База: магістр практичнох психології (МАУП: 1998-2002),
Гештальт-терапевт супервізор, Дійсний тренер Національної Асоціації Гештальт терапевтів України.
Додаткове навчання:
- Український Гештальт-Институт (зараз НАГТУ), сертифицированный гештальт-терапевт, 2007 (сертификат № 030222-24;)
-Український Нештальт Інститут , 2012, сертифікована як супервізор
Спеціалізації: гештальт-терапія, арт-терапія, тілесно-орієнтована терапия психічної травми іспсихосоматичних розладів.
Продовження навчання і удосконалення в професії:
-Паризький Гештальт-Інститут «Удосконалення в гештальт-терапії», курс Жан-Мари Робина
(2008 – 2011)
-Французький Гештальт-Інститут
(3 супервізорська ступінь, 2008 – 2012)
-Теорія психоаналізу (2013)
- Психодрама, Симводрама, -Декілька курсів з травматерапії (зокрема EMDR, Австрійский Проект, 2021-2022, курс включає Роботу з травмою і ПТСР)
-Сімейна терапія, 2016
-Декілька різних курсів з підготовки Арт-терапії і роботи з проективними методиками (зокрема з Метафорічними картами)
Досвід психологічної практики
-Индивидуальная, группова терапія, сімейна терапія, супервізія, викладання гештальт терапії - занальний досвід практики більше 20 років
- Великий досвід роботи в міжнародних медичних і социальних тренінгових Проектах
- Багато разів виступала як експерт консультантом в журналах, на інтернет-ресурсах і телебаченні
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистічні проблеми, міжособистісних відносини, сімейні проьлеми, кар'єра; работа с кризами і травмами, ПТСР;
психосоматичні розлади, фобії, депресивні і тривожні розлади;
Також: викладаю гештальт терапію і арт-терапію, веду різні навчальні проекти, надаючи супервізії колегам.
Працюю і вільно володію українською, російською, англійською.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
[ Александр Сергеевич Горобец - аккаунт психолога закритий ]
Добрый день. Описанная вами проблема не решается посредством интернет консультации. Вы сами хорошо это понимаете. У вашей душевной боли есть какая-то история и причины.Когда люди вымещают боль на своей коже и на своем теле-это неправильное деструктивное размещение этой злости и обиды, ведь вы направляете ее на себя, вместо того, чтобы понять, кому она может быть адресована. Хотелось бы пожелать вам решительности и смелости принести свою боль кому-то из близких и разделить ее с кем-то..в идеале лучше со специалистлм. Удачи вам.
Ольга, все зависит от того, чего вы хотите. Когда ухудшаются отношения с партнером, на многие вещи мы просто перестаем закрывать глаза. И если вас перестало устраивать все, это уже вопрос к вам, хотите ли сохранять отношения с мужем. Если же хотите, то такую деликатную проблему как запах стоит обсудить с мужем и понять, либо это вопрос недостатка гигиены, либо свойство организма или даже заболевание и тогда этим можно и нужно всерьез заняться.
Добрый день, понимаю, что сложно, но в вашей ситуации, если ничего с ней не делать, так будет все время, а с годами будет хуже. Я думаю, что, прежде всего, стоит обратиться к врачу и помочь себе при помощи медикаментов, а затем работать с психологом. Поймите, это не интроверсия, (сегодня очень модное слово, за которым многое прячется.) Это состояние близкое к агорафобии (при которой люди вообще не могут выйти из дома) и если не заняться этим сейчас, то это может произойти..а вообще, зачастую, люди с подобными проблемами живут в семье, где им полностью все налаживают и обеспечивают, им не надо стараться что-то делать и это тоже проблема, потому что семья невольно поддерживает данный симптом и инфантилизирует взрослого уже человека. В общем много к вам вопросов и сочувствую, что вы оказались в такой ситуации. Желаю вам решиться на изменения. Удачи.
Здравствуйте, все потому пишут о терапии, потому что проблема эмоциональной зависимости лежит в иррациональной плоскости. Умом вы понимаете все, что человек этот женат и живет в своей семье, а чувства говорят другое. И именно с этим рассогласованием разума и чувств и работает психология. А иначе, чего бы к психологам люди обращались. Психолог задает ряд вопросов, которые человек сам бы себе не задавал.
Как правило в таких ситуациях речь идет не о 16, а гораздо раньше -о возрасте 3-4 лет. Абстрактно ничего сказать нельзя, нужно разбираться с семейной историей. Хотя в 16 лет у вас могло произойти психотравмирующее событие, которое усугубило ситуацию, но понятие "не долюбили" более раннее. В любом случае не стоит догадываться, а лучше пройти терапию и разобраться.
Трудно оценить тот контекст, в котором психолог говорил вам это. Говорить можно по-разному, иногда мы понимаем что-то так, как хотим понимать. Но прямо звучащие слова о том, что психолог вас любит могут быть пугающими, соблазняющими и еще много чего. Поэтому важен контекст..вы описали свою влюбленность в психолога, и это довольно частое явление, называемое в терапии "эротическим переносом". Если специалист может правильно с ним обойтись, то это явление вполне может быть проработано. Все зависит от степени профессионализма психолога и от вашего доверия. По крайней мере, все свои переживания вы точно вправе озвучивать ему. Полагайтесь здесь на свои чувства и интуицию, если чувствуете, что происходит что-то, что вам не нравится, вы всегда можете сказать ему или прекратить терапию, выбор всегда за клиентом.
В вашем посте не прозвучал запрос к психологам. Как именно вы видите помощь специалиста? Насколько я понимаю, вы описали свою жизнь, которая завязана только на одном человеке и в этом уже кроется большая опасность: если пить только из одного источника, он быстро исскает. Что-то похожее происходит сейчас у вас. Ваш партнер видит, что является для вас центром мира и, похоже, начинает предъявлять невыполнимые требования. Как ни банально прозвучит, вам сейчас стоит развернуть ваш вектор не на отношения, а на себя. Заняться собой, больше общаться с другими людьми (есть ли у вас друзья?), гулять, куда-то выходить, ездить и т.д. словом стать интереснее самой себе, а значит и вашему партнеру. В идеале, конечно, пройти семейную терапию вместе с вашим партнером, разобраться с тем, что каждому нужно. Отсутствие секса говорит о кризисе в самих отношениях. Ну а вам, учитывая упомянутую вами травматическую историю, также стоило бы более глубинно разобраться, что так мешает открыться, довериться, общаться и т.д. Удачи вам.
Вся проблема не просто в том, что вы не можете иметь детей, а в том, какивв относитесь к себе в этой ситуации. Вы изначально взяли роль виноватого на себя и дальше все ваше поведение обусловлено этой ролью, вы терпите, а вам обижают. Между прочим, поведение вашего мужа, несмотря на то, что он, возможно, страдает довольно хамское и обидное для вас. И пока вы будете продолжать исполнять жертвенную роль виноватой, собственно, ничего не изменится. Бездетность не ваша вина, вы этого не выбирали и это общая пооблема семьи, а не только ваша. Действительно стоит серьезно поговорить с мужем, чего хочет он, чего хотите вы, что делать дальше и говорить не с позиции виноватой девочки, а равного партнера. Очень рекомендую также, как уже написали коллеги, семейную консультацию.
Оля, такой своеобразный симптом является психосоматической реакцией на какие-то непереносимые вами чувства. Тошнота зачастую связана с клубком таких чувств как: отвращение, злость, страх. Как и почему это возникает может разобраться специалист на очном приеме. Уверена, что с этим можно что-то сделать. А пока попробуйте припомнить, как и в связи с какими событиями вы впервые начали это ощущать в отношении как учебы, так и общения с мододыми людьми.
У вас гораздо меньше власти над этоц ситуацией, чем вы думаете. Вы ведь не можете заставить мужа общаться или не общаться с кем-то. Вы в праве сказать мужу, что вам этот человек не нравится, неприятен и вы не хотите сами с ним общаться, но не более..Минимизируйте свое собственное общение с этим другом и пусть муж сам разбирается с кем дружить.
Добрый день. Похоже вы действительно очень одиноки, это чувствуется в вашем письме. Но одиночество можно преодолеть только в контакте с другим человеком, а в этом то и основная проблема. Работа с психологом как раз и развивает навыки контакта с людьми. Поэтому пробовать что-то все равно нужно. Сам по себе такой настрой к жизни не уходит, тем более он формировался явно не один год.
Здравствуйте, чтобы немного снизить напряжение данной ситуации вспомнился анекдот: "Объявление под кабинетом врача в поликлинике: просим больных в очереди не делиться диагнозами, вы затрудняете работу врача"😊😊. Ну а если серьезно, то ваше состояние, по всей вероятности, называется обсессивно-компульсивный невроз или невроз навязчивых состояний. Впрочем подтвердить это может только врач, но мое предположение таково. Это состояние вполне поддается психотерапии, часто вместе с медикаментозной терапией. Работа со специалистом должна быть направлена на снижение общей тревожности и проработку именно страха смерти, который имеет множество причин и связан с вашей жизненной историей. Из того, что вы можете делать уже сейчас: именно вам не стоит читать эзотерическую литературу и медицинские форумы в интернете. Вот эти 2 компонента точно исключить. Дальше
1. Найти врача психотерапевта (или психиатра), обсудить вопрос, нужна ли помощь медикаментозная и обязательна работа с психологом по обработке ваших страхов и тревожности.
2. Работа с психологом. Могу сказать сразу, она будет долгой, такова уж специфика этих состояний, к этому надо быть готовой. Касательно психологов: с этой проблемой хорошо работают специалисты следующих психологических направлений:
- когнитивно-поведенческая терапия
-гештальт-терапия
-психоанализ
Удачи вам.
Поговорить можно, но вопрос, как вам дальше себя вести, чтобы было хорошо, задавать не стоит. Этот вопрос говорит о том, что вы все еще думаете, что дело только в вас. Я не спорю, всегда в проблемных отношениях есть вклад обеих сторон, НО: он превысил допустмые меры и должен знать это. Мне кажется стоит обсудить не как вам себя хорошо вести, а как раз обговорить вопрос о последнем шансе и лучше это обсудить в кабинете у семейного психолога. А вам лично поработать над проблемой созависимых отношений..к сожалению частая проблема. Рекомендую почитать книгу "Женщины, которые любят слишком сильно"
Вы так убедительно расписали все свои неудачи и "неправильности", что очень сложно найти аргументы, чтобы вам возразить. Складывается впечатление, что у вас очень стойкая убежденность в том, как все плохо, в том, что лусше не будет, в том, что вы какая-то не такая и неудачница и т.д. И мне кажется, что если пытаться вас разубеждать в этом, то пока это бесполезно. Потому что:
1) вы живете с ощущением собственной неправильности и низкой самооценки
2) похоже, вы не осознаете сделанные вами же выборы (коллега выше написал вам о выборах).
Что я имею в виду: если осознать, что я такие выборы делала сама, а не какая-то злая судьба управляет моей жизнью, значит можно научиться делать самой и другие выборы, которые будут лучше для вас. Ну а вопрос ответственности за свой выбор -это уже к работе с психологом. От луши вам желаю, чтобы предде всего вы стали немного мягче к самоц себе и тогда многое получится. Удачи вам.
15-03-2017 - 15-03-2017 КиевТерапевтическая гештальт-группа "Эмоциональная зависимость"
Дорогие друзья!
Эмоциональная зависимость-это когда мы теряем свободу в наших решениях и выборах в отношениях с Другими людьми. Вот о чем эта группа....
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.