Психологиня Тетяна Артеменко Черкаси

15-09-2015 Тетяна Артеменко
Років досвіду: 32

Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Черкаси
Освіта
Український державний педагогічний університет ім. Драгоманова (1994), практичний психолог
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (2010), консультант базового рівня за напрямком Позитивна психотерапія
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (2010), консультант базового рівня за напрямком Позитивна психотерапія
Досвід психологічної практики
з 1994 р. дотепер: індивідуальне консультування, групова робота, методичний супровід та популяризація діяльності практичних психологів, ведення професійних тематичних колонок
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегособистісний розвиток, налагодження стосунків з партнером, в сім'ї, на роботі, подолання кризових та післякризових станів, професійне та життєве самовизначення
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Тетяна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Сертификат о базовом курсе по позитивной психотерапии
Відповіді 3108
Проблеми у вихованні 7го сина
Ви ніби заміжня і ніби незаміжня одночасно. Я так і не зрозуміла. З одного боку, Ви пишете, що змушені були переїхати до батьків після розлучення і що ваш батько теж займається вихованням вашого сина. Поряд з цим Ви пишете, що Ви нібито і заміжня..... Але де тоді ваш чоловік? Чи це Ви описуєте свої недавні спогади про той час, коли ще були заміжні? Знаєте, в мене народилася версія, що якщо я не зрозуміла про вашу ситуацію, то й Вам вона не дуже зрозуміла. Тому найпершим кроком бачу те, що Вам САМІЙ треба для себе уяснити, ХТО СКЛАДАЄ зараз вашу сім"ю, чи є у Вас чоловік, чому ваш тато став татом одночасно і для вашого сина і т.д.
Відредаговано автором 11-01-2024 21:58:45
Як побудувати стосунки з колишнім
Якщо Вам потрібна емоційна підтримка від партнера, то можна завантажити, до прикладу, додаток Репліка, там буде у Вас багато милих повідомлень від цифрового патнера, якого Ви штучно створите для себе, вибравши для нього потрібні характеристики. Таким чином, ваше емоційне життя не буде просідати, а ваш реальний партнер не піддаватиметься емоційним атакам з вашого боку. Це дозволить частково каналізувати вашу тривогу. Є ще багато інших способів з цим працювати, думаю, колеги на сайті з Вами ще поспілкуються і розкажуть
Відредаговано автором 11-01-2024 21:51:57
Мне 11 лет и мой родители занимаются секскам
Что ж, такова взрослая жизнь. Она приходит без предупреждения. Теперь Вы немного больше знаете о жизни, чем знали до этого. И для того, чтобы жить эту жизнь, надо иметь определенное мужество
Страх, який заважає жити
Анастасія, Ви - доросла дівчина. Ви можете вибрати не робити те, що Вам вказують батьки. Йдіть собі в ту поліклініку, яка Вам до душі. Врешті, позичте грошей, щоб потім віддати, але зробити зуб якісно і безболісно.
А ще у Вас вже тиждень болить зуб. І Вам погано. І часу працювати з вашими страхами ну зовсім немає. Тому психологи Вам зараз ніяк не допоможуть - зараз це спрацює. Вихід такий - спочатку бігцем бігти і лікувати зуб (через сльози, крики, блювоту, обморок), а потім вже звертатись за допомогою до психологів і працювати з вашою темою
А ще у Вас вже тиждень болить зуб. І Вам погано. І часу працювати з вашими страхами ну зовсім немає. Тому психологи Вам зараз ніяк не допоможуть - зараз це спрацює. Вихід такий - спочатку бігцем бігти і лікувати зуб (через сльози, крики, блювоту, обморок), а потім вже звертатись за допомогою до психологів і працювати з вашою темою
Відредаговано автором 11-01-2024 21:43:09
Просить поддержку ,но сильнее психует из-за всего
Наверное, надо подробно обсудить, какой именно помощи ждет ваш парень, и еще надо договориться - как это все делать, а также что делать, если по ходу станет понятно, что это не срабатывает, какие действия потом предпринимать. Также неплохо было бы вместе освоить несколько важных приемов самообладания и отрепетировать их. В ютубе много роликов
Що не так
Складно сказати, чому такі думки відвідують Вас. Ви не пробували звертатись до форумів чи груп, де спілкуються люди з подібнии запитами? Там Ви могли би почути про досвід інших і відчути причетність. можливо, полегшити стигму
Как контролировать мысли и думать о главном?
все ваши фантазии на самом деле - подмена истинной коммуникации. Если Вам это не нравится, попробуйте делать то же самое, но с участием людей. Тех людей, к которым Вы обращаетесь в своих фантазиях. Терять то Вам нечего, Вам и так уже плохо. Так что помещайте в свое жизненное поле реального человека/людей, и обращайте свои речи к ним. Посмотрите, что из этого выйдет
Чоловіку 32 роки, живе на мамині гроші( в процесі реалізаціії)
Ви не випадково вибрали цього чоловіка. Очевидно, він має для Вас якусь привабливість. Але побутові питання це заслонили. Спробуйте повернутись до першоджерел, до витоків ваших стосунків і згадати його добрі риси, які Вам до вподоби. Також спробуйте вмикнути надію і сподівання про його майбутній професійний ріст. А то мені здається, Ви зафіксувались на теперішньому, і поле вашого зору дуже звужено.
як позбутися нав'язливих думок?
Чим ми можемо Вам допомогти? Якої підтримки потребуєте?
Чоловік не дає розлучитись. Завжди шантажує, а я вірю і не хочу брати гріх на душу
Лиза, чем может быть полезны?
Как контролировать мысли и думать о главном?
Выглядит как скачка мыслей и идей. Может быть симптомом ментальных отклонений, а может быть просто способом фантазировать. Слишком мало вводных.
Відредаговано автором 09-01-2024 22:53:44
Как определиться со сферой деятельностью?
Ярослав, дисциплина тут ни при чем. Многие люди считают, что рождены для чего-то одного. Но практика показывает, что человек склонен ко многим занятиям. Поэтому не ограничивайте себя. Пробуйте все, что попадает под руку. Также нормально, если человек что-то выбирает и занимается этим короткое время, а не всю жизнь. Профессиональный выбор на всю жизнь - один из мифов. Лично я попробовала в жизни очень многое. И если я чего-то не успела, а мне хочется, я всегда знаю, что смогу этим заняться с нуля. Вот мне скоро 60 лет, и я хочу начать учиться на врача. Врачом я еще не пробовала быть. Ограничения только в нашей голове. А если в данное время ничего не хочется (так тоже бывает), то надо идти на простую механическую работу - такая работа быстро приводит в порядок мозги и желания - и потом приводит к какому-то выбору
испытываю непонятное чувство, похожее на отвращение, к своему партнёру из-за его увлечений.
Поддерживаю мысль коллеги о том, что работает механизм "свой-чужой". Это эволюционный механизм, и преодолеть его в пределах жизни одной личности (в данном случае Вас) не представляется возможным (это только мое мнение, может быть, кто-то не согласится). Что делать? - признать этот механизм в себе, поблагодарить его (и себя) за то, что помогает Вам выжить. И принять мысль о том, что в отношениях, где пошло расслоение по типу "мой человек/не мой человек" - в таких отношениях неизбежно напряжение и даже конфликты. Другой вопрос,как Вы будете обходиться с этим напряжением. Есть много способов прояснения и совладания, но это уже надо на практие отрабатывать. Поведенческий тренинг. Не пожайлейте на консультанта (не терапевта) денег и возьмите пару встреч - для такого тренига хватит. Чтение и сайты не помогут, нужны практичные тренировки под сопровожденим специалиста. Но если сильно хотите почитать, то почитайте М.Розенберга про ненасильственное общение
Я считаю, что если человек узнает меня ближе - он перестанет меня любить
Наталья, Вам коллега выше уже написал про чувственность как один из аспектов любви (чувственность - это про секс, поясню на всякий случай). Вы как-то так написали выше про секс, что он должен случится чуть ли не на улице с первым встречным. И Вам это неприятно. Понятно, я бы тоже в переулке с незнакомцем не смогла. Как и многие. Но ведь речь не о таком сексе, не о такой чувственности. Речь о сексе, которые неизбежно возникает в отношениях. Но до него дело у Вас не доходит. Вы решили для себя, что секс - это эксплутация женщины и отвратительнейшее занятие. Мне кажется, у Вас стоит запрет на чувственность вообще, в любом ее проявлении. Это все родительские интроекты. Надо что-то с этим делать. Терапия помогла бы, думаю. Иначе прогноз не очень оптимистичный
Личные финансовые средства
Спасибо за подробные ответы. Ситуацию поняла. Вы пишете, что Вам "на продукты и коммунальные услуги денег хватает". Но, похоже, снимать жилье на стипендию не получится. Как считаете?
Публикації психолога 14
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 16
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.