Психологиня Алла Ликова Житомир


магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
Основне


⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Анна Виталиевна Гавриленко - аккаунт психолога закритий ]
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Павел Леонидович Басанский
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
Відповіді 757
В первую очередь Вам необходимо обратиться на консультацию самой. Или с мужем (если для мужа этот вопрос тоже так стоит). Вы сможете понять, на сколько Ваша 9-ти летняя дочка руковдит Вашей жизнью, как относиться к ее страхам, как убедиться, что Вы как мама делаете все необходимое для дочери. А также научитесь отличать свои границы от границ других людей, так чтобы Вам и другим было комфортно.
Если понадобиться, Вы сможете прийти на семейную консультацию всей семьей.
Но начать лучше Вам индивидуально.
Боюсь, что убежать от этого с помощью "волшебных таблеток" не получится.
Вы теряетесь в мыслях. Вы не можете сориентироваться в новой реальности, которая наступила для Вас может, когда Вы достигли возраста, когда умер Ваш отец. На Вас влияет не само это событие, а то, что Вы о нем знаете. Что вот, в 24 человека уже пожет и не быть. И никто о нем никогда не узнает. Даже собственная дочь. Может ли произойти подобное с Вами? Думаю, с этим и связана Ваша переоценка собственной жизни. Куда Вы двигаетесь, зачем делаете то-то и то-то. Какой это все имеет смысл. И для того, чтобы ответить, иногда, вроде как, нажимаешь на паузу. Приостанавливаешь активность, чтобы подумать, а что же делать дальше? И какой это будет иметь смысл?
Полезно будет с кем-то об этом поговорить. Возможно, узнайте что-то больше про своего отца. Соединить все точки Вам поможет психолог. Психиатр, потому что, не будет с Вами разговаривать)).
Хорошенько подумай, чем хотелось бы заниматься вместо твоей нынешней профессии. Поищи возможности. Ответы на все те вопросы, которые тебе разочаровывали в прежнем выборе. Думаю, когда ты будешь достаточно уверенна в том, чего хочешь, твоя мама тебя обязательно поддержит. Растроить ее может только то, если ты не найдешь себя, не найдешь свой путь. А если ты будешь гореть - мама будет только рада. Не бойся просит помощи и совета и у родителей.
Люди могут по-разному реагировать на жизненные ситуации. И Вы не обязаны выслушивать проблемы Ваших коллег. На работе Вы работаете. И этого может быть достаточно.
Но Вас сильно задевают отношения там. Вы не пишете ничего о том, есть ли похожие ситуации с людьми вне работы. Возможно, Вы так остро реагируете именно на рабочие моменты. А это значит, что эта сфера особенно важна в Вашей жизни.
Чтобы не грузить себя в свои законные выходные, хотя бы, мыслми о коллегах, пострайтесь определить место Вашей проф. деятельности в системе Ваших ценностей. А также подумать, что еще в эту систему входит. В чем еще Вы реализуетесь, что еще Вам важно.
Хорошо бы, если первое место как ценность займет что-то, в чем Вы чувствуете себя хорошо и комфортно. Тогда смело можете понизить значимость рабочих моментов. А если же на первых позициях стоят ценности, с которыми у Вас не все ладится, то стоит серьезно задуматься: как самое ценное и не реализовано в Вашей жизни.
Разобратьмся в этом Вам поможет работа с психологом. Очень надеюсь, что Вы можете себе это позволить, учитывая Ваше усердие на работе.
Вы достаточно хорошо понимаете, что с Вами происходит. Только в чем Ваш вопрос? Что именно Вы хотели бы изменить? Или в чем разобраться?
Объяснения должны быть аргментированными. Доступными для ребенка языком пояснить, как стоит вести себя в ситуацих прощания или просьбы. Но обязательно вначале распросить девочку о том, почему она при этом встает на колени? Для чего ей это нужно?
"ситуация не изменилась" - она должна была опять таки поменяться сама по себе? что лично Вы сделали, что попытаться поменять ситуацию?.
"он не хочет меня отпускать говорит что любит и его все устраивает" - эта ситуация вообще о том, что Вы просто тогда будете ждать пока Ваш уж сдастся, как-то исправиться. Именно ждать, потому что Вашего участия пока в этом утверждении тоже нет.
А вот "Мне обидно как женщине, я хочу чтоб меня хотел мой мужчина" - это очень хорошее утверждение. Оно предусматривает лично Вашу активность в изменении ситуации. Итак, что бы Вы могли сделать, что чувствовать себя женщиной, которую хочет ее мужчина?
Ты можешь научиться справляться со своим гневом и злостью. Когда они немного разрядяться, то найдеться место и для приятных переживаний.
Тебе было бы полезно поучаствовать в групповой терапии. Или поработать с техниками арт-терапии, танцевальной, игровой терапии, символдрамы.
Детей нужно учить замечать то, как они общаются с другими. Это начало их социализации. А это значит не то, чтобы ай-йа-йа-й, но рассказать, что тот сделал, какой получился результат, и как надо было. Это касается и Вашего сына.
Невозможно оградить его от влияния других. А вот научить общаться - очень даже.
Если Вы посещаете развивающий центр, договоритесь о расширенной консультации с психологом на эту тему.
Поэтому Вам необходмо набраться смелости и обязательно рассказать Вашему психологу все то, что Вы сейчас переживаете. И вместе Вы сможете разобраться в этой ситуации и найти для нее решение. И когда Вы это сделаете это серьезно повлияет на Ваши отношения и с другими людьми. Так и произойдут те большие изменения, которых Вы ждете.
Проблема, которую Вы наблюдаете у Вашего сына серьезная. Издевательства над животнами в детском возрасте являются причиной многих уже взрослых проблем. И это оооочень яркий показатель. К примеру, каждый случай психопата - это издевательства над животными в детстве.
Но Вам не нужно влиять на него, чтобы просто избавиться от такого его поведения. Это может быть последствием серьезной психотравмы. Он так делает, потому что у него на это есть причина. Какая? Следует выяснять в кабинете психотерапевта. И чем быстрее, тем лучше. Только если помочь Вашему сыну справиться с причиной того, что заставляет его бить животных, можно помочь ему перестать это делать.
Публикації психолога 1
Тренінги 1

10-02-2017 - 31-12-2017
Житомир
Психоаналітична група в Житомирі
Відкрито набір до нових психотерапевтичних груп у Житомирі!
Для зарахування до психотерапевтичної групи необхідно пройти безкоштовну співбесіду з вед...
Інтерв'ю 10
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.