Робота й кар'єра

Як бути щасливим на роботі. Щастя? На роботі? Ні, то – казки, так не буває. Буває, просто треба обрати свою професію. Буде і щастя і гроші будуть. ⇉

У вас есть мечта работать на себя, или кардинально поменять профессию. Но вы всегда работали в структуре. Как вести своё дело? А вдруг не понравиться? Или не потяну? Такие вопросы терзают любого фрилансера в начале пути. Страх тормозит делать первые... ⇉

Бизнес строится на взаимоотношениях между людьми - это часто упускают из вида руководители, забывая, что они сами, их сотрудники, партнеры, инвесторы вовлечены в эмоциональное взаимодействие. От которого во многом ⇉

Профессия психолога, психотерапевта последнее время активно набирает обороты. В 2014 году журнал Time опубликовал рейтинг перспективных профессий и включил в топ профессию психолога. В США прогнозируют, что за следующие десять лет спрос на псих... ⇉

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности. ⇉

Каждый день руководитель принимает десятки решений: от приема на работу сотрудника до выхода компании на IPO. Последствия каждого отдельного действия влекут новую череду вопросов, которые бывают гораздо серьезнее. Но принимать решения нужно. ⇉

Изучая творчество психолога Михайя Чиксентмихайи, я встретил очень удачно сделанную им модель, которая объясняет, как можно переживать счастье в повседневности. Собрав отчеты испытуемых из множества стран, занимавшихся разной деятельностью, име... ⇉

Все мы с самого детства мечтаем о чем-то великом, тем более, в эпоху индивидуализма (а также нарциссизма, капитализма – список характеристик нашего времени можно продолжать) плохо не мечтать и не стремиться к большим достижениям. За большими достижениями также часто стоит мотив признания, уважения со стороны ⇉

Огромное количество специалистов тихо ненавидят свою работу, не имеют желания развиваться в профессии. Часто мы настраиваем детей, что выбор профессии - это серьезно, это на всю жизнь. Работа - это то, чему взрослый человек посвящает огромную часть ⇉
коментарів: 1
Руководители бизнеса знают как важно держать в поле зрения: продажи, маркетинг, финансы, прибыльность, качество продукции или услуг, ситуацию в HR. Они привыкли контролировать все вопросы и это часто себя оправдывало. Но иногда из-под контроля выходи ⇉

Несмотря на исследования и открытия, распространенность тревожности с течением времени не уменьшается. По моим субъективным оценкам, в ХХI веке интенсивность тревоги только увеличивается. Это состояние характерно для людей, на которых возложена больш ⇉

Прорыв – это когда вы долго не могли достичь поставленной цели, а потом вдруг – раз, и все получилось! Как совершить такой прорыв? 80% успеха – это психология, и лишь оставшиеся 20% – стратегия и техника. О чем вы думаете? К чему стремитесь? ⇉

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо ⇉
Робота й кар'єра: Психологічні тести

Умеете ли вы оставлять за порогом своего дома проблемы рабочего дня? Или же, наоборот, вы - отъявленный ловелас?

Если вы сомневаетесь, правильно ли выбрали тип занятости, пройдите этот короткий тест, который подскажет, подходит ли вам больше работа в команде или руководящая должность.

Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Психологи, які пишуть на тему Робота й кар'єра
![]() | Дмитро Валерійович Баркар | Київ |
![]() | Алла Анатольевна Коваленко | Львів |
![]() | Дарья Александровна Дирявка | Київ |
![]() | Оксана Медвідь | Львів |
![]() | Анатолий Игнатуша | Київ |
![]() | Наталья Алексеевна Салко | Хмельницький |
Питання психологу
Доброго дня. Працюю в одній медичній установі в Європі. Увесь колектив, включаючи начальника, місцеві, і я в усіх аспектах тут іноземка. Колектив очолює мій керівник — міцний високий чоловік, 55-58 років. Мені 45 років. Він одружений, його дружину я бачила на корпоративній вечірці. Також жінка близько 60 років.
Суть мого питання: я не можу зрозуміти поведінку мого керівника щодо мене. З перших днів моєї роботи він почав сприймати мене більше, ніж просто співробітницю. Щоразу, коли інші колеги не бачать, він кладе руку мені на плече і запитує, чи все у мене гаразд. Такі тактильні контакти відбуваються дуже часто...Якщо він хоче просто поговорити зі мною на короткі життєві теми і ми випадково зустрічаємося в одному з кабінетів офісу, він демонстративно зачиняє двері, щоб нам ніхто з інших співробітників не заважав розмовляти.
Не зрозуміло як, але він помічає найменші зміни в моєму житті і в моєму стані. На роботі всі ходимо в медичних масках, тому облич і емоцій майже не видно. Одного разу я працювала у пригніченому стані, тому що помер мій близький родич. Того ранку я взагалі не бачила начальника. Працювала, як зазвичай. У цей момент я відчула спиною, що він зайшов до мого кабінету, і раптом запитав, навіть не бачивши мого обличчя: «Тобі погано, так? Щось трапилося?». Дізнавшись деталей, сказав, що готовий мені допомогти у будь-якому форматі, особливо, в грошовому.
Якось у мене з’явилися неприємні болячки в роті. Ну, хто, окрім мене, може про це знати? Нікому не скаржилася. І знову він підійшов, подивився і сказав: «Ти захворіла, так? У тебе щось болить?» Дізнавшись про мою проблему, оскільки він стоматолог, він одразу відвів мене до кабінету, обробив мої рани в роті та дав із собою мазь. Наступного ранку він приніс мені вітаміни і сказав, що у мене авітаміноз, і тому я маю неприємні болячки на слизовій ротової порожнини.
Цього тижня він підійшов до мене на роботі, поклав купюру мені в кишеню і сказав: «Це тобі». Я запитала, чому він це робить, і він відповів, що просто задоволений моєю роботою. Ми часто перетинаємося у коридорах офісу, і я бачу, як він ловить мій погляд. Чесно кажучи, я почуваюся ніяково. Я не з тих жінок, які фліртують із чоловіками, і тим більше не відбиваю їх у дружин. Але все ж... Мені хотілося б дізнатися вашу думку, шановні спеціалісти. Це просто таке батьківське проявлення турботи про мене з боку цього чоловіка, чи у нього є почуття до мене як до жінки? Буду вдячна за відповідь.
Задавал вопрос своему психологу, но не получил ответа. Я совершенно не могу работать там, где мне неинтересно, даже если понимаю, что сейчас мне это нужно финансово. Испытываю мучения в буквальном смысле. Зато получаю удовольствие от творческой деятельности. Как будто бы не хватает воли или я инфантильный. Страшно страдаю. Что делать ? Может я ненормальный, ведь человек должен уметь работать
Добрий день! Я працюю репетитором в онлайн школі і коли мені додають нових учнів у мене з’являється якесь відчуття огиди і дискомфорту.
У мене на даний час не сильно загружений графік, але заняття розкидані протягом цілого дня, то зранку, то в обід та увечері. І я відчуваю себе ніби в пастці, ніби я не можу розпоряджатись своїм життям, не можу нічого зробити, те, що хочу.
Єдине, що полегшує це відчуття дискомфорту, це думка, що я можу звільнитися. Але насправді я не впевнена, що можу, адже боюсь. Здається я не знайду іншої роботи, або якщо знайду, вона буде гіршою ніж ця. Якщо я звільнюсь, я знаю, що мама буде осуджувати, що я сиджу вдома і нічого не роблю.
Я намагаюся поки що знайти учнів поза школою, але від думки, що я буду проводити заняття комусь новому, я знову відчуваю дискомфорт та огиду чомусь. Дуже неприємно від цих почуттів, і я не можу нікуди дітись або зробити щось, щоб вони зникли.
Хоч трохи я відчуваю обмеження у своїй волі—починаю почуватися так.
Я б хотіла запитати вас чому виникає саме відчуття огиди та що я можу зробити, щоб зменшити його, або не відчувати?
Буду вдячна за відповідь!
Відео на тему
![]() |
Очень стараюсь, но результата нет. Советы психолога. Вопрос от подписчика "Почему может возникать ощущение, что давишь на газ - а машина пробуксовывает. Делаешь очень много усилий в жизни – а результата нет, его не видно." СОДЕРЖАНИЕ 0:23 Две причины. Во-первых - мысли о том, что у других всё легче. 0:46 Во-вторых, не учитывают свой старт и старт того, с кем сравнивают. 1:50 Внутренний аффект - что это и как это влияет на мотивацию? 2:10 Чем обусловлены травмы знаменитостей? 3:04 Не достаточность аффекта - это не хорошо и не плохо. 3:28 Недавний пример из моей практики. 4:45 Кормила ли мать ребёнка грудью и на что это влияет? 5:20 Аффект "добиваться успеха через силу" и только тогда гордиться собой. |
![]() |
Чому руйнуються твої мрії про успіх? | Як стати впевненою в собі? Чому руйнуються твої мрії про успіх? | Як стати впевненою в собі? Що заважає досягнути успіху і стати самодостатньою? Це відео допоможе вам стати самодостатньою і успішною, розібратися у своїх дитячих травмах. Ми поговоримо з вами, як здійснити мрію. |
![]() |
Эти вопросы помогут понять предназначение. Советы психолога Как выбрать профессию? Как найти своё предназначение? Как найти своё любимое дело? Как выбрать работу по душе? ОГЛАВЛЕНИЕ 0:02 Что самое важное в теме, когда вы задаётесь вопросом, что есть моё предназначение, что есть моё любимое дело? 0:18 Почему очень важно понимать, чего вы хотите? 1:19 Умение понимать свои потребности. 1:55 Почему важно идти за процессом а не за результатом? 2:10 Зачем писать список "Что я люблю делать?" 2:33 Что вы любили и хотели в детстве? |
Рекомендуємо!

Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.

Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).

Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...

Одна из причин текучести кадров. Признаки слабого управления кадрами. Большинство руководителей — специалисты своего дела, но мало сведущи в психологии отношений в коллективе

Об эмоциональном насилии на работе – моббинге – мы слышим все чаще. Особенно сейчас, когда борьба за место «под солнцем» приобретает все более агрессивные формы.

В этой статье я хочу рассмотреть депрессию человека, депрессию семьи и депрессию в коллективе или организации. Сделать сравнительную характеристику для того, чтобы вы смогли проанализировать вашу ситуацию ...
Повернутись до ...