Український державний педагогічний університет ім. Драгоманова (1994), практичний психолог
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (2010), консультант базового рівня за напрямком Позитивна психотерапія
Досвід психологічної практики
з 1994 р. дотепер: індивідуальне консультування, групова робота, методичний супровід та популяризація діяльності практичних психологів, ведення професійних тематичних колонок
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегособистісний розвиток, налагодження стосунків з партнером, в сім'ї, на роботі, подолання кризових та післякризових станів, професійне та життєве самовизначення
Аналіз сновидінь можна робити по Юнгу. Книга "Воспоминания. Сны. Размышления". Дуже помічна книга, не попса. Там багато що зрозумієте. Але може видатись складнуватою. Популярної літератури поки що не готова порекомендувати
Мені здається, що так у вашої дочки проявляється комплекс Електри (є такий у віковій психології). Насправді це норма, і я би не била вже таку тривогу. Для дівчаток це властиво - своєрідне ставлення до тата, яке може впадати в очі. Це ставлення може виражатись в найрізноманітніших формах. В мене є прогноз, що до 6-ти років це мине
Девушка, Вам может помочь врач-семейник или врач-психиатр. Но они могут Вас принять только в присутствии родителей. Сама Вы можете обратиться к этим врачам, начиная с 14-ти лет. Симптомы у Вас серьезные, боюсь, что это не сфера компетенции психологов
Марія, Ви доросла дівчина, Ви маєте це вирішити сама. Що саме Ви хочете розказати своєму татові? Про те, що в мами інший чоловік? А які тут бонуси для Вас? В чому Ви виграєте? Як Ви поліпшите цим ситуацію? Якщо у Вас є розуміння, що маму потрібно "викрити", то лише Ви знаєте, для чого це робити. Ви знаєте ситуацію з середини, ми - лише сторонні спостерігачі. Чим ми можемо Вам зарадити?
Сейчас Вы с этим и не справитесь. Слишком мало времени прошло. Пройдет еще какое-то время, и ваше состояние начнет меняться. Я не говорю, что горе закончится, нет. Но Вы приспособитесь к жизни без вашего папы. Так всегда случается - рано или поздно. И тогда ответы появятся сами собой. Хотя на некоторые вопросы Вы так и не найдете ответов. Что ж, и так бывает. Вопросами жизни и смерти занимается экзистенциальная психология, и суть человеческой экзистенции, человеческой жизни в том, что на многие вопросы так и не будет найден удовлетворяющий ответ, но, вместе с тем, человек учится проживать свою жизнь даже в таких кризисах. Кризис длится, но жизнь ведь тоже идет. И вся сноровка в том, чтобы это соединять
Упражнение. Пропишите свои роли. Десять предложений, которые начинаются со слова "я" - и дальше определите, кто Вы или как-то себя назовите. У Вас будет 10 ролей-идентичностей. Рядом с каждой из них снова пропишите то ценное, что есть в этой роли/ипостаси. Например - "Я - мать. Ценное для меня здесь то, что я смогла родить и вырастить детей, и это моя важная задача". Или "Я - человек. И это важно, потому что я зачем-то пришла в этот мир и другой такой нет и не будет". После этого прислушайтесь к своему состоянию. Найдите наиболее ресурсное состояние и побудьте в нем. И дальше энергию можно черпать из этой своей роли/ипостаси
В вашем случае опору надо искать вовне, потому что внутри Вас ее сейчас нет. Для этого надо перебрать в памяти людей, которые к Вам хоть как-то благосклонны, и попросить их, чтобы Вы могли с ними иногда общаться - когда Вам особенно трудно. Если таких людей нет, тогда есть еще бесплатные кризисные службы, куда можно позвонить в любое время дня и ночи. Понятно, что ваши материальные проблемы они не решат, но Вы сможете поговорить с живым человеком
Катя, конечно же, сможете уехать от родителей. Больше Вам скажу, с 14 лет Вы имеет право жить отдельно. Так что и ждать не надо. Если хотите уехать - зачем откладывать? И хочу Вам сказать, что подобный опыт с оскорблениями прошли не одни Вы. Многие дети это проходят, и им удается восстановиться. Считаю, что Вам тоже удасться
Лариса, можливо, треба розширити зону ваших активностей і, крім танців, зайнятись ще чимось? Мені здається, що Ви занадто сильно сконцентровані на одній сфері, тому такі насичені емоції. Якщо будете займатись ще чимось, де немає конкурсів, перемог, а є просто задоволення від заняття, то, можливо, ваш світогляд дещо зміниться. Це моя версія
Никак. Бояться одиночества - естественное состояние человека. Вместе с тем, жизнь продолжается, и происходят какие-то новые события. И они будут на Вас так или иначе влиять. Мы не знаем, что будет с Вами завтра. Для того, чтобы уверенней себя чувствовать, нужен определенный жизненный потенциал. Проанализируйте свой. Может, его где-то надо укрепить
А що трапиться, якщо телефона в житті дитини буде багато? Що тоді буде з ним? З вами?
Про школу. Ви не повинні заморачуватись, що син робить у школі. В школі є система виховної роботи, всі прийоми стимулювання і покарання школа застосовує сама. Якщо школа не справляється, шукайте іншого вчителя або іншу школу.
Ви пишете "Хочеться зрозуміти чи дійсно моя /чоловіча/ та сильна позиція могла призвести до такого занепаду людини. Чи це вірна поведінка жінки?". Це неможливо встановити ось так, з ваших слів. Потрібне сімейне консультування і детальне вивчення стосунів, ставлень у сім"ї. Крім того, ні жодна ситуація так не діагностується, як Ви собі це уявляєте. Навіть якщо я вивчу вашу сімейну ситуацію, то діагноз на зразок - щось трапилось, бо хтось себе ось так вів - такого діагнозу не буде й не може бути. Психологи трохи по іншому працюють, а особливості функціонування сім"ї теж виглядають зовсім інакше.