, з якими треба впоратись.

Доброго дня! В мене є припущення, що у вас просто супротив до вивчення мови і саме онлайн формат це проявляє. «Довбана англійська» у ваших висловах наповнена неприйняттям та агресією.
Попробуйте прожити всі свої почуття з вимусу вчити іноземну мову.
Як ви себе почуваєте? Що вас бісить? Чого зараз ви потребуєте і в тому числі в навчанні?
Я співчуваю вам! Я мала подібний досвід і проходила його. Чужа мова сприймається теж атакою на своє, рідне, яке зараз недоступне чи неможливе. Коли ми переповнені емоціями, нам важко щось нове опановувати.
Чи є у вас підтримка з боку рідних?

Ваш страх переходит уже в панику и в галлюцинации, поэтому нужно обратиться к специалисту. Очень многие звезды и обычные люди не стыдятся того, что обратились за психиатрической помощью и это облегчило их жизнь и самоощущение. Жаль, что родители не разделяли и отгораживались от ваших чувств. Теперь вам предстоит быть себе вменяемым родителем, который сможет попросить о помощи и организовать себе лечение!

Добрый день! Сочувствую Вам! Есть ли в роду у вас у кого-то психические заболевания?
Вам нужна консультация психиатра и он определит, что с вами. Чем раньше вы это сделаете, тем легче будет совладать с этим состоянием.

Рада быть полезной!
Да, это возможно, вы для нее безопасный свой человек и это прослеживается на уровне телесного контакта. Вы возможно ищите сексуальный мотив или подтекст, а это может быть игра, у меня кошка с собакой так игралась, я видела подобное поведение у брата и сестры. Я правда не экстрасенс и можно у нее спросить: «Что для тебя все это?! Зачем ты это делаешь, какими чувствами руководствуешься при приближении?».
У вас тактильность и чувства коррелируют, а для нее это может быть другой смысл и подтекст. Возможно она сделала вас безопасным и это убило ее влечение, вы перестали быть загадкой для нее.

Складывается впечатление, что у него нужно взять разрешение жить свою жизнь. Вы же сами отдали ему власть над вами. Хотите на танцы - идите, зачем его спрашивать. Вы не маленький ребенок, чтобы получить одобрение и разрешение родителя.
Согласна, что у вас модель зависимых отношений. Почитайте книгу «Когда любви слишком много» Москаленко.
И тут без конфликта и сопротивления не выйти из этого слияния имени вашего парня. Только я предполагаю, что вы держитесь за него больше чем за себя…
Рекомендую вам психотерапию!

Остается бессилие, которые нужно тоже принять как данность. Вы бессильны над ее чувствами и выборами. И вы хотите понять и почувствовать ее через призму себя, но она другая в силу своего пола и личной истории, особенностей.
Я правильно понимаю, что это ваша первая любовь? Первые отношения проигрывают разрыв из симбиотической связи «Мы» на я и она. Вам трудно дается ощущение различия в чувствах и в понимании другого. В начале все было по вашему уставу, где вас добивались, а теперь власть у нее и вы на крючке зависимости.
У меня сложилось еще мнение, что вы и ваша девушка еще не раскрыли понимание любви, она хотела обладать вами и демонстративно всем сообщала о вас, вы же присматривались и проникались ее вниманием, присутствием, привыкая к ней и к своим ощущениям. Первая любовь по сути знакомит нас с собой и развивает культуру любви. Это великий дар - любить и великое мужество переносить не любовь другого и невзаимность. Первая любовь часто учит уважать нелюбовь к себе, где вы должны остаться со своей любовью как с даром. Это подготовка ко взрослой жизни, тренировка души.
Может время все развернет как вы и хотите, но заставить любить кого-то еще никому не удалось…

Відредаговано автором 05-02-2024 13:20:37