У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Алла Володимирівна Романенко Київ лише онлайн

психолог    Алла Володимирівна Романенко
07-06-2011 Алла Володимирівна Романенко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 14
психолог
Освіта
КНУ імені Тараса Шевченка, факультет психології.
Спеціалізації по роботі з організаціями (Євгеній Медреш).
Спеціалізація по роботі з психосоматикою (Світлана Гущина).
Міжнародний-супервізійній курс юнгіанської терапії (керівник Інна Кирилюк).
«Психологія відносин: теорія та практика в юнгіанському підході» (Інна Кирилюк, Сергій Теклюк).
«Нарцисизм як дзеркало душі» (Анжела Мартиненко, Валентина Самусь).
Майстерня по роботі в Еріксоновському гіпнозі (Євген Тичковський).
Участь в міжнародних лекціях та в конференціях.
Досвід психологічної практики
- досвід психотерапевтичної практики з 2011 року;
- психолог в центрі у справах сім’ї та жінок Шевченківського району;
- психолог "Концепт ТЫ";
- психолог в центрі "Травматерапія».
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівПрацюю як аналітичний психолог.
Робота з самооцінкою.
Подолання страхів, складнощів в особистих стосунках.
Підтримка при переживанні криз і складних ситуацій.
Допомога в розкритті особистого потенціалу.
Працюю зі сновидіннями та з психосоматичними проблемами.

Психотерапія - це глибинний довготривалий процес, тому я запрошую тих, хто готовий досліджувати та змінювати свої набуті роками механізми поведінки.
Я працюю в аналітичній рамці на регулярній основі!

Прохання не писати мені на пошту і в соціальні мережі свої питання/проблеми з форуму! Я відповідаю на форумі і не продовжую цього в особистих переписках!!!
1800 грн


Основне
диплом перевірено
Перебуває в: Іспанія

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 9. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 1972
Розʼїхалися з дівчиною, домовились що будемо зустрічатися а далі щось сталось незрозуміле
Ви зможете розуміти іншого пропорційно розумінню себе. Тут питання в накопичених емоціях в ваших стосунках, які треба пережити і вам і вашій дівчині.
Бажаю отримати те, що Вам потрібно ❤🙏
Підліток хоче піти з дому
Навчитись витримувати його почуття. Дзеркалити його - ти злишся, ти не хочеш, тобі важко, ти розгублений. Дуже важко в одному повідомленні пояснити весь емоційний інтелект, читайте літературу і слухайте лекції, там багато прикладів і пояснень.
Коли він хоче піти - казати: «так жаль, що ти хочеш піти від нас, але ти маєш право на всі свої емоції, ти дуже злишся на нас і я шкодую про це. Я в любому випадку не хочу цього і буду завжди чекати повернення та зустрічі з тобою. Я люблю тебе, не дивлячись на твої прояви. Мені боляче від того, що відбувається між нами…» Своїми почуттями теж можна пред’являтись, але підбирайте форму, щоб вона зв’язувала ваші стосунки, не розривала і не формувала напругу ще дужчу.
Я співчуваю вам і вірю в ваші стосунки, ви шукаєте форму і спільну мову і ваші старання рано чи пізно дадуть плоди ❤
Підліток хоче піти з дому
Потреби підлітка в емоційній сфері. Я так розумію ви не витримуєте знецінення з боку сина. Це теж потреба емоційна вивільняти свої емоції, він це робить грубо і як може… Така стадія зараз у нього, втрата орієнтирів та небажання розвитку. Треба і це прийняти, щоб змінитись щось.
Раджу почитати літературу на тему підлітків і взаємодії з ними.

Бесплатная рассылка интересностей!

Розʼїхалися з дівчиною, домовились що будемо зустрічатися а далі щось сталось незрозуміле
Ви зможете розуміти іншого пропорційно розумінню себе. Тут питання в накопичених емоціях в ваших стосунках, які треба пережити і вам і вашій дівчині.
Бажаю отримати те, що Вам потрібно ❤🙏
Розʼїхалися з дівчиною, домовились що будемо зустрічатися а далі щось сталось незрозуміле
Ви хочете щоб я вирішила ваше питання, на всі мої відповіді ви ставите нові. Але відповіді це лише орієнтири, а ситуація потребує вашої відповідальності, а не моєї.
Раджу попрацювати з психологом!

Відредаговано автором 07-11-2023 15:04:16

Розʼїхалися з дівчиною, домовились що будемо зустрічатися а далі щось сталось незрозуміле
Це маніпуляції, за якими стоять якісь її потреби. Я не знаю вашої дівчини. Поведінка дівчини - це іі гра, ви в неі граєте і мене запрошуєте. Я як жінка, відповідаю за свої почуття та потреби і кажу своєму чоловікові, що хочу. Якщо мене заносить, то мій чоловік з’являється і каже мені про свої почуття. Стосунки ж для обох людей. Але тут не моя історія і тому мій досвід не сильно сумісний з вашим.
Ви хочете її зрозуміти, а де та грань що ви хочете і як ви бачите стосунки? Ваша дівчина робить болючі для вас речі і ви далі це приймаєте…
Підліток хоче піти з дому
Доброго дня! Підлітковий вік - дуже вразливий період для кожного, бо ти вже не дитина і ще не дорослий. Роздувається Его, романтичність амбіцій і бажання звільнитись від тиску, який з усіх сторін розказує, що ти повинен. Ваш син не виключення, для батьків це сильне випробування, можливо ваша дитина проживає цей турбулентний період і за вас і за себе. Бути підлітком - це бурчати, знецінювати, гуляти та бути вільним, мало хто мав такий дозвіл як у вашому, так і у попередніх поколіннях на такі прояви, тому сучасні діти виглядають жорстокими та невдячними. Фізіологічно, це сильний взрив гормонів, які важко витримати.
Важливо слухати його і не повчати, це вік, коли ви маєте стати йому другом, не вихователем з порадами, а вибудувати горизонтальні стосунки, де будь-яке його думка існує право на існування. Так довіру треба відновити з часом. Ви маєте бути скалою, бо зараз ураган вашої дитини трощить все. Бабуся - це зовсім інше покоління і розуміння там ше дужче вибудувати. Дитина відчуває себе одинокою, бо ніхто не підтримує і тоді вулиця як мама, де нема домінантів.
Як ви підтримуєте сина і як справляєтесь з материнською тривожністю?
Расставание без причин и игнор.
Алиса, сочувствую. Расстояние порождает поле для фантазий, можно много придумать почему ваш супруг так делает, но будет ли это правдой... Очень трудно строить отношения без прояснения и без адекватной обратной связи.
Его мотивы принадлежать ему, а что хотите Вы? Возможно семейная терапия помогла бы, но на это нужно решиться и Вам и ему.
Одиночество
Катя, ваш сын переживает свой опыт одиночества и разочарования, но это часть жизни, которая случается с каждым. У него новый самостоятельный этап и возможно большие ожидания, которые не сразу происходят как бы хотелось. Важно дать поддержку и веру сыну, что он пройдет это и найдет то, что ищет и хочет. Поддержать его эмоции и погрустить вместе. Прожить разочарования, если он вам об этом говорит.
Поддерживать сына важно и в его начинаниях. Что он хочет, какие интересы? Если он будет сам себе интересен, то друзья неизбежны :)
Ка обрести собственную ценность?
Добрый день, Мashutko. Сочувствую вам и радуюсь, что в поиске своей ценности. Это может быть хорошим поводом для саморазвития.
Своим клиентам я предлагаю представить себя крошкой в роддоме и посмотреть глазами любви, когда малыш родился и еще ничего не сделал, но подарил счастье своим Рождением.
Вам не хватает, не хватило безусловной материнской любви, которая есть основой безопасности и надежной привязанности. Достижения - это уже самооценка, мир Отца, не Матери, когда обществу нужно показать свою пользу.
Какое у вас было детство? Возможно там есть моменты зарождения к себе такой требовательности, что не есть плохо, но нужна и любовь для развития.
Желаю полюбить в себе маленького незрелого, чуткого ребенка и дать ему руку поддержки, проводя сквозь различные ощущения своей несостоятельности, беспомощности и временной незрелости. Вам нужно именно чуткое принимающее отношение к себе. Мы развиваемся, когда нас любят ❤
Любите ли вы себя?
Розʼїхалися з дівчиною, домовились що будемо зустрічатися а далі щось сталось незрозуміле
Ви відчуваєте, що Вас кидають? І можливо вже був такий досвід у минулому?
В мене ціла палітра почуттів на ваш текст. Спочатку відчувається агресія на її агресію, потім відчай, страх і знову надія, що можна щось змінити.
Можливо у дівчини було дуже багато накопленої агресії до вас, яку вона вчасно не висловила і тепер відіграє цими качелями. 2,5 роки це вже період певної кризи, коли стосунки мають перейти на інший рівень і вона певно чекала і вже не витерпіла і тому її реакція на розрив. Треба цей клубок мовчазної агресії розплутати, можливо навіть не вам, а її психологу. Бо будуть і претензії і пред’яви, вам може то бути нестерпним.
Я думаю за що можна триматись зараз. Ви пережили за 2,5 роки багато чого і були разом. Чи є у вас любов та цінність один одного окрім злості, образ та розчарувань?

Відредаговано автором 07-11-2023 13:16:00

Розʼїхалися з дівчиною, домовились що будемо зустрічатися а далі щось сталось незрозуміле
Ігор, співчуваю вашій невизначеності та розгубленості. Тут ваше питання більше про неї, а мені б хотілось б зрозуміти про Вас. Як ви переживаєте переїзд та самотність зараз? Що ви відчуваєте, коли є така амбівалентність - залиш мене і давай зустрінемось? Це розщеплює всі ваші старання, бо це взаємовиключаючі посили. У вас теж є купа переживань, але ви чомусь повністю в своїй дівчині. Можливо цей час відчути відстань і зрозуміти себе потрібен і Вам. Бо ви одразу хочете зрозуміти дівчину.
З природу вашої дівчини, то погоджуюсь, що в неі скоріш депресивний стан, який потребує допомоги. Але ви її хлопець, не лікар, не батько і не можете брати на себе всю відповідальність та провину за її стан. Кожен раз питайте прямо: «Чим я можу допомогти?». Не вигадуйте мелодію по звукам.
Бажаю Вам обом пережити ці складнощі та знайти спільну мову та взаєморозуміння себе та один одного!

Відредаговано автором 07-11-2023 13:06:20

не можу жити, чи, якщо точніше, не знаю як
Катя, співчуваю вашим почуттям! І одночасно бачу в вас багато внутрішнього життя. Ви назвали себе і клоунесою і нікчемою. Прекрасні внутрішні особистості, які потребують вашого прийняття. У нас у всіх є різні внутрішні герої та антигерої, які чекають на любов, прийняття та підтримку. Батьки не розуміють вашого емоційного стану і призивають одразу до відповідальності. Чи можна було проявляти невдоволення, злість в вашій родині?
Вам важко саме в соціальному середовищі, маю припущення, що саме є труднощі з вираженням негативних емоцій та переживань, бо є відчай, розчарування, ненависть… Ви хочете себе зрозуміти і це вже свідчить, що віра в себе є, але вогник поки не сильний.
Поки немає довіри до інших, зосередьтесь на довірі до власних відчуттів. Візьміть аркуш паперу і напишіть листа від імені нікчеми і від імені клоунеси. Дайте їм слово і просто їх послухайте. Хай ваші негативні переживання вийдуть на аркуш. І можливо цю практику треба зробити декілька разів. Чуйте і відчувайте себе такою якою ви є. Це ваша внутрішня правда і з прийняттям себе є шанс на розвиток.
Я хочу підтримати Вас в ваших зусиллях, бо ви все таки щиро написали про себе і запросили допомогу тут. Похід до психолога потребує внутрішньої мужності та психологічних ресурсів, можливо їх не вистачає, щоб продовжувати роботу. І це нормально. Так буває, треба набратись сил. І подумайте, що саме вас наповнює, придає сил? Можливо це природа, спорт, спілкування з тваринами, читання, кіно, фантазування? Знайдіть джерело своєї енергії, щоб рухатись до бажаних змін!

Как разлюбить или хотя бы забыть человека?
Добрый день! Вы можете чувствовать много чувств: любовь, гнев, обиду, грусть. Этот человек Вам дорогой и поэтому забыть его так непросто... Нельзя выключить свою чувствительность. Нужно разобраться, что есть причиной ваших переживаний. Вы хотите понимания, только не понятно в чём и в каком виде. Чего Вам не додавал этот человек? Что именно Вы хотите от него получать? Есть ли вера, что с ним это возможно? А пока доминируют отрицательные чувства...
Лучшей работой с этим запросом будет консультация у психолога. Я работаю с такими темами. Буду рада помочь!
Навязчивые мысли и чувство вины
Добрый день! Вы мама двоих детей и как я понимаю постоянно находитесь дома, то есть у Вас такой период, где Вы себе не принадлежите. Ваши мысли - отражают Ваше состояние. Вы зависимы от детей и ваши личные желания задвинуты далеко на задний план. Думать и совершать - это не одно и тоже. Человек - это не только мысли, но и поступки. Читая здесь Ваш текст, нет сомнений, что у Вас все в порядке с совестью. Вы просто нуждаетесь в помощи, в ресурсе. У Вас повышенная тревожность и Вы сами своими мыслями заганяете себя еще дальше. Это похоже на навязчивые мысли. И Вы одиноки в этом процессе....
Рекомендую Вам работу с психологом. Можно работать по скайпу. Я работаю с тревожностью. Буду рада Вам помочь.
Берегите себя и тогда Вы сможете уберечь родных!
Публикації психолога 29

ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ

Тренінги 5

05-07-2017 - 05-07-2017
Киев
Психологическая игра "Воплощение мечты"
Психологическая игра - прекрасный способ прояснить запрос, продвинуться в его понимании, увидеть ресурсные и нересурсные стратегии. Можно играть на лю...

09-11-2016 - 31-05-2016
Київ
Терапевтическая группа "Грани отношений"
Наша жизнь пронизана отношениями, но нет такого института, книги, учителя, который бы научил этому мастерству всецело. Предлагаю проживать свой опыт, ...

26-03-2016 - 26-03-2016
Киев
Социальная женщина
26 марта состоится третья встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня". Тема нашей встречи "Социальная женщина". Выявления своего места в об...

11-03-2016 - 11-03-2016
Київ
Женские роли
12 марта состоится вторая встреча Женского цикла тренингов "Женщина внутри меня ". Тема нашей встречи будет посвящена изучением ролей женщины. В каж...

26-02-2016 - 26-03-2016
Киев
Женщина внутри меня
Тренинг включает в себя цикл встреч. Каждая наша встреча тематическая и направлена на внутренние ощущения себя, своих чувств, моделей поведения, уст...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr