Ви запитуєте "що є таке, чого я в цій ситуації не розумію, чому не змінюю нічого, чому не вирішую проблему?" - і тут же відповідаєте на своє питання - бо Ви зараз дуже виснажена. От і виходить замкнене коло. Питання в тому, як з нього вирватися. Відповідь - перестати робити те, що Ви робили до цього, і почати робити те, що Ви НІКОЛИ ЩЕ НЕ РОБИЛИ. Тобто, припинити БУДЬ-ЯКІ розмови з чоловіком (їх було достатно, і вони не діють) і припинити користуватися його грошима. Я не знаю, як Ви це зробите. Можливо, візьміть кредит, щоб стартонути, а потім поступово віддасте, коли здобудете грошову незалежність. Або щось іще. Але це треба робити - щось нове і ризиковане, інакше не вийде ніяких змін. Також розумію, що важко змовчувати нетверезій людині. Але й тут треба пробувати нові способи поведінки. Експериментуйте, поки не знайдете те, що Вас не руйнує і дає можливість зберегти свою силу. Іноді, коли мої клієнти хочуть на когось нападати і не можуть утриматись, то я їм даю якісь гумористичні поради, наприклад - "уявіть, що це не ваш чоловік, а ваш начальник. Ви теж будете пиляти його за випивку?" - і тоді жінки сміються і кажуть "ні". Іноді так простіше зрозуміти, що значить не втручатись в життя іншої людини, не повчати, а тримати дистанцію, при цьому зберігши повагу. Іноді лише такі жартівливі приклади дають уявлення і відчуття, як себе поводити. Як Вам така ідея?

Відредаговано автором 22-12-2023 16:03:21

Екатерина, знакомая ситуация. Банальные манипуляции со стороны недобросовестных работодателей. Газлайтинг еще называется. Делают из Вас дурочку (извините), зная, что любой порядочный человек засмущается, что и происходит. Это не ваша вина и не ваша ответственность. С Вами все в порядке. Я вижу проблему в том, что Вам не хватает правовых знаний. Именно правовых, а вовсе не психологических. Как эту проблему решаю я в своей жизни? Я когда иду на встречу с сильными мира сего, н-р, с работодателями, я ОЧЕНЬ ХОРОШО ИЗУЧАЮ правовую базу - трудовой кодекс, Конституцию и пр. И при устройстве на работу Вы имеете полное право попросить ознакомиться з должностной инструкцией и кол.договором как претендент на должность. И не надо это выпрашивать у них. Делайте это письменно. Просто заходите в приемную, пишете заявление по типу общественного запроса (цитируя в шапке полностью законодательство), регистрируете в двух экземплярах, один - себе, и они Вам ОБЯЗАНЫ ответить на протяжении времени, указанного в законе. Поэтому ставьте ИХ В НЕУДОБНУЮ ПОЗИЦИЮ, где им ТОЧНО НАДО будет напрячься и как-то реагировать, а ВОВСЕ НЕ СЕБЯ. Знайте - правда на вашей стороне. Советую подкрепить свои походы по поиску работы помощью адвоката. Он Вас лучше проконсультирует, чем я

Роман, Вы уже писали сюда, и мы вели с Вами довольно обстоятельный разговор. Вы не сделали для себя никаких выводов? При всем том, что психологи не дают советов по определению, я все же ДАЛА ВАМ СОВЕТ, который Вы просили - на свой страх и риск (потому что это не очень профессионально, но Вы настаивали, потому что не могли самостоятельно принять решение). И при этом Вы снова вопрошаете на сайте - "что мне делать?" - и снова ждете советов. Вам мало дали советов? Сколько советов Вы еще хотите получить? Или Вы ждете совет, который Вам понравится? Так вот что я Вам скажу. Вы НЕ СЛЫШИТЕ психологов и НЕ ПЫТАЕТЕСЬ услышать. Поэтому НИКАКИЕ СОВЕТЫ Вам не помогу. Решайте САМИ СВОЮ ПРОБЛЕМУ

Что ж, пока что Вы боитесь, но, может быть, завтра это изменится

Здесь у Вас никого нет? Это временно. Так не будет всегда. Вы останетесь один? Нет, такого тоже не будет. Не знаю пока никого, ни одного человека, которые бы остался один. Это нереально. Даже если очень захотеть. Жизнь идет и приносит волнами новых людей. Некоторых мы находим сами. Но чтоб совсем без людей остаться - это надо еще ухитриться. Когда Вам будет 47, а не 17, вспомните этот разговор. Просто сейчас Вы мне не верите

У психиатров нет специализации. Так что подойдет любой. Можно также к семейнику обратиться. Это еще проще. Им сейчас дано право лечить негоспитальные виды ментальных нарушений

Конечно же, это лечится. И почему речь только о таблетках? Психиатр назначает не обязательно таблетки, это может быть много чего - физиотерапия и пр. Просто надо немного подкорректировать общее состояние, и только потом - мысли. И еще у Вас есть убеждение, что надо будет всю жизнь сидеть на таблетках. Этого Вам тоже никто не скажет. Могу только заверить Вас, что если поймать дебют болезни и начать лечиться вовремя, то симптомы исчезают бесследно, и лечение может больше никгда не потребоваться. Но может быть и так, что на всю жизнь. Никто Вам сейчас этого не скажет. Надо просто начать двигаться в сторону исцеления, и там уже будет понятно.

Интересный у Вас ник - Санта. Вот думаю, как он может перекликаться с вашей историей. Теперь про саму историю. Да, изменения с телом воспринимаются очень болезненно. Потому что за ними всегда стоит страх смерти. Может, потому все "развлекаловки" и отвлечения Вам и видятся такими фальшивыми. Что ж, не насилуйте себя. Не делайте того, что Вам кажется ненастоящим, не про Вас. Также не насилуйте себя в сторону принятия вашего измененного состояния здоровья. Не хотите думать, что у Вас испортилось здоровье - позвольте себе это! Вобще, концепция здоровья - довольно лукавая вещь. Ты ее в дверь, а она - в окно. Тут нужна новая концепция, но для этого нужна индивидуальная работа. Я сейчас не работаю, только вот такие демо-версии на сайте. Вы можете поискать специалиста, чтоб решить этот вопрос.

Анастасия, Вы спрашиваете нас о сложном механизме ваших мыслей, "правда могу убить если соглашаюсь с этими мыслями и у меня возникает желание их совершить?". Этого никто не может знать. Я могу строить здесь прогнозы, но это неэффективно. Если я Вам скажу, что Вы сможете убить, это на Вас произведет впечатление, и Вы среагируете определенным образом. Если скажу, что не сможете убить, то я тоже рискую - потому как не знаю, каким образом ваши мысли потекут дальше и что Вы станете предпринимать. Поэтому я пойду другим путем. Вместо гадания "то ли будет, то ли нет", которое ничего не дает, я предложу Вам пойти к врачу и получить лечение от ваших плохих мыслей. Как Вам такая идея? Только не к психотерапевту. Вам нужен психиатр, потому что лечение словом Вам сейчас не показано.

Відредаговано автором 21-12-2023 15:46:28

Хочу Вам сказати, що Ви вже почали жити своє життя - щасливе - чи й не завжди щасливе - загалом, як всі інші люди. Є і те, і те. І щастя, і біда, і хвороби, і плани на майбутнє. Просто продовжуйте. Дитинство - це батьківщина нашої душі, вона може бути не завжди привітною до нас, але вона завжди з нами в серці. Тому Ви так і переживаєте за своїх близьких до цього часу - і це нормально. Нормально спілкуватись з мамою, нормально переживати за брата - це частина нашої долі. Іноді нормально боятись сказати батькам, що Ви вагітна - адже для них Ви все ще дитина, і Ви до цього часу гостро це відчуваєте. Ви вже багато зробили у своєму житті, щоб змінити його. Вам дався важко переїзд, але Ви витримали. Тож, інші справи можна спробувати зробити за цим же принципом - головне наважитись. Якщо Ви плануєте стати мамою, просто почніть рухатись у цьому напрямку. Якщо не хочете вчитись - не вчіться, може, Вам це і не потрібно. Все одно, так чи інакше, упродовж життя Ви вчитеся, навіть якщо не підозрюєте цього. Тому що нові навики ми отримуємо щодня.

Так, розуміємо. у Вас непроста історія. Що би Ви хотіли від спеціалістів на цьому сайті?

Відредаговано автором 21-12-2023 15:25:22

Вот один их моих текстов. Про котика. Ему тоже трудно, но он держится:

"смотрю как грустен черный кот
и с ним печалюсь я
о том что жизни поворот
выходит за края

не надо котик, не грусти
и лапками держись
бывает всякое в пути
на то она и жизнь (с)"

31.07.2019

Девушка, Вы действительно перенесли потери, или Вам так ощущается? Я слышу от Вас, что ваши ведущие эмоции - это радражение, отвращение, отчаяние и грусть. Скажите, а было ли что-то в вашей жизни похожее на радость?

так, це сумно - відпускати. Але доведеться, адже у Вас немає вибору. Чим ми можемо допомогти Вам на сайті?

Ева, у Вас хорошие стихи! Мне понравились. Не бросайте это дело, пишите. Я сама тоже профессиональный автор, блогер, кажется, немного понимаю в текстах. Ваши стихи написаны из боли, так часто бывает. Пожелаю Вам, чтобы наступило время, когда Вы сможете писать из РАДОСТИ