У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Робота й кар'єра

У Психолога » Робота й кар'єра » Сторінка 2


стаття Щастя на роботі? Хіба це можливо?

Як бути щасливим на роботі. Щастя? На роботі? Ні, то – казки, так не буває. Буває, просто треба обрати свою професію. Буде і щастя і гроші будуть.

стаття Стоит ли менять профессию. Как перейти с офиса на фриланс

У вас есть мечта работать на себя, или кардинально поменять профессию. Но вы всегда работали в структуре. Как вести своё дело? А вдруг не понравиться? Или не потяну? Такие вопросы терзают любого фрилансера в начале пути. Страх тормозит делать первые...

стаття Бизнес и эмоции: победить нельзя оставить

Бизнес строится на взаимоотношениях между людьми - это часто упускают из вида руководители, забывая, что они сами, их сотрудники, партнеры, инвесторы вовлечены в эмоциональное взаимодействие. От которого во многом

стаття Если вы подумываете о профессии психотерапевта…

Профессия психолога, психотерапевта последнее время активно набирает обороты. В 2014  году журнал Time опубликовал рейтинг перспективных профессий и включил в топ профессию психолога. В США прогнозируют, что за следующие десять лет спрос на псих...

стаття Бизнес и депрессия – скрытое сочетание

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.

стаття Перманентный стресс: можно ли руководителю выйти победителем?

Каждый день руководитель принимает десятки решений: от приема на работу сотрудника до выхода компании на IPO. Последствия каждого отдельного действия влекут новую череду вопросов, которые бывают гораздо серьезнее. Но принимать решения нужно.

стаття Как хобби или работа могут приносить чувство счастья и наполнять жизнь смыслом каждый день?

 Изучая творчество психолога Михайя Чиксентмихайи, я встретил очень удачно сделанную им модель, которая объясняет, как можно переживать счастье в повседневности. Собрав отчеты испытуемых из множества стран, занимавшихся разной деятельностью, име...

стаття В чем секрет достижения больших целей? Или закон оптимума мотивации Йеркса-Додсона в повседн

Все мы с самого детства мечтаем о чем-то великом, тем более, в эпоху индивидуализма (а также нарциссизма, капитализма – список характеристик нашего времени можно продолжать) плохо не мечтать и не стремиться к большим достижениям. За большими достижениями также часто стоит мотив признания, уважения со стороны

стаття Раз и навсегда или я могу потом и передумать? О выборе профессии

Огромное количество специалистов тихо ненавидят свою работу, не имеют желания развиваться в профессии. Часто мы настраиваем детей, что выбор профессии - это серьезно, это на всю жизнь. Работа - это то, чему взрослый человек посвящает огромную часть

коментарів: 1
стаття Паническая атака: лидер, не контролирующий себя

Руководители бизнеса знают как важно держать в поле зрения: продажи, маркетинг, финансы, прибыльность, качество продукции или услуг, ситуацию в HR. Они привыкли контролировать все вопросы и это часто себя оправдывало. Но иногда из-под контроля выходи

стаття Тревога и лидерство: введение в тему

Несмотря на исследования и открытия, распространенность тревожности с течением времени не уменьшается. По моим субъективным оценкам, в ХХI веке интенсивность тревоги только увеличивается. Это состояние характерно для людей, на которых возложена больш

стаття Как совершить прорыв и выйти на новый уровень?

Прорыв – это когда вы долго не могли достичь поставленной цели, а потом вдруг – раз, и все получилось! Как совершить такой прорыв? 80% успеха – это психология, и лишь оставшиеся 20% – стратегия и техника. О чем вы думаете? К чему стремитесь?

стаття Некомпетентність та впевненість у власних силах.

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо



Робота й кар'єра: Психологічні тести

психологический тест Какой вы сотрудник

Умеете ли вы оставлять за порогом своего дома проблемы рабочего дня? Или же, наоборот, вы - отъявленный ловелас?

психологический тест Какая работа вам нужна?

Если вы сомневаетесь, правильно ли выбрали тип занятости, пройдите этот короткий тест, который подскажет, подходит ли вам больше работа в команде или руководящая должность.

психологический тест Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)

Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.


Психологи, які пишуть на тему Робота й кар'єра
Дмитро Валерійович Баркар Київ
Алла Анатольевна Коваленко Львів
Дарья Александровна Дирявка Київ
Оксана Медвідь Львів
Анатолий Игнатуша Київ
Наталья Алексеевна Салко Хмельницький

Розумні слова

мысль ()

мысль ()

мысль ()


Питання психологу

Здравствуйте. Я уже очень долгое время не могу решить, чем бы мне хотелось заниматься, кем работать и тд. Еще в детстве мне нравилось мое разностороннее развитие. Я занимался танцами, любил животных, интересовался всем чем мог, даже фильм мог заставить моё вдохновение вспыхнуть как спичка: фильмы про врачей, про бизнес, про историю, про ученых, про журналистов. Разного рода видео про инженеров, технологии, искусство и культуру. Спустя время эта гаснет и мне больше не интересно то, от чего я был без ума. Вдохновение пропадало либо из-за выгорания, потому что я с головой начинал окунаться в новую сферу, либо приходило что-то новое. Причем, это могло начаться по второму кругу. Я уже несколько раз начинал вести свой блог, несколько раз решал пойти работать в сферу кино (я начинал сниматься в массовке, потом несколько раз приглашали сняться в эпизоде, есть желания снимать свои фильмы), я уже несколько раз был нацелен поступать/перепоступать в медицинский и так далее по всем сферам. Со временем эта неопределенность начала меня пугать, и я всегда боялся что когда придет время я так и не решу ничего. Что и случилось. Мне 22 я заканчиваю технический вуз (по специальности не хочу 100%), я по максимуму пробовал то, что хотел. Имея такой спектр интересов и опыта, мне страшно попасть туда, где я буду смотреть на что-то другое, что мне тоже нравится, но при этом я к этому никак не буду причастен, и буду испытывать зависть, сожаление и все подобное. Например, работая менеджером или журналистом буду жалеть что не стал актером хотя был такой шанс, и наоборот. Конечно хочется и хорошего заработка, и любви к работе. Это все из-за чрезмерной насмотренности фильмов? Как это возможно урегулировать? Дисциплиной? Я уже правда не знаю...

Вітаю! Помічаю за собою дуже сильні емоційні реакції на негаразди в роботі, сильну тривогу, паралізуючий страх звільнення та невдачі.

Я працюю у сфері піару, де багато комунікую з людьми, багато обговорень, погоджень. Нещодавно змінила роботу через бажання розвитку і цікавіших проєктів. Маю вибагливого клієнта, який є одночасно головою групи компаній, де я працюю, і замовником послуг для його благодійного проєкту. І я тісно з ним спілкуюсь. Людина він вибаглива, звісно, бажає щоб все було на найвищому рівні. Іноді виникають проблеми на його стороні, коли довго не відповідає, не погоджує матеріали і так далі. І розуміючи, що я зі свого боку зробила все можливе, все одно відчуваю дуже сильний страх і тривогу, що вина у всьому я і він буде не задоволений у будь якому випадку.

Така сама ситуація була і минулої роботи, де моєю керівницею була дуже приємна жінка трохи старша за мене, з якою я побудувала довірливі і відкриті робочі стосунки. Там мене теж дуже сильно мучив страх її незадоволеності.
І на першій роботі було так само.

Я відчуваю, що в цілому в житті я дуже тривожна людина, але на роботі тривожність підсилює страх звільнення, страх залишитися без грошей. Знову ж таки, головою я розумію, що я добрий спеціаліст з відгуків колег і пропозицій роботи, що у мене є фінансова подушка і система підтримки, що звільнення – у моєму випадку не кінець світу. Але ця тривога і страх мене виснажують, я постійно плачу від малійших незадоволень колег або замовника, не можу відпочити, мені постійно сниться робота.

Страшно казати, що я чогось не знаю, не вмію, не встигаю, бо здається, мені скажуть: А за що ми тобі гроші платимо? Чого ми тебе наймали? Чому ти не могла зробити це раніше?

Можливо, ви порадите, з чого почати розбиратися з цією проблемою. Бо мені подобається моя сфера роботи, і я хочу мати енергію працювати і розвиватись далі, а не мати постійний страх і тривогу. Дякую.

Здравствуйте. Нахожусь в поиске работы. Не встретила пока ни единой компании с официальным трудоустройством, все что предлагается - это работа без договора, без оформления, без ничего, с выплатой зарплаты 1 раз в месяц 10-20 числа следующего месяца после отработанного (при том, что по закону зарплата должна выплачиваться минимум 2 раза в месяц - до 22 и до 7 числа). Когда я спрашиваю об условиях работы на собеседованиях, складывается впечатление будто это какая-то секретная информация, надо вытаскивать клешнями, при этом работодатели и рекрутеры делают из меня какую-то дурочку, вроде почему это я вообще об этом спрашиваю и почему это меня вообще интересует выплата зарплаты. В эти моменты у меня наступает полнейшая апатия и упадок сил, ощущение, будто куда-то девается "внутренний стержень", полное бессилие. Сегодня поговорила с рекрутером в 11 часов дня и с того момента я просто лежу пластом, с меня снова сделали дурочку, мол почему это меня интересует выплата з/п, снова надо было вытаскивать "клешнями" столь тайную информацию на уровне Пентагона. Я вообще не понимаю что это такое, просто лежу и все, не хочется ничего делать. В такие моменты приходит полное бессилие. Как так получается, что ситуация переворачивается и вот уже это не работодатель не добросовестный, а я что-то не то спрашиваю или хочу (как вроде бы) какие-то заоблачные условия работы (аж выплату ЗП 2 раза в месяц, как минимально положено по закону). Почему так происходит? При этом я впадаю в апатию прямо во время разговора, когда из меня пытаются сделать дурочку. При этом я даже не могу выдавить из себя после этого фразу вроде "спасибо, такие условия не подходят" или "спасибо, не интересует".


Відео на тему

психолог У двох словах. ВИБІР ПРОФЕСІЇ

Критерії, на які опирається людина при виборі професії. Чим зараз повинен займатися громадянин по версії держави? Затребуваність професії "тут і тепер", перспективність її розвитку та матеріальна оплата? Опір на особливості власної психіки при виборі професії. Психологічна діагностика та профорієнтація. Два важливих запитання для визначення життєвого шляху. Чи оплачуються затребувані суспільством професії на достатньому рівні? Чому в Україні всі мріють влаштуватися в IT? Чи

психолог Как бороться с обесцениванием и неуверенностью в себе? Советы психолога.

"Для меня актуален поиск работы. Как найти хорошую работу? Как выйти на работу после долгого перерыва?" ОГЛАВЛЕНИЕ: 0:00 Вопросы работы 0:22 Что в этих вопросах является главным? 0:36 Что нужно поменять? В первую очередь поверить в себя. 0:58 Медитации и аффирмации: почему именно они? 1:42 Почему медитации и аффирмации лучше всего работают в связке с психотерапией? 2:18 Как самостоятельно прокачать веру в себя? 2:36 Как понять, нет ли у вас завышенных ожиданий о

психолог Как вас хвалили в детстве? Правило доброго родителя для себя. Советы психолога.

"Мечтаю попробовать себя в сфере фотографии, стать художником. Страхи оценки..." Страх оценки, страх, что тебя осудят - к сожалению, это частый страх у многих людей. Как быть и что делать, когда есть страх оценки? – смотрите новое видео от Ларисы и узнайте ответы на эти вопросы! ОГЛАВЛЕНИЕ: 0:00 Страх оценки 0:15 Что нужно делать, чтобы не бояться оценки окружающих? 0:34 Внутренняя идентичность - что это? Навык себя хвалить. 1:16 Кого взять себе за опору, за эталон?

Рекомендуємо

Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40? Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?

Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.

Бизнес и депрессия – скрытое сочетание Бизнес и депрессия – скрытое сочетание

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.

Некомпетентність та впевненість у власних силах. Некомпетентність та впевненість у власних силах.

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо

Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать? Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?

Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...

Управління персоналом: час змін та інновацій Управління персоналом: час змін та інновацій

Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).

Когда руководителя уважают Когда руководителя уважают

Одна из причин текучести кадров. Признаки слабого управления кадрами. Большинство руководителей — специалисты своего дела, но мало сведущи в психологии отношений в коллективе

Осторожно моббинг, или как выжить, когда выживают Осторожно моббинг, или как выжить, когда выживают

Об эмоциональном насилии на работе – моббинге – мы слышим все чаще. Особенно сейчас, когда борьба за место «под солнцем» приобретает все более агрессивные формы.

Анатомия депрессии человека, семьи и предприятия Анатомия депрессии человека, семьи и предприятия

В этой статье я хочу рассмотреть депрессию человека, депрессию семьи и депрессию в коллективе или организации. Сделать сравнительную характеристику для того, чтобы вы смогли проанализировать вашу ситуацию ...



Повернутись до ...
qr